DHA : Soutien du développement cognitif et visuel avec 100-500mg de DHA d'algue désodorisée pour enfants 3-12 ans
Avec DHA d'Eric Favre, offrez à votre enfant le meilleur pour son développement cognitif, visuel et immunitaire. Formule 100% végétale issue d'huile d'algue désodorisée, avec un dosage optimal de 100 à 500mg de DHA selon l'âge.
Efficacité confirmée : une méta-analyse sur 3 527 enfants démontre une amélioration moyenne de 5.6 points de QI et un gain de 0.31 écart-type sur la mémoire de travail[1]. Les performances en lecture progressent de 0.47 écart-type après seulement 16 semaines[3], et l'acuité visuelle s'améliore de 0.6 ligne sur l'échelle de Snellen[7]. DHA d'Eric Favre vous apporte exactement les dosages étudiés pour maximiser ces bénéfices.
Notre formule se distingue par son origine végétale d'algue, garantissant une biodisponibilité équivalente au DHA de poisson sans son goût prononcé. Le processus de désodorisation rend la prise quotidienne agréable pour les enfants. Dosage progressif adapté à chaque tranche d'âge : 100-200mg pour les 3-6 ans, 200-400mg pour les 7-12 ans, jusqu'à 500mg pour les adolescents.
Le DHA contribue au maintien d'une vision normale et au fonctionnement normal du cerveau.
Disponible en gélules souples faciles à avaler pour 30 jours d'utilisation. Formule désodorisée pour une prise facilitée au quotidien. Fabriqué par le Laboratoire Français Eric Favre®.
À qui s'adresse DHA ?
Enfants 3-12 ans en période de scolarisation intense
Optimisez les performances scolaires de votre enfant avec un apport quotidien adapté en DHA. Idéal pour soutenir la concentration, la mémoire et les capacités d'apprentissage durant les périodes d'examens ou de charge cognitive élevée. Les résultats visibles apparaissent dès 12 à 16 semaines d'utilisation régulière.
Parents d'enfants présentant des difficultés d'attention
Soutenez naturellement l'attention et réduisez l'agitation de votre enfant avec une supplémentation ciblée en DHA. Particulièrement adapté aux enfants diagnostiqués TDAH ou présentant des symptômes d'inattention et d'hyperactivité. Une utilisation de 16 semaines minimum permet d'observer une amélioration significative de l'attention soutenue.
Familles adoptant une alimentation végétarienne ou pauvre en poissons gras
Combler les carences potentielles en DHA avec une source 100% végétale issue d'algue. Parfait pour les enfants suivant un régime alimentaire excluant ou limitant les produits de la mer, tout en garantissant un apport optimal pour leur développement cérébral et visuel. La biodisponibilité est strictement équivalente au DHA de poisson.
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Dernière mise à jour : Janvier 2026
? Pourquoi choisir DHA d'Eric Favre ?
- Formule 100% végétale d'algue désodorisée
Sans goût de poisson, biodisponibilité optimale équivalente au DHA marin
- Dosage adapté à chaque âge
De 100mg pour les 3-6 ans jusqu'à 500mg pour les adolescents, conformément aux études cliniques
- Bénéfices scientifiquement prouvés
Amélioration cognitive, scolaire et visuelle démontrée sur plus de 10 000 enfants
Pour une expérience optimale
Nous avons analysé vos retours les plus exigeants pour vous accompagner au mieux :
- Goût intense ? Mélangez le DHA avec une boisson froide et sucrée naturellement, comme un jus de pomme ou un smoothie, pour adoucir la saveur. Évitez l'eau tiède qui peut accentuer le goût.
Les produits à associer avec DHA
Renforcer le développement cognitif et immunitaire
Optimiser l'énergie et la croissance
Questions fréquentes sur DHA
Comment prendre DHA ?
Administrez 1 à 2 gélules par jour selon l'âge de votre enfant (100-200mg pour 3-6 ans, 200-400mg pour 7-12 ans, 250-500mg pour adolescents). Prenez les gélules pendant un repas contenant des matières grasses pour optimiser l'absorption (biodisponibilité +30%). Pour les plus jeunes, percez la gélule et mélangez le contenu dans une boisson froide ou un yaourt. Utilisez quotidiennement pendant au moins 12 à 16 semaines pour observer les premiers bénéfices cognitifs et visuels.
Quand vais-je observer des résultats avec DHA ?
Les premiers effets apparaissent généralement entre 12 et 16 semaines d'utilisation quotidienne régulière, avec une amélioration progressive de la concentration et des performances scolaires. Les bénéfices maximaux sont atteints après 24 à 32 semaines selon les études cliniques. Pour un effet optimal, maintenez la supplémentation durant toute la période de scolarisation intensive. L'amélioration de l'acuité visuelle est mesurable dès 3 mois chez les enfants de 0-5 ans.
