{"id":107002,"date":"2023-02-20T10:35:00","date_gmt":"2023-02-20T09:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/?p=107002"},"modified":"2024-11-25T09:05:01","modified_gmt":"2024-11-25T08:05:01","slug":"rhume-lutter-contre-les-maux-hiver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/rhume-lutter-contre-les-maux-hiver\/","title":{"rendered":"Rhume : lutter contre les maux de l\u2019hiver"},"content":{"rendered":"\t\t
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\u00c9videmment, on ne vous apprend rien, mais le<\/span> rhume<\/b> est un des <\/span>maux de l\u2019hiver<\/b> le plus courant. Nez qui coule, maux de gorge, fi\u00e8vre mod\u00e9r\u00e9e, etc\u2026 Le <\/span>rhume<\/b> touche quasiment tout le monde en p\u00e9riode hivernale, et rares sont ceux qui y \u00e9chappent, toutes les conditions \u00e9tant r\u00e9unies pour une transmission facilit\u00e9e. Alors comment <\/span>lutter contre les maux de l\u2019hiver<\/b> ou du moins, comment limiter au maximum les <\/span>effets du rhume<\/b> d\u00e8s l\u2019apparition des premiers sympt\u00f4mes ?<\/span><\/p>

Qu\u2019est-ce que le rhume ?<\/b><\/h2>

Le rhume est une infection tr\u00e8s courante en hiver de la sph\u00e8re ORL, c’est-\u00e0-dire qu\u2019elle touche en premier lieu le nez, les sinus, la gorge et les oreilles. Bien qu\u2019il soit associ\u00e9 au froid, ce dernier n\u2019est pas compl\u00e8tement responsable.<\/span><\/p>

\u00c0 quoi est d\u00fb le rhume ?<\/b><\/h2>

En hiver, lorsqu\u2019il fait plus froid, qu\u2019il pleut, nous sommes plus nombreux \u00e0 emprunter les transports, \u00e0 manger en int\u00e9rieur plus souvent, \u00e0 moins a\u00e9rer, etc\u2026 Le rhume est un virus qui se propage dans l\u2019air, et qui donc, logiquement, est plus transmissible dans des lieux clos, et chauff\u00e9s. \u00c0 noter aussi que les personnes stress\u00e9es, avec un sommeil de mauvaise qualit\u00e9, une alimentation peu \u00e9quilibr\u00e9e, le tabac ou un syst\u00e8me immunitaire fatigu\u00e9 sont plus sujettes aux infections.\u00a0<\/span><\/p>

D\u00e9fenses immunitaires et compl\u00e9ments alimentaires<\/b><\/h2>

Les <\/span>compl\u00e9ments sant\u00e9<\/b> \u00e0 base de plantes peuvent s\u2019av\u00e9rer tr\u00e8s efficaces pour <\/span>am\u00e9liorer les d\u00e9fenses immunitaires<\/b> et booster les r\u00e9ponses de l\u2019organisme face aux agressions des virus et bact\u00e9ries.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Le No Rub Flash, un compl\u00e9ment indispensable pour l\u2019immunit\u00e9<\/b><\/h2>

Le laboratoire Eric Favre a confectionn\u00e9 pour vous une solution aux maux d\u2019hiver : le <\/span>No Rub Flash<\/b>, votre alli\u00e9 immunit\u00e9 ! Compos\u00e9 de 13 ingr\u00e9dients, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9 pour <\/span>agir sur le spectre ORL<\/b> en ayant un effet de <\/span>booster des d\u00e9fenses immunitaires<\/b><\/a> et aidant l\u2019organisme \u00e0 <\/span>lutter contre le rhume<\/b>.<\/span><\/p>

De quoi se compose notre formule No Rub Flash ?<\/b><\/h2>

No Rub Flash est un compl\u00e9ment alimentaire naturel, qui se compose exclusivement d\u2019extraits de plantes traditionnellement utilis\u00e9es et reconnues pour leurs effets sur l\u2019organisme, et notamment sur les d\u00e9fenses immunitaires. On d\u00e9crypte pour vous la composition de ce compl\u00e9ment, qui sera votre alli\u00e9 pour lutter contre les maux de l\u2019hiver et r\u00e9duire les effets et la dur\u00e9e du rhume sur l\u2019organisme.<\/span><\/p>

