Conseils d’utilisation
En période de sèche : prendre 1 mesure de 30g en encas à 10 h ou à 16 h et le soir avant le coucher.
Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30 g, 2 à 3h avant la pratique sportive une fois dans la journée puis avant le coucher, pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour leur développement et leur récupération.
Les jours de repos : prendre 1 mesure de 30g en encas à 10 h ou à 16 h et le soir avant le coucher
Pour préparer la boisson : 1 cuillère doseuse rase = 30g Ajoutez 1 mesure de 30g dans 250 ml d’eau froide. Mélangez énergiquement et dégustez.
Composición
AISLADO DE PROTEÍNA DE LECHE; SABOR; ESPESANTE: GOMA GUAR; EMULGENTE: CARBOXIMETILCELULOSA; SAL ; EDULCORANTES: SUCRALOSA, ACESULFAMO K.
Posibles trazas de gluten, huevos, leche, lactosa, sésamo, frutos secos, apio, sulfitos.
Aportes nutricionales
Aportes por 30g:
Energía: 444kJ/106Kcal
Grasas: 0,4 g o 0,6 % de la IR*
de los cuales ácidos grasos saturados: 0,3 g o 1,3 % IR*
Carbohidratos: 1,3 g o 0,5 % de la IR*
de los cuales azúcares: 1,3 g o 1,4% de la IR*
Proteínas: 24 g o 48,6 % de la IR*
Sal: 0,2 g o 2,5 % de la IR*
*Ingesta de referencia para un adulto típico (8400 kJ/2000 Kcal)
Aportes por 100g:
Energía: 1482kJ / 354Kcal
Grasas: 1,4 g o 2 % de la IR*
de los cuales ácidos grasos saturados: 0,9 g o 4,3 % IR*
Carbohidratos: 4,3 g o 1,6 % de la IR*
de los cuales azúcares: 4,3 g o 4,8% de la IR*
Proteínas: 81 g o 162 % de la IR*
Sal: 0,5 g o 8,3 % de la IR*
*Ingesta de referencia para un adulto típico (8400 kJ/2000 Kcal)
Aminograma:
L-Lisina◆: 7,57 g
L-metionina◆: 2,40 g
L-fenilalanina◆: 4,41 g
L-histidina: 2,49 g
L-Treonina◆: 3,93 g
L-Triptófano◆: 1,25 g
L-Alanina: 2,97 g
L-Arginina: 3,16 g
Ácido L-aspártico: 6,99 g
L-Cisteína: 0,67 g
Ácido L-glutámico: 20,12 g
L-glicina: 1,72 g
L-Prolina: 8,91 g
L-Serina: 4,60 g
L-tirosina: 4,60 g
L-isoleucina: 4,89 g
L-Leucina◆: 9,19 g
L-Valina◆: 5,94 g
BCAA TOTALES: 20,02 g
Précautions d’emploi
Se conformer aux conseils d’utilisation. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. Conserver à l’abri de l’humidité.