Recherches scientifiques sur les protéines de lactosérum et le collagène hydrolysé

Études scientifiques citées

Composition détaillée de Beauty & Shape - Protéines & Collagène

Ingrédients

Concentré de protéines de lactosérum (lait), protéines de levures (extrait de Saccharomyces cerevisiae), collagène bovin, hyaluronate de sodium, L-carnitine tartrate, arôme (2,91%), émulsifiant : carboxyméthyl-cellulose sodique, épaississant : gomme de guar, sel, édulcorants : sucralose et acésulfame K, extrait de chicorée, carbonate de calcium, fumarate de fer, vitamine C, vitamine B3, vitamine E, vitamine B1, sulfate de manganèse, vitamine B2, vitamine B6, vitamine B9, sélénate de sodium, inositol, vitamine D, vitamine B12.

Composition nutritionnelle

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Valeurs nutritionnelles

Rôle de chaque actif

Concentré de protéines de lactosérum (Whey) : Protéine à absorption rapide, riche en acides aminés essentiels et en acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA). Contribue au maintien et au développement de la masse musculaire dans le cadre d'une activité physique régulière.

Protéines de levures : Source de protéines végétales issue de Saccharomyces cerevisiae, apportant un profil complémentaire en acides aminés. Naturellement riche en vitamines du groupe B et en minéraux.

Collagène bovin : Protéine structurelle majeure de la peau, des os, des cartilages et des tendons. L'hydrolyse fractionne le collagène en peptides de faible poids moléculaire pour une meilleure biodisponibilité et assimilation par l'organisme.

Acide hyaluronique (hyaluronate de sodium) : Polysaccharide naturellement présent dans la peau, les articulations et les tissus conjonctifs. Contribue à l'hydratation et à la souplesse des tissus cutanés.

L-Carnitine : Composé naturellement présent dans l'organisme, impliqué dans le transport des acides gras vers les mitochondries. Soutient le métabolisme énergétique dans le cadre d'une activité physique régulière.

Calcium : Minéral essentiel qui contribue au maintien d'une ossature normale et à une fonction musculaire normale. Joue également un rôle dans la coagulation sanguine et la transmission nerveuse.

Fer : Contribue à réduire la fatigue, à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine, ainsi qu'au transport normal de l'oxygène dans l'organisme. Soutient le fonctionnement normal du système immunitaire.

Vitamine C : Contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale de la peau, des os et des cartilages. Protège les cellules contre le stress oxydatif et favorise l'absorption du fer.

Vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B6, B9, B12) : Contribuent au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et à réduire la fatigue. La vitamine B9 participe au processus de division cellulaire.

Vitamine E : Antioxydant naturel qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et au maintien de l'intégrité des membranes cellulaires.

Vitamine D3 : Contribue au maintien d'une ossature normale, d'une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système immunitaire. Facilite l'absorption et l'utilisation normale du calcium.

Manganèse : Contribue au maintien d'une ossature normale, à un métabolisme énergétique normal et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Sélénium : Contribue au maintien de cheveux et d'ongles normaux, au fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Extrait de chicorée : Source naturelle d'inuline, fibre prébiotique qui favorise l'équilibre de la flore intestinale et contribue au confort digestif.

Inositol : Composé appartenant au groupe des vitamines B, impliqué dans de nombreux processus cellulaires et métaboliques. Contribue au métabolisme lipidique.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents :Lait (protéines de lactosérum)

Traces possibles :Gluten, œufs, graines de sésame, fruits à coques, céleri, sulfites, poisson, arachides, soja

Origine protéines de lactosérum : Lait (origine France ou UE)

Origine collagène : Bovin (non origine France)

Origine protéines de levures :Saccharomyces cerevisiae (non origine France)

Origine acide hyaluronique : Sodium hyaluronate d'origine biotechnologique (non origine France)

Fabriqué dans un atelier manipulant plusieurs allergènes majeurs. Les personnes allergiques doivent prendre leurs précautions.

Format et conditionnement

• Format poudre : dosette de 35g incluse
• Dosage standard : 1 mesure de 35g par jour (mélangée dans 200 à 250ml d'eau)
• Jours d'entraînement : jusqu'à 3 mesures par jour (matin + avant et après entraînement)
• Moment optimal : au petit-déjeuner pour un apport protéique quotidien
• Répartition intensive : matin, pré-entraînement, post-entraînement les jours d'activité physique

Comment utiliser Beauty & shape - Protéines & Collagène ?