L’\u00e9chinac\u00e9e\u00a0<\/b><\/h3>

L\u2019\u00e9chinac\u00e9e est une plante vivace aux fleurs violettes, ancestralement utilis\u00e9e par les am\u00e9rindiens pour soulager des affections vari\u00e9es : fi\u00e8vre, blessures, morsures, etc\u2026 Aujourd\u2019hui reconnue pour ses propri\u00e9t\u00e9s immunomodulatrices, elle est tr\u00e8s souvent utilis\u00e9e dans la pr\u00e9vention des affections ORL puisqu\u2019elle soutient les d\u00e9fenses naturelles de l\u2019organisme.<\/span><\/p>

Le bouillon blanc<\/b><\/h3>

Le bouillon blanc, aussi appel\u00e9 mol\u00e8ne ou herbe de Saint-Fiacre trouve son appelation en raison de son usage ancestrale qui se faisait sous forme d\u2019infusion ainsi qu\u2019\u00e0 ses feuilles au duvet blanch\u00e2tre. Appr\u00e9ci\u00e9 des herboristes, le bouillon blanc contribue \u00e0 r\u00e9duire l\u2019irritation de la gorge, soutient et apaise en cas de chatouillement de la gorge, adoucit les maux de gorge d\u2019une mani\u00e8re naturelle. En cas d\u2019affection ORL, il participe \u00e9galement \u00e0 la sant\u00e9 respiratoire.<\/span><\/p>

Vitamine C<\/b><\/h3>

La vitamine C, aussi connue sous le nom de vitamine ascorbique est la vitamine dont l\u2019organisme a besoin en plus grande quantit\u00e9. Si elle est pr\u00e9sente dans de nombreux fruits et l\u00e9gumes, une suppl\u00e9mentation peut \u00eatre envisag\u00e9e, notamment en hiver quand les cons\u00e9quences d\u2019un d\u00e9ficit sont plus g\u00eanantes. En effet, une bonne et juste dose de vitamine C au quotidien contribue \u00e0 r\u00e9duire la fatigue et contribue au fonctionnement normal du syst\u00e8me immunitaire.<\/span><\/p>

Romarin<\/b><\/h3>

Issu des feuilles de romarin, une plante m\u00e9diterran\u00e9enne, l\u2019extrait de romarin est un antioxydant pur et naturel tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 en cas d\u2019affection ORL. Il s\u2019agit d\u2019une plante r\u00e9guli\u00e8rement utilis\u00e9e en phytoth\u00e9rapie, sous la forme d\u2019infusion ou d\u2019huile essentielle.<\/span><\/p>

P\u00e9pin de pamplemousse<\/b><\/h3>

L\u2019extrait de p\u00e9pin de pamplemousse est \u00e9galement un ingr\u00e9dient b\u00e9n\u00e9fique en cas de rhume, puisqu\u2019il poss\u00e8de des vertus antibact\u00e9riennes. Riche en bioflavono\u00efdes et en vitamine C, il est \u00e9galement antioxydant et offre un effet sur la stimulation du syst\u00e8me immunitaire.<\/span><\/p>

La consommation de plantes et extraits naturels au quotidien offre de nombreux b\u00e9n\u00e9fices sant\u00e9, gr\u00e2ce \u00e0 leur richesse en vitamines, en antioxydants et autres \u00e9l\u00e9ments qui permettent de conserver une meilleure sant\u00e9. Besoin de booster votre syst\u00e8me immunitaire ? Votre mode de vie est primordial : alimentation, sommeil, activit\u00e9 physique, hydratation\u2026 Rien ne doit \u00eatre laiss\u00e9 au hasard. Et pour vous aider, les compl\u00e9ments alimentaires sant\u00e9<\/a> sont des valeurs s\u00fbres, d\u2019autant plus si ils sont compos\u00e9s d\u2019actifs naturels et puissants.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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