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Boisson L-Carnitine saveur Pamplemousse
Boisson L-Carnitine saveur PamplemousseBoisson L-Carnitine saveur Pamplemousse
      • Référence : PDF004294 - UPDF001931

      Boisson L-Carnitine : l'hydratation pamplemousse à faible apport énergétique

      Boisson L-Carnitine du Laboratoire Eric Favre se présente en pack de 12 bouteilles de 500 ml, saveur pamplemousse. Chaque bouteille apporte 2000 mg de L-carnitine pour seulement 5 kcal, sans sucre ni matière grasse. Cette formulation en fait une boisson facile à intégrer au quotidien, y compris dans le cadre d'une pratique sportive.

      Les données scientifiques disponibles sur la L-carnitine invitent à la prudence quant à ses effets. Aux doses habituellement recommandées (2 g/jour), les études menées chez le sujet sain ne montrent pas de résultats significatifs sur la performance physique ou la composition corporelle[1]. Boisson L-Carnitine doit donc être considérée comme une boisson d'accompagnement à faible apport calorique, et non comme un produit aux effets démontrés sur la perte de poids ou la performance.

      La différenciation de ce produit tient à sa composition maîtrisée : 0 % de sucre, 0 % de matière grasse, et une texture non gazeuse pensée pour une consommation régulière. Elle peut être bue tout au long de la journée ou utilisée en contexte sportif, 20 à 30 minutes avant l'exercice, et reste consommable pendant l'effort.

      Comme tout complément alimentaire, Boisson L-Carnitine s'utilise dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain, sans dépasser la dose journalière recommandée.

      Chaque bouteille de 500 ml contient 0,55 g de sel et est formulée avec des régulateurs d'acidité, des édulcorants (sucralose, acésulfame K) et un colorant rouge allura, dont la présence peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention des enfants. Le produit est déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes, et doit être conservé dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

      À qui s'adresse Boisson L-Carnitine ?

      Pratiquants d'activité physique régulière
      Pour accompagner une séance d'entraînement, cette boisson se consomme 20 à 30 minutes avant l'exercice et peut être poursuivie pendant l'effort.
      Personnes attentives à leur apport calorique
      Avec 5 kcal par bouteille, 0 % de sucre et 0 % de matière grasse, cette boisson s'intègre dans une alimentation équilibrée sans apport énergétique significatif.
      Adultes recherchant une boisson à consommer au quotidien
      Le format en pack de 12 bouteilles de 500 ml permet une consommation régulière tout au long de la journée, hors contexte sportif spécifique.

      Avis clients vérifiés Boisson L-Carnitine

      4.4/5

      Basé sur les 27 derniers avis clients vérifiés

      Dernière mise à jour : Août 2026

      4.8/51338 avis clients
      ✓ Ce que les utilisateurs apprécient
      • GOÛT (cité dans 70% des avis positifs)

        "Très bonne en Goût, le prix n'est pas excessif et la qualité est au RDV.", "Très bon au goût et prix correct"

      • SUCRE / ABSENCE DE GOÛT SUCRÉ (cité dans 50% des avis positifs)

        "Très bon et pas de goût de sucre", "Bon produit en plus pas trop sucré..."

      • RAPPORT QUALITÉ-PRIX (cité dans 30% des avis positifs)

        "Très bonne en Goût, le prix n'est pas excessif et la qualité est au RDV.", "Très bon au goût et prix correct"

      • ALTERNATIVE AUX BOISSONS SUCRÉES (cité dans 20% des avis positifs)

        "Permet de remplacer une boisson sucrée sans se priver. J’adore."

      Comment utiliser Boisson L-Carnitine ?

      Conseils d'utilisation

      • Quantité : 1 bouteille de 500 ml, apportant 2000 mg de L-Carnitine.
      • Quand : tout au long de la journée ; dans le cadre d'une activité physique, 20 à 30 minutes avant l'exercice.
      • Période : peut être consommée pendant l'effort ainsi qu'en dehors des séances de sport.
      • Préparation : boisson prête à boire, non gazeuse, à consommer directement sans dilution ni mélange.