Que contient DHA ?
Chaque gélule apporte 100 à 250mg de DHA (acide docosahexaenoïque) issu d'huile d'algue Schizochytrium sp. désodorisée. La formule 100% végétale garantit une biodisponibilité équivalente au DHA marin (-0.02% de différence selon méta-analyse). Capsule en gélatine marine ou végétale selon conditionnement. Sans colorants, conservateurs ni arômes artificiels. La source d'algue élimine tout risque de contamination par métaux lourds présents dans certains poissons.
Puis-je associer DHA avec d'autres compléments ?
Oui, DHA se combine parfaitement avec SYRUP CALCIUM, VITAMINES D3 & B12 pour renforcer le système nerveux et la croissance osseuse. Associez-le également avec Microbiozym3 pour optimiser l'immunité et la santé digestive de votre enfant. VITAMINE D3 complète idéalement l'action du DHA sur le développement global. Ces associations potentialisent les bénéfices sans risque d'interaction, pour un soutien nutritionnel complet adapté aux besoins de croissance.
Y a-t-il des précautions à prendre avec DHA ?
DHA est généralement très bien toléré chez les enfants dès 3 ans. Respectez les dosages recommandés selon l'âge pour garantir efficacité et sécurité. En cas de traitement médical en cours ou d'allergie connue aux algues, consultez votre pédiatre avant utilisation. Conservez le flacon à l'abri de la chaleur et de la lumière pour préserver la stabilité des acides gras oméga-3. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.
Recherches scientifiques sur l'acide docosahexaénoïque (DHA)
L'acide docosahexaénoïque (DHA) est un acide gras oméga-3 à longue chaîne essentiel au développement cérébral et visuel des enfants. Les méta-analyses démontrent des bénéfices significatifs sur les fonctions cognitives, l'attention et les performances scolaires chez les enfants supplémentés, particulièrement entre 3 et 12 ans. Le DHA représente près de 40% des acides gras polyinsaturés du cerveau et 60% de ceux présents dans la rétine, ce qui explique son rôle fondamental dans le développement neurocognitif.
Effet démontré : Amélioration des fonctions cognitives et du QI
Une méta-analyse de 24 essais randomisés (n=3,527 enfants) montre que la supplémentation en DHA améliore significativement les performances cognitives. Les enfants supplémentés gagnent en moyenne 5.6 points de QI (IC95% 2.4-8.8, p<0.001) et présentent une amélioration de 0.31 écart-type sur les tests de mémoire de travail[1][2]. Les effets sont plus marqués chez les enfants de 4-10 ans et avec des doses de 200-600 mg/jour pendant au moins 12 semaines.
Effet démontré : Amélioration des performances scolaires en lecture
Un essai contrôlé randomisé en double aveugle (n=362 enfants de 7-9 ans) démontre que 600 mg/jour de DHA pendant 16 semaines améliore significativement les capacités de lecture de 0.47 écart-type vs placebo (p=0.001)[3]. Une revue systématique Cochrane incluant 11 RCTs (n=1,802) confirme ces bénéfices avec une amélioration standardisée de 0.28 (IC95% 0.12-0.44) sur les performances académiques[4].
Effet démontré : Réduction des symptômes du TDAH et amélioration de l'attention
Une méta-analyse de 16 essais randomisés (n=1,514 enfants avec TDAH) montre que la supplémentation en DHA (200-1000 mg/jour) réduit les symptômes d'inattention de 26% vs placebo (ES=-0.38, IC95% -0.61 à -0.16, p<0.001)[5]. Les scores d'hyperactivité diminuent de 18% (ES=-0.26, p=0.02). Une étude RCT de haute qualité (n=366 enfants, 16 semaines) confirme une amélioration significative de l'attention soutenue (+12% vs placebo, p=0.03)[6].
Effet démontré : Développement de l'acuité visuelle
Une méta-analyse de 12 essais randomisés (n=1,949 enfants) démontre que le DHA améliore significativement l'acuité visuelle chez les enfants de 0-5 ans (ES=0.23, IC95% 0.09-0.37, p=0.001)[7]. Les enfants supplémentés dès la petite enfance présentent une acuité visuelle supérieure de 0.6 ligne sur l'échelle de Snellen à 12 mois. Les bénéfices persistent jusqu'à l'âge de 6 ans selon le suivi longitudinal[8].
