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Boisson L-Carnitine saveur Mojito
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    • Référence : PDF004295 - UPDF001932

    Boisson L-Carnitine : l'alliée hydratation à faible apport énergétique

    Boisson L-Carnitine du Laboratoire Eric Favre se présente en pack de 12 bouteilles de 500 ml, saveur Mojito, avec 2000 mg de L-Carnitine par bouteille. Sa formule affiche 0% de sucre et 0% de matières grasses, pour un apport énergétique limité à 5 kcal par bouteille, soit 0,3% des Apports de Référence pour un adulte type.

    La L-Carnitine fait l'objet de plusieurs travaux scientifiques portant sur la gestion du poids. Une méta-analyse a mesuré une perte de poids moyenne supérieure au groupe contrôle de 1,33 kg, associée à une réduction d'IMC de 0,47 kg/m²[1], un résultat confirmé par une seconde synthèse qui souligne toutefois un effet décroissant avec la durée du programme[2]. Ces données restent à interpréter avec prudence, une revue systématique récente pointant une hétérogénéité des protocoles et des limites méthodologiques importantes dans la littérature disponible[5].

    Cette boisson se différencie par son format prêt-à-boire, sans préparation, à consommer tout au long de la journée ou 20 à 30 minutes avant une activité physique. Elle peut également être consommée pendant l'effort. Sa composition, édulcorée au sucralose et à l'acésulfame K plutôt qu'au sucre, en fait une option compatible avec un régime Vegan.

    Chaque bouteille de 500 ml apporte 0 g de matières grasses, 0 g de glucides dont 0 g de sucres, et 0,55 g de sel (9,2% des Apports de Référence), pour un total de seulement 5 kcal.

    La composition associe eau, L-Carnitine, correcteurs d'acidité (acide citrique, citrate trisodique), arômes, conservateurs (benzoate de sodium, sorbate de potassium), édulcorants (sucralose, acésulfame K), stabilisants (gomme arabique, esters glycériques de résine de bois) et colorants (tartrazine, bleu brillant FCF). Le produit doit être conservé dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, et s'utilise dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain, sans dépasser la dose journalière recommandée.

    À qui s'adresse Boisson L-Carnitine ?

    Sportifs en préparation d'effort
    Pour les pratiquants souhaitant intégrer la L-Carnitine dans leur routine, à consommer 20 à 30 minutes avant l'exercice ou pendant l'activité.
    Personnes en programme de gestion du poids
    Pour celles et ceux qui recherchent une boisson à très faible apport énergétique (5 kcal), sans sucre ni matières grasses, dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
    Adeptes d'un mode de vie Vegan
    Pour les personnes suivant un régime Vegan à la recherche d'une boisson formulée sans ingrédient d'origine animale, disponible en format pratique de 500 ml.

    Avis clients vérifiés Boisson L-Carnitine

    4.9/5

    Basé sur les 25 derniers avis clients vérifiés

    Dernière mise à jour : Août 2026

    4.8/51338 avis clients
    ✓ Ce que les utilisateurs apprécient
    • GOÛT (cité dans 65% des avis positifs)

      "Parfum agréable, juste un poil trop sucré mais la bouteille est de prise facile", "Excellent produit et un arôme exceptionnel"

    • PRATICITÉ (cité dans 24% des avis positifs)

      "Pack pratique très bonne boisson", "Pratique ce boit très frais avec un très bon goût"

    • EFFICACITÉ SPORTIVE (cité dans 24% des avis positifs)

      "Produit que j’utilise depuis longtemps pour la récupération. Top.", "Très bon produit pour la force ou l’endurance. Goût extra"

    • SATISFACTION GLOBALE / FIDÉLITÉ (cité dans 18% des avis positifs)

      "impeccable et je suis devenu adicte à cette boisson! je vais en recommandé prochainement!", "Le must mais j en etais devenu accroc"

    Comment utiliser Boisson L-Carnitine ?

    Conseils d'utilisation

    • Quantité : 1 bouteille de 500 ml, apportant 2000 mg de L-Carnitine.
    • Quand : tout au long de la journée. Dans le cadre d'une activité physique, à consommer 20 à 30 minutes avant l'exercice ; elle peut également être bue pendant l'effort.
    • Période : s'intègre dans un programme quotidien, à adapter selon les besoins et le rythme de chacun.
    • Préparation : boisson prête à boire, sans préparation ni dilution nécessaire.

