Detox Et Les Bienfaits Du Guggul
Découvrez ci-dessous tous les bienfaits du guggul. Une des plantes idéales pour une cure de detox.
Votre detox et le Guggul : Une plante médicinale puissante
Le guggul est une plante médicinale majeure de la médecine indienne pour prévenir de façon naturelle (mais ô combien efficace) les risques cardiovasculaires qu’entraîne un excès de cholestérol.
Il agit en favorisant la désincrustation, la mobilisation et l’élimination des dépôts de cholestérol qui recouvrent les parois artérielles, action DETOX importante.
Surnommée l’oliban de l’Inde ou la myrrhe de l’Inde, Commiphora wightii est plus connue encore par le nom de son exsudat, le guggul.
Populaire dans toute la péninsule indienne, le guggul est utilisé en médecine ayurvédique pour faire baisser les taux de cholestérol et de triglycérides.
Le guggul est un petit arbre à rameaux épineux qui pousse dans les régions montagneuses et semi-arides de l’Inde. Plusieurs fois par an, on incise son tronc et une oléorésine exsude naturellement, se solidifiant au contact de l’air en concrétions opaques, brunes, d’odeur balsamique.
Cet exsudat de Commiphora wightii contient des composants actifs :
- Eugénol
- Crésol
- Pinène
- Cadinène
- Acide myrrholique
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Son indication majeure est donc l’hypercholestérolémie.
Il est bon de rappeler ici quelques notions sur le tueur silencieux (aux Etats-Unis, c’est ainsi qu’on appelle le cholestérol).
En effet, le cholestérol est le principal responsable des accidents cardio-vasculaires, qui constituent la première cause de mortalité dans les pays occidentaux (source : OMS).
En silence, insidieusement, le cholestérol tue en édifiant sur la paroi interne des artères des agrégats pathogènes appelés plaques d’athérome.
Au début ce ne sont que des pustules lenticulaires qui s’installent dans les zones de turbulences artérielles, les courbures, les bifurcations.
Puis les dépôts de cholestérol augmentent de volume et réduisent le calibre de l’aorte, des artères coronaires et cérébrales, ou encore celles des membres inférieurs.
Ainsi se forment des plaques qui se calcifient et durcissent les parois des artères qui perdent leur souplesse et se fragilisent.
Elles peuvent se rompre, provoquant des hémorragies internes (anévrisme aortique par exemple).
La réduction de la lumière artérielle contrarie la circulation du sang.
Le cœur, en particulier, est insuffisamment irrigué, ce qui entraîne une angine de poitrine, phase symptomatique inquiétante.
Puis se forme un caillot qui fait obstacle au flux sanguin, et provoque l’accident, brutal, souvent mortel : l’infarctus du myocarde.
Sans parler des accidents vasculaires cérébraux ou des graves complications de l’artérite (amputation).
Le guggul est donc indiqué en des cas bien précis :
- Hypercholestérolémie (mauvais cholestérol LDH en excès)
- Hypertriglycéridémie
- Hyperlipidémie
- Athérosclérose
- Angor (angine de poitrine)
- Prévention des infarctus
- Prévention des AVC
- Prévention des artérites
On prendra d’autant plus du guggul en présence de facteurs de risques supplémentaires : obésité, hypertension, tabagisme, stress, sédentarité.
Dans tous ces cas, une DETOX s’impose.
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