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    • Référence : PCKDECHYDRA

    Pack découverte Hydrafull Electrolytes : trois saveurs pour tester l'hydratation minérale sans sucre

    Le Pack découverte Hydrafull Electrolytes réunit trois tubes de 20 comprimés effervescents aux saveurs citron, fruits rouges et tropical, tous à base d'arômes naturels. Ce format permet de tester les trois variantes avant de choisir sa saveur de prédilection, tout en bénéficiant d'un apport identique en électrolytes et vitamines à chaque comprimé, quelle que soit la saveur sélectionnée.

    Le sodium et le potassium contenus dans chaque comprimé jouent un rôle documenté dans le maintien de l'équilibre hydro-électrolytique lors d'un exercice prolongé. Une boisson enrichie en sodium permet de mieux préserver le volume plasmatique et de retarder l'apparition de la fatigue par rapport à une hydratation à l'eau seule[1]. Sur une durée d'observation de 6 heures, cette approche a également montré une réduction de l'urine cumulée et une amélioration du Beverage Hydration Index comparativement à l'eau[2].

    Contrairement à une boisson isotonique classique souvent riche en sucres, Hydrafull se présente sous forme de comprimé effervescent sans sucre ajouté, formulé à partir de minéraux sous forme de citrates (potassium, calcium, magnésium, zinc) reconnus pour leur bonne dissolution en solution aqueuse. Cette formulation permet une reminéralisation ciblée sans apport calorique superflu, adaptée aussi bien à un usage sportif qu'à une hydratation quotidienne.

    La vitamine C contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à la réduction de la fatigue. Le magnésium contribue à une fonction musculaire et nerveuse normales ainsi qu'à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien de fonctions cognitives normales.

    Chaque comprimé apporte 300 mg de potassium, 150 mg de sodium, 120 mg de calcium, 80 mg de vitamine C, 56,25 mg de magnésium et 1,5 mg de zinc, complétés par les vitamines B1, B2, B3 et B6 qui soutiennent le métabolisme énergétique. Le conseil d'utilisation prévoit la dissolution d'un comprimé dans 500 ml d'eau ; lors d'un effort intense, un comprimé est recommandé avant l'effort à consommer par petites gorgées, et un second après l'effort. Le produit doit être conservé à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.

    À qui s'adresse Pack découverte Hydrafull Electrolytes ?

    Sportifs souhaitant tester plusieurs saveurs
    Pour découvrir les trois arômes citron, fruits rouges et tropical avant de s'orienter vers un format tube unique, avec une prise avant et après l'effort.
    Seniors soucieux de leur équilibre minéral
    Pour un apport quotidien en électrolytes et vitamines B et C, dans le cadre d'une hydratation régulière sans sucre ajouté.
    Personnes exposées à la chaleur ou à des pertes hydriques importantes
    Pour compenser les pertes en sodium, potassium et magnésium liées à une transpiration accrue au quotidien.

    Avis clients vérifiés Pack découverte Hydrafull Electrolytes

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    Dernière mise à jour : Août 2026

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    • APPORT EN SODIUM ET ÉLECTROLYTES
    • FORMULE QUASI SANS GLUCIDES
    • FORMAT PACK DÉCOUVERTE
    • HYDRATATION PENDANT L'EFFORT PROLONGÉ

    Comment utiliser Pack découverte Hydrafull Electrolytes ?

    Conseils d'utilisation

    • Quantité : 1 comprimé effervescent dissous dans 500 ml d'eau.
    • Quand : lors d'un effort intense, 1 comprimé avant l'effort à boire par petites gorgées, puis 1 comprimé après l'effort. En dehors de l'effort, au moment le plus adapté à une hydratation régulière au fil de la journée.
    • Période : selon les besoins d'hydratation, à l'entraînement comme au quotidien.
    • Préparation : laisser le comprimé se dissoudre entièrement dans 500 ml d'eau avant consommation.

    Précautions d'emploi

    Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n'est pas un médicament mais une boisson à reconstituer avec édulcorant à base de vitamines et de minéraux. À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.

