{"id":37906,"date":"2020-07-02T21:07:50","date_gmt":"2020-07-02T19:07:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/?page_id=37906"},"modified":"2021-04-17T10:41:24","modified_gmt":"2021-04-17T08:41:24","slug":"rouleaux-de-massage-osteopathie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/rouleaux-de-massage-osteopathie\/","title":{"rendered":"L’Importance Des Rouleaux De Massage Dans L’Ost\u00e9opathie"},"content":{"rendered":"\t\t
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L’Importance Des Rouleaux De Massage Dans L’Ost\u00e9opathie<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Malgr\u00e9 la grandeur de prix des rouleaux de massage sur le march\u00e9 international, ils sont tout de m\u00eame les plus utilis\u00e9s par les sportifs du monde entier. M\u00eame les personnes peu habitu\u00e9es \u00e0 une activit\u00e9 physique les utilisent en cas de besoin. Mais la question qui peut se poser souvent c\u2019est\u00a0: quels sont les avantages et les risques apport\u00e9s par l\u2019usage\u00a0de ces produits ?<\/p>

Les rouleaux de massages sont d\u2019abord des mat\u00e9riels utilis\u00e9s dans l\u2019ost\u00e9opathie<\/b><\/a>. Des outils permettant de minimiser les tensions musculaires et le stress, ils favorisent \u00e9galement la circulation et r\u00e9duisent la fourbure.\u00a0Mais avant de conna\u00eetre exactement les r\u00e9ponses \u00e0 cette interrogation, il est indispensable de se rappeler du m\u00e9canisme des fascias afin de savoir la structure entourant les muscles et le corps. Le but c\u2019est de savoir si ces rouleaux ont des impacts directs sur les fascias avant d\u2019affecter le muscle.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Un petit rappel sur les relais de fascia <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Les relais de fascia se distinguent en deux cat\u00e9gories\u00a0: les relais actifs et les relais passifs. La premi\u00e8re cat\u00e9gorie est constitu\u00e9e par\u00a0 des cellules qui re\u00e7oivent les informations de d\u00e9formations. C\u2019est pourquoi elle s\u2019appelle le m\u00e9canor\u00e9cepteur. Elle contient aussi des cellules qui re\u00e7oit la douleur, d\u2019o\u00f9 son nom nocicepteur. Ces types de relais fonctionnent pendant les circulations et la stabilit\u00e9 des articulations. Outre, ils sont importants pour pouvoir se transmettre et s\u2019adapter aux contraintes. Dans sa fonction, ils donnent la pr\u00e9-tension aux muscles gr\u00e2ce \u00e0 son aptitude de se contracter.<\/p>

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La deuxi\u00e8me cat\u00e9gorie maintient le prolongement entre les structures. Elle a non seulement la facult\u00e9 de proprioception, mais \u00e9galement la capacit\u00e9 de transmettre et d\u2019absorber les forces de contraintes et musculaires. C\u2019est le cas de la transmission de la force au niveau de la ligament nucal et apon\u00e9vrose.<\/p>

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Donc en tout, les fascias jouent un r\u00f4le d\u2019union, d\u2019enveloppement, de protection et de s\u00e9paration. Gr\u00e2ce \u00e0 sa facult\u00e9 de nourrir, de p\u00e9n\u00e9trer et de donner la forme architecturale, ils permettent ainsi d\u2019augmenter la propagation des forces. Consid\u00e9r\u00e9s comme des connexions intercellulaires, ils disposent aussi des r\u00e9cepteurs sensitifs. Ils assurent un syst\u00e8me antifriction aux tissus et redistribuent l\u2019\u00e9nergie.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Les impacts des rouleaux de massage sur le corps <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00c9tant donn\u00e9 les fonctions des divers r\u00e9cepteurs au niveau des muscles et des fascias, il est \u00e9vident que ces rouleaux de massage permettent d\u2019am\u00e9liorer l\u2019\u00e9tat de sant\u00e9 du corps. Le r\u00e9cepteur concern\u00e9 ici est l\u2019appareil de golgi. Ce dernier est abondant dans l\u2019appareil facial tel que la jonction myotendineuse et le ligament. C\u2019est\u00a0\u00a0dans la contraction musculaire et dans l\u2019\u00e9tirement actif, mais non pas dans l\u2019\u00e9tirement passif ou dans la compression\u00a0\u00a0que cet appareil sensitif fonctionne. Les r\u00e9cepteurs permettent de baisser le tonus musculaire.\u00a0<\/p>

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D\u2019apr\u00e8s les id\u00e9es re\u00e7ues, les th\u00e9rapies manuelles comme les rouleaux de massage essaient d\u2019exciter ce r\u00e9flexe myo-tendineux. Pourtant, les recherches scientifiques ont montr\u00e9 que les r\u00e9sultats n\u2019\u00e9taient pas convaincants. Les m\u00e9canorecepteurs pacini ainsi que ses corpuscules se per\u00e7oivent aussi dans des fascias plus denses tels que les fascias musculaires, les capsules articulaires, les jonctions myo-tendineuses et les ligaments spinaux. Encore une fois, ils recourent non \u00e0 la compression tenue, mais \u00e0 la pression et \u00e0 la vibration.<\/p>

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\u00c0 part cela, ces m\u00e9canor\u00e9cepteurs par l\u2019interm\u00e9diaire de ces rouleaux de massage ont un effet sur le proprio conception, le contr\u00f4le moteur et la vigilance musculaire. Ce sont ces corpuscules qui jouent le r\u00f4le de r\u00e9cepteurs dans cet appareil facial dense, dans le ligament et capsule ainsi que dans la dure m\u00e8re. Cette derni\u00e8re s\u2019agit tout simplement d\u2019une enveloppe soutenant l\u2019enc\u00e9phale et le r\u00e9cipient du liquide c\u00e9phalo-rachidien. \u00c0 noter que certains m\u00e9canor\u00e9cepteurs r\u00e9agissent aux modifications rapides de la pression tenue, aux \u00e9tirements tangentiels et aux oscillations lentes.<\/p>

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Avec ces rouleaux de massage encore, les m\u00e9canor\u00e9cepteurs interstitiels auront la capacit\u00e9 de fournir un renseignement sensoriel. Ils sont localis\u00e9s dans les fibres musculaires et les fascias. Le fait de recevoir permet aux m\u00e9canor\u00e9cepteurs de donner le seuil de tol\u00e9rance. Cela est stimul\u00e9 rapidement par la pression, l\u2019effleurage de la peau et l\u2019\u00e9tirement des fascias.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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