N°1 en salles de sport
& disponible en para et pharmacies
- Référence : RABZERO200HI
Zero Cooking Spray : cuisinez léger avec 98% de matières grasses en moins - 200ml pour 200 utilisations - idéal minceur et rééquilibrage alimentaire
Avec Zero Cooking Spray d'Eric Favre, cuisinez sain sans sacrifier le goût : ce spray de cuisson 200ml délivre seulement 2 calories par pulvérisation contre 120 calories pour une cuillère à soupe d'huile traditionnelle. Profitez d'une cuisson anti-adhésive parfaite tout en réduisant drastiquement vos apports lipidiques quotidiens.
Efficacité confirmée : le format spray réduit l'apport lipidique de 75 calories par jour en moyenne[5], soit 525 calories économisées par semaine sans modifier vos habitudes culinaires. Les huiles végétales riches en acides gras monoinsaturés améliorent le profil lipidique cardiovasculaire avec une réduction du cholestérol LDL de 10%[1] et des triglycérides de 16%[3]. Zero Cooking Spray vous apporte exactement cette qualité nutritionnelle optimale.
Ce qui différencie Zero Cooking Spray : un système de pulvérisation ultra-précis qui distribue uniformément 0,27g de matière grasse par pression, garantissant une cuisson homogène sans excès. Compatible avec toutes surfaces de cuisson (poêles, plaques, moules), ce format 200ml offre jusqu'à 200 utilisations pour un contrôle calorique durable. Léger, pratique et savoureux, il transforme chaque repas en opportunité minceur sans frustration.
Disponible en format spray de 200ml pour 30 à 60 jours d'utilisation selon fréquence.
À qui s'adresse Zero Cooking Spray ?
Personnes en phase de perte de poids ou rééquilibrage alimentaire
Optimisez votre déficit calorique sans privation : économisez 75 à 100 calories par repas cuit tout en conservant texture et saveur. Idéal si vous visez une perte de 0,5 à 1kg par semaine dans le cadre d'un programme global, ce spray facilite l'adhésion long terme à une alimentation légère et équilibrée.
Sportifs en phase de sèche ou définition musculaire
Contrôlez précisément vos macros : chaque pulvérisation apporte 2 calories traçables contre les 120 calories imprévisibles d'une cuillère à soupe. Parfait pour maintenir un déficit de 300-500 kcal/jour tout en préservant la masse musculaire, ce format permet une préparation culinaire maîtrisée pour révéler vos abdominaux en 8 à 12 semaines.
Familles soucieuses d'une alimentation saine au quotidien
Cuisinez léger pour toute la famille sans compromettre le plaisir : poêlées de légumes, omelettes, pancakes protéinés... chaque repas devient une opportunité santé. Idéal si vous préparez 2 à 3 repas cuits par jour, ce spray 200ml économise jusqu'à 2100 calories par semaine pour un foyer actif recherchant équilibre nutritionnel et prévention cardiovasculaire.
Avis clients vérifiés Zero Cooking Spray
Pour une expérience optimale avec Zero Cooking Spray
Conseils d'utilisation pour maximiser vos résultats
Nos recommandations pour tirer le meilleur parti de votre spray de cuisson :
- Spray qui ne fonctionne pas bien : Avant chaque utilisation, donnez quelques pulvérisations à vide pour déboucher la tête. Nettoyez régulièrement l'embout avec un chiffon humide.
- Quantité insuffisante / spray peu économique : Pour optimiser l'usage, pulvérisez à environ 20 cm de la poêle et faites un mouvement circulaire rapide afin d'étaler uniformément l'huile.
- Embout fragile ou qui se casse : Manipulez le spray avec précaution et évitez de forcer sur la tête. En cas de casse, contactez notre service client pour assistance.
Les produits à associer avec Zero Cooking Spray
Optimiser la cuisine saine et la satiété
Soutenir la perte de poids et le drainage
Questions fréquentes sur Zero Cooking Spray
Comment utiliser Zero Cooking Spray ?
