Les Actifs Energisants

Avec la vie trépidante que nous vivons tous, il est avantageux de connaître et de consommer des aliments qui peuvent nous procurer de l’énergie.

Pour faire le plein de vitalité, vous pouvez compter sur les plantes, en cure ou en traitement d’attaque, les plantes apportent tout ce qu’il faut à l’organisme pour se régénérer et atteindre un tonus optimal.

Chaque plante possède des propriétés bien particulières et peuvent être utilisées dans des cas multiples et variés.

Un plein d’énergie avant de commencer sa séance de sport !

POUR SOUTENIR UN EFFORT

Le ginseng est la plante anti-fatigue et tonifiante par excellence. Elle améliore aussi bien les performances physiques qu’intellectuelles et est indiquée pour lutter contre le surmenage et la fatigue passagère.

 

L’acérola est une plante reconnue pour son exceptionnelle teneur en vitamineC,100 fois supérieure à celle de l’orange ! C’est cette richesse en vitamine C naturelle qui en fait une excellente plante tonique. L’acérola renforce les défenses de l’organisme, elle est donc parfaitement indiquée pour traiter une fatigue passagère et prévenir les infections hivernales.

 

Les graines de kola sont riches en caféine et en théobromine, deux substances connues pour leurs propriétés stimulantes sur le système nerveux et musculaire. C’est pourquoi le kola est particulièrement recommandé comme stimulant en cas de fatigue physique ou intellectuelle. 

 

RECOIS GRATUITEMENT LE GUIDE COMPLET DE LA NUTRITION SPORTIVE

 

Retrouve dans ce Guide toutes les informations essentielles à connaître sur la nutrition (nutriments, superaliments, IG..) pour atteindre ton objectif de sèche ou de prise de masse !

POUR AUGMENTER LA RÉSISTANCE

Le sureau noir protège l’organisme contre les virus et les microbes et possède des vertus dépuratives et diurétiques intéressantes pour éliminer les toxines.

 

La chicorée aide à prévenir les problèmes digestifs grâce à sa concentration riche en inuline, un sucre végétal qui stimule et reconstitue la flore intestinale, tout en respectant son équilibre. 

POUR RECHARGER LES BATTERIES

Le germe de blé est un concentré de vitamines et de minéraux essentiels. Particulièrement riche en vitamine B, le germe de blé contient aussi beaucoup de vitamine E, un antioxydant naturel.

 

L’avoine est remarquable grâce à sa richesse en vitamines, minéraux et protéines facilement assimilables et aide à lutter contre le stress et les insomnies.