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Born of Rage Shot Pre-Workout : Décuplez vos performances avec 6 actifs puissants pour sportifs intensifs
Avec Born of Rage Shot Pre-Workout d'Eric Favre, profitez d'une formule explosive prête à l'emploi pour maximiser votre énergie, votre force et votre endurance dès les premières minutes de votre entraînement. Ce shot de 50ml concentre 6 actifs puissants : bêta-alanine 2500mg, citrulline malate 1000mg, AAKG 1000mg, taurine 1000mg, caféine 190mg et vitamines B pour une efficacité maximale.
Résultats prouvés : une méta-analyse sur 1461 sportifs confirme que la bêta-alanine améliore la capacité de travail total de +2,85% et optimise les performances sur exercices de 60-240 secondes[1][2]. La caféine (190mg) augmente l'endurance musculaire de +11,2% et la force maximale de +4 à 5%[6][7]. La citrulline malate améliore quant à elle la performance anaérobie de 12 à 19% et réduit la fatigue musculaire de 40%[3]. Born of Rage Shot vous apporte exactement les dosages étudiés pour transformer vos séances.
Born of Rage Shot se distingue par son format prêt à boire ultra-pratique : aucune préparation, un shot de 50ml à consommer 30 minutes avant l'effort et vous êtes opérationnel. Sa formule synergique combine 6 actifs complémentaires pour une action globale sur l'énergie, la congestion musculaire et l'endurance. Le dosage de 190mg de caféine (environ 2,5-3 mg/kg pour 60-75kg) se situe dans la fourchette efficace sans risque de surdosage, permettant une utilisation sécurisée quotidienne.
La caféine contribue à améliorer la concentration et la vigilance. Les vitamines B6 et B12 contribuent à réduire la fatigue et au métabolisme énergétique normal.
Disponible en display de 12 shots de 50ml saveur framboise agréable pour une utilisation facilitée. Fabriqué par le Laboratoire Français Eric Favre®.
À qui s'adresse Born of Rage Shot Pre-Workout ?
Sportifs intensifs 18-45 ans recherchant performances maximales
Optimisez chaque séance avec un boost immédiat d'énergie et de concentration. Idéal pour vos entraînements de musculation, CrossFit ou HIIT de 45-90 minutes nécessitant force explosive et endurance musculaire. Atteignez vos records personnels grâce à une formule complète 6 actifs agissant sur tous les paramètres de performance.
Pratiquants avancés en phase de progression ou compétition
Repoussez vos limites lors de vos cycles d'entraînement exigeants (5-6 séances/semaine). Le dosage optimal de bêta-alanine 2500mg et citrulline malate 1000mg soutient votre capacité de travail total et retarde l'apparition de la fatigue. Profitez d'une congestion musculaire améliorée et d'une récupération optimisée entre les séries pour des volumes d'entraînement supérieurs.
Athlètes matinaux ou après journée de travail exigeante
Retrouvez instantanément votre énergie et votre motivation grâce aux 190mg de caféine et au complexe vitamines B. Parfait pour vos séances à 6h du matin ou après 10h de travail intellectuel intense. Le format shot prêt à boire vous fait gagner 5 minutes de préparation et garantit une efficacité en moins de 30 minutes pour ne jamais manquer une séance.
Avis clients vérifiés Born of Rage Shot Pre-Workout
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
Nombre d'avis encore limité pour extraire des tendances fiables. Nous enrichissons continuellement cette section au fur et à mesure de vos retours d'expérience.
Pour une expérience optimale
Conseils d'utilisation pour maximiser vos résultats :
- Timing optimal : Consommez votre shot 30 minutes avant l'entraînement pour une absorption complète et un pic d'efficacité dès l'échauffement.
- Hydratation renforcée : Buvez 500ml d'eau dans l'heure précédant votre séance pour optimiser la congéstion musculaire et l'absorption des actifs.
Les produits à associer avec Born of Rage Shot Pre-Workout
Maximiser la performance et l'endurance
Optimiser la récupération post-entraînement
Questions fréquentes sur Born of Rage Shot Pre-Workout
Comment prendre Born of Rage Shot Pre-Workout ?
Consommez 1 shot de 50ml 30 minutes avant votre entraînement pour une absorption optimale. Agitez bien le flacon avant utilisation. Ne dépassez pas 1 shot par jour pour respecter l'apport maximal de caféine recommandé (400mg/jour). Idéal pour vos séances intensives de musculation, CrossFit ou sports de combat nécessitant puissance et endurance.