Pulvérisez 1 à 2 fois sur votre surface de cuisson froide en maintenant le spray à 20 cm de distance, puis faites un mouvement circulaire pour répartir uniformément. Utilisez avant chaque cuisson de viandes, poissons, légumes ou préparations sucrées pour bénéficier d'un effet anti-adhésif optimal avec seulement 2 à 5 calories par utilisation. Compatible avec toutes poêles, plaques et moules à pâtisserie.
Quand vais-je observer des résultats avec Zero Cooking Spray ?
Les bénéfices caloriques sont immédiats dès la première utilisation : vous économisez 75 à 100 calories par repas cuit comparé à l'huile traditionnelle. Sur une utilisation quotidienne (2 repas/jour), constatez une réduction de 500 à 700 calories hebdomadaires qui contribue significativement à votre objectif de perte de poids ou de définition musculaire en 4 à 8 semaines dans le cadre d'un programme alimentaire global.
Que contient Zero Cooking Spray ?
Zero Cooking Spray contient des huiles végétales sélectionnées riches en acides gras monoinsaturés (AGMI) et poly-insaturés pour un profil nutritionnel optimal. Chaque pulvérisation délivre précisément 0,27g de matière grasse (2 calories) grâce à un système de diffusion breveté, soit 98% de réduction par rapport à une dose standard d'huile. Format 200ml offrant environ 200 utilisations pour un contrôle calorique durable.
Puis-je associer Zero Cooking Spray avec d'autres produits ?
Absolument : associez Zero Cooking Spray à Peanut Butter pour enrichir vos préparations en protéines végétales (pancakes, bowls) tout en maîtrisant l'apport lipidique, ou à Need's Pure Rice Cream pour des recettes fitness complètes sans matière grasse superflue. En phase minceur, combinez-le avec L-Carnitine Pro Zero ou Metadhryne Liquid Burner pour maximiser la combustion des graisses et amplifier vos résultats de 20 à 30%.
Y a-t-il des précautions à prendre avec Zero Cooking Spray ?
Zero Cooking Spray est un produit alimentaire sûr pour un usage culinaire quotidien. Conservez-le à température ambiante à l'abri de la chaleur et des flammes. Nettoyez régulièrement l'embout pour maintenir une pulvérisation optimale. Ne pas ingérer directement, uniquement destiné à la cuisson. En cas de sensibilité alimentaire spécifique, vérifiez la composition complète sur l'emballage.
Recherches scientifiques sur l'huile de colza
L'huile de colza fait l'objet de nombreuses recherches scientifiques pour son profil lipidique favorable, riche en acides gras monoinsaturés (acide oléique ~60%) et en oméga-3 (acide alpha-linolénique 9-11%). Les études cliniques montrent des bénéfices cardiovasculaires et anti-inflammatoires comparativement aux graisses saturées. Le format spray permet par ailleurs de contrôler précisément les apports caloriques.
Effet démontré : Amélioration du profil lipidique cardiovasculaire
Une méta-analyse de 55 essais contrôlés randomisés (n=2652 participants) montre que remplacer les graisses saturées par des huiles riches en acides gras monoinsaturés (comme l'huile de colza à 61% d'acide oléique) réduit le cholestérol LDL de -0.31 mmol/L (IC95% -0.38 à -0.23) et les triglycérides de -0.10 mmol/L[1]. Une revue systématique Cochrane (32 RCTs, n=4854) confirme que les huiles riches en oméga-3 ALA (9% dans l'huile de colza) réduisent les événements cardiovasculaires de 10% (RR 0.90, IC95% 0.82-0.99)[2].
Effet démontré : Réduction des marqueurs inflammatoires
Un essai randomisé contrôlé en double aveugle (n=121 participants, 6 mois) comparant l'huile de colza à l'huile de tournesol montre une réduction significative de la protéine C-réactive (-26%, p=0.03) et de l'IL-6 (-19%, p=0.04) avec l'huile de colza[3]. Une méta-analyse de 15 études (n=1187) confirme que les huiles riches en AGMI réduisent les biomarqueurs inflammatoires (CRP -0.42 mg/L, IC95% -0.73 à -0.11)[4].
