{"id":3578,"date":"2021-06-07T11:57:25","date_gmt":"2021-06-07T09:57:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/?page_id=3578"},"modified":"2021-09-21T10:24:08","modified_gmt":"2021-09-21T08:24:08","slug":"el-ginseng-y-sus-beneficios-para-la-salud","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/bienvenida\/nutricion-deportiva\/todo-sobre-la-alimentacion-sana\/los-superalimentos\/el-ginseng-y-sus-beneficios-para-la-salud\/","title":{"rendered":"EL GINSENG Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD."},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\tEL GINSENG Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD.<\/b>\r\n\r\n

\r\n Utilizado a menudo como estimulante en las bebidas energ\u00e9ticas, el \r\n ginseng es muy beneficioso para las personas que sienten a menudo \r\n estr\u00e9s, en caso de fatiga o para las personas que carecen de energ\u00eda y \r\n vitalidad, si la libido est\u00e1 disminuyendo, tambi\u00e9n es eficaz. Es muy \r\n importante saber que el ginseng puede convertirse en alg\u00fan momento en \r\n una soluci\u00f3n f\u00e1cil para aquellos que se encuentran con problemas \r\n temporales o peque\u00f1as enfermedades que son bastante comunes. Descubre \r\n todo sobre este gran alimento.b><\/b>\r\n <\/p>\r\n

\r\n El ginseng por definici\u00f3n y desde su origen\r\n <\/h2>\r\n

\r\n Procedente de los pa\u00edses del noreste de Asia, m\u00e1s concretamente de China \r\n y Corea, el ginseng es una planta perenne con ra\u00edces, que tiene \r\n propiedades t\u00f3nicas y farmac\u00e9uticas. Bajo el nombre cient\u00edfico de \r\n Araliaceae, pertenece a la familia panax, que significa remedio \r\n universal. Famoso por sus numerosos beneficios naturales, el ginseng se \r\n utiliza desde hace m\u00e1s de 4.000 a\u00f1os en fitoterapia (tratamiento a base \r\n de extractos de plantas y sus principios activos naturales), tambi\u00e9n \r\n puede utilizarse como un alimento cl\u00e1sico (como las verduras) que es a \r\n la vez afrodis\u00edaco y relajante. El ginseng tambi\u00e9n tiene la capacidad de \r\n fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico.\r\n <\/p>\r\n

\r\n Su cultivo debe durar unos 6 a\u00f1os para que sus componentes alcancen la \r\n madurez y contengan todas sus virtudes, para ello, sus ra\u00edces se venden \r\n a un precio ligeramente elevado debido a su escasez y a sus ventajas, \r\n que son importantes en los usos farmac\u00e9uticos. Los coreanos y los chinos \r\n han desarrollado una t\u00e9cnica especial seg\u00fan las necesidades de la planta.\r\n <\/p>\r\n

\r\n Los tres beneficios del ginseng en el organismo\r\n <\/h2>\r\n

\r\n El ginseng se describe como un afrodis\u00edaco muy eficaz\r\n <\/h3>\r\n

\r\n Existen varias dudas sobre la veracidad de los beneficios del ginseng, a \r\n menudo se pregunta si el ginseng puede realmente ayudar a aumentar la \r\n libido y dar un nuevo aire a la vida sexual de cualquier pareja, la \r\n respuesta es ahora sencilla y est\u00e1 cient\u00edficamente probada. En su forma \r\n de c\u00e1psula, el consumo de ginseng en cualquier dieta mejora y promueve \r\n la resistencia y estabiliza la fuerza de concentraci\u00f3n, tambi\u00e9n contiene \r\n elementos que generan energ\u00eda estimulando las hormonas gracias a los \r\n beneficios de sus milagrosas ra\u00edces. En el caso de un hombre adulto \r\n impotente, el ginseng es muy demandado cuando se trata de un problema \r\n temporal.\r\n <\/p>\r\n

\r\n En otros casos, el ginseng y, m\u00e1s concretamente, sus ra\u00edces, tambi\u00e9n se \r\n aprovechan a menudo en las investigaciones realizadas por la medicina \r\n tradicional china, con el fin de promover la fertilidad de los hombres o \r\n las mujeres que buscan tener un beb\u00e9. Hay que tener cuidado de no \r\n excederse, ya que el consumo de grandes cantidades de ginseng puede \r\n provocar efectos indeseables en el organismo, como hipertensi\u00f3n \r\n arterial, trastornos del comportamiento, diarrea y otras patolog\u00edas. Es \r\n preferible tomarlo en cantidades considerables y seguir las indicaciones \r\n de los m\u00e9dicos, tambi\u00e9n es importante saber que est\u00e1 estrictamente \r\n prohibido combinar o mezclar el ginseng con otros f\u00e1rmacos que afecten a \r\n la libido, como Cialis o la famosa Viagra, adem\u00e1s, interfiere en el \r\n an\u00e1lisis de la cantidad de digoxina en sangre, un an\u00e1lisis especialmente \r\n necesario para las enfermedades del coraz\u00f3n.\r\n <\/p>\r\n