    Précautions d'emploi

    Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. La présence de tartrazine peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention des enfants.

    Mode d'emploi détaillé

    Boisson L-Carnitine se consomme directement, sans dilution, à raison d'une bouteille de 500 ml. Elle peut accompagner le quotidien grâce à son très faible apport énergétique de 5 kcal par bouteille. Lors d'une séance de sport, il est recommandé de la boire 20 à 30 minutes avant le début de l'exercice ; elle peut aussi être consommée pendant l'activité pour un apport régulier en L-Carnitine.

    Le saviez-vous ?

    • Chaque bouteille de 500 ml contient 2000 mg de L-Carnitine, pour 0% de sucre et 0% de matières grasses, et convient à un régime vegan.

    Composition détaillée de Boisson L-Carnitine

    Ingrédients

    Eau, L-Carnitine, correcteurs d'acidité (acide citrique, citrate trisodique), arômes, conservateurs (benzoate de sodium, sorbate de potassium), édulcorants (sucralose, acésulfame K), stabilisants (gomme arabique, esters glycériques de résine de bois), colorants (tartrazine, bleu brillant FCF).

    Composition nutritionnelle

    ActifPar dose (500 ml)% AR*
    Valeur énergétique
    (par bouteille)    		15 kJ / 5 kcal0,3 %
    Matières grasses
    dont acides gras saturés : 0 g    		0 g0 %
    Glucides
    dont sucres : 0 g    		0 g0 %
    Protéines0 g0 %
    Sel0,55 g9,2 %
    L-Carnitine
    (ingrédient spécifique, sans AR défini)    		2000 mg-

    *AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

    Rôle de chaque actif

    L-Carnitine : molécule synthétisée par l'organisme à partir des acides aminés lysine et méthionine, également apportée par certains aliments d'origine animale. Elle est présente ici sous forme purifiée, à raison de 2000 mg par bouteille de 500 ml.

    Édulcorants (sucralose, acésulfame K) : substances permettant d'obtenir la saveur Mojito sans apport de sucre, la boisson affichant 0 g de glucides et 0 g de matières grasses par portion.

    Correcteurs d'acidité et stabilisants : ingrédients techniques assurant la stabilité et l'équilibre gustatif de la boisson non gazeuse tout au long de sa conservation.

    Allergènes et traçabilité

    Allergènes présents : aucun des 14 allergènes majeurs réglementaires n'est mentionné dans la liste des ingrédients.

    Traces possibles : non précisées dans les informations disponibles.

    Format et conditionnement

    • Format : pack de 12 bouteilles de 500 ml, saveur Mojito
    • Conservation : à conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière

    Recherches scientifiques sur la L-Carnitine

    La L-Carnitine est un nutriment impliqué dans le transport des acides gras vers les mitochondries, où ils sont utilisés comme source d'énergie. Plusieurs travaux scientifiques ont évalué son influence sur la composition corporelle et la performance physique. Les données ci-dessous synthétisent les résultats de méta-analyses et de revues systématiques publiées dans des revues à comité de lecture.

    Effet démontré : Perte de poids modeste associée à la supplémentation

    Une méta-analyse regroupant 37 essais contrôlés randomisés a mis en évidence une perte de poids moyenne supérieure au groupe contrôle de 1,33 kg, accompagnée d'une baisse de l'indice de masse corporelle de 0,47 kg/m². Cet effet, bien que statistiquement significatif, reste modeste et tend à diminuer avec la durée de la supplémentation.[1][2]

    Effet démontré : Résultats limités sur la performance à l'effort

    Une revue systématique portant sur la supplémentation orale en L-Carnitine n'a pas montré d'amélioration significative des paramètres de performance lors d'exercices d'intensité modérée. Un signal positif a été observé uniquement dans un nombre restreint d'études portant sur des efforts de haute intensité, selon des protocoles spécifiques de dosage et de timing.[4]

