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- Referencia : FPACKMRW
El MisterWorkout Fitness Pack es la herramienta definitiva para transformar cualquier espacio en una auténtica sala de entrenamiento. Diseñado para deportistas de todos los niveles, este kit completo te permite trabajar eficazmente todo tu cuerpo, estés donde estés. Ya sea que esté en casa, en el gimnasio o de viaje, este paquete liviano y compacto es fácil de transportar gracias a su pequeña bolsa de almacenamiento incluida. No necesitas máquinas voluminosas, MisterWorkout va a todas partes contigo.
Este paquete contiene:
Gracias a su versatilidad, este kit único permite realizar multitud de ejercicios: tonificación, ganancia muscular, rehabilitación, calentamiento, movilidad articular, etc. Podrás trabajar eficazmente todos los grupos musculares: brazos, espalda, pectorales, piernas, glúteos, abdominales. Es un elemento imprescindible en cualquier rutina de desarrollo muscular.
Con MisterWorkout ya no hay excusas: tienes todo lo que necesitas para mantenerte activo y alcanzar tus objetivos fitness, sin restricciones. Empieza a esculpir tu cuerpo hoy mismo con un accesorio sencillo, eficaz y ultracompleto.
Este paquete contiene:
- 7 bandas de resistencia con diferentes tensiones (desde 5kg hasta 25kg) para variar la intensidad de tus entrenamientos y adaptarlas a cada ejercicio. Combinándolos se puede conseguir una alta resistencia acumulativa para un verdadero trabajo de fuerza.
- 4 mosquetones resistentes, para conectar fácilmente los elásticos a asas o anclajes.
- 2 mangos ergonómicos y antideslizantes, con agarre cómodo y buen agarre, ideal para ejercicios de la parte superior del cuerpo (bíceps, tríceps, espalda, hombros).
- 2 correas de tobillo, para apuntar con precisión a las piernas, glúteos, aductores y abductores.
- 1 anclaje de puerta, imprescindible para fijar tus bandas elásticas en lo alto, en el medio o en la parte inferior de la puerta y así reproducir los movimientos de las máquinas de musculación (polea alta, tirón horizontal, etc.).
- 1 anclaje para exterior, para fijar a un poste, una barrera o un árbol, para entrenar al aire libre sin limitación.
- 1 bolsa de almacenamiento compacta y liviana para llevar fácilmente tu equipo a todas partes.
Gracias a su versatilidad, este kit único permite realizar multitud de ejercicios: tonificación, ganancia muscular, rehabilitación, calentamiento, movilidad articular, etc. Podrás trabajar eficazmente todos los grupos musculares: brazos, espalda, pectorales, piernas, glúteos, abdominales. Es un elemento imprescindible en cualquier rutina de desarrollo muscular.
Con MisterWorkout ya no hay excusas: tienes todo lo que necesitas para mantenerte activo y alcanzar tus objetivos fitness, sin restricciones. Empieza a esculpir tu cuerpo hoy mismo con un accesorio sencillo, eficaz y ultracompleto.
Seguridad y precauciones del producto
Anclaje mediante puerta
El anclaje de puerta se puede fijar en cualquier lugar alrededor de una puerta. Las correas de anclaje de la puerta deben insertarse debajo, encima o al costado de la puerta y la espuma descansará en el otro lado de la puerta cuando esta esté completamente cerrada. La parte de la correa se ajusta entre la puerta y el marco de la puerta. Vea ejemplos de ejercicios que se pueden realizar con el juego de bandas de resistencia sin utilizar una puerta como punto de anclaje. Seleccione el ejercicio de entrenamiento de fuerza adecuado en función de los grupos musculares trabajados (hombros, abdominales, brazos, pecho o piernas). Las bandas de resistencia se pueden usar una a la vez o combinadas para aumentar la resistencia al nivel deseado.
- Evite cualquier ejercicio que implique estirar la banda o el tubo de resistencia que podría romperse y provocar lesiones en la cabeza o los ojos.
- Inspeccione siempre la banda o el tubo de resistencia antes de cada uso para detectar muescas, rasgaduras o perforaciones que puedan provocar roturas. Si encuentra algún defecto, reemplace el producto inmediatamente.
- Asegúrese de que la banda o el tubo de resistencia estén bien sujetos a un objeto estable o a un sujetador antes de comenzar el ejercicio.
- Nunca tire de las bandas o tubos más allá de 3 veces su longitud de reposo.
- Estos dispositivos no son juguetes: se requiere consejo médico antes de que los niños los utilicen para hacer ejercicio.
- Si experimenta dolor agudo, mareos, dificultad para respirar o aturdimiento mientras hace ejercicio, deténgase inmediatamente y consulte a un profesional.
- profesional de la salud.
- Como ocurre con cualquier programa de ejercicios, los principiantes pueden experimentar dolor muscular en los primeros días. Si el dolor persiste durante más de 3 a 4 días, con-
- Consulte con un médico o fisioterapeuta. No continúe haciendo ejercicio si siente dolor.
- Proteja la banda o el tubo de resistencia manteniéndolos alejados de objetos afilados. Quítate los anillos antes de usarlos para evitar dañarlos y ten cuidado con las uñas largas o afiladas.
- Guarde sus bandas de resistencia lejos de la luz solar directa y de temperaturas extremas para prolongar su vida útil.
Anclaje mediante puerta
El anclaje de puerta se puede fijar en cualquier lugar alrededor de una puerta. Las correas de anclaje de la puerta deben insertarse debajo, encima o al costado de la puerta y la espuma descansará en el otro lado de la puerta cuando esta esté completamente cerrada. La parte de la correa se ajusta entre la puerta y el marco de la puerta. Vea ejemplos de ejercicios que se pueden realizar con el juego de bandas de resistencia sin utilizar una puerta como punto de anclaje. Seleccione el ejercicio de entrenamiento de fuerza adecuado en función de los grupos musculares trabajados (hombros, abdominales, brazos, pecho o piernas). Las bandas de resistencia se pueden usar una a la vez o combinadas para aumentar la resistencia al nivel deseado.
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