Avez-vous déjà pensez à marier le gingembre au chocolat ? Un smoothie à goûter en collation !
Recette
Ingredients
- 30g de Pure Whey Iso Chocolat
- 1 morceau de gingembre
- 1 càc de chocolat à boire
Instructions
✅ Coupez le gingembre en petits morceaux.
✅ Ajoutez la cuillère à café de chocolat à boire. Mixez.
✅ Ajoutez la protéine.
✅ Mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
✅ Ajoutez 2 ou 3 glaçons et mixez quelques secondes.
Valeurs nutritionnelles
| Energie
(Kcal) |
Glucides
(en g) |
Dont sucres
(en g) |
Lipides
(en g) |
Fibres
(en g) |
Protéines
(en g) |
Sel
(en g) |
|
| Pour 100g | 204,65 | 5,42 | 3,55 | 1,74 | 1,71 | 39,97 | 0,20 |
| Pour 1 smoothie | 133 | 3,52 | 2,3 | 1,13 | 1,11 | 25,98 | 0,13 |
Pure Whey Iso Chocolat
