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    Alpha Omega DHA/EPA Origins : des oméga-3 DHA d'origine microalgue pour accompagner la croissance de l'enfant

    Alpha Omega DHA/EPA Origins associe une huile extraite de la microalgue Schizochytrium sp. à un complexe de vitamines D3, K2, A et E, dans une formule pensée pour les enfants à partir de 3 ans. Chaque capsule apporte 400 mg d'huile de microalgue, dont 200 mg de DHA et 40 mg d'EPA, selon un ratio DHA/EPA de 5:1 qui privilégie le DHA, un oméga-3 particulièrement présent dans le tissu cérébral.

    L'association de vitamine D3 et de vitamine K2 dans une même formule répond à une logique nutritionnelle documentée : une étude portant sur la combinaison vitamine K2 et vitamine D a montré une augmentation significative de la densité minérale osseuse totale et une diminution de l'ostéocalcine sous-carboxylée, par comparaison à la vitamine D seule[6]. Cette synergie nutritionnelle éclaire le choix d'intégrer ces deux vitamines au sein d'une même capsule destinée à l'enfant.

    Contrairement aux compléments d'oméga-3 traditionnellement issus d'huile de poisson, Alpha Omega DHA/EPA Origins utilise une huile de microalgue ORIGINS™ by Fermentalg®, sans arômes ajoutés. Une étude portant sur une formule infantile enrichie en DHA d'algue issu de Schizochytrium sp. a confirmé une bonne tolérance et une croissance comparable à celle observée avec une formule témoin, validant la sécurité et la biodisponibilité de cette source végétale de DHA[9].

    Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau. La vitamine D contribue à une croissance et un développement osseux normaux des enfants ainsi qu'au fonctionnement normal de leur système immunitaire. La vitamine A contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d'une vision normale. La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

    Alpha Omega DHA/EPA Origins se présente sous forme de 30 capsules souples à la tunique composée de gélatine, glycérine et eau. La queue de la capsule peut être coupée pour verser le contenu directement dans la bouche de l'enfant ou le mélanger à la nourriture, une texture pensée pour faciliter la prise quotidienne dès 3 ans.

    À qui s'adresse Alpha Omega DHA/EPA Origins ?

    Parents recherchant une alternative sans huile de poisson
    Pour les foyers souhaitant apporter à leur enfant du DHA et de l'EPA issus d'une source végétale, sans arômes ajoutés, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
    Enfants de 3 à 13 ans en période de croissance
    À raison d'une capsule par jour, la formule associe DHA, EPA et vitamine D3, cette dernière contribuant à une croissance et un développement osseux normaux ainsi qu'au fonctionnement normal du système immunitaire.
    Adolescents à partir de 13 ans
    Avec une à deux capsules par jour, Alpha Omega DHA/EPA Origins s'intègre facilement au quotidien des adolescents dans le cadre d'une alimentation diversifiée et d'un mode de vie sain.

    Avis clients vérifiés Alpha Omega DHA/EPA Origins

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    Dernière mise à jour : Août 2026

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    • DHA D'ORIGINE ALGALE (SCHIZOCHYTRIUM)
    • FORMULE COMBINÉE DHA, EPA, VITAMINE D3 ET K2
    • SOURCE VÉGÉTALE ALTERNATIVE AUX HUILES DE POISSON
    • FORMAT ADAPTÉ AUX BESOINS DE L'ENFANT
    • VITAMINE D3 CONTRIBUANT AU MAINTIEN D'UNE OSSATURE NORMALE

    Comment utiliser Alpha Omega DHA/EPA Origins ?

    Conseils d'utilisation

    • Quantité : 1 capsule par jour de 3 à 11 ans ; 1 à 2 capsules par jour à partir de 12 ans.
    • Quand : Au moment d'un repas, selon les habitudes de l'enfant.
    • Période : Utilisation quotidienne, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
    • Préparation : Couper la queue de la capsule et vider le contenu directement dans la bouche ou le mélanger à la nourriture.

    Précautions d'emploi

    Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit convient à toute la famille à partir de 3 ans, dans le respect des conditions d'utilisation indiquées. Il est déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant ainsi qu'aux femmes enceintes ou désirant l'être. Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité, à une température ambiante inférieure à 25°C.