      Précautions d'emploi

      Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes. Ce produit contient du rouge allura, qui peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention des enfants. À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.

      Mode d'emploi détaillé

      La Boisson L-Carnitine s'intègre facilement dans le quotidien grâce à son format prêt à consommer en bouteille de 500 ml. Pour un usage sportif, elle est à boire 20 à 30 minutes avant le début de l'exercice physique afin d'accompagner l'organisme pendant l'effort ; elle peut également être consommée directement pendant la séance. En dehors des périodes d'entraînement, elle peut être bue à tout moment de la journée, en complément d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.

      Le saviez-vous ?

      • Chaque bouteille affiche un apport énergétique très faible de seulement 5 kcal, avec 0 g de matières grasses et 0 g de sucres, pour une valeur énergétique représentant seulement 0,3 % des apports de référence.

      Composition détaillée de Boisson L-Carnitine

      Ingrédients

      Eau, L-Carnitine, régulateurs d'acidité (acide citrique, citrate trisodique), arômes, conservateurs (benzoate de sodium, sorbate de potassium), édulcorants (sucralose, acésulfame K), stabilisants (esters glycériques de résine de bois, amidons modifiés), colorant (rouge allura). Le rouge allura peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention chez les enfants.

      Composition nutritionnelle

      ActifPar dose% AR*
      Valeur énergétique
      (pour 500 ml)      		15 kJ / 5 kcal0,3%
      Matières grasses0 g0%
      Acides gras saturés0 g0%
      Glucides0 g0%
      Sucres0 g0%
      Fibres0 g-
      Protéines0 g0%
      Sel0,55 g9,2%
      L-Carnitine2000 mg-

      *AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

      Rôle de chaque actif

      L-Carnitine : composé présent naturellement dans l'organisme, impliqué dans le métabolisme énergétique cellulaire. Cette boisson en apporte 2000 mg par bouteille de 500 ml.

      Allergènes et traçabilité

      Allergènes présents : aucun allergène majeur n'est mentionné dans la liste des ingrédients.

      Traces possibles : non spécifiées par le fabricant.

      Format et conditionnement

      • Format : pack de 12 bouteilles de 500 ml, saveur pamplemousse
      • Conservation : à conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière

      Recherches scientifiques sur la L-Carnitine

      La L-Carnitine est une molécule apportée dans cette boisson à raison de 2000 mg par bouteille de 500 ml. Les données scientifiques disponibles sur son utilisation chez le sujet sain, aux doses usuelles, permettent de situer précisément ce que la recherche a — ou n'a pas — établi concernant la perte de poids et la performance physique.

      Effet démontré : Absence d'effet significatif sur la masse grasse chez le sujet sain

      Chez les personnes en bonne santé et aux doses usuelles d'environ 2 g par jour, la supplémentation en L-Carnitine ne réduit pas significativement la masse grasse ni le poids corporel. Une revue académique portant sur les essais menés chez des sujets sains conclut à des résultats globalement non significatifs sur ce critère, conclusion partagée par les avis scientifiques de référence sur les compléments à base de carnitine.[1][6]

      Effet démontré : Aucune preuve contrôlée d'amélioration de l'endurance via une boisson à la L-Carnitine

      Les évaluations scientifiques portant spécifiquement sur les boissons contenant de la L-Carnitine indiquent qu'aucune étude bien conçue et contrôlée n'a démontré de bénéfice spécifique sur les performances physiques attribuable à cet ingrédient dans ce format. Les allégations d'augmentation de l'endurance et de récupération musculaire ne sont pas étayées par les données disponibles.[7][6]

      Effet démontré : Bénéfices rapportés surtout dans des contextes cliniques particuliers