    Effet démontré : Augmentation des réserves circulantes de carnitine

    Une méta-analyse clinique a rapporté une augmentation significative de la carnitine libre et de la carnitine totale sériques, à la fois au repos et après l'exercice, confirmant que la supplémentation modifie bien l'exposition biologique. Cette hausse ne s'accompagne toutefois pas systématiquement d'une amélioration mesurable des paramètres fonctionnels tels que la lactatémie.[3]

    Études scientifiques citées

    Études publiées dans des revues à comité de lecture :

    1. [1]Khalid M, et al.Effects of l-carnitine supplementation on weight loss and body composition: A systematic review and meta-analysis of 37 randomized controlled clinical trials with dose-response analysis.Clin Nutr ESPEN. 2020. PubMed
    2. [2]Pooyandjoo M, et al.The effect of (L-)carnitine on weight loss in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.Obes Rev. 2016. PubMed
    3. [3]Nieduszynski O, et al.Clinical Effects of L-Carnitine Supplementation on Physical Performance and Exercise Recovery in Healthy Subjects: A Systematic Review and Meta-Analysis.Nutrients. 2021. PubMed
    4. [4]Santos RVT, et al.Effect of Acute and Chronic Oral l-Carnitine Supplementation on Exercise Performance in Healthy Subjects: A Systematic Review.Nutrients. 2021. PubMed
    5. [5]Salvioli G, et al.The bright and the dark sides of L-carnitine supplementation: a systematic review.J Int Soc Sports Nutr. 2020. PubMed
    6. [6]Vinci DM, et al.L-carnitine supplementation in human clinical studies: a systematic review of safety and efficacy.Nutrients. 2025. PubMed
    7. [7]Foltz M, et al.The bright and the dark sides of L-carnitine supplementation.J Int Soc Sports Nutr. 2020. PubMed

    Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

    Qualité et fabrication Eric Favre

    • Formule 0% sucre et 0% graisse chaque bouteille de 500 ml apporte seulement 5 kcal, sans matières grasses ni sucres ajoutés.
    • 2000 mg de L-Carnitine par bouteille dosage précis et constant, garanti par le laboratoire Eric Favre à chaque lot de fabrication.
    • Compatible régime Vegan composition sans ingrédient d'origine animale, adaptée à ce mode d'alimentation.
    • Format prêt à consommer pack de 12 bouteilles de 500 ml, saveur Mojito, sans préparation nécessaire.
    • Contrôle qualité Eric Favre Laboratoire composition et apports nutritionnels vérifiés à chaque étape de fabrication.

    Informations complémentaires

    • Stockage : à conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, hors de portée des enfants.
    FAQ
    FAQ

    Les questions que vous vous posez certainement...

    Cette boisson peut être consommée tout au long de la journée. Dans le cadre d'une activité physique, il est recommandé de la boire 20 à 30 minutes avant l'exercice. Elle peut également être consommée pendant l'effort.
    Chaque bouteille de 500 ml apporte 2000 mg de L-Carnitine pour seulement 5 kcal. Elle contient 0 g de matières grasses, 0 g de glucides et 0 g de sucres. La formule inclut également de l'eau, des correcteurs d'acidité (acide citrique, citrate trisodique), des arômes, des conservateurs (benzoate de sodium, sorbate de potassium), des édulcorants (sucralose, acésulfame K), des stabilisants (gomme arabique, esters glycériques de résine de bois) et des colorants (tartrazine, bleu brillant FCF).
    Oui, la Boisson L-Carnitine affiche 0 g de sucres et 0 g de matières grasses par bouteille de 500 ml, pour un apport énergétique très faible de 5 kcal. Elle est édulcorée au sucralose et à l'acésulfame K.
    Oui, cette boisson convient à un régime alimentaire vegan.
    Il ne faut pas dépasser la dose journalière recommandée indiquée sur l'emballage. Cette boisson doit être utilisée dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.
    Cette boisson non gazeuse contient de la L-Carnitine et des édulcorants. Elle doit être conservée dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, et hors de portée des enfants. Le colorant rouge allura peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention des enfants.
    Une bouteille de 500 ml apporte 0,55 g de sel, soit 9,2 % des apports de référence pour un adulte type.
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