    Mode d'emploi détaillé

    Chaque capsule d'Alpha Omega DHA/EPA Origins peut être avalée telle quelle par les enfants en mesure de le faire, ou ouverte pour en libérer le contenu : il suffit de couper l'extrémité de la capsule avec des ciseaux propres, puis de verser l'huile directement dans la bouche de l'enfant ou de la mélanger à un aliment adapté, comme une compote ou un yaourt. Cette méthode facilite la prise pour les plus jeunes enfants ou ceux qui ne souhaitent pas avaler de capsule entière. La dose adaptée à l'âge de l'enfant doit être respectée, en distinguant les enfants de 3 à 11 ans de ceux à partir de 12 ans.

    Le saviez-vous ?

    • L'huile d'Alpha Omega DHA/EPA Origins est extraite de la microalgue Schizochytrium sp., une source d'oméga-3 qui ne provient pas du poisson, ce qui permet de proposer une formule sans arômes ajoutés.

    Composition détaillée de Alpha Omega DHA/EPA Origins

    Ingrédients

    Huiles extraites de la microalgue Schizochytrium sp., vitamine E, vitamine K2, vitamine A, vitamine D3. Tunique de la capsule : gélatine, glycérine, eau.

    Composition nutritionnelle

    ActifPar dose% AR*
    Huiles extraites de la microalgue Schizochytrium sp.
    (pour 1 capsule)
    400 mg-
    dont DHA
    (acide docosahexaénoïque)
    200 mg-
    dont EPA
    (acide eicosapentaénoïque)
    40 mg-
    Vitamine E
    (tocophérol)
    2,5 mg21 %
    Vitamine A
    (500 UI)
    150 µg19 %
    Vitamine D3
    (32 UI)
    0,8 µg16 %
    Vitamine K2
    (ménaquinone)
    2 µg3 %

    *AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

    Rôle de chaque actif

    DHA : le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau.

    EPA : associé au DHA au sein de l'huile de microalgue, l'EPA complète le profil en oméga-3 de la formule.

    Vitamine D3 : la vitamine D contribue à une croissance et un développement osseux normaux des enfants ainsi qu'au fonctionnement normal du système immunitaire des enfants.

    Vitamine A : la vitamine A contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d'une vision normale.

    Vitamine E : la vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

    Vitamine K2 : intégrée à la formule pour compléter son profil nutritionnel.

    Allergènes et traçabilité

    Allergènes présents : aucun allergène majeur identifié dans la composition. La tunique de la capsule est à base de gélatine, glycérine et eau.

    Traces possibles : information non communiquée par le fabricant.

    Format et conditionnement

    • Format : 30 capsules
    • Conservation : à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité, à température ambiante inférieure à 25°C

    Recherches scientifiques sur le DHA/EPA d'origine microalgue et la vitamine D3/K2

    Le DHA et l'EPA extraits de la microalgue Schizochytrium sp., associés à la vitamine D3 et à la vitamine K2, font l'objet de nombreuses publications scientifiques chez l'enfant. Les paragraphes suivants présentent les données disponibles sur ces nutriments, avec leurs apports mais aussi leurs limites, telles que rapportées par les méta-analyses et essais cliniques de référence.

    Effet démontré : amélioration modeste des symptômes de TDAH par les oméga-3 EPA/DHA

    Une méta-analyse portant sur 10 essais randomisés contrôlés versus placebo (699 enfants avec TDAH) rapporte une amélioration significative mais modeste des symptômes après supplémentation en oméga-3, avec une corrélation entre la dose d'EPA et l'efficacité observée[2]. Une autre revue portant sur des jeunes avec TDAH retrouve, sur 7 essais (n=534), une amélioration des scores de symptômes (g?0,38) et, sur 3 essais (n=214), une amélioration de mesures liées à l'attention (g?1,09)[1]. Les doses utilisées dans ces essais sont généralement supérieures aux 200 mg de DHA et 40 mg d'EPA apportés par une capsule d'Alpha Omega DHA/EPA Origins.

    Point de vigilance : effets limités des oméga-3 sur la cognition globale chez l'enfant en bonne santé

    Une méta-analyse évaluant l'impact du DHA/EPA sur le développement cognitif et visuel de l'enfant, portant sur 11 essais, ne retrouve pas d'association significative avec les paramètres cognitifs principaux[3]. Une revue systématique sur les n-3 PUFA et la cognition confirme l'absence d'amélioration globale des performances cognitives chez l'adulte comme chez l'enfant, des bénéfices n'étant observés que chez les sujets présentant un statut initial bas en oméga-3[4]. Une revue portant sur des enfants malnutris recevant l'équivalent de 60 mg de DHA et 90 mg d'EPA par capsule, 3 fois par jour pendant 3 mois, observe en revanche une amélioration de plusieurs variables neuropsychologiques chez la majorité des enfants, suggérant un bénéfice surtout marqué en cas de déficit nutritionnel[7]. Chez l'enfant dont l'alimentation est déjà équilibrée, un effet cognitif global important n'est donc pas démontré.

