Que ce soit en été, quand la peau est exposée au soleil, à l’eau de mer, à la pollution, ou en hiver lorsqu’elle subit les conséquences du froid, du sec ou de l’humidité, il est très important de prendre soin de sa peau pour avoir bonne mine, bien vieillir, et s’assurer de la bonne santé et de la tonicité de celle-ci. Pour cela, vous pouvez appliquer quelques conseils de base pour entretenir au mieux l’éclat de votre peau.
Se démaquiller tous les jours
Si vous souhaitez avoir une belle peau, il est important d’en prendre soin. Vous êtes adepte du maquillage ? Prenez l’habitude de bien vous démaquiller chaque soir. En effet, bien qu’esthétique, le maquillage est un dépôt sur votre visage qui vient s’ajouter à la pollution et aux impuretés. Pour effectuer ce démaquillage quotidien, évitez les solutions trop agressives, qui contiennent des savons ou de l’alcool, et préférez des huiles démaquillantes, plus douces et qui permettent de préserver le bon équilibre de la peau.
Nettoyer sa peau en profondeur
Nettoyer votre peau quotidiennement est une nécessité. En effet, au cours de la journée, et même au cours de la nuit, votre peau sécrète du sébum, transpire, absorbe des saletés, de la pollution, etc… L’entretenir tous les jours, voire même plusieurs fois par jour s’avère être un allié beauté indéniable. Tout comme pour le démaquillage en revanche, n’abusez pas des savons trop durs, privilégiez les Ph neutre pour préserver votre peau et de ne pas l’assécher.
Hydrater sa peau matin et soir
Une peau déshydratée se manifeste par une perte d’éclat et des sensations de tiraillements plus ou moins prononcées, notamment après nettoyage, lorsqu’elle est débarrassée de l’excédent de sébum. On peut également apercevoir des zones blanchies, asséchées, qui provoquent la présence de petites peaux. Vous ressentez ces sensations ? Vous avez déjà ces symptômes d’une peau déshydratée ? N’attendez plus pour agir et lui apporter les éléments essentiels à son hydratation, rétablir l’équilibre hydrolipidique et pallier à la perte en eau. Eric Favre Skin Care a développé pour vous des formules d’hydratation puissantes pour une peau 67% plus hydratée !
Faire des gommages réguliers
Les cellules de la peau sont un éternel recommencement. Chaque jour, des cellules meurent afin de laisser la place à la régénération de l’épiderme. Les peaux mortes malheureusement, ne disparaissent pas toutes seules, et restent à la surface de la peau, donnant un teint plus fade et moins lumineux. En exfoliant la peau de façon douce et régulière, vous retrouverez une peau en meilleure forme, plus douce et une mine radieuse. Le gommage aide également à déboucher les pores, et favorise l’évacuation du sébum, à l’origine de petits boutons et points noirs. Un gommage ou exfoliation régulier (2 fois par semaine) permet également de stimuler la régénération cellulaire qui, comme de nombreux facteurs, ralentit avec l’âge, la déshydratation et l’exposition solaire.
Utiliser une protection solaire suffisante
Pour avoir une belle peau, il convient de ne pas trop s’exposer au soleil ou du moins, d’utiliser une protection solaire suffisante pour préserver du vieillissement prématuré lié à l’exposition prolongée aux UV. En effet, l’apparition de rides et ridules est intimement liée à l’exposition solaire.
Il existe différents niveaux de protection solaire allant de faible à très fort. Pour assurer la protection maximale de l’épiderme, nous conseillons d’utiliser la protection la plus forte (SPF 50+), notamment sur le visage, sur lequel la peau est plus fine et plus fragile.
Comment choisir ma protection ?
- SPF 20+ : 92% des rayons UV
- SPF 30+ : 95% des rayons UV
- SPF 50+ : 98% des UV
Des différences qui semblent minimes, mais qui pourtant, sont importantes sur la protection apportée à votre peau, et les effets des UV sur celle-ci.
Avoir une bonne hygiène de vie
La qualité de votre peau passe également par votre hygiène de vie. Si une alimentation saine, équilibrée, une bonne hydratation et un sommeil de qualité sont essentiels pour votre forme physique et votre énergie, il en va de même pour la beauté et la santé de votre peau. Boire suffisamment permet d’éliminer les toxines, tandis qu’éviter les excès d’alcool, de laitage, de viande rouge et de sucre préserve l’épiderme. En effet, on sait désormais que la qualité de l’alimentation et des nutriments influencent la santé de la peau et qu’un excès de sébum, une peau rougie ou un teint terne peuvent être le résultat d’une mauvaise hygiène de vie.
Envie d’une peau rajeunie, d’un teint lumineux et d’un épiderme sain ? Appliquer au quotidien nos conseils Eric Favre Skin Care et retrouver la peau éclatante de vos vingt ans !