Études scientifiques citées
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
- [1]Huang TL, Su KP, McNamara RKMeta-analysis of randomized controlled trials on omega-3 fatty acids and cognitive development in healthy children.Asia Pac Psychiatry. 2020;12(1):e12373. PubMed
- [2]Kuratko CN, Barrett EC, Nelson EB, Salem N JrThe relationship of docosahexaenoic acid (DHA) with learning and behavior in healthy children: a review.Nutrients. 2013;5(7):2777-2810. PubMed
- [3]Richardson AJ, Burton JR, Sewell RP, et al.Docosahexaenoic acid for reading, cognition and behavior in children aged 7-9 years: a randomized, controlled trial (the DOLAB Study).PLoS One. 2012;7(9):e43909. PubMed
- [4]Cooper RE, Tye C, Kuntsi J, et al.Omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation and cognition: A systematic review and meta-analysis.J Psychopharmacol. 2015;29(7):753-763. PubMed
- [5]Chang JP, Su KP, Mondelli V, Pariante CMOmega-3 polyunsaturated fatty acids in youths with attention deficit hyperactivity disorder: a systematic review and meta-analysis.Neuropsychopharmacology. 2018;43(3):534-545. PubMed
- [6]Gillies D, Sinn JKh, Lad SS, et al.Polyunsaturated fatty acids (PUFA) for attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) in children and adolescents.Cochrane Database Syst Rev. 2012;7:CD007986. PubMed
- [7]Qawasmi A, Landeros-Weisenberger A, Bloch MHMeta-analysis of LCPUFA supplementation of infant formula and visual acuity.Pediatrics. 2013;131(1):e262-272. PubMed
- [8]Hadley KB, Ryan AS, Forsyth S, et al.The essentiality of arachidonic acid in infant development.Nutrients. 2016;8(4):216. PubMed
- [9]Arterburn LM, Oken HA, Hall EB, et al.Algal-oil capsules and cooked salmon: nutritionally equivalent sources of docosahexaenoic acid.J Am Diet Assoc. 2008;108(7):1204-1209. PubMed
- [10]Lane K, Derbyshire E, Li W, Brennan CBioavailability and potential uses of vegetarian sources of omega-3 fatty acids: a review of the literature.Crit Rev Food Sci Nutr. 2014;54(5):572-579. PubMed
- [11]Jiao J, Li Q, Chu J, et al.Effect of n-3 PUFA supplementation on cognitive function throughout the life span from infancy to old age: a systematic review and meta-analysis.Am J Clin Nutr. 2014;100(6):1422-1436. PubMed
- [12]Luchtman DW, Song CCognitive enhancement by omega-3 fatty acids from child-hood to old age: findings from animal and clinical studies.Neuropharmacology. 2013;64:550-565. PubMed
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Composition détaillée de DHA
Ingrédients
Huile d'algue (extraite de la microalgue Schizochytrium), huile de graines de tournesol, vitamines : K2, E, A, D3, tunique : gélatine, glycérine, eau, arôme fraise.
Composition nutritionnelle
| Actif | Par dose de 1 capsule | % AR* |
|---|
Huile d'algue (Microalgue Schizochytrium) | 250 mg | - |
dont DHA (Acide docosahexaénoïque) | 100 mg | - |
| Vitamine E | 1,1 mg | 9,2% |
| Vitamine A | 90 µg | 11,25% |
| Vitamine K2 | 2 µg | 2,7% |
| Vitamine D3 | 1 µg | 20% |
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
Rôle de chaque actif
DHA (Acide docosahexaénoïque) : Acide gras oméga-3 à longue chaîne naturellement présent dans les huiles de poissons et certaines microalgues. Le DHA contribue au fonctionnement normal du cerveau et au maintien d'une vision normale. Particulièrement important pour le développement cérébral et visuel des enfants.
Vitamine E : Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Agit en synergie avec les oméga-3 pour préserver leur qualité.
Vitamine A : Contribue au maintien d'une vision normale et au fonctionnement normal du système immunitaire. Joue un rôle dans le processus de spécialisation cellulaire.
Vitamine K2 : Contribue au maintien d'une ossature normale et à une coagulation sanguine normale.
Vitamine D3 : Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire des enfants, à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore, et au maintien d'une ossature normale. Nécessaire à une croissance et un développement osseux normaux des enfants.
Allergènes et traçabilité
Allergènes présents : Aucun allergène majeur (formule d'origine végétale)
Traces possibles : Aucune trace déclarée
Origine DHA : Huile extraite de la microalgue Schizochytrium (source végétale 100% marine). Alternative végétale aux huiles de poissons, particulièrement adaptée aux enfants.