    Vitamine D3 et vitamine K2 : contribution à un statut osseux adéquat

    Une revue Cochrane regroupant plusieurs essais chez l'enfant sain ne retrouve pas d'effet significatif de la vitamine D sur le contenu minéral osseux total ni sur la densité minérale de la hanche ou de l'avant-bras, avec une légère tendance positive au niveau lombaire, le bénéfice étant surtout plausible en cas de carence[10]. Une méta-analyse plus récente confirme un effet global très modeste sur la densité minérale de la hanche chez l'enfant et l'adolescent[5]. Un essai chez des adolescentes montre une absence d'effet sur la minéralisation osseuse au-delà de deux ans après la ménarche, mais un effet positif chez celles se trouvant dans les deux années suivant la ménarche[8]. Une méta-analyse sur l'association vitamine K et D, réalisée principalement chez l'adulte à des doses de K2 supérieures à celle de ce produit, montre une augmentation significative de la densité minérale osseuse totale et une diminution de l'ostéocalcine sous-carboxylée[6]. Les apports de 0,8 µg de vitamine D3 et 2 µg de vitamine K2 par capsule participent ainsi au maintien d'un statut adéquat, la vitamine D contribuant à une croissance et un développement osseux normaux des enfants.

    Sécurité et biodisponibilité du DHA d'origine algale (Schizochytrium sp.)

    Un essai contrôlé en double aveugle chez des nourrissons recevant une formule enrichie en DHA issu de la microalgue Schizochytrium sp. rapporte une tolérance satisfaisante et une croissance comparable à celle observée avec une formule témoin, confirmant la sécurité et la biodisponibilité de cette source de DHA[9]. Ces données appuient l'utilisation d'huiles de microalgue comme alternative aux huiles de poisson pour l'apport en DHA chez l'enfant.

    Études scientifiques citées

    Études publiées dans des revues à comité de lecture :

    1. [1]Chang JP, Su KP, et al.Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids in Youths with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): A Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials and Biological Studies.Neuropsychopharmacology. 2018. PubMed
    2. [2]Bloch MH, Qawasmi A.Omega-3 fatty acid supplementation for the treatment of children with attention-deficit/hyperactivity disorder symptomatology: Systematic review and meta-analysis.Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. 2011. PubMed
    3. [3]Bernard JY, Armand M, et al.Impact of omega-3 f
    FAQ
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    Les questions que vous vous posez certainement...

    De 3 à 11 ans, la capsule s'utilise à raison d'1 capsule par jour. À partir de 12 ans, la dose peut aller de 1 à 2 capsules par jour. Il suffit de couper la queue de la capsule et de vider le contenu directement dans la bouche de l'enfant ou de le mélanger à la nourriture.
    Les oméga-3 proviennent d'huiles extraites de la microalgue Schizochytrium sp., une source végétale d'oméga-3 DHA et EPA. Cette origine microalgue permet de proposer une formule sans huile de poisson et sans arômes.
    Chaque capsule apporte 200 mg de DHA et 40 mg d'EPA, soit un ratio de 5:1. Cette formule privilégie une teneur élevée en DHA, un oméga-3 qui contribue au fonctionnement normal du cerveau.
    La formule associe vitamine D3, vitamine K2, vitamine A et vitamine E. La vitamine D contribue à une croissance et un développement osseux normaux des enfants ainsi qu'au fonctionnement normal de leur système immunitaire. La vitamine A contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d'une vision normale. La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
    Alpha Omega DHA/EPA Origins convient à toute la famille à partir de 3 ans, dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. Il est toutefois déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant ainsi qu'aux femmes enceintes ou désirant l'être.
    Les capsules doivent être conservées à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité, à une température ambiante inférieure à 25°C, et hors de portée des jeunes enfants.
    Non, la formule est sans huile de poisson et sans arômes. Elle se compose d'huiles extraites de la microalgue Schizochytrium sp., associées à un complexe de vitamines E, K2, A et D3, dans une tunique à base de gélatine, glycérine et eau.

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