      Les sources de synthèse disponibles situent les bénéfices les mieux documentés de la L-Carnitine chez des populations présentant des troubles métaboliques ou vasculaires, et non chez le sujet sain dans une logique de bien-être quotidien. La thèse de synthèse citée rapporte un effet surtout observé chez des personnes présentant des troubles métaboliques (diabète, obésité), tandis que les avis réglementaires mentionnent un bénéfice principalement décrit dans l'artérite avec claudication intermittente.[1][6]

      Études scientifiques citées

      Études et avis scientifiques de référence :

      1. [1]Auteur non précisé.Intérêt de la carnitine dans les compléments alimentaires destinés aux sportifs.Thèse / DUMAS. 2017. Voir la source
      2. [2] Source non retenue comme référence scientifique primaire vérifiable.
      3. [3] Source non retenue comme référence scientifique primaire vérifiable.
      4. [4] Source non retenue comme référence scientifique primaire vérifiable.
      5. [5] Source non retenue comme référence scientifique primaire vérifiable.
      6. [6]VIDAL Rédaction.Complément alimentaire : Carnitine - VIDAL.Vidal.fr. 2024. Voir la source
      7. [7]Comité scientifique AESAN.Report of the Scientific Committee of the Spanish Agency for Food Safety and Nutrition on energy drinks.AESAN. 2009. Voir la source

      Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

      Qualité et fabrication Eric Favre

      • Dosage précis en L-Carnitine : chaque bouteille de 500 ml apporte 2000 mg de L-Carnitine, quantité constante d'un lot à l'autre.
      • Formule 0% sucre et 0% matière grasse : la boisson affiche 0 g de glucides, 0 g de sucres et 0 g de matières grasses pour 500 ml.
      • Apport énergétique très faible : 5 kcal par bouteille de 500 ml, soit 0,3% des apports de référence pour un adulte type.
      • Format prêt à consommer : pack de 12 bouteilles de 500 ml, saveur pamplemousse, boisson non gazeuse.
      • Composition transparente : eau, L-Carnitine, régulateurs d'acidité, arômes, conservateurs, édulcorants (sucralose, acésulfame K), stabilisants et colorant, détaillés intégralement sur l'étiquette.

      Informations complémentaires

      • Conseils d'utilisation : peut être consommée tout au long de la journée ; pour une activité physique, boire 20 à 30 minutes avant l'exercice, ou pendant celui-ci.
      • Précautions : déconseillée aux enfants et aux femmes enceintes ; le colorant rouge allura peut avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention des enfants ; ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
      • Stockage : conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, hors de portée des enfants.
      FAQ
      FAQ

      Les questions que vous vous posez certainement...

      La Boisson L-Carnitine se consomme 20 à 30 minutes avant l'exercice physique. Elle peut également être consommée pendant l'activité. En dehors du sport, elle peut être bue tout au long de la journée.
      Chaque bouteille de 500 ml apporte 2000 mg de L-Carnitine. Il est recommandé de ne pas dépasser la dose journalière indiquée sur l'emballage.
      Non, cette boisson affiche 0% de sucre et 0% de matières grasses. Elle apporte seulement 5 kcal par bouteille de 500 ml, ce qui correspond à un apport énergétique très faible.
      La composition comprend de l'eau, de la L-carnitine, des régulateurs d'acidité (acide citrique, citrate trisodique), des arômes, des conservateurs (benzoate de sodium, sorbate de potassium), des édulcorants (sucralose, acésulfame K), des stabilisants (esters glycériques de résine de bois, amidons modifiés) et un colorant (rouge allura).
      Non, il s'agit d'une boisson non gazeuse à base de L-Carnitine et d'édulcorants, à conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
      Cette boisson est déconseillée aux enfants et aux femmes enceintes. Elle contient du rouge allura, un colorant pouvant avoir des effets indésirables sur l'activité et l'attention des enfants. Elle doit être utilisée dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain, sans dépasser la dose journalière recommandée.
      La Boisson L-Carnitine est proposée en pack de 12 bouteilles de 500 ml, de saveur pamplemousse.
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