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l'abri de l'humidité, de la chaleur et de la lumière. Déconseillé en cas d'allergie croisée connue, en particulier aux plantes de la famille des astéracées. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et réservé à l'adulte. Déconseillé aux personnes souffrant de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie). Usage prolongé déconseillé sans avis médical. Contient du lait. Fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des fruits à coques, du céleri, des sulfites, du poisson, des arachides et du soja.

Mode d'emploi détaillé

Utilisation quotidienne standard : Verser 35g de poudre (1 mesure rase fournie) dans 200 à 250ml d'eau froide ou tiède dans un shaker. Visser le couvercle et agiter vigoureusement pendant 20 à 30 secondes jusqu'à obtenir un mélange homogène sans grumeaux. Consommer immédiatement au moment du petit-déjeuner pour un apport protéique optimal dès le matin.

Les jours d'entraînement : Prendre une première mesure le matin au petit-déjeuner, puis une deuxième 30 minutes avant l'effort physique pour préparer vos muscles, et enfin une troisième dans les 30 minutes suivant la fin de l'entraînement pour favoriser la récupération et la synthèse protéique. Cette répartition permet d'accompagner vos besoins tout au long de la journée et d'optimiser les bénéfices sur la composition corporelle.

Idées de préparation

• Shaker classique : 35g de poudre dans 200-250ml d'eau pour une préparation rapide et efficace au quotidien
• Smoothie protéiné : Mixer avec 1 banane, 200ml de lait d'amande, des fruits rouges et une cuillère de beurre de cacahuète pour un petit-déjeuner complet et gourmand
• Bowl protéiné : Mélanger directement dans un yaourt nature ou grec avec des fruits frais, des graines de chia et du granola pour une texture crémeuse
• Pancakes fitness : Incorporer la poudre dans votre pâte à crêpes ou pancakes (100g de flocons d'avoine mixs, 1 œuf, 35g de poudre, 150ml de lait végétal) pour un petit-déjeuner riche en protéines
• Overnight oats : Mélanger la veille au soir avec 50g de flocons d'avoine, 200ml de lait végétal et laisser reposer toute la nuit au réfrigérateur pour un petit-déjeuner prêt au réveil
• Boisson glacée : Mixer avec des glaçons, du lait végétal et quelques fruits pour une boisson rafraîchissante post-training

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes supérieures à 60°C car cela pourrait dénaturer les peptides de collagène et les protéines de lactosérum, réduisant ainsi leur efficacité. Éviter de préparer la boisson à l'avance : consommer immédiatement après préparation pour préserver la qualité nutritionnelle des actifs. Ne pas utiliser de mélangeur électrique trop longtemps (plus de 30 secondes) au risque de créer trop de mousse et d'altérer la texture. Les jours d'entraînement, ne pas prendre les 3 mesures en une seule fois : la répartition sur la journée optimise l'assimilation des protéines et du collagène.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats significatifs sur la composition corporelle, la fermeté de la peau et l'éclat du teint

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant alimentation équilibrée et activité physique régulière. Cure renouvelable par périodes de 3 mois avec éventuellement 1 mois de pause entre chaque cure

Les premiers effets sur la tonicité musculaire et l'énergie peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les bénéfices sur la qualité de la peau (fermeté, hydratation, éclat) apparaissent généralement après 6 à 8 semaines d'utilisation régulière. Pour des résultats optimaux sur la composition corporelle, comptez 8 à 12 semaines d'utilisation associée à un mode de vie actif.

Qualité et fabrication Eric Favre

• Fabriqué par le Laboratoire Français, au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
• Protéines de whey natives non dénaturées issues du lait avec un aminogramme complet pour une assimilation optimale
• Formule synergique associant 7 actifs complémentaires sélectionnés pour leur action combinée : collagène bovin, acide hyaluronique, L-carnitine, calcium, vitamines et minéraux
• Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
• Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
• Sans OGM conformément à la réglementation européenne
• Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
• Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

• Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
• Stockage : Conserver à l'abri de l'humidité, de la chaleur et de la lumière