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  • Référence : 1 x EFSPLGC1500
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La prise de masse par excellence !
Le démarrage d’un nouveau cycle de musculation inclut une phase de prise masse sur quelques mois (souvent en automne ou en hiver), avant de passer à la période de sèche qui permettra de faire ressortir des muscles saillants travaillés en amont.
Pour assurer une prise de masse musculaire durable et efficace, votre programme d’entraînement doit être combiné à un régime alimentaire spécialement adapté à cette phase spécifique, riche en calories, glucides et lipides. La supplémentation sera un allié de taille pour assurer le développement musculaire grâce aux protéines de whey et aux boosters (stimulants) pour des entraînements avec charge intenses et efficaces.
Les BCAA restent également indispensables pour une bonne récupération, souvent perçus comme la clé de voute de la construction musculaire, notamment lors de la phase anabolique qui intervient dès la fin de l’exercice.

Pour une prise de masse efficace, vous devrez en effet passer par une sur-sollicitaion de vos muscles et dépasser vos limites. Cette phase catabolique déclenche le remplacement des cellules musculaires détruites par un processus de “super-compensation” dès l’arrêt de l’effort ; et permet donc la prise de masse et de force.
 

Lean Gainer - 1,5 kg
Eric Favre Lean Gainer est une formule spécifique à base de protéines de Whey dont le ratio protéines/glucides favorise les protéines.
 

Pure Créatine - Créatine Pro Zero - 300g
Dérivé d’acides aminés, la créatine se trouve principalement dans la viande et le poisson. L’organisme la produit en fonction de ses besoins, à 95% dans les muscles squelettiques.
Elle améliore les capacités physiques notamment dans les séries successives d’exercices très intenses de courte durée. La consommation quotidienne de 3g de créatine suffit pour observer un effet bénéfique.
Pour des entraînements plus longs et intenses, les athlètes choisissent Pure Creatine (Créatine Pro Zero), une créatine micronisée de qualité (200 mesh).

Vegan lifestyle : convient au régime Vegan.
ANTI-DOPAGE : Produit conforme à la règlementation Anti-dopage, conforme à la norme AFNOR NF V94-001 (à la date de fabrication du lot)
 

Turbo Testo - Pro Series
Turbo Testo2 Pro Series est un complément alimentaire composé de 11 actifs pour une puissance maximale.
Une formule exclusive développée par notre laboratoire et unique sur son marché.
Stimulateur de performance1, Turbo Testo Pro Series participe également au maintien du tonus du corps, des muscles et des niveaux d’énergie.
1Le ginseng augmente les performances physiques. 2Le zinc contribue au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang.

ANTI-DOPAGE : Produit conforme à la règlementation Anti-dopage, conforme à la norme AFNOR NF V94-001 (à la date de fabrication du lot)
 

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan - 500g
Les B.C.A.A. (branched-chain amino acids ou acides aminés ramifiés) regroupent 3 acides aminés essentiels très présents dans le tissu musculaire et entrent donc dans la constitution du muscle : la leucine, l’isoleucine et la valine. Non synthétisés par l’organisme, un apport en BCAA par l’alimentation et/ou la supplémentation est donc indispensable lors de la pratique d’un sport quelqu’il soit (body, fitness, sports d’endurance, explosif...).
BCAA 8.1.1 Zero est sans aspartame, sans nano, sans conservateurs et constitué de 8 parts de Leucine pour 1 part d’Isoleucine et 1 part de Valine.

Vegan lifestyle : convient au régime Vegan.
ANTI-DOPAGE : Produit conforme à la règlementation Anti-dopage, conforme à la norme AFNOR NF V94-001 (à la date de fabrication du lot)
 

ZMA + 120 gélules
ZMA+ est un complexe de zinc, de magnésium et de vitamine B6 au dosage maximal pour vous accompagner lors des vos efforts physiques mais aussi au quotidien.
Booster votre taux de testostérone grâce au zinc qui contribue au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang ainsi qu’au bon fonctionnement du système immunitaire. Le magnésium quant à lui contribue à une fonction musculaire normale, une synthèse protéique normale ainsi qu’à réduire la fatigue.
Notre formule à base de trois sources de magnésium, de zinc, de vitamine B6 vous accompagne au quotidien : le zinc contribue à une fonction cognitive normale et le magnésium contribue à réduire la fatigue. Nous vous le conseillons pour tout ce qui est fatigue passagère, surmenage, difficulté à se concentrer et à mémoriser (période d’examens, concours.)
 