\r\n \r\n <\/h3>\r\n

\r\n El ginseng y su capacidad para reforzar el sistema inmunitario\r\n <\/h3>\r\n

\r\n La medicina m\u00e1s experta en esta planta, no es otra que la medicina \r\n tradicional china. Su sabidur\u00eda recomienda el uso de esta \u00faltima para \r\n preservar la juventud del cuerpo. El secreto no es otro que los \r\n beneficios que aportan sus ra\u00edces para estimular el sistema inmunitario \r\n regenerando la energ\u00eda, en este caso, puede ser una soluci\u00f3n si una \r\n persona siente fatiga, ya sea relacionada con su cuerpo, sus emociones o \r\n incluso su mente, tambi\u00e9n puede ser una ayuda importante para la \r\n convalecencia, por su capacidad de impulsar en caso de baja moral \r\n cr\u00f3nica. Hay que tener en cuenta que no todos los medicamentos a base de \r\n ginseng tienen este efecto.\r\n <\/p>\r\n

\r\n Es bien sabido que el precio de un extracto natural de esta planta es \r\n muy caro, debido a sus muchos beneficios, as\u00ed como a su rareza y al \r\n hecho de que puede tardar hasta siete a\u00f1os en crecer hasta un nivel \r\n \u00f3ptimo. Es muy importante comprobar la cantidad de ginsen\u00f3sidos (un tipo \r\n de gluc\u00f3sidos esteroides y saponinas triterp\u00e9nicas en los productos \r\n naturales) que contiene el frasco antes de comprarlo, para asegurar su \r\n eficaci, tambi\u00e9n para poder aprovechar al m\u00e1ximo sus ventajas. Como \r\n m\u00ednimo, una botella debe contener un contenido de ginsen\u00f3sidos del 10%. \r\n Una cantidad inferior al 10% puede no tener el efecto esperado.\r\n <\/p>\r\n

\r\n \r\n <\/h3>\r\n

\r\n El ginseng y su poder para reducir la diabetes de tipo 2\r\n <\/h3>\r\n

\r\n Muy apreciado por muchas personas con diabetes, el ginseng es conocido \r\n por su capacidad para reducir la frecuencia de su toma de medicamentos, \r\n hay ciertos tipos de esta planta que no tienen el mismo efecto. El \r\n ginseng existe en 10 especies cultivadas en todo el mundo, puede \r\n provenir de muchas fuentes diferentes, pero las m\u00e1s conocidas son las de \r\n las regiones asi\u00e1ticas y los pa\u00edses americanos, pero el m\u00e1s recomendado \r\n en medicina es el ginseng asi\u00e1tico. Aparte de sus muchas ventajas, el \r\n ginseng tiene contraindicaciones, est\u00e1 especialmente prohibido su \r\n consumo para las mujeres embarazadas, debido a la similitud de los \r\n ginsen\u00f3sidos con ciertas hormonas sexuales, tambi\u00e9n hay que tener \r\n cuidado si el consumo es necesario para quienes est\u00e1n amamantando, \r\n tambi\u00e9n las personas con presi\u00f3n arterial alta no deben tomarla.\r\n <\/p>\r\n

\r\n Para concluir\r\n <\/h2>\r\n

\r\n El ginseng no es un medicamento ni un sustituto para el tratamiento o \r\n incluso la cura de la diabetes, porque no reduce la presi\u00f3n arterial, \r\n simplemente sigue siendo un suplemento medicinal para acompa\u00f1ar y \r\n promover ciertos aportes que una persona necesita en su dieta o en su \r\n tratamiento diario.\r\n <\/p>\r\n

\r\n Lo mejor es consultar siempre a su m\u00e9dico o a un especialista y pedirles \r\n consejo antes de consumirlo, sus componentes naturales pueden tener \r\n efectos indeseables si se combinan con otras sustancias que tratan la \r\n hipoglucemia. Lo mismo ocurre con los antidepresivos y otros \r\n estimulantes que act\u00faan directamente en el centro del sistema nervioso.\r\n <\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

EL GINSENG Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD. Utilizado a menudo como estimulante en las…<\/p>\n","protected":false},"author":71,"featured_media":33937,"parent":3480,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template_ES.php","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3578"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3578"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3578\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3620,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3578\/revisions\/3620"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3480"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33937"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}