{"id":107114,"date":"2023-03-03T10:21:09","date_gmt":"2023-03-03T09:21:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/?p=107114"},"modified":"2024-11-25T09:05:01","modified_gmt":"2024-11-25T08:05:01","slug":"5-idees-collations-saines-musculation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/5-idees-collations-saines-musculation\/","title":{"rendered":"5 id\u00e9es de collations saines en musculation"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t

Vous \u00eates pratiquant de sport? Vous avez un objectif sportif ou physique \u00e0 atteindre ? Vous souhaitez gagner en muscle ou perdre de la graisse ? Autant d\u2019objectifs diff\u00e9rents qui, pourtant, peuvent avoir un point commun : la recherche de collations saines et gourmandes<\/strong> ! Si vous \u00eates incapable de vous passer d\u2019une petite douceur, ou d\u2019une petite collation au cours de votre journ\u00e9e, alors cet article est ind\u00e9niablement fait pour vous.<\/span><\/p>

Chez Eric Favre, nous mettons un soin particulier \u00e0 proposer des produits de qualit\u00e9 et avec des valeurs nutritionnelles impeccables. Notre d\u00e9veloppement nous permet de vous proposer des produits pour toutes les envies, afin de r\u00e9pondre au besoin de votre corps, mais \u00e9galement \u00e0 vos envies gustatives.\u00a0<\/span><\/p>

D\u00e9couvrez une s\u00e9lection de collations saines et d\u00e9licieuses<\/strong> adapt\u00e9es pour les pratiquants de musculation et de fitness.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t

Les barres prot\u00e9in\u00e9es Need\u2019s<\/b><\/h2>

Les barres de prot\u00e9ines<\/strong> sont probablement un ind\u00e9tr\u00f4nable des collations pour les sportifs. Et si autrefois, elles \u00e9taient riches en prot\u00e9ines, mais que le go\u00fbt n\u2019\u00e9tait pas toujours appr\u00e9ci\u00e9 de tous, aujourd\u2019hui, les barres sont \u00e0 la fois textur\u00e9es et gourmandes.<\/span><\/p>

Les barres High Protein Need\u2019s<\/strong> sont con\u00e7ues \u00e0 partir d\u2019ingr\u00e9dients de qualit\u00e9 et contiennent 20,5g de prot\u00e9ines<\/strong>, sources de BCAA. Elles sont \u00e9galement riches en fibres.\u00a0<\/span><\/p>

Vous appr\u00e9cierez nos barres aux go\u00fbt gourmand et d\u00e9licieux, disponibles en 14 saveurs absolument irr\u00e9sistibles !\u00a0<\/span><\/p>

Que vous soyez sportif ou simplement actif, optez pour cette collation saine et r\u00e9galez-vous, tout en contribuant au maintien et au d\u00e9veloppement musculaire par des nutriments de qualit\u00e9. Un encas id\u00e9al avant et apr\u00e8s l\u2019effort, et qui conviendra parfaitement aux plus gourmands d\u2019entre vous !\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t

Les barres de c\u00e9r\u00e9ales Crunchy<\/b><\/h2>

Vous appr\u00e9ciez le c\u00f4t\u00e9 croustillant des barres de c\u00e9r\u00e9ales<\/strong>, le tout napp\u00e9 de chocolat ? Vous serez certainement s\u00e9duit par nos barres Need\u2019s Crunchy<\/strong>. Riche en prot\u00e9ines et en fibres, cette collation est id\u00e9alement compos\u00e9e avec des ingr\u00e9dients de qualit\u00e9, sans huile de palme. De plus, elle poss\u00e8de un go\u00fbt absolument d\u00e9licieux, propos\u00e9e en 3 saveurs gourmandes. Son aspect croustillant apportera de la texture et de la m\u00e2che, parfait pour ceux qui appr\u00e9cient les encas croquants qui ne fondent pas en bouche.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>

Tout comme la pr\u00e9c\u00e9dente, cette barre prot\u00e9in\u00e9e crunchy<\/strong> sera appr\u00e9ci\u00e9e des sportifs sa teneur riche en prot\u00e9ine (35%), impliqu\u00e9e dans le soutien et le d\u00e9veloppement musculaire.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t

Beurre de cacahu\u00e8tes \u00e0 tartiner (ou \u00e0 manger \u00e0 la cuill\u00e8re)<\/b><\/h2>

Il n\u2019existe probablement plus un seul pratiquant de musculation ou fitness qui ne soit pas tomb\u00e9 amoureux du c\u00e9l\u00e8bre peanut butter<\/strong> ou beurre de cacahu\u00e8te<\/strong>. Une tendance inspir\u00e9e des Etats-Unis qui permet de profiter d\u2019une collation naturellement riche en prot\u00e9ines<\/strong> et en bons lipides.\u00a0<\/span><\/p>

