N°1 en salles de sport
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Avec Born of Rage d'Eric Favre, maximisez chaque répétition et repoussez vos limites lors de vos séances les plus exigeantes. Ce pre-workout explosif combine 6 actifs performants : créatine monohydrate 2000mg, bêta-alanine 1372mg, caféine, L-arginine, taurine et vitamine B6 pour une synergie totale énergie-force-focus.
Efficacité confirmée : la créatine augmente la masse maigre de +1.4kg et la force maximale de +8% lors d'entraînement en résistance[1]. La bêta-alanine améliore la capacité d'exercice de +2.85% sur efforts de 60-240 secondes[3]. Born of Rage associe ces ingrédients étudiés pour des performances explosives dès la première prise.
Pourquoi choisir Born of Rage ? Formule vegan complète 6 actifs dosés pour une synergie optimale : 2g de créatine pour la puissance musculaire, 1.37g de bêta-alanine pour l'endurance, caféine pour la concentration mentale immédiate. Goût fruits des bois agréable pour une prise quotidienne facilitée avant chaque training. L'essai randomisé sur 51 footballeurs démontre que la combinaison créatine + bêta-alanine augmente la masse maigre de +2.1kg et la puissance de sprint de +4.3%[5].
La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.
Disponible en format poudre de 300g pour 30 portions. Goût fruits des bois agréable pour une prise facilitée 30 minutes avant l'entraînement. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.
"Énergie explosive avant chaque entraînement, effet immédiat garanti", "Un vrai coup de boost rapide qui aide à performer en salle"
"Saveur fruits des bois très agréable, surprise pour un pre-workout", "Goût délicieux, vraiment facile à boire avant l'effort"
"Se mélange instantanément dans le shaker, aucun grumeau", "Très pratique au quotidien, prêt en quelques secondes"
"Aucun inconvénient, je me sens bien pendant tout l'entraînement", "Produit doux pour l'organisme, aucun désagrément digestif"
Nous avons analysé vos retours les plus exigeants pour vous accompagner au mieux :
Les études cliniques contrôlées démontrent que la créatine monohydrate contribue significativement à l'augmentation de la masse musculaire maigre (+1.4 kg) et de la force maximale (+8%) lorsqu'elle est associée à un entraînement en résistance[1][2]. L'effet est dose-dépendant avec un dosage optimal de 3 à 5 grammes par jour. Les bénéfices apparaissent après 6 à 8 semaines de supplémentation régulière combinée à un programme d'entraînement structuré.
La bêta-alanine améliore la capacité d'exercice de 2.85% lors d'efforts intenses de courte à moyenne durée (60 à 240 secondes), particulièrement pertinents pour l'entraînement en résistance et les sports de force-vitesse[3]. Le dosage efficace documenté est de 4 à 6 grammes par jour, avec un effet maximal observé après 4 semaines de supplémentation continue permettant d'augmenter les réserves musculaires de carnosine.
Les études scientifiques montrent que la caféine contribue à l'amélioration de la puissance anaérobie (+3.2%) et à la réduction de la fatigue perçue (-5.6%) dans le cadre d'efforts physiques intenses[4]. Les protocoles de recherche ayant démontré ces effets utilisent des dosages de 3 à 6 mg par kilogramme de poids corporel (soit 210 à 420 mg pour une personne de 70 kg), administrés 30 à 60 minutes avant l'exercice pour optimiser la biodisponibilité.
Un essai contrôlé randomisé sur 10 semaines auprès de 51 athlètes démontre que la combinaison de créatine (5.25 g/jour) et de bêta-alanine (3.2 g/jour) produit des effets synergiques supérieurs à chaque ingrédient pris isolément : augmentation de la masse maigre de +2.1 kg et amélioration de la puissance de sprint de +4.3%[5]. Cette synergie s'explique par des mécanismes d'action complémentaires sur les systèmes énergétiques musculaires.
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus, leur niveau d'entraînement et leur alimentation. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Maltodextrine (39,8%), créatine monohydrate (20%), bêta-alanine (14%), L-arginine HCl (8%), taurine (6%), colorant : betterave rouge, arôme, L-citruline (2%), régulateur d'acidité : acide citrique, L-carnitine tartrate (0,73%), édulcorants : acésulfame K, sucralose, extrait de thé vert, caféine anhydre, extrait de guarana, anti-agglomérant : silice [nano], vitamine B3 (niacine).
| Actif | Par dose de 10g | % AR* |
|---|---|---|
| Maltodextrine (Source d'énergie rapide) | 3978 mg | - |
| Créatine monohydrate (Forme la plus étudiée) | 2000 mg | - |
| L-Cystéine (Acide aminé) | 1798 mg | - |
| Bêta-alanine (Précurseur de la carnosine) | 1372 mg | - |
| L-Arginine HCl (Forme chlorhydrate) | 800 mg | - |
| Taurine (Acide aminé sulfonique) | 570 mg | - |
| L-Citruline (Précurseur de l'arginine) | 200 mg | - |
| Caféine totale (Dont caféine anhydre + extraits) | 51 mg | - |
| L-Carnitine (Forme tartrate) | 50 mg | - |
| Extrait de thé vert | 50 mg | - |
| Extrait de guarana (Source naturelle de caféine) | 25 mg | - |
| Niacine (Vitamine B3) | 2,4 mg | 15% |
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
Créatine monohydrate : Composé naturellement présent dans les muscles squelettiques. La créatine contribue à l'amélioration des capacités physiques lors d'efforts successifs de courte durée et de haute intensité. Effet bénéfique obtenu avec une consommation quotidienne de 3g de créatine.