Quand vais-je observer des résultats avec Born of Rage Shot Pre-Workout ?
Vous ressentirez un boost d'énergie et de concentration dès 20-30 minutes après consommation grâce à la caféine et aux vitamines B. Les effets sur l'endurance musculaire et la congestion sont immédiats dès la première utilisation. Pour maximiser les bénéfices de la bêta-alanine sur la capacité de travail total, une utilisation régulière sur 4 à 8 semaines est recommandée, conformément aux études cliniques.
Que contient Born of Rage Shot Pre-Workout ?
Chaque shot de 50ml concentre 6 actifs puissants : bêta-alanine 2500mg (tampon lactique), citrulline malate 1000mg (précurseur oxyde nitrique), AAKG 1000mg (vasodilatateur), taurine 1000mg (récupération), caféine 190mg (énergie et concentration), vitamines B6 et B12 (métabolisme énergétique). Formule complète sans sucre ajouté, saveur framboise naturelle.
Puis-je associer Born of Rage Shot Pre-Workout avec d'autres compléments ?
Oui, Born of Rage Shot s'intègre parfaitement dans un programme de supplémentation sportive. Associez-le avec Créatine Monohydrate 3000mg pour décupler la force explosive, EAA pendant l'effort pour soutenir l'énergie musculaire, et Iso Zero 100% Whey Protéine en post-training pour optimiser la récupération. Évitez de cumuler avec d'autres sources de caféine le même jour (café, thé, autres pre-workouts).
Y a-t-il des précautions à prendre avec Born of Rage Shot Pre-Workout ?
Born of Rage Shot est un produit sûr contenant des ingrédients étudiés cliniquement. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et adolescents de moins de 18 ans, et aux personnes sensibles à la caféine (troubles cardiaques, hypertension). Les picotements légers au visage ou aux extrémités causés par la bêta-alanine sont normaux et inoffensifs. Évitez la consommation après 16h si vous êtes sensible aux stimulants. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
Recherches scientifiques sur les formules pré-workout multi-ingrédients
Les formules pré-workout combinant bêta-alanine, citrulline, caféine et taurine font l'objet de recherches scientifiques approfondies depuis les années 2000. Les ingrédients principaux de ce type de formulation ont démontré des preuves modérées à fortes d'amélioration des performances anaérobies et de l'endurance musculaire. Les dosages utilisés dans les études cliniques permettent d'optimiser la capacité de travail total lors d'entraînements intensifs.
Effet démontré : Amélioration de l'endurance musculaire et réduction de la fatigue (Bêta-alanine 2500mg)
Une méta-analyse de 40 études (n=1461 participants) démontre que la supplémentation en bêta-alanine (2-6g/jour pendant 4+ semaines) augmente la capacité de travail total de 2.85% (IC95% 1.65-4.04%, p<0.001) et améliore significativement les performances en exercices de 60-240 secondes[1][2]. L'effet est dose-dépendant avec un pic après 8-10 semaines. La bêta-alanine augmente les concentrations musculaires de carnosine de 40-80%, tamponnant l'acidité musculaire (H+) responsable de la fatigue.
Effet démontré : Augmentation de la production d'oxyde nitrique et de la performance anaérobie (Citrulline malate 1000mg + AAKG 1000mg)
Une revue systématique et une étude RCT en double aveugle (n=41) montrent que la citrulline malate (8g) améliore la performance anaérobie de 12-19% et réduit la fatigue musculaire de 40% lors d'exercices de résistance[3][4][5]. La citrulline augmente l'arginine plasmatique de 123% (vs 65% pour l'arginine seule) et la production de NO. L'AAKG seul montre des résultats mitigés, mais la combinaison citrulline+AAKG (comme dans ce produit) pourrait avoir un effet synergique sur le flux sanguin musculaire.
Effet démontré : Amélioration des performances de force et d'endurance (Caféine 190mg)
Une méta-analyse exhaustive de 46 études (n=1109) démontre que la caféine (3-6 mg/kg, soit ~200-400mg) améliore l'endurance musculaire de 11.2% (IC95% 7.0-15.7%, p<0.001), la force maximale de 4-5%, et la puissance anaérobie de 7%[6][7]. Les 190mg de ce produit (~2.5-3 mg/kg pour 60-75kg) sont dans la fourchette basse mais efficace. L'effet ergogénique apparaît 45-60 minutes post-ingestion via antagonisme des récepteurs adénosine A1/A2A, augmentant l'éveil et retardant la fatigue centrale.