    Mode d'emploi détaillé

    Chaque tube contient 20 comprimés effervescents, à utiliser un par un dans 500 ml d'eau. Le pack découverte propose trois saveurs à arôme naturel — citron, fruits rouges et tropical — permettant de varier les prises selon les préférences. Pour un effort intense, la prise se scinde en deux temps : un comprimé avant l'effort, consommé lentement par petites gorgées, puis un second comprimé après l'effort pour accompagner la récupération hydrique. En usage quotidien, un comprimé dissous dans l'eau au moment choisi permet un apport ciblé en électrolytes sans sucres ajoutés. Le format tube facilite un usage nomade, à emporter à l'entraînement, en déplacement ou pour un usage à la maison.

    Le saviez-vous ?

    • Les minéraux d'Hydrafull sont présents sous forme de citrates (potassium, calcium, magnésium, zinc), une forme reconnue pour sa bonne dissolution en solution aqueuse, ce qui favorise leur assimilation lors de la préparation en boisson.

    Composition détaillée de Pack découverte Hydrafull Electrolytes

    Ingrédients

    Le pack découverte propose trois saveurs (citron, fruits rouges, tropical) formulées sur une base commune, seul l'arôme naturel variant d'un tube à l'autre. Pour la saveur citron : acidifiant (acide citrique), citrate de potassium, sels de calcium d'acide citrique, régulateur d'acidité (bicarbonate de sodium), sels de magnésium d'acide citrique, agent de charge (sorbitol), arôme naturel citron (2,38%), vitamine C, édulcorant (sucralose), chlorure de sodium, citrate de zinc, vitamine B3, vitamine B2, vitamine B6, vitamine B1.

    Composition nutritionnelle

    Recherches scientifiques sur les électrolytes (sodium, potassium)

    L'hydratation lors d'un effort prolongé ou d'une exposition à la chaleur ne dépend pas uniquement du volume de liquide ingéré, mais aussi de sa composition en électrolytes. Le sodium et le potassium jouent un rôle documenté dans la régulation des échanges hydriques entre les compartiments cellulaires et plasmatiques. Plusieurs travaux cliniques permettent de situer précisément l'apport de ces minéraux dans le processus de rétention et de répartition de l'eau corporelle.

    Effet démontré : Meilleure rétention hydrique après un exercice déshydratant

    Une méta-analyse portant sur 15 essais randomisés (n=187) a mis en évidence qu'une boisson contenant du sodium (environ 40 à 100 mmol/L) augmentait la rétention nette de fluides de 19,1 % par rapport à une eau seule, après un exercice ayant entraîné une déshydratation de 1,5 à 3 % du poids corporel.[1]

    Effet démontré : Hydratation aiguë supérieure à l'eau sur 6 heures

    Un essai randomisé mené chez des adultes actifs a montré qu'une boisson électrolytique commerciale réduisait le volume d'urine cumulée de 32 % par rapport à l'eau, et augmentait le Beverage Hydration Index de 64 % sur une période de 6 heures, à volume de boisson ingéré comparable.[2]

    Effet démontré : Maintien de la natrémie lors d'un effort prolongé

    Une revue systématique regroupant 15 essais randomisés (n=393) a rapporté qu'une supplémentation en sodium pendant un effort d'endurance prolongé aidait à maintenir la natrémie dans sa zone normale, alors qu'une baisse moyenne de 4,2 mmol/L était observée chez les sujets n'ayant consommé que de l'eau.[3]

    Effet démontré : Contribution des glucides à la performance d'endurance

    Une revue Cochrane a établi que le bénéfice le plus documenté sur le temps jusqu'à épuisement (gain moyen de 6,4 %) concernait spécifiquement les boissons associant glucides et électrolytes ; ce bénéfice de performance ne s'applique pas directement à une formule quasi sans glucides comme un comprimé effervescent d'électrolytes.[4]

    Études scientifiques citées

    Études publiées dans des revues à comité de lecture :

