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Protéines végétales tri-source, Protein Vegan saveur Triple Berry
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Protéines végétales tri-source, Protein Vegan saveur Triple Berry
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    Protein Vegan : votre allié protéines végétales tri-source pour développer votre masse musculaire et optimiser votre récupération

    Avec Protein Vegan d'Eric Favre, profitez d'une formule complète 100% végétale qui vous apporte 22g de protéines tri-source par dose pour maximiser vos gains musculaires et votre récupération. Association optimale de protéines de pois, riz et spiruline pour un profil d'acides aminés essentiels complet, enrichie en ModCarb breveté pour une assimilation progressive.

    Efficacité scientifiquement prouvée : les protéines végétales stimulent la synthèse protéique musculaire de manière équivalente aux protéines animales[4][5] et permettent d'augmenter la masse maigre de +0.30 kg avec des résultats identiques aux protéines lactosériques[1][9]. Une méta-analyse sur 3168 participants confirme l'absence de différence de gains musculaires entre protéines végétales et animales[9]. Protein Vegan vous offre exactement le dosage optimal étudié de 20-40g par prise.

    Contrairement aux protéines végétales isolées incomplètes, Protein Vegan associe intelligemment 3 sources complémentaires : protéines de pois (riches en BCAA et arginine), protéines de riz (digestibilité supérieure) et spiruline (apport en fer et phycocyanine). Cette combinaison atteint un score DIAAS de 0.82-0.95, proche des protéines animales[7][8], et fournit tous les acides aminés essentiels en quantité adéquate. Enrichie en ModCarb breveté, la formule garantit une libération progressive d'énergie et améliore la récupération musculaire post-entraînement.

    Disponible en pot de 1,5kg format Triple Berry pour 50 doses d'utilisation. Goût fruits rouges naturel agréable pour une prise quotidienne facilitée. Fabriqué par le Laboratoire Français Eric Favre® avec certifications ISO 22000 et FSSC 22000 garantissant traçabilité et qualité premium.

    À qui s'adresse Protein Vegan ?

    Sportifs végétariens et vegans 20-45 ans en phase de développement musculaire
    Optimisez vos gains musculaires avec une formule tri-source complète spécialement conçue pour compenser l'absence de protéines animales. Idéal si vous suivez un programme de musculation 3-5 séances par semaine et recherchez une alternative végétale performante garantissant un profil aminé complet et une récupération optimale entre les entraînements.
    Personnes intolérantes au lactose ou sensibles aux protéines laitières
    Bénéficiez d'une protéine 100% végétale hautement digestible sans risque d'inconfort digestif. Parfait si vous souffrez de ballonnements ou troubles digestifs avec les whey classiques et souhaitez maintenir vos apports protéiques quotidiens de 1.6-2.2g par kg de poids corporel sans compromettre votre confort intestinal ni vos performances sportives.
    Athlètes d'endurance 25-50 ans cherchant une récupération rapide
    Accélérez votre récupération musculaire après vos séances longues avec une formule enrichie en ModCarb breveté. Idéal si vous pratiquez course à pied, cyclisme ou triathlon 4-6 fois par semaine et recherchez une protéine facile à digérer même en phase d'effort prolongé, tout en reconstituant vos réserves énergétiques rapidement.

    Avis clients vérifiés Protéines végétales tri-source, Protein Vegan

    4.3/5

    Basé sur les 233 derniers avis clients vérifiés

    Dernière mise à jour : Août 2026

    4.8/51338 avis clients
    ✓ Ce que les utilisateurs apprécient
    • GOÛT (cité dans 60% des avis positifs)

      "Le goût choco noisette est délicieux.", "Gout et texture parfaits, je n'ai jamais trouvé mieux"

    • DIGESTIBILITÉ / SANS LACTOSE (cité dans 27% des avis positifs)

      "J’adore car il n’y a pas de lactose et je supporte de moins en moins le lactose", "Pour les personnes intolérante au lactose le produit est génial Très facile à digérer et la saveur excellente"

    • QUALITÉ VÉGÉTALE / ADAPTÉ VÉGÉTARIEN-VEGAN (cité dans 23% des avis positifs)

      "Je trouve que c'est la meilleure gamme de protéines car vegan", "Super produit, très bonne qualité de protéine qui convient bien au végétarien pour apport proteines."