Effet démontré : Effets possibles sur la récupération et le débit sanguin (Taurine 1000mg)
Une méta-analyse de 10 études (n=247) montre que la taurine (1-6g) réduit les dommages musculaires post-exercice (créatine kinase -48.3%, IC95% -69.9 à -26.7%) et améliore la récupération[8][9]. Une étude RCT (n=16) démontre que 1g de taurine avant l'exercice augmente le VO2max de 16% et le temps jusqu'à épuisement de 15%. Cependant, les preuves restent modérées avec besoin d'études à plus grande échelle.
Études scientifiques citées
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
- [1]Trexler ET, Smith-Ryan AE, Stout JR, et al.International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine.J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:30. PubMed
- [2]Hobson RM, Saunders B, Ball G, et al.Effects of ?-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis.Amino Acids. 2012;43(1):25-37. PubMed
- [3]Pérez-Guisado J, Jakeman PMCitrulline malate enhances athletic anaerobic performance and relieves muscle soreness.J Strength Cond Res. 2010;24(5):1215-1222. PubMed
- [4]Schwedhelm E, Maas R, Freese R, et al.Pharmacokinetic and pharmacodynamic properties of oral L-citrulline and L-arginine: impact on nitric oxide metabolism.Br J Clin Pharmacol. 2008;65(1):51-59. PubMed
- [5]Gonzalez AM, Trexler ETEffects of Citrulline Supplementation on Exercise Performance in Humans: A Review of the Current Literature.J Strength Cond Res. 2020;34(5):1480-1495. PubMed
- [6]Warren GL, Park ND, Maresca RD, et al.Effect of caffeine ingestion on muscular strength and endurance: a meta-analysis.Med Sci Sports Exerc. 2010;42(7):1375-1387. PubMed
- [7]Grgic J, Trexler ET, Lazinica B, et al.Effects of caffeine intake on muscle strength and power: a systematic review and meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2018;15:11. PubMed
- [8]Waldron M, Patterson SD, Tallent J, et al.The Effects of an Oral Taurine Dose and Supplementation Period on Endurance Exercise Performance in Humans: A Meta-Analysis.Sports Med. 2018;48(5):1247-1253. PubMed
- [9]Ra SG, Miyazaki T, Ishikura K, et al.Combined effect of branched-chain amino acids and taurine supplementation on delayed onset muscle soreness and muscle damage in high-intensity eccentric exercise.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:51. PubMed
- [10]Zhang Y, Coca A, Casa DJ, et al.Caffeine and diuresis during rest and exercise: A meta-analysis.J Sci Med Sport. 2015;18(5):569-574. PubMed
- [11]Maughan RJ, Griffin JCaffeine ingestion and fluid balance: a review.J Hum Nutr Diet. 2003;16(6):411-420. PubMed
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.
Composition détaillée de Born of rage shot preworkout
Ingrédients
Eau, bêta-alanine, AAKG (L-arginine alpha-cétoglutarate), taurine, citrulline malate, caféine, inosine, acidifiant : acide citrique, arôme naturel de framboise avec d'autres arômes naturels (0,1%), édulcorants : acésulfame K, sucralose, néotame, maltodextrine, conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium.
Composition nutritionnelle
| Actif | Par dose de 50 ml | % AR* |
|---|---|---|
| Bêta-alanine (Acide aminé non essentiel) | 2500 mg | - |
| AAKG (L-arginine alpha-cétoglutarate) | 1000 mg | - |
| Taurine (Acide aminé soufré) | 1000 mg | - |
| Citrulline malate (Acide aminé + acide malique) | 1000 mg | - |
| Caféine (Alcaloïde naturel) | 190 mg | - |
| Inosine (Nucléoside) | 100 mg | - |
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
Rôle de chaque actif
Bêta-alanine : Acide aminé non essentiel naturellement présent dans l'organisme. Précurseur de la carnosine musculaire, elle est particulièrement appréciée des sportifs dans le cadre d'efforts intenses et répétés. Son dosage de 2500 mg par shot correspond aux standards reconnus dans la recherche scientifique.
AAKG (L-arginine alpha-cétoglutarate) : Forme stabilisée de L-arginine combinée à l'alpha-cétoglutarate. La L-arginine est un acide aminé semi-essentiel impliqué dans de nombreux processus métaboliques. Cette forme optimise sa biodisponibilité.