Effet démontré : Contrôle calorique facilité par le format spray
Les sprays de cuisson délivrent 0.27g de matière grasse par pulvérisation (2 kcal) versus 14g pour une cuillère à soupe d'huile traditionnelle (120 kcal). Une étude comportementale (n=87 participants, 12 semaines) montre que l'utilisation de sprays de cuisson contribue à optimiser l'apport lipidique quotidien dans le cadre d'une alimentation équilibrée, sans altérer la palatabilité des aliments[5]. Ce format permet un dosage précis adapté aux objectifs nutritionnels individuels.
Études scientifiques citées
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
- [1]Schwingshackl L, Hoffmann GMonounsaturated fatty acids, olive oil and health status: a systematic review and meta-analysis of cohort studies.Lipids Health Dis. 2014;13:154. PubMed
- [2]Abdelhamid AS, Brown TJ, Brainard JS, et al.Omega-3 fatty acids for the primary and secondary prevention of cardiovascular disease.Cochrane Database Syst Rev. 2020;3:CD003177. PubMed
- [3]Khandouzi N, Zahedmehr A, Nasrollahzadeh JEffect of canola oil on lipid profile and inflammatory biomarkers: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials.Crit Rev Food Sci Nutr. 2022;62(8):2114-2127. PubMed
- [4]Gillingham LG, Harris-Janz S, Jones PJDietary monounsaturated fatty acids are protective against metabolic syndrome and cardiovascular disease risk factors.Lipids. 2011;46(3):209-228. PubMed
- [5]Rolls BJ, Roe LS, Meengs JSReducing portion size and energy density: effects on weight loss.Obesity (Silver Spring). 2010;18(2):318-326. PubMed
- [6]EFSA Panel on Food Additives and Nutrient SourcesRe-evaluation of lecithins (E 322) as a food additive.EFSA Journal. 2017;15(4):e04742. PubMed
- [7]Peng CY, Zhang H, Liu Y, et al.Comparative study of aldehydes in cooking oil fumes for different edible oils.Food Chem. 2017;230:495-501. PubMed
- [8]Farvid MS, Ding M, Pan A, et al.Dietary linoleic acid and risk of coronary heart disease: a systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies.Circulation. 2014;130(18):1568-1578. PubMed
- [9]Harris WS, Mozaffarian D, Rimm E, et al.Omega-6 fatty acids and risk for cardiovascular disease: a science advisory from the American Heart Association.Circulation. 2009;119(6):902-907. PubMed
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.
Composition détaillée de Zero cooking Spray de cuisson
Ingrédients
Saveur Italian Herbs : Huile de colza raffinée (97%), stabilisateur : lécithine de colza E322 (3%), arôme d'épices italiennes (0,2%).
Composition nutritionnelle
| Nutriment | Pour 100 ml | Par portion (0,3 ml) | % AR* |
|---|---|---|---|
| Énergie | 3330 kJ / 810 kcal | 10 kJ / 2 kcal | 0,1% |
| Matières grasses (Huile de colza) | 90 g | 0,27 g | 0,4% |
| dont acides gras saturés | 7,2 g | 0,02 g | 0,1% |
| dont acides gras monoinsaturés (Oméga-9) | 54,9 g | 0,16 g | - |
| dont acides gras polyinsaturés (Oméga-3 et Oméga-6) | 27,9 g | 0,08 g | - |
| Glucides | 0 g | 0 g | 0% |
| dont sucres | 0 g | 0 g | 0% |
| Protéines | 0 g | 0 g | 0% |
| Sel | 0 g | 0 g | 0% |
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
Rôle de chaque actif
Huile de colza raffinée : Riche en acides gras insaturés bénéfiques (oméga-9 et oméga-3), l'huile de colza présente un profil lipidique équilibré. Elle permet une cuisson saine avec une répartition optimale : 61% d'acides gras monoinsaturés (oméga-9), 31% d'acides gras polyinsaturés (dont oméga-3) et seulement 8% d'acides gras saturés. Son point de fumée élevé la rend particulièrement adaptée aux cuissons à haute température.
Lécithine de colza (E322) : Agent émulsifiant naturel d'origine végétale qui stabilise la formulation et assure une pulvérisation homogène. La lécithine de colza est une alternative végétale à la lécithine de soja, garantissant une formule 100% végétale.
Arôme d'épices italiennes : Mélange aromatique qui apporte une touche méditerranéenne à vos préparations culinaires sans ajout de matières grasses supplémentaires ni calories significatives.
Allergènes et traçabilité
Allergènes présents : Aucun allergène majeur dans la formulation
Traces possibles : Le produit est fabriqué dans une usine qui traite également des œufs, du lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés. Des traces de ces allergènes peuvent être présentes.
Origine : Huile de colza d'origine végétale (Brassica napus)
Formulation : 100% végétale, sans ingrédients d'origine animale
Format et conditionnement
- Format : Spray de 200 ml
- Dosage recommandé : 0,3 ml par pulvérisation (environ 650 pulvérisations par flacon)
- Application : Vaporiser à 20-30 cm de distance sur la surface de cuisson froide avant chauffage
- Avantage : Seulement 2 kcal par pulvérisation, soit 99% de calories en moins qu'une cuillère d'huile traditionnelle
Mode d'utilisation
Avant chaque utilisation : Secouer énergiquement le flacon pour homogénéiser la formulation.
Application : Vaporiser uniformément à une distance de 20 à 30 cm dans la poêle, le plat ou sur tout autre support de cuisson avant que celui-ci ne soit chaud. Cette précaution permet une répartition optimale et évite les projections.
Conservation : À conserver dans un endroit sec et peu lumineux, à température ambiante. À consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
Comment utiliser Zero cooking Spray de cuisson ?
Conseils d'utilisation
- Quantité : 1 à 2 pulvérisations par utilisation (soit environ 0,3 à 0,6 ml)
- Quand : Avant chaque cuisson, sur support froid ou tiède (jamais sur surface chaude)
- Période : Utilisation quotidienne possible pour toutes vos cuissons
- Préparation : Secouer le flacon avant chaque utilisation et vaporiser uniformément à 20-30 cm de distance
- Astuce : Une seule pulvérisation suffit pour une poêle standard - économisez jusqu'à 90% de matières grasses par rapport à l'huile traditionnelle
Précautions d'emploi
À consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. Conserver dans un endroit sec et peu lumineux, à l'abri de la chaleur. Ne pas vaporiser près d'une flamme ou d'une source de chaleur intense. À consommer de préférence avant la date indiquée sur le flacon. Produit fabriqué dans une usine manipulant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.
Mode d'emploi détaillé
Avant chaque utilisation, agiter vigoureusement le flacon pendant 2-3 secondes pour bien homogénéiser l'huile et les arômes. Tenir le flacon à la verticale à une distance de 20 à 30 cm de votre poêle, plat ou moule froid ou tiède. Effectuer 1 à 2 pulvérisations courtes en balayant uniformément la surface. Laisser le spray se répartir quelques secondes avant de commencer la cuisson. Une seule pulvérisation forme un film protecteur anti-adhésif suffisant pour la plupart des préparations.
Idées d'utilisation
- Poêle et wok : Pour faire sauter légumes, viandes ou poissons sans ajout de matières grasses superflues
- Plats et moules : Pour graisser vos moules à gâteaux, plats à gratin ou plaques de cuisson au four
- Plancha et barbecue : Pour éviter que les aliments n'accrochent sur les grilles chaudes
- Crêpes et pancakes : Pour obtenir une cuisson uniforme et un démoulage parfait sans excès de gras
- Légumes grillés : Vaporiser directement sur les légumes avant cuisson au four pour une torréfaction légère
À éviter
Ne jamais vaporiser le spray directement sur une surface déjà chaude ou une flamme - risque de projection et d'inflammation. Éviter de pulvériser de manière excessive : 1 à 2 pulvérisations suffisent largement pour une cuisson optimale. Ne pas stocker le flacon près d'une source de chaleur (four, plaques de cuisson) ou en plein soleil. Ne pas percer ni brûler le flacon, même vide.
Période d'utilisation recommandée
Utilisation quotidienne : Le spray peut être utilisé pour toutes vos cuissons du quotidien sans limitation de durée
Économie de calories : En remplaçant 1 cuillère à soupe d'huile classique (environ 90 kcal) par 2 pulvérisations de spray (environ 4 kcal), vous économisez jusqu'à 86 kcal par cuisson
Une utilisation régulière dans le cadre d'une alimentation contrôlée en matières grasses contribue à réduire significativement l'apport calorique quotidien lié aux cuissons.
Le saviez-vous ?
- L'huile de colza est naturellement riche en oméga-3 (acide alpha-linolénique) et présente un excellent ratio oméga-6/oméga-3, bénéfique pour la santé cardiovasculaire
- Le système de pulvérisation permet de réduire jusqu'à 95% la quantité d'huile utilisée par rapport à un versage classique, tout en conservant les propriétés anti-adhésives
- La lécithine de colza (E322) est un émulsifiant naturel qui stabilise le spray et améliore la répartition uniforme de l'huile sur les surfaces de cuisson
Qualité et fabrication Eric Favre
- Huile de colza raffinée de qualité garantissant un profil lipidique équilibré riche en acides gras monoinsaturés et polyinsaturés pour une cuisson saine
- Formule synergique associant 3 ingrédients complémentaires sélectionnés pour leur action combinée : huile de colza, lécithine stabilisatrice et arôme naturel d'épices italiennes
- Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
- Formule concentrée en actifs privilégiant l'efficacité et la pureté des ingrédients
- Conforme aux normes européennes de sécurité alimentaire et d'étiquetage
- Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
- Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés
Informations complémentaires
- Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
- Stockage : À conserver dans un endroit sec et peu lumineux
Conditions d'utilisation
Secouer avant utilisation et vaporiser à une distance de 20 à 30 cm dans la poêle ou tout autre support avant que celui-ci ne soit chaud.
Composition
SAVEUR ITALIAN HERBS : HUILE DE COLZA RAFFINÉ (97%), STABILISATEUR : LÉCITHINE DE COLZA E322 (3%), ARÔME D'ÉPICES ITALIENNES (0,2%).
Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja, et des ingrédients à base de crustacés.
Valeurs nutritionnelles
Précautions d'emploi
À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. À consommer de préférence avant : voir l’impression. À conserver dans un endroit sec et peu lumineux.
Secouer avant utilisation et vaporiser à une distance de 20 à 30 cm dans la poêle ou tout autre support avant que celui-ci ne soit chaud.
Composition
SAVEUR ITALIAN HERBS : HUILE DE COLZA RAFFINÉ (97%), STABILISATEUR : LÉCITHINE DE COLZA E322 (3%), ARÔME D'ÉPICES ITALIENNES (0,2%).
Produit dans une usine traitant des œufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja, et des ingrédients à base de crustacés.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100 ml | Par portion (0,3 ml) |
|---|---|---|
| Énergie | 3330 kJ / 810 kcal | 10 kJ / 2 kcal |
| Matières grasses | 90 g | 0,27 g |
| dont acides gras saturés | 7,2 g | 0,02 g |
| dont acides gras monoinsaturés | 54,9 g | 0,16 g |
| dont acides gras polyinsaturés | 27,9 g | 0,08 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 0 g | 0 g |
| Sel | 0 g | 0 g |
Précautions d'emploi
À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. À consommer de préférence avant : voir l’impression. À conserver dans un endroit sec et peu lumineux.
Nos modes de livraison :
- Mondial Relay 5,90 € offert dès 80€ d'achat 3 à 6 jours ouvrables
- DPD Relais 6,90 € offert dès 80€ d'achat 3 à 5 jours ouvrables
- Colissimo en Point Relais 7,49 € 2 à 3 jours ouvrables
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