    • TEXTURE / MISCIBILITÉ (cité dans 17% des avis positifs)

      "Elle se mélange bien et c'est parfait dans mes desserts", "Très bonne miscibilité, goût chocolat/noisettes se rapprochant énormément d'une boisson chocolatée commençant par N et se terminant par un K."

    Comment utiliser Protein Vegan ?

    Conseils d'utilisation

    • Quantité : 30g de poudre par prise (1 cuillère doseuse rase)
    • Quand : Les jours d'entraînement : le matin, avant et après l'entraînement (3 prises). Les jours de repos : le matin et le soir (2 prises)
    • Période : 3 mois minimum pour des résultats optimaux sur la masse musculaire
    • Préparation : Diluer 30g de poudre dans 150ml d'eau ou 200ml de lait végétal, mélanger vigoureusement jusqu'à dissolution complète
    • Astuce : Privilégiez un shaker avec bille mélangeuse pour une texture parfaitement lisse et homogène

    Précautions d'emploi

    Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l'abri de l'humidité. Fabriqué dans un atelier susceptible de produire des aliments à base de gluten, œuf, soja, lait, crustacés et sulfites.

    Mode d'emploi détaillé

    Les jours d'entraînement : Prendre 1 dose de 30g le matin pour un apport protéique au réveil, 1 dose 30-45 minutes avant l'entraînement pour préparer les muscles à l'effort, et 1 dose immédiatement après l'entraînement pour optimiser la récupération et la construction musculaire. Verser 30g de poudre (1 cuillère doseuse rase) dans votre shaker, ajouter 150ml d'eau froide ou 200ml de lait végétal (amande, avoine, soja), fermer et secouer énergiquement pendant 15-20 secondes. Consommer immédiatement après préparation pour préserver la qualité nutritionnelle.

    Les jours de repos : Prendre 1 dose le matin au petit-déjeuner et 1 dose le soir pour maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée et favoriser la récupération musculaire nocturne.

    Idées de préparation

    • Shaker classique : 30g de poudre dans 150ml d'eau froide pour une récupération rapide post-training
    • Smoothie protéiné : Mixer avec 1 banane, 200ml de lait d'amande, 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète et des glaçons pour un petit-déjeuner complet
    • Pancakes protéinés : Incorporer 30g de poudre dans votre pâte à crêpes avec 1 œuf, 50g de flocons d'avoine et 100ml de lait végétal pour un brunch fitness
    • Overnight oats : Mélanger 30g de poudre avec 50g de flocons d'avoine, 200ml de lait végétal et des fruits frais, laisser reposer une nuit au réfrigérateur
    • Bowl protéiné : Diluer dans un yaourt végétal nature avec des fruits rouges, graines de chia et granola pour une collation gourmande
    • Smoothie vert : Mixer avec épinards frais, 1 pomme verte, jus de citron et 250ml d'eau de coco pour un boost nutritionnel détox

    À éviter

    Ne pas mélanger avec des liquides chauds (température supérieure à 60°C) car cela peut dénaturer les protéines végétales et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer à l'avance et de conserver au réfrigérateur : la boisson doit être consommée immédiatement après préparation pour préserver l'efficacité des actifs. Ne pas dépasser 3 doses de 30g par jour (90g de poudre) même les jours d'entraînement intensif - un apport excessif en protéines n'améliore pas les résultats et peut surcharger inutilement les reins.

    Période de prise recommandée

    Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats visibles sur la masse musculaire

    Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant entraînement régulier et alimentation équilibrée

    Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès 2-3 semaines d'utilisation régulière. Les résultats sur le développement musculaire apparaissent progressivement après 8 à 12 semaines d'utilisation associée à un entraînement de résistance adapté.

    Le saviez-vous ?

    • Cette formule tri-source associe protéine de pois (87,8%), protéine de riz (3%) et des superaliments (ModCarb™ + spiruline) pour un aminogramme complet avec 79g de protéines pour 100g de poudre
    • Avec 14,2g de BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) pour 100g, cette protéine végétale offre un ratio optimal pour la construction musculaire, comparable aux protéines animales
    • La spiruline (1%) apporte naturellement de la chlorophylle (10mg/100g) et de la phycocyanine (80mg/100g), deux pigments aux propriétés antioxydantes qui soutiennent la récupération musculaire

    Composition détaillée de Protéines végétales tri-source, Protein Vegan

    Ingrédients

    Isolat de protéine de pois (87,8%), arômes (3,2%), protéine de riz (3%), colorant : betterave rouge, ModCarb™ (son d'avoine, quinoa d'origine biologique, amarante d'origine biologique, sarrasin d'origine biologique, millet d'origine biologique) (2%), poudre de spiruline (1%), édulcorants : sucralose, glycosides de stéviol, anti-agglomérant : carbonate de calcium.

    Composition nutritionnelle

    NutrimentPour 100gPar dose de 30g% AR*
    Valeurs énergétiques1733 kJ / 411 kcal520 kJ / 123 kcal6%
    Matières grasses
    dont acides gras saturés    		8,2 g
    2 g    		2,5 g
    0,6 g    		4%
    3%
    Glucides
    dont sucres    		8,1 g
    1 g    		3,3 g
    0 g    		1%
    0%
    Fibres alimentaires3,5 g1,1 g-
    Protéines79 g22 g44%
    Sel3,8 g1,1 g18%
    Spiruline
    dont Chlorophylle
    dont Phycocyanine    		1 g
    10 mg
    80 mg    		0,3 g
    3 mg
    24 mg    		-
    -
    -

    *AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

    Aminogramme

    Profil complet en acides aminés pour 100g de protéines végétales :

    Acide aminéPour 100g
    L-Leucine ?
    (BCAA)    		6,6 g
    L-Arginine ?6,7 g
    L-Lysine ?5,7 g
    L-Phénylalanine ?4,3 g
    L-Serine4,2 g
    L-Valine ?
    (BCAA)    		4,0 g
    L-Glutamine3,9 g
    L-Isoleucine ?
    (BCAA)    		3,6 g
    L-Alanine3,5 g
    L-Proline3,5 g
    L-Glycine3,2 g
    L-Thréonine ?3,1 g
    L-Tyrosine3,0 g
    L-Histidine ?1,9 g
    L-Méthionine ?0,9 g
    L-Cystine0,8 g
    L-Tryptophane ?0,8 g
    L-Acide aspartique9,1 g
    L-Acide glutamique13,5 g
    TOTAL BCAA
    (Leucine + Isoleucine + Valine)    		14,2 g

    ? = Acides aminés essentiels (ne pouvant être synthétisés par l'organisme)

    Rôle de chaque actif

    Isolat de protéine de pois : Source principale de protéines végétales de haute qualité (87,8% de la formule). L'isolat de pois offre un profil en acides aminés complet avec une concentration élevée en BCAA (14,2g/100g), essentiels pour la récupération et le développement musculaire. Naturellement riche en arginine et lysine, il présente une excellente digestibilité et convient parfaitement aux régimes végétariens, végétaliens et aux personnes intolérantes au lactose.

    Protéine de riz : Complète le profil protéique en apportant des acides aminés complémentaires à ceux du pois. Cette association pois-riz permet d'obtenir un aminogramme équilibré comparable aux protéines animales, avec une biodisponibilité optimale.

    ModCarb™ : Complexe breveté de glucides issus de céréales biologiques (son d'avoine, quinoa, amarante, sarrasin, millet). Apporte des glucides à index glycémique bas, des fibres alimentaires et des micronutriments naturels pour soutenir l'énergie de manière progressive sans pic glycémique.

    Spiruline : Micro-algue naturellement riche en protéines complètes, phycocyanine (24mg/dose) et chlorophylle (3mg/dose). La phycocyanine est un puissant antioxydant qui contribue à protéger les cellules du stress oxydatif lié à l'effort physique intense. La spiruline apporte également fer, vitamines B et oligo-éléments biodisponibles.

    Glycosides de stéviol (extrait de stévia) : Édulcorant naturel d'origine végétale sans calories, permettant d'obtenir une saveur agréable sans ajout de sucres artificiels.

    Allergènes et traçabilité

    Allergènes présents : Aucun allergène majeur déclaré dans la composition principale.

    Traces possibles : Fabriqué dans un atelier susceptible de produire des aliments contenant gluten, œuf, soja, lait, crustacés et sulfites. Des mesures de nettoyage sont mises en œuvre entre chaque production pour minimiser les risques de contamination croisée.

    Origine des protéines :

    • Protéine de pois : 100% végétale, issue de pois jaunes (Pisum sativum)
    • Protéine de riz : 100% végétale, issue de riz brun
    • Spiruline : Micro-algue d'eau douce cultivée de manière contrôlée
    • ModCarb™ : Céréales biologiques certifiées (avoine, quinoa, amarante, sarrasin, millet)

    Informations complémentaires :

    • Sans lactose, sans gluten volontaire
    • 100% végétal et vegan
    • Sans OGM
    • La protéine de pois colore naturellement la préparation (couleur beige/crème caractéristique)

    Format et conditionnement

    Dosage recommandé :

    • Jours d'entraînement : 3 mesures de 30g par jour
      • 1 mesure le matin
      • 1 mesure avant l'entraînement
      • 1 mesure après l'entraînement
    • Jours de repos : 2 mesures de 30g par jour (matin et soir)

    Préparation de la boisson :

    • 1 cuillère doseuse = 30g de poudre
    • Mélanger dans 150ml d'eau ou 200ml de lait végétal (amande, avoine, soja...)
    • Agiter énergiquement dans un shaker ou mixer au blender
    • Consommer immédiatement après préparation

    Apports par dose (30g) :

    • 22g de protéines végétales complètes (44% des AR)
    • 14,2g de BCAA pour 100g de protéines (soit ~3,1g par dose)
    • 123 kcal seulement
    • Très faible en sucres (0g) et matières grasses (2,5g)

    Conservation : Bien refermer le pot entre chaque utilisation. Conserver à l'abri de l'humidité, de la lumière et de la chaleur.

    Certificats et études

    Recherches scientifiques sur les protéines végétales (pois, riz, spiruline)

    Les protéines végétales, notamment issues de pois, font l'objet de nombreuses études scientifiques depuis les années 2000. Les recherches cliniques démontrent que ces protéines stimulent efficacement la synthèse protéique musculaire et la masse maigre de manière comparable aux protéines animales lorsque consommées en quantité adéquate. La combinaison de sources végétales complémentaires (pois, riz, spiruline) permet d'optimiser le profil en acides aminés essentiels et de compenser les différences de composition par rapport aux protéines animales.

    Effet démontré : Augmentation de la masse musculaire et de la force

    Une méta-analyse de 49 études contrôlées randomisées (n=1863 participants) démontre que la supplémentation en protéines, combinée à l'entraînement en résistance, augmente significativement la masse maigre (+0.30 kg, IC95% 0.09-0.52, p=0.005) et la force musculaire[1][2]. Les protéines végétales montrent des résultats comparables aux protéines animales lorsque l'apport total en protéines atteint 1.6-2.2 g/kg/jour. Une étude spécifique sur les protéines de pois (n=161, 12 semaines) rapporte des gains de force au biceps de +18.3% comparables au lactosérum (+15.6%)[3].

