Detox Et Les Bienfaits Du Bouleau

En Europe du Nord, après le bain glacé qui suit le sauna, on se frappe mutuellement avec des branches de bouleau (des verges) pour régénérer l’organisme, le tonifier, le revitaliser.

Betula alba est un arbre très répandu dans les régions froides. Il fait partie des Armentées, plantes dont les fleurs sont disposées en chatons et réduites à une écaille recouvrant étamines et pistil.

Ces chatons sont cylindriques, jaunes. Le fruit est un akène ailé. Le tronc de l’arbre est blanc, gris, cendré. L’écorce, lisse, se détache en lames minces. Les feuilles sont triangulaires, aiguës.