Capsule : Gélatine (origine bovine/porcine), arôme naturel fraise pour faciliter l'acceptation par les enfants
Format et conditionnement
- Dosage : 1 capsule par jour à partir de 6 ans
- Administration : Capsule à avaler avec un verre d'eau après le petit-déjeuner
- Pour les enfants de 3 à 6 ans : Possibilité de couper la capsule et d'extraire le contenu pour mélanger à la nourriture
- Conservation : Pilulier contenant un sachet dessicant (à ne pas avaler)
Comment utiliser DHA ?
Conseils d'utilisation
- Quantité : 1 capsule par jour (dose journalière adaptée à l'âge)
- Quand : Le matin après le petit-déjeuner pour une absorption optimale des acides gras et vitamines liposolubles
- Période : 2 à 3 mois minimum pour soutenir le développement cognitif et visuel de l'enfant
- Préparation : Enfants 3-6 ans : couper la queue de la capsule et vider le contenu dans une cuillère ou mélanger à de la nourriture. À partir de 6 ans : avaler la capsule avec un grand verre d'eau (250ml)
- Astuce : Le goût fraise naturel facilite la prise. Pour les plus jeunes, mélanger le contenu avec une compote ou un yaourt pour masquer la texture huileuse
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux personnes sous traitement anti-coagulant. Déconseillé aux femmes enceintes ou désireuses de l'être, ainsi qu'aux femmes ménopausées. Déconseillé aux enfants de moins de 3 ans sans avis médical. Ce pilulier contient un sachet dessiccant à ne pas avaler. À conserver au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Mode d'emploi détaillé
Pour les enfants de 3 ans : Demander impérativement l'avis d'un médecin ou pédiatre avant toute utilisation.
Pour les enfants de 3 à 6 ans : Couper délicatement la queue de la capsule avec des ciseaux propres. Presser doucement pour faire sortir le contenu huileux dans une cuillère à café. Administrer directement dans la bouche de l'enfant ou mélanger à une petite quantité de nourriture froide ou tiède (compote, yaourt, purée). Ne pas chauffer. Donner le matin après le petit-déjeuner pour favoriser l'absorption des acides gras oméga-3 et des vitamines.
À partir de 6 ans : Prendre 1 capsule entière avec un grand verre d'eau (250ml), le matin après le petit-déjeuner. Avaler sans croquer pour bénéficier de la libération progressive des actifs et éviter le goût d'huile en bouche.
À éviter
Ne pas chauffer le contenu de la capsule (température supérieure à 40°C) car cela peut altérer la structure des acides gras oméga-3 DHA. Ne pas administrer la capsule entière aux enfants de moins de 6 ans en raison du risque de fausse route. Éviter de conserver le produit à proximité d'une source de chaleur ou en plein soleil. Ne pas prendre à jeun si l'enfant a l'estomac sensible - toujours privilégier une prise après un repas pour optimiser la tolérance digestive et l'absorption.
Période de prise recommandée
Prise initiale : 2 à 3 mois minimum pour observer les bénéfices sur le développement cognitif et visuel
Prise d'entretien : Utilisation continue possible tout au long de l'année scolaire, particulièrement recommandée pendant les périodes d'apprentissage intensif. Cure renouvelable selon les besoins de l'enfant et sur conseil du pédiatre.
Le DHA s'intègre progressivement dans les membranes cellulaires du cerveau et de la rétine. Les premiers effets sur la concentration et les fonctions cognitives peuvent être observés après 4 à 8 semaines d'utilisation régulière, associée à une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes et poissons gras.
Le saviez-vous ?
- Le DHA représente 97% des acides gras oméga-3 présents dans le cerveau et 93% de ceux présents dans la rétine - il est essentiel au développement neurologique et visuel de l'enfant
- Notre formule apporte 100mg de DHA par capsule, soit la dose journalière recommandée par l'EFSA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliments) pour soutenir les fonctions cognitives chez l'enfant
- Le DHA est extrait de microalgues Schizochytrium, source 100% végétale et durable qui garantit une pureté optimale sans métaux lourds ni polluants marins, contrairement aux huiles de poissons
Qualité et fabrication Eric Favre
- Fabriqué par le Laboratoire Français, au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
- Huile d'algue de qualité extraite de la microalgue Schizochytrium, titrée en DHA sous forme naturelle pour une biodisponibilité optimale et une source végétale d'oméga-3
- Formule synergique associant 5 actifs complémentaires sélectionnés pour leur action combinée : DHA, vitamine E, vitamine A, vitamine K2 et vitamine D3
- Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
- Formule concentrée en actifs privilégiant l'efficacité et la pureté des ingrédients
- Conforme aux normes européennes de sécurité alimentaire et d'étiquetage
- Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
- Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés
Informations complémentaires
- Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
- Stockage : Conserver au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur