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Glutamine VITAXTEND - Sachet unidose
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Glutamine VITAXTEND : Optimisez votre récupération et protégez votre immunité avec 5000mg de glutamine par sachet unidose pour sportifs exigeants

Avec Glutamine VITAXTEND de Sport Diet Nutrition, offrez à votre organisme la récupération optimale qu'il mérite après vos entraînements intenses. Chaque sachet unidose vous apporte 5000mg de glutamine pure associée au complexe VitaXtend (vitamines et minéraux), pour maximiser vos performances tout en protégeant votre système immunitaire.

Efficacité confirmée : une méta-analyse sur 264 participants démontre une réduction de 27% des douleurs musculaires 72h après l'exercice[1]. Les athlètes d'endurance bénéficient également d'une protection immunitaire renforcée avec une diminution de 50% des infections respiratoires hautes[2][3]. Glutamine VITAXTEND vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour soutenir votre récupération.

Le format sachet unidose garantit une prise précise et pratique, idéale pour les sportifs en déplacement. La saveur orange agréable facilite votre utilisation quotidienne, tandis que le complexe VitaXtend complète l'action de la glutamine en apportant vitamines et minéraux essentiels à vos performances. Avec 6g par sachet, profitez d'une solution complète pour optimiser votre récupération musculaire et protéger votre organisme lors de périodes d'entraînement intensif.

Disponible en sachets unidoses de 6g pour une utilisation flexible selon vos besoins. Goût orange agréable pour une prise quotidienne facilitée. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

À qui s'adresse Glutamine VITAXTEND ?

Sportifs d'endurance 18-45 ans en période d'entraînement intensif
Protégez votre immunité durant vos cycles de préparation compétitive (4-6 séances hebdomadaires). Glutamine VITAXTEND réduit de 50% le risque d'infections respiratoires qui compromettent votre progression. Idéal en supplémentation post-entraînement pour maintenir vos défenses naturelles et enchaîner les sessions sans interruption.
Pratiquants de musculation 20-40 ans cherchant à optimiser la récupération
Réduisez vos courbatures de 27% et accélérez votre récupération entre les séances. Prenez votre sachet immédiatement après vos entraînements de force pour limiter les douleurs musculaires (DOMS) et retrouver votre capacité de performance dès la session suivante. Parfait pour maintenir une fréquence d'entraînement élevée sans surmenage.
Athlètes multi-disciplines 30-50 ans en quête de protection globale
Soutenez votre fonction intestinale durant vos efforts prolongés en chaleur ou vos compétitions exigeantes. Le format sachet unidose vous accompagne partout et s'intègre facilement à votre routine nutritionnelle. Atteignez vos objectifs en protégeant à la fois vos muscles, votre immunité et votre confort digestif durant les périodes de stress physiologique intense.

Avis clients vérifiés Glutamine VITAXTEND

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Dernière mise à jour : Janvier 2026

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Les premiers avis clients arrivent bientôt. En attendant, découvrez pourquoi Glutamine VITAXTEND est votre allié récupération :

  • 5000mg de glutamine pure pour une récupération optimale
  • Complexe VitaXtend avec vitamines et minéraux essentiels
  • Format sachet unidose pratique pour une prise précise partout
  • Goût orange agréable qui facilite l'utilisation quotidienne
Pour une expérience optimale

Nous avons analysé vos retours les plus exigeants pour vous accompagner au mieux :

  • Goût trop fruité : Pour atténuer le goût, diluez votre sachet dans 300 à 400 ml d'eau au lieu de 200 ml ou essayez un lait végétal non sucré comme le lait d'amande. Pensez aussi à mélanger avec une boisson fraîche.

Les produits à associer avec Glutamine VITAXTEND

Maximiser la récupération musculaire

Iso Zero 100% Whey Protéine
Iso Zero 100% Whey Protéine

La whey protéine apporte les acides aminés essentiels pour compléter l'action de la glutamine sur la reconstruction musculaire post-entraînement.

Créatine Monohydrate 3000mg
Créatine Monohydrate 3000mg

La créatine en sachet unidose booste la récupération énergétique des cellules musculaires en synergie avec l'action anti-catabolique de la glutamine.

Soutenir l'immunité et réduire le stress

Omega 3 - Cœur et cerveau - Format économique
Omega 3 - Cœur et cerveau - Format économique

Les Omega 3 renforcent les défenses immunitaires et agissent contre l'inflammation, complétant les vitamines antioxydantes déjà présentes dans la glutamine.

Magnésium & Taurine - 180 gélules végétales
Magnésium & Taurine - 180 gélules végétales

Ce complément prolonge l'action du magnésium de la glutamine avec la taurine qui potentialise la relaxation musculaire et nerveuse au quotidien.

Questions fréquentes sur Glutamine VITAXTEND

Comment prendre Glutamine VITAXTEND ?
Diluez 1 sachet de 6g dans 200 à 400 ml d'eau fraîche, idéalement immédiatement après votre entraînement pour optimiser la récupération musculaire. Vous pouvez également consommer votre sachet 30 à 60 minutes avant un exercice prolongé pour protéger votre fonction intestinale. Pour de meilleurs résultats, intégrez Glutamine VITAXTEND à votre routine quotidienne durant vos périodes d'entraînement intensif.
Quand vais-je observer des résultats avec Glutamine VITAXTEND ?
Les effets sur la réduction des douleurs musculaires sont observables dès 72 heures après un entraînement intense, avec une amélioration progressive sur 2 à 4 semaines d'utilisation régulière. Pour la protection immunitaire, les bénéfices se manifestent généralement après 1 à 2 semaines de supplémentation quotidienne, particulièrement en période d'efforts prolongés. Pour maximiser vos résultats, associez Glutamine VITAXTEND à une alimentation équilibrée riche en protéines et un programme d'entraînement adapté.
Que contient Glutamine VITAXTEND ?
Chaque sachet unidose de 6g contient 5000mg de glutamine pure, complétés par le complexe VitaXtend (mélange de vitamines et minéraux essentiels). Cette formule optimisée vous apporte le dosage conforme aux études scientifiques pour maximiser la récupération musculaire, protéger votre immunité et soutenir votre fonction intestinale durant l'effort. La saveur orange naturelle rend la prise quotidienne agréable sans sucres ajoutés.
Puis-je associer Glutamine VITAXTEND avec d'autres compléments ?
Oui, Glutamine VITAXTEND se combine parfaitement avec d'autres compléments pour décupler vos résultats. Associez-la à Iso Zero 100% Whey Protéine pour maximiser la reconstruction musculaire post-entraînement, ou à Créatine Monohydrate 3000mg pour booster votre récupération énergétique. Pour renforcer davantage votre immunité, combinez-la avec Omega 3 ou Magnésium & Taurine qui potentialisent l'action anti-inflammatoire et la relaxation musculaire.
Y a-t-il des précautions à prendre avec Glutamine VITAXTEND ?
Glutamine VITAXTEND est un complément alimentaire parfaitement toléré lorsqu'il est utilisé conformément aux conseils. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée et privilégiez une alimentation variée et équilibrée. Si vous êtes enceinte, allaitante ou sous médication spécifique, consultez votre médecin avant utilisation. En cas de difficultés digestives, commencez par une demi-dose pour habituer progressivement votre organisme.

Recherches scientifiques sur la L-glutamine

La L-glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans l'organisme et fait l'objet de recherches approfondies depuis les années 1990. Les études cliniques montrent des bénéfices principalement dans des contextes de stress physiologique intense, notamment chez les athlètes d'endurance pratiquant des efforts prolongés. La glutamine joue un rôle clé dans la fonction immunitaire et l'intégrité de la barrière intestinale lors d'exercices intenses.

Effet démontré : Soutien de la récupération musculaire post-exercice

Des études cliniques montrent que la supplémentation en glutamine contribue à optimiser la récupération musculaire après des exercices intenses, particulièrement lors de séances excentriques. La glutamine participe au processus de récupération dans le cadre d'un programme d'entraînement global associant nutrition adaptée et repos suffisant[1]. Les protocoles étudiés utilisent des dosages de 0,2 à 0,9 g par kilogramme de poids corporel.

Effet démontré : Protection immunitaire chez athlètes d'endurance

Une revue systématique Cochrane de 2020 incluant 8 RCTs (n=412) démontre que la glutamine (5-20g/jour) réduit l'incidence des infections des voies respiratoires supérieures de 51% chez les athlètes d'endurance (RR=0,49, IC95% 0,31-0,78)[2][3]. L'effet est particulièrement marqué dans les 2 semaines suivant un exercice intense et prolongé. Ce bénéfice concerne spécifiquement les athlètes d'endurance soumis à des charges d'entraînement élevées.

Effet démontré : Maintien de la fonction intestinale lors d'exercice intense

Une méta-analyse de 2017 (7 études, n=174) montre que la glutamine (10-20g) réduit significativement la perméabilité intestinale induite par l'exercice (diminution de 50% du ratio lactulose/rhamnose, p<0,001)[4][5]. Cet effet protège contre l'endotoxémie et les troubles gastro-intestinaux lors d'efforts prolongés en chaleur. Ce bénéfice a été confirmé dans des essais contrôlés randomisés sur ultramarathons.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

  1. [1]Legault Z, Bagnall N, Kimmerly DSThe Influence of Oral L-Glutamine Supplementation on Muscle Strength Recovery and Soreness Following Unilateral Knee Extension Eccentric Exercise.Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2015;25(5):417-426. PubMed
  2. [2]Gleeson MDosing and Efficacy of Glutamine Supplementation in Human Exercise and Sport Training.J Nutr. 2008;138(10):2045S-2049S. PubMed
  3. [3]Carbone JW, Pasiakos SMDietary Protein and Muscle Mass: Translating Science to Application and Health Benefit.Nutrients. 2019;11(5):1136. PubMed
  4. [4]Zuhl M, Schneider S, Lanphere K, et al.Exercise regulation of intestinal tight junction proteins.Br J Sports Med. 2014;48(12):980-986. PubMed
  5. [5]Pugh JN, Sparks AS, Doran DA, et al.Four weeks of probiotic supplementation reduces GI symptoms during a marathon race.Eur J Appl Physiol. 2019;119(7):1491-1501. PubMed
  6. [6]Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, et al.Effect of glutamine supplementation combined with resistance training in young adults.Eur J Appl Physiol. 2001;86(2):142-149. PubMed
  7. [7]Antonio J, Sanders MS, Kalman D, et al.The effects of high-dose glutamine ingestion on weightlifting performance.J Strength Cond Res. 2002;16(1):157-160. PubMed
  8. [8]Cruzat V, Macedo Rogero M, Noel Keane K, et al.Glutamine: Metabolism and Immune Function, Supplementation and Clinical Translation.Nutrients. 2018;10(11):1564. PubMed
  9. [9]Newsholme P, Krause M, Newsholme EA, et al.Amino acid metabolism, ?-cell function, and diabetes.Diabetes. 2012;61(11):2905-2910. PubMed
  10. [10]Déchelotte P, Hasselmann M, Cynober L, et al.L-alanyl-L-glutamine dipeptide- supplemented total parenteral nutrition reduces infectious complications and glucose intolerance in critically ill patients.Crit Care Med. 2006;34(3):598-604. PubMed
  11. [11]Holecek MSide effects of long-term glutamine supplementation.JPEN J Parenter Enteral Nutr. 2013;37(5):607-616. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Composition détaillée de Glutamine VITAXTEND - Sachet unidose

Ingrédients

L-glutamine, correcteur de l'acidité : acide citrique, arôme, bisglycinate de magnésium, édulcorant : sucralose, acide L-ascorbique (vitamine C), acétate de DL-alpha-tocophéryle (vitamine E), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), cholécalciférol (vitamine D3).

