Le sport c’est la santé !
Le sport, c’est la santé ! Il apporte de nombreux bienfaits sur le plan physique et psychologique, cela n’est plus à prouver. Cependant, une pratique intensive de sport ou une reprise brutale d’une activité peut entraîner la production de radicaux libres dans l’organisme. Ces derniers sont responsables du stress oxydatif qui peut causer des dommages cellulaires importants, notamment au niveau musculaire et articulaire. En d’autres termes, une accumulation importante de radicaux libres conduit au vieillissement cellulaire accéléré et nuit considérablement aux performances sportives et à la récupération. Cela se traduit par de la fatigue, une diminution de la force musculaire et une augmentation du risque de blessures. Le stress oxydatif est donc à contrôler chez les sportifs. Tout d’abord via une pratique de sport à intensité progressive pour habituer l’organisme à l’effort, et ensuite grâce la consommation d’antioxydants qui captent et neutralisent les radicaux libres.
Le patron des antioxydants
Le matcha est une variété de thé vert tirant ses origines du pays du soleil levant : le Japon.
L’indice ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) est utilisé pour mesurer les capacités antioxydantes d’un aliment. Plus cet indice est élevé, plus l’aliment possède des propriétés antioxydantes.
Le matcha possède des propriétés antioxydantes exceptionnelles, 10 fois plus que le thé vert classique, ce qui offre aux sportifs et personnes actives un véritable confort au quotidien pour continuer de performer et prévenir leur santé.
La gamme endurance et performance Eric Favre
Pour ses propriétés exceptionnelles, Eric Favre a fait le choix de proposer à tous les sportifs d’endurance (course à pied, natation, tennis, football, marche à pied, etc…) une gamme complète à base de thé Matcha pour les accompagner à chaque étape : avant, pendant, après l’effort. Une gamme pour accompagner les performances de tous types d’efforts !