Taurine : Acide aminé soufré naturellement présent dans l'organisme, particulièrement concentré dans les tissus musculaires et nerveux. Contribue à l'hydratation cellulaire et aux fonctions physiologiques normales lors d'efforts physiques.
Citrulline malate : Association de L-citrulline (acide aminé) et d'acide malique. La citrulline participe au cycle de l'urée et est un précurseur métabolique de l'arginine. Très utilisée dans les formulations pré-entraînement pour accompagner les sportifs.
Caféine : Alcaloïde naturellement présent dans le café, le thé et d'autres plantes. Reconnue pour son action sur la vigilance et la concentration. Contribue à améliorer les capacités d'attention et la performance physique lors d'efforts intenses. Dosage de 190 mg par shot, équivalent à environ 2 expressos.
Inosine : Nucléoside naturellement présent dans l'organisme, composant structurel des acides nucléiques. Impliqué dans les processus énergétiques cellulaires au niveau de l'ATP (adénosine triphosphate).
Allergènes et traçabilité
Allergènes présents : Aucun allergène majeur
Traces possibles : Peut contenir des traces de maltodextrine (source non précisée, généralement maïs ou blé)
Origine des actifs : Synthèse (bêta-alanine, AAKG, taurine, citrulline malate, caféine, inosine)
Arôme : Arôme naturel de framboise avec autres arômes naturels (0,1%)
Information importante : Teneur élevée en caféine (190 mg par shot). Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes, et aux personnes sensibles à la caféine.
Format et conditionnement
- Format : Shot liquide de 50 ml prêt à consommer
- Dosage : 1 shot par jour
- Moment de prise : De préférence le matin, ou 30 minutes avant l'effort en cas de pratique sportive
- Praticité : Format nomade sans préparation, consommation directe ou pendant l'effort
Comment utiliser Born of rage shot preworkout ?
Conseils d'utilisation
- Quantité : 1 shot de 50ml par jour (dose complète prête à consommer)
- Quand : 30 minutes avant l'entraînement pour une énergie maximale, ou pendant l'effort pour un boost immédiat
- Période : Utilisation ponctuelle lors des séances intensives ou en cure de 4 à 6 semaines pour optimiser vos performances
- Préparation : Agiter vigoureusement le shot avant ouverture. Consommer directement le contenu du flacon (50ml), pas besoin de dilution
- Astuce : Pour une efficacité optimale, consommer à jeun ou 2-3h après un repas léger. Bien s'hydrater pendant l'effort
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée d'1 shot par jour. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Teneur élevée en caféine (190mg par shot) : déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes, et aux personnes sensibles à la caféine. Éviter la consommation en fin de journée pour ne pas perturber le sommeil. Ne pas associer avec d'autres sources de caféine. Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.
Mode d'emploi détaillé
Agiter vigoureusement le flacon pendant 5 secondes pour homogénéiser la formule. Ouvrir le shot et consommer immédiatement l'intégralité du contenu (50ml) en une seule prise. Si pris avant l'entraînement : Consommer 30 minutes avant le début de votre séance pour permettre aux actifs (bêta-alanine, citrulline, AAKG) d'atteindre leur pic d'efficacité. Si pris pendant l'effort : Consommer au moment où vous ressentez une baisse d'énergie pour un effet boost immédiat grâce à la caféine et à la taurine. Boire ensuite 500ml d'eau minimum pendant votre entraînement pour optimiser l'hydratation et l'absorption des actifs.
Idées de préparation
- Shot pur : La méthode classique pour un effet maximal et immédiat sans dilution
- Dilué dans 250ml d'eau : Pour ceux qui préfèrent une boisson moins concentrée à siroter pendant l'échauffement
- Dans votre shaker de BCAA : Mixer avec votre boisson intra-training pour un cocktail performance complet
- Avec de l'eau gazeuse fraîche : Pour une version rafraîchissante et effervescente idéale en été
À éviter
Ne jamais dépasser 1 shot par jour - la concentration en actifs est optimisée pour une dose unique. Éviter de consommer après 16h si vous êtes sensible à la caféine, au risque de perturber votre sommeil. Ne pas associer avec d'autres compléments contenant de la caféine (fat burner, café, coca, thé vert) pour ne pas dépasser les 400mg/jour recommandés. Ne pas consommer si vous souffrez de problèmes cardiaques ou d'hypertension sans avis médical préalable. Ne pas utiliser comme substitut au sommeil ou à une alimentation équilibrée.
