{"id":11327,"date":"2020-01-14T09:40:20","date_gmt":"2020-01-14T08:40:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/?p=11327"},"modified":"2021-03-21T20:36:05","modified_gmt":"2021-03-21T19:36:05","slug":"lentrainement-deric-favre-part-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ericfavre.com\/lifestyle\/lentrainement-deric-favre-part-2\/","title":{"rendered":"L’ENTRA\u00ceNEMENT D’ERIC FAVRE (part 2)"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\tEric Favre, fondateur de la marque\u00a0Eric Favre Sport,\u00a0<\/strong><\/a>vous a partag\u00e9 il y a 5 semaines de cela son programme d\u2019entra\u00eenement\u00a0 (\u00e0 retrouver ici<\/a>) !\n\nTaille : 1m70\n\nPoids actuel : 102kg (+4 kg depuis la derni\u00e8re fois). La forme est satisfaisante, il a tenu tous ses trainings, sans jamais aller dans le rouge et en adoptant une bonne r\u00e9cup\u00e9ration !\n\nComme nous vous le disions, il a fait des \u00e9tirements, du yoga et un peu de cardio MACS7,\u00a0 et aucune restriction alimentaire particuli\u00e8re!\n\nComme planifi\u00e9, il attaque un nouveau cycle le 15 janvier o\u00f9 il va mettre en place une alimentation adapt\u00e9e \u00e0 son nouveau cycle d\u2019entra\u00eenement et en introduisant plus de cardio.\u00a0 Il opter pour un apport de compl\u00e9ments alimentaires pour l\u2019\u00e9nergie et la construction \u00e0 un apport \u00e9nergie \/ s\u00e8che \/r\u00e9cup\u00e9ration.\n\nSon objectif\u00a0 actuel : est d\u2019arriver \u00e0 94 kg dans un premier temps et si besoin ensuite il fera un nouveau cycle pour aller \u00e0 90 kg !\n\nFaites comme lui, planifiez vos objectifs et ensemble allez les atteindre \u2026 GO !\n\nProfitez de 15% de remise avec le code:\u00a0ERIC15<\/strong>\n

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Eric Favre, r\u00e9pond \u00e0 vos questions !<\/h2>\n\u00ab\u00a0Comment \u00e0 56 ans, tu peux garder ce niveau et cette \u00e9nergie pour affronter tout ce qui t\u2019arrive ?\u00a0\u00bb<\/strong>\n\nAlors je travaille en ce moment, avec mon ami Essan et nos \u00e9quipes pour mettre en place des week-ends Bootcamp training MACS7 Smart Performance o\u00f9 vous pourrez d\u00e9couvrir ce qui fait la diff\u00e9rence dans une vie d\u2019homme, de femme ou d\u2019athl\u00e8te et comprendre que le NO PAIN NO GAIN n\u2019est plus adapt\u00e9 car trop d\u2019exc\u00e8s et de blessures.\n\nAujourd\u2019hui avec MACS7, c\u2019est NO BRAIN NO GAIN !\n\nPerformer c\u2019est bien ! Durer c\u2019est mieux ! Prenez soin de vous, la sant\u00e9 est pr\u00e9cieuse ainsi que notre environnement !\n\nN’h\u00e9sitez pas \u00e0 laisser vos questions en commentaires \ud83d\ude09\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\tIron Performance E.A.A\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
22 acides aminés + fer héminique pour performances, endurance et oxygénation optimales.<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t49.90 \u20ac<\/span>\r\n\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t
\r\n\t\t\t\t\t\tVoir le produit<\/span>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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