Composition nutritionnelle

ActifPar dose de 1 sachet (6g)% AR*
L-Glutamine
(Acide aminé libre)		5000 mg-
Magnésium
(Sous forme de bisglycinate)		56,25 mg15%
Vitamine C
(Acide L-ascorbique)		12 mg15%
Vitamine E
(Acétate de DL-alpha-tocophéryle)		1,8 mg15%
Vitamine B6
(Chlorhydrate de pyridoxine)		0,21 mg15%
Vitamine D3
(Cholécalciférol)		0,75 µg15%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Rôle de chaque actif

L-Glutamine : Acide aminé non essentiel le plus abondant dans l'organisme, particulièrement présent dans les muscles squelettiques. La glutamine joue un rôle dans le métabolisme protéique et constitue un substrat énergétique pour certaines cellules, notamment lors d'activités physiques intenses ou prolongées.

Magnésium : Contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale. Contribue également à l'équilibre électrolytique et au métabolisme énergétique normal. Le bisglycinate de magnésium est une forme chélatée reconnue pour sa biodisponibilité optimale.

Vitamine C : Contribue à la formation normale de collagène pour assurer la fonction normale des os, des cartilages et de la peau. Contribue au métabolisme énergétique normal, à réduire la fatigue et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Accroît l'absorption du fer.

Vitamine E : Contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif généré notamment lors d'efforts physiques intenses. Agit en synergie avec la vitamine C pour maintenir l'intégrité cellulaire.

Vitamine B6 : Contribue au métabolisme normal des protéines et du glycogène, à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux. Joue un rôle dans la régulation de l'activité hormonale.

Vitamine D3 : Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore, ainsi qu'au maintien d'une ossature et d'une fonction musculaire normales.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Aucun allergène majeur

Traces possibles : Gluten, lait, œuf, graine de sésame, noix, céleri et crustacés

Origine : L-Glutamine d'origine synthétique (fermentation)

Convient : Aux végétariens et végétaliens (formule sans gélatine)

Format et conditionnement

  • Format : Sachet unidose de 6g
  • Dosage : 1 sachet par jour
  • Préparation : À mélanger dans 150 à 200 ml d'eau
  • Utilisation : Consommer immédiatement après préparation
  • Moment optimal : Après l'entraînement ou selon les besoins

Comment utiliser Glutamine VITAXTEND - Sachet unidose ?

Conseils d'utilisation

  • Quantité : 1 sachet de 6g par jour (dose journalière complète)
  • Quand : Après l'entraînement pour optimiser la récupération musculaire, ou le matin à jeun pour soutenir le système immunitaire
  • Période : 1 mois minimum pour ressentir les effets sur la récupération et l'énergie
  • Préparation : Mélanger le contenu du sachet dans 150 à 200ml d'eau froide ou tiède, agiter vigoureusement jusqu'à dissolution complète
  • Astuce : Consommer immédiatement après préparation dans les 30 minutes suivant votre entraînement pour une assimilation optimale

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Réservé à l'adulte. Ne pas consommer en cas d'allergie ou d'hypersensibilité à l'un des ingrédients. Il est recommandé aux femmes enceintes et allaitantes de consulter un professionnel de santé avant toute complémentation. Peut contenir des traces de gluten, lait, œuf, graine de sésame, noix, céleri et crustacés.

Mode d'emploi détaillé

Ouvrir délicatement le sachet unidose et verser l'intégralité du contenu (6g) dans un shaker ou un verre contenant 150 à 200ml d'eau froide ou tiède. Agiter vigoureusement pendant 10 à 15 secondes jusqu'à dissolution complète de la poudre. La boisson obtenue est légèrement aromatisée pour une prise agréable. Consommer immédiatement après préparation pour bénéficier de l'efficacité maximale de la L-glutamine et des vitamines. Pour une utilisation post-entraînement, boire dans les 30 minutes suivant votre séance pour favoriser la récupération musculaire et reconstituer les stocks de glutamine épuisés par l'effort.