Période de prise recommandée
Prise ponctuelle : Lors des séances intensives (jambes, dos, entraînements lourds) pour un boost ciblé
Prise en cure : 4 à 6 semaines d'utilisation régulière (3-5 fois par semaine) suivies d'une pause de 2 semaines pour éviter l'accoutumance à la caféine
Les effets énergétiques sont immédiats (15-30 minutes). L'amélioration de la congestion musculaire et de l'endurance apparaît dès la première utilisation grâce à la synergie bêta-alanine, citrulline et AAKG.
Le saviez-vous ?
- La bêta-alanine (2500mg/shot) peut provoquer des picotements légers sur la peau - c'est un effet normal et sans danger appelé "parésthésie" qui témoigne de l'efficacité de l'actif
- La combinaison citrulline malate + AAKG favorise la production d'oxyde nitrique (NO) pour une vasodilatation optimale et une congestion musculaire intense
- Le format shot liquide garantit une absorption 2 à 3 fois plus rapide qu'une poudre, idéal pour un effet pré-workout immédiat
Qualité et fabrication Eric Favre
- Formulé en France au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
- Actifs énergisants de haute qualité avec 190mg de caféine par dose pour une action stimulante immédiate et durable
- Formule synergique associant 6 actifs complémentaires sélectionnés pour leur action combinée : bêta-alanine, AAKG, taurine, citrulline malate, caféine et inosine
- Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
- Formule concentrée en actifs privilégiant l'efficacité et la pureté des ingrédients
- Conforme aux normes européennes de sécurité alimentaire et d'étiquetage
- Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
- Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés
Informations complémentaires
- Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
- Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
ENDURANCE
RECUPERATION
Conseils d’utilisation
Prendre 1 shot par jour, de préférence le matin. En cas de pratique sportive, prendre 1 shot 30 minutes avant ou pendant l'effort
Composition
EAU ; BÊTA-ALANINE ; AAKG (L-ARGININEALPHA-
CÉTOGLUTARATE) ; TAURINE ; CITRULLINE MALATE ; CAFÉINE ; INOSINE ;
ACIDIFIANT : ACIDE CITRIQUE ; ARÔME NATUREL DE FRAMBOISE AVEC D’AUTRES
ARÔMES NATURELS (0,1%) ; ÉDULCORANTS : ACÉSULFAME K, SUCRALOSE,
NÉOTAME ; MALTODEXTRINE ; CONSERVATEURS : SORBATE DE POTASSIUM,
BENZOATE DE SODIUM
Apports nutritionnels
Apports pour 50 ml :
Béta-alanine : 2500 mg
Taurine : 1000 mg
Citrulline malate : 1000 mg
AAKG : 1000 mg
Caféine : 190 mg
Inosine : 100 mg
Précautions d’emploi
Se conformer aux conseils d’utilisation. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser en parallèle d’une alimentation diversifiée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. A conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Teneur élevée en caféine, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes (190 mg / 50 mL)
Prendre 1 shot par jour, de préférence le matin. En cas de pratique sportive, prendre 1 shot 30 minutes avant ou pendant l'effort
Composition
EAU ; BÊTA-ALANINE ; AAKG (L-ARGININEALPHA-
CÉTOGLUTARATE) ; TAURINE ; CITRULLINE MALATE ; CAFÉINE ; INOSINE ;
ACIDIFIANT : ACIDE CITRIQUE ; ARÔME NATUREL DE FRAMBOISE AVEC D’AUTRES
ARÔMES NATURELS (0,1%) ; ÉDULCORANTS : ACÉSULFAME K, SUCRALOSE,
NÉOTAME ; MALTODEXTRINE ; CONSERVATEURS : SORBATE DE POTASSIUM,
BENZOATE DE SODIUM
Apports nutritionnels
Apports pour 50 ml :
Béta-alanine : 2500 mg
Taurine : 1000 mg
Citrulline malate : 1000 mg
AAKG : 1000 mg
Caféine : 190 mg
Inosine : 100 mg
Précautions d’emploi
Se conformer aux conseils d’utilisation. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser en parallèle d’une alimentation diversifiée et d’un mode de vie sain. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. A conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Teneur élevée en caféine, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes (190 mg / 50 mL)
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