Le beurre de cacahu\u00e8tes est un indispensable, surtout s\u2019il est compos\u00e9 \u00e0 100% de cacahu\u00e8tes mix\u00e9es<\/strong>, comme c\u2019est le cas pour le <\/span>beurre de cacahu\u00e8te Need\u2019s Eric Favre<\/span><\/a>. Ainsi il ne contient pas d\u2019huile de palme, de sel ajout\u00e9, et convient parfaitement pour un r\u00e9gime c\u00e9tog\u00e8ne.<\/span><\/p>

Le beurre de cacahu\u00e8te peut \u00eatre utilis\u00e9 en collation, ou au petit d\u00e9jeuner, tartin\u00e9 sur du pain complet ou des english muffins, pour accompagner vos pancakes ou bowlcakes, ou \u00e0 d\u00e9guster \u00e0 la petite cuill\u00e8re pour un compl\u00e9ment de prot\u00e9ines ultra gourmand.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t

Billes prot\u00e9in\u00e9es au chocolat<\/b><\/h2>

Impossible de r\u00e9sister face \u00e0 une collation chocolat\u00e9e, gourmande et croustillante<\/strong> ? Et si vous optiez pour nos Need\u2019s Protiball<\/strong>, des petites billes de soja souffl\u00e9 enrob\u00e9es de chocolat. Riche en prot\u00e9ines et facile \u00e0 transporter dans son petit sachet de 38g, cette collation est probablement l\u2019un de nos snacks chocolat\u00e9s pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s<\/strong>, 100% plaisir et 0 culpabilit\u00e9.<\/span><\/p>

Croustillez de plaisir \u00e0 l\u2019id\u00e9e de grignoter ces petites billes healthy, qui contiennent 10g de prot\u00e9ines<\/strong> et seulement 3,6g de sucre. Une collation d\u00e9licieuse \u00e0 emporter partout, \u00e0 consommer apr\u00e8s la s\u00e9ance de sport, entre les repas ou apr\u00e8s une longue journ\u00e9e au bureau. Elles pourront m\u00eame ais\u00e9ment remplacer les encas trop sucr\u00e9s que vous pouvez trouver lorsque vous vous rendez au cin\u00e9ma !<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t \r\n \r\n
\r\n
\r\n \"\"\r\n <\/div>\r\n
\r\n
\r\n \r\n Need's Protiball <\/span>\r\n <\/div>\r\n
Eric Favre Nutrition Expert<\/div>\r\n 2.95 \u20ac<\/span>\r\n
<\/div>\r\n
Riche en protéines, facile à transporter Need's Protiball est le snack chocolaté 100% plaisir.\r\n\r\nPour après la séance de sport, entre les repas ou après une longue journée au bureau, Need's Protiball est idéal à tout moment de la...<\/div>\r\n
\r\n Voir le produit<\/span>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n \t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t

Une collation sal\u00e9e et croustillante<\/b><\/h2>

Vous \u00eates plut\u00f4t adepte des collations sal\u00e9es<\/strong>, mais vous en avez assez du blanc de poulet ou des omelettes ? On vous comprend ! <\/span>
<\/span>C\u2019est pourquoi nous avons mis au point une formule de snack sal\u00e9<\/strong>, avec nos Aperi\u2019Prot. Des chips croustillantes et l\u00e9g\u00e8res<\/strong>, riches en fibres et qui contiennent pas moins de 48% de prot\u00e9ines<\/strong>. De quoi remplacer les chips traditionnelles par une version plus saine mais toujours gourmande, et profiter d\u2019un snack sal\u00e9<\/strong> sans culpabiliser.<\/span><\/p>

Avec moins de 94 kcal par sachet, les <\/span>Need\u2019s Aperi\u2019Prot <\/span><\/a>sont une alternative healthy et saine qui vous apporteront une bonne dose de prot\u00e9ine en collation, ou pour un ap\u00e9ro sain post entrainement.<\/span><\/p>

Que vous soyez bec sucr\u00e9 ou plut\u00f4t amateur de sal\u00e9, vous avez maintenant quelques id\u00e9es rapides et saines pour consommer facilement des prot\u00e9ines, en alliant nutrition sportive et gourmandise absolue. De quoi m\u00ealer votre passion pour le sport, et vos petits penchant pour les collations gourmandes, tout en respectant vos objectifs nutritionnels, vos macros quotidiens. De quoi faire pencher la balance de votre c\u00f4t\u00e9, et vous permettre des collations agr\u00e9ables sans aucune culpabilit\u00e9<\/strong> !<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous \u00eates pratiquant de sport? Vous avez un objectif sportif ou physique \u00e0 atteindre ?…<\/p>\n","protected":false},"author":72,"featured_media":107119,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[1443,1442,1379,1441],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107114"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/users\/72"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107114"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":107124,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107114\/revisions\/107124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/media\/107119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}