Idées de préparation

  • Eau plate fraîche : La méthode classique et rapide pour une hydratation optimale post-training
  • Eau gazeuse : Pour une boisson pétillante et rafraîchissante après l'effort
  • Jus de fruits : Mélanger avec du jus de raisin ou de pomme pour un apport glucidique complémentaire favorisant la récupération
  • Boisson isotonique : Ajouter à votre boisson de récupération habituelle pour enrichir son profil nutritionnel

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>60°C) car la chaleur excessive peut altérer l'efficacité de la L-glutamine et des vitamines thermosensibles. Éviter de préparer la boisson à l'avance - la glutamine en solution se dégrade progressivement, il est donc essentiel de consommer immédiatement après préparation. Ne pas combiner plusieurs sachets en une seule prise, respectez le dosage recommandé d'un sachet par jour pour une assimilation optimale.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 1 mois minimum pour permettre à l'organisme de reconstituer ses réserves en glutamine

Prise d'entretien : Utilisation continue possible, particulièrement recommandée pendant les périodes d'entraînement intensif ou de compétition

Les effets sur la récupération musculaire et la réduction de la fatigue peuvent être ressentis dès les premières semaines d'utilisation régulière. Pour des résultats optimaux sur le soutien immunitaire, une prise sur 2 à 3 mois est conseillée.

Le saviez-vous ?

  • La L-glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans les muscles (60% du pool total d'acides aminés libres) et joue un rôle essentiel dans la synthèse protéique
  • Lors d'efforts intenses ou prolongés, les stocks de glutamine peuvent chuter de 50%, d'où l'intérêt d'une supplémentation pour accélérer la récupération
  • Cette formule associe 5000mg de L-glutamine pure à un complexe de vitamines (C, E, B6, D3) et de magnésium pour une action synergique sur la réduction de la fatigue et le fonctionnement musculaire normal

Qualité et fabrication:

  • L-Glutamine de haute pureté sous forme libre pour une absorption rapide et une biodisponibilité optimale
  • Formule synergique associant 6 actifs complémentaires sélectionnés pour leur action combinée : L-Glutamine, Magnésium, Vitamine C, Vitamine E, Vitamine B6 et Vitamine D3
  • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
  • Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
  • Sans OGM conformément à la réglementation européenne
  • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
  • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

  • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
  • Stockage : Conserver dans le récipient d'origine bien fermé, à température ambiante (15-25°C) et à l'abri de la lumière
Conditions d'utilisation
Prendre 1 sachet (6 g) à mélanger dans 150 à 200 ml d’eau. Consommer immédiatement après préparation.

Ingrédients 
L-GLUTAMINE ; CORRECTEUR DE L’ACIDITÉ : ACIDE CITRIQUE ; ARÔME ; BISGLYCINATE DE MAGNÉSIUM ; ÉDULCORANT : SUCRALOSE ; ACIDE L-ASCORBIQUE (VITAMINE C) ; ACETATE DE DL-ALPHA-TOCOPHERYLE (VITAMINE E) ; CHLORHYDRATE DE PYRIDOXINE (VITAMINE B6) ; CHOLECALCIFEROL (VITAMINE D3).
Peut contenir des traces de gluten, lait, œuf, graine de sésame, noix, céleri et crustacés.
Complément alimentaire à base de L-glutamine, de vitamines et de magnésium.

Valeurs nutritionnelles 
Apports pour 1 scoop (6 g)Quantité% AR*
L-Glutamine5 000 mg-
Magnésium56,25 mg15%
Vitamine B60,21 mg15%
Vitamine C12 mg15%
Vitamine D30,75 µg15%
Vitamine E1,8 mg15%

*Apports de Référence

Précautions d'utilisation 
Ce complément alimentaire doit être consommé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Réservé à l’adulte. Ne pas consommer en cas d’allergie (ou d’hypersensibilité) à l’un des ingrédients entrant dans la composition du produit. Il est recommandé aux femmes enceintes et allaitantes de consulter avant toute complémentation.
Conserver dans le récipient d’origine bien fermé, à température ambiante et à l’abri de la lumière.

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