Conseils d’utilisation
Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau une heure avant l’entraînement puis une mesure de 30g juste après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire.
Les jours de repos : prendre 1 mesure de de 30g dans 150 à 200ml d’eau en encas à 10H ou à 16H le soir avant le coucher.
Composition
ISOLAT DE PROTÉINE DE LACTOSÉRUM (
LAIT) (64%) ; CONCENTRÉ DE PROTÉINE DE LACTOSÉRUM (
LAIT), ÉMULSIFIANT : LÉCITHINE DE TOURNESOL (32%); AROME (2%) ; POUDRE DE CACAO ; ÉMULSIFIANTS : CARBOXYMÉTHYLCELLULOSE ; EPAISSISSANTS : GOMME XANTHANE, GOMME DE GUAR ; SEL ; ÉDULCORANTS : ACÉSULFAME K, SUCRALOSE. PRODUIT DANS UN ATELIER QUI UTILISE DU GLUTEN, DES OEUFS, DES GRAINES DE SÉSAME, DES NOIX, DU CÉLERI ET DES SULFITES.
Produit dans un atelier qui utilise du
gluten, des
œufs, des
graines de sésame, des
noix, du
céleri et des
sulfites.
Apports nutritionnels
Valeurs nutritionnelles pour 30g :
Valeur énergétique : 476 kj | 113 Kcal (5,7% AR)
Matières grasses : 0,9g (1,4% AR)
dont acides gras saturés : 0,3g (1,7% AR)
Glucides : 1,3g (0,5% AR)
dont sucres : 0.7g (0,8% AR)
Protéines : 24,9g (49,8% AR)
Sel : 0.2g (2,5% AR)
%AR = % des apports de référence pour un adulte type (8 400 kJ/2 000 Kcal)
Aminogramme Moyen (Pour 100 g)
Acide Aminé | Quantité |
---|
L-Lysine◆ | 8010 mg |
L-Methionine◆ | 1850 mg |
L-Phenylalanine◆ | 2740 mg |
L-Histidine◆ | 1510 mg |
L-Threonine◆ | 6070 mg |
L-Tryptophan◆ | 1120 mg |
L-Alanine | 4070 mg |
L-Arginine | 1740 mg |
L-Aspartic acid | 7370 mg |
L-Cysteine | 1760 mg |
L-Glutamic acid | 12090 mg |
Glycine | 1450 mg |
L-Proline | 5220 mg |
L-Serine | 4230 mg |
L-Tyrosine | 2490 mg |
L-Isoleucine◆ | 5390 mg |
L-Leucine◆ | 8570 mg |
L-Valine◆ | 4890 mg |
BCAA | 18850 mg |
◆Acides Aminés essentiels
Précautions d’emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. A conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.