Bêta-alanine : Acide aminé non essentiel, précurseur de la carnosine musculaire. Participe au maintien du pH intramusculaire lors d'efforts intenses. Peut provoquer des picotements temporaires et inoffensifs (paresthésies).
L-Arginine et L-Citruline : Acides aminés impliqués dans le cycle de l'urée et la production d'oxyde nitrique. La citruline est un précurseur de l'arginine avec une meilleure biodisponibilité.
Taurine : Acide aminé sulfonique naturellement présent dans l'organisme, notamment dans les muscles et le système nerveux. Participe à de nombreuses fonctions physiologiques.
L-Carnitine : Molécule naturellement synthétisée par l'organisme, impliquée dans le transport des acides gras à longue chaîne vers les mitochondries.
Caféine : Alcaloïde naturellement présent dans le café, le thé et le guarana. Contribue à améliorer la concentration et la vigilance. La formule contient 51mg de caféine par dose (environ l'équivalent d'une demi-tasse de café).
Extrait de thé vert : Riche en polyphénols, notamment en catéchines (EGCG), connus pour leurs propriétés antioxydantes naturelles.
Niacine (Vitamine B3) : Contribue au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue. Couvre 15% des apports de référence par dose.
Maltodextrine : Glucide complexe à assimilation rapide, fournit l'énergie nécessaire avant l'effort.
Allergènes présents : Aucun allergène majeur (gluten, lait, œuf, soja, crustacés, poisson, fruits à coque).
Traces possibles : Aucune trace déclarée. Formule 100% vegan.
Origine maltodextrine : Peut contenir du gluten selon l'origine (blé, maïs). Vérifier l'étiquetage pour confirmation.
Phénylalanine : Contient une source de phénylalanine (issue des acides aminés libres). Déconseillé aux personnes atteintes de phénylcétonurie.
Nanoparticules : Contient de la silice sous forme nanoparticulaire (anti-agglomérant). Conforme à la réglementation européenne.
Teneur en caféine : 51mg par dose (10g). Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes. Équivalent à environ la moitié d'une tasse de café expresso.
Valeur énergétique : 32 kcal (135 kJ) par dose de 10g, dont 4,3g de glucides, 3,5mg de protéines, 0g de lipides.
Produit vegan : Formule 100% d'origine végétale, sans ingrédients d'origine animale.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Contient de la caféine (51mg par dose) : déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'aux personnes sensibles à la caféine. Contient une source de phénylalanine. Boire au moins 2 litres d'eau par jour pour favoriser l'efficacité de la créatine. Conserver au sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
Verser 1 mesure rase (10g) de poudre dans un shaker contenant 200 à 250ml d'eau fraîche. Fermer le shaker et agiter vigoureusement pendant 10 à 15 secondes jusqu'à obtenir un mélange homogène sans grumeaux. Consommer 30 minutes avant votre séance d'entraînement : ce délai permet une absorption optimale des actifs (créatine, bêta-alanine, arginine) et une activation progressive de la caféine pour atteindre votre pic de performance au moment de l'effort. Ne pas préparer à l'avance - la boisson doit être consommée immédiatement après préparation pour conserver l'intégrité des ingrédients actifs.
Ne pas utiliser d'eau chaude qui pourrait altérer les propriétés des acides aminés et de la créatine. Éviter de consommer après 17h si vous êtes sensible à la caféine, afin de ne pas perturber votre sommeil. Ne pas dépasser 1 dose par jour et ne pas combiner avec d'autres sources de caféine (café, thé, boissons énergétiques) pour éviter une surstimulation. Ne pas prendre à jeun si vous avez l'estomac sensible - privilégier une prise après une collation légère. Respecter les jours de repos sans supplémentation pour éviter toute accoutumance à la caféine.
Prise initiale : Utiliser lors de chaque séance intensive pendant au moins 4 semaines pour ressentir pleinement les bénéfices de la créatine sur la force et l'endurance
Prise d'entretien : Utilisation continue possible les jours d'entraînement. Pour éviter l'accoutumance à la caféine, vous pouvez effectuer une pause d'1 semaine toutes les 8 à 12 semaines
Les effets immédiats (boost d'énergie, concentration) sont ressentis dès la première prise. Les bénéfices sur la force et l'endurance musculaire (grâce à la créatine) apparaissent après 2 à 3 semaines d'utilisation régulière.
ENDURANCE
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Nos conseils d’utilisation :


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