Serviette de sport Eric Favre
Dimension : 50x100 cm
100% Coton
 

Bidon - Gourde
Hydratation assurée avec le bidon - gourde Eric Favre !
Format : 1000 ml
Ne convient pas pour un usage au four à micro-ondes, ni pour un lavage au lave-vaisselle à haute température de plus de 45°C.

Saveurs et coloris au choix, dans la limite des stocks disponibles.
Conseils d’utilisation
TURBO TESTO - PRO SERIES | TOUS LES JOURS
Prendre 3 comprimés le matin et 3 comprimés le soir avec un verre d’eau.
Précautions d’emploi : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. A conserver à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur.

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan | TOUS LES JOURS
Diluez 1 mesure rase dans 250ml d’eau froide/ Mélangez et consommez.
Prendre 1 mesure rase avant l’entraînement puis 1 mesure après.
Précautions d’emploi : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de protée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. La tartrazine peut avoir des effets indésirables sur m’attention et l’activité des enfants. A conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.

LEAN GAINER | TOUS LES JOURS
Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure (soit 40g) une heure et demie avant l’entraînement. Puis 1 juste après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires au développement musculaire.
Les jours de repos : prendre 1 mesure (soit 40g) en collation soit à 10h soit à 16h.
Pour préparer la boisson : 1 cuillère doseuse rase 40g. Ajouter 1 mesure (soit 40g) dans 200mL d’eau ou de lait écrémé. Mélanger énergiquement et déguster.
Précautions d’emploi : Se conformer aux conseils d’utilisation. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. A conserver à l’abri de l’humidité.

PURE CREATINE - CREATINE PRO ZERO | TOUS LES JOURS
Prendre une mesure diluée dans 200/250 ml dans votre boisson froide. Bien mélanger. Prendre une mesure avant l’effort physique pour optimiser la performance et une mesure immédiatement près pour soutenir le développement musculaire.
Précautions d’emploi : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas utiliser pendant la grossesse, par des enfants, ou pendant des périodes prolongées sans l’avis d’un médecin. Boire au moins 2 L d’eau par jour. Conserver au sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.

ZMA + | TOUS LES JOURS
Prendre 2 gélules une heure avant le coucher avec un verre d’eau.
Précautions d’emploi : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Conserver à l’abri de la lumière et de l’humidité.
 

Composition type
LEAN GAINER (saveur Banane)
PROTEINES DE WHEY CONCENTREE (44%), POUDRE DE LAIT ECREME (41.2%), ISOLAT DE PROTEINES DE WHEY (LAIT) (6.1%), EMULSIFIANT, LECITHINE DE TOURNESOL, MALTODEXTRINE, AROMES (1.4%), EPAISSISSANTS, GOMME DE GUAR, GOMME DE XANTHANE, COLORANT BETA CAROTENE, EDULCORANT, SUCRALOSE, OXYDE DE ZINC.
Produit dans un atelier qui utilise du lait, du soja, du gluten, des œufs, du poisson et des sulfites.

PURE CREATINE - CREATINE PRO ZERO
CREATINE MONOHYDRATE.
Complément alimentaire.

TURBO TESTO - PRO SERIES
AGENT DE CHARGE : CELLULOSE MICROCRISTALLINE ; REGULATEUR D’ACIDITE : PHOSPHATE DE CALCIUM ANHYDRE ; ACIDE ASPARTIQUE ; L-ARGININE CHLORHYDRATE ; ALPHA KETO GLUTARATE D’ORNITHINE ; EXTRAIT DE FENUGREC ; EXTRAIT DE GINSENG ; ANTI AGGLOMERANT : STEARATE DE MAGNESIUM ; RESVERATROL ; EXTRAIT DE GINGEMBRE ; EXTRAIT D’ORTIE ; NICOTINAMIDE ; OXYDE DE ZINC ; PYRIDOXINE HCL.
Complément alimentaire.

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan (saveur Duo de citrons)
BCAA (LEUCINE, ISOLEUCINE, VALINE) ; AGENT DE CHARGE : MALTODEXTRINE ; REGULATEUR D’ACIDITE : ACIDE CITRIQUE ; AROME ; EDULCORANT : SUCRALOSE ; EMULSIFIANT : LECITHINE DE SOJA ; COLORANT : TARTRAZINE.
Complément alimentaire avec édulcorant.

ZMA +
CITRATE DE MAGNESIUM; BISGLYCINATE DE MAGNESIUM; OXYDE DE MAGNESIUM; AGENT DE CHARGE : CELLULOSE MICROCRISTALLINE; GLYCINATE DE ZINC; ANTI-AGGLOMERANTS : STEARATE DE MAGNESIUM; VITAMINE B6; GELULE : GELATINE.
 

Apports nutritionnels type
LEAN GAINER (saveur Banane)
Valeurs nutritionnelles par dose de 30g :
Valeurs énergétiques : 145 kcal (615 Kj)
Matières grasses : 1.47g dont acides gras saturés : 0.97g
Glucides : 11.87g dont sucres : 9.12g
Fibres : 0.29g
Protéines : 20.98g
Sel : 0.46g Zinc : 1.61 mg
Calcium : 280.45 mg
Magnésium : 68.33 mg
Potassium : 40.60 mg
Phosphore : 297.76mg

PURE CREATINE - CREATINE PRO ZERO
Apport pour une mesure (30g):
Créatine 3000 mg

TURBO TESTO - PRO SERIES
Pour 4 comprimés
Acide aspartique1 000 mg
L-Arginine300 mg
Alpha keto glutarate d’Ornithine300 mg
Extrait de Fenugrec 5.1

Equivalent plante
200 mg
1 000 mg
Extrait de Ginseng 8.1

Equivalent plante
100 mg
800 mg
Resveratrol75 mg
Extrait de gingembre

Equivalent plante
40 mg
200 mg
Extrait d’Ortie 10.1

Equivalent plante

20 mg

200 mg
Nicotinamide (B3)
16 mg (100% AR*)
Zinc
10 mg (100% AR*)
Vitamine B6
2 mg (142% AR*)
*AR : Apports de référence

BCAA 8.1.1 ZERO Vegan (saveur Duo de citrons)
 Pour 1 dosePour 2 doses
L-leucine4 000mg8 000mg
L-valine500mg1 000mg
L-Isoleucine500mg1 000mg
TOTAL BCAA5 000mg10 000mg

ZMA +
 
% AR*
Magnésium80g
Zinc150
Vitamine B6142
*Apports de référence

Complément alimentaire.

Pack prise de masse EXPERT

Un pack idéal pour une prise de masse de niveau avancé !

Un programme idéal pour une prise de masse de niveau avancé. Tu pratiques la musculation depuis plusieurs années, ce pack est fait pour toi ! Pour augmenter l'efficacité de ce programme, il est conseillé d'avoir une activité physique régulière et une alimentaire saine et variée.

Eric Favre Nutrition Expert
  • Prise de masse
  • Entretien et maintien de la masse musculaire
  • Entraînements explosifs

Pourquoi adopter ce programme ?

PRISE DE MASSE MUSCULAIRE

Ce programme couplé avec un entraînement régulier à la salle de sport ainsi qu'une bonne alimentation va te permettre de prendre de la masse musculaire.
 

ENTRETIEN DE LA MASSE MUSCULAIRE

Entretien ta masse musculaire grâce aux protéines !

TRAININGS EXPLOSIFS

Un programme idéal pour des entraînements encore plus explosifs et efficaces !

Nos avis clients

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