    1. [1]Maughan RJ, Shirreffs SM, et al.A randomized trial/meta-analysis on sodium-containing beverages and fluid retention after exercise-induced dehydration.Sports Medicine. 2015. PubMed
    2. [2]Pence J, Bloomer RJ, et al.Impact of a Commercial Electrolyte Beverage on the Hydration Status of Active Men and Women.Nutrients. 2025. PubMed
    3. [3]Kovacs EMR, et al.Sodium supplementation and hydration/natremia during prolonged exercise: a systematic review of randomized trials.Sports Medicine. 2021. PubMed
    4. [4]Temple JL, et al.Carbohydrate-electrolyte solutions and endurance performance: a Cochrane systematic review.Cochrane Database of Systematic Reviews. 2014. PubMed

    Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

    Qualité et fabrication Eric Favre

    • Minéraux sous forme de citrates Le potassium, le calcium, le magnésium et le zinc sont apportés sous forme de sels citrates, reconnus pour leur bonne dissolution en solution aqueuse dans le comprimé effervescent.
    • Sans sucres ajoutés La formule utilise du sucralose comme édulcorant, pour un apport en électrolytes et vitamines sans charge calorique superflue.
    • Format nomade Le tube de 20 comprimés effervescents permet un transport facile et une dissolution rapide dans 500 ml d'eau, avant, pendant ou après l'effort.
    • Pack découverte trois saveurs Citron, fruits rouges et tropical, avec arômes naturels, pour tester les différentes déclinaisons de la gamme Hydrafull Electrolytes.

    Informations complémentaires

    • Stockage : à conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.
    FAQ
    FAQ

    Les questions que vous vous posez certainement...

    Un comprimé effervescent se dissout dans 500 ml d'eau. Lors d'un effort intense, il est recommandé de dissoudre un premier comprimé avant l'effort et de le boire par petites gorgées, puis un second comprimé après l'effort. Le pack propose trois tubes de 20 comprimés dans les saveurs citron, fruits rouges et tropicale, permettant de tester les trois arômes.
    Chaque comprimé apporte 300 mg de potassium, 150 mg de sodium, 120 mg de calcium, 80 mg de vitamine C, 56,25 mg de magnésium et 1,5 mg de zinc, ainsi que les vitamines B1, B2, B3 et B6. Les minéraux sont apportés sous forme de citrates, une forme reconnue pour sa bonne dissolution en solution aqueuse.
    Le comprimé ne contient pas de sucres ajoutés : il affiche seulement 0,01 g de sucres pour 1 comprimé. L'édulcorant utilisé est le sucralose, et l'agent de charge est le sorbitol, ce qui permet une reminéralisation sans apport calorique superflu (9 kcal par comprimé).
    Le magnésium contribue à une fonction musculaire et nerveuse normales ainsi qu'à la réduction de la fatigue et de l'épuisement. La vitamine C contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à la réduction de la fatigue. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien de fonctions cognitives normales.
    Ce produit convient aux sportifs pratiquant un effort intense ou prolongé, avec une prise avant et après l'effort pour compenser les pertes hydriques et minérales liées à la transpiration. Il s'adresse également aux seniors souhaitant un apport quotidien en électrolytes et vitamines, ainsi qu'aux personnes exposées à la chaleur ou à des pertes hydriques importantes au quotidien.
    Il convient de se conformer aux conseils d'utilisation indiqués et de conserver le produit à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Il s'agit d'une boisson à reconstituer à base de vitamines et de minéraux, et non d'un médicament.
    Les trois tubes proposent des arômes naturels distincts : citron, fruits rouges et tropical. La composition en minéraux et vitamines reste équivalente entre les saveurs, seul l'arôme naturel utilisé diffère, ce qui permet de varier les prises selon les préférences gustatives.

    Pack découverte Hydrafull Electrolytes 3 saveurs

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    Potassium
    (sous forme de citrate de potassium)
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    Sodium
    (sous forme de chlorure de sodium et bicarbonate de sodium)
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    Calcium
    (sous forme de citrate de calcium)
    120 mg15%
    Vitamine C80 mg100%
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    (sous forme de citrate de magnésium)
    56,25 mg15%
    Vitamine B34 mg25%
    Zinc
    (sous forme de citrate de zinc)
    1,5 mg15%
    Vitamine B20,35 mg25%
    Vitamine B60,35 mg