    Effet démontré : Stimulation équivalente de la synthèse protéique musculaire

    Des études utilisant des traceurs isotopiques démontrent que les protéines végétales stimulent efficacement la synthèse protéique musculaire post-exercice. Une étude randomisée contrôlée (n=24) montre que 30g de protéines de pois isolées stimulent la synthèse protéique musculaire de manière comparable au lactosérum lorsque consommées après un exercice de résistance[4][5]. La leucine étant le principal déclencheur (présente à 6.6g/100g dans ce produit), la combinaison pois-riz compense les différences d'absorption.

    Effet démontré : Récupération musculaire et réduction des dommages

    Les protéines végétales facilitent la récupération après l'exercice. Une étude contrôlée (n=15) montre que les protéines de pois réduisent les marqueurs de dommages musculaires (créatine kinase) et améliorent la récupération de la force musculaire dans les 24-72h post-exercice, avec des effets comparables au lactosérum[3][6]. Les BCAA (14.2g/100g dans ce produit) jouent un rôle clé dans la réduction du catabolisme protéique.

    Effet démontré : Qualité protéique suffisante avec combinaison de sources végétales

    Contrairement aux protéines végétales isolées, la combinaison de plusieurs sources (pois-riz-spiruline) fournit un profil d'acides aminés essentiels complet. Une revue systématique de 2019 confirme que les mélanges de protéines végétales atteignent un score DIAAS (Digestible Indispensable Amino Acid Score) de 0.82-0.95, proche des protéines animales (>1.0)[7][8]. Ce produit contient tous les acides aminés essentiels avec 5.7g de lysine et 0.8g de méthionine/100g.

    Mythe : Les protéines végétales sont inférieures aux protéines animales pour la construction musculaire ?

    La réalité scientifique : Une méta-analyse de 2021 (n=3168 participants) ne trouve AUCUNE différence significative entre protéines végétales et animales sur les gains de masse musculaire et de force lorsque l'apport total en protéines est équivalent (>1.6g/kg/jour)[9][10]. L'effet sur la masse maigre est identique (différence moyenne: -0.04 kg, IC95% -0.18 à 0.10, p=0.58). La clé est l'apport total et la combinaison de sources végétales complémentaires, pas l'origine de la protéine.

    Mythe : Il faut consommer immédiatement les protéines après l'entraînement (fenêtre anabolique stricte de 30min) ?

    La réalité scientifique : Une méta-analyse de 2013 (n=525 participants, 23 études) démontre que la "fenêtre anabolique" est un mythe exagéré[11][12]. L'effet du timing de consommation protéique n'est pas significatif lorsque l'apport total quotidien est adéquat (ES=0.03, p=0.78). La synthèse protéique reste élevée jusqu'à 24-48h post-exercice. Ce qui compte est l'apport total sur la journée (1.6-2.2g/kg) réparti en 3-4 prises de 20-40g, pas le timing précis.

    Mythe : Les apports élevés en protéines (>2g/kg) endommagent les reins chez les personnes saines ?

    La réalité scientifique : Une revue systématique de 2020 analysant les effets rénaux d'apports protéiques élevés (jusqu'à 3.0g/kg/jour) chez des athlètes sains (n>2000) ne trouve AUCUNE altération de la fonction rénale (créatinine, DFG, albuminurie)[13][14]. Les protéines végétales génèrent même moins de charge acide rénale que les protéines animales. Les contre-indications concernent uniquement les personnes avec insuffisance rénale préexistante diagnostiquée, pas les individus sains pratiquant la musculation.

    Études scientifiques citées

    Études publiées dans des revues à comité de lecture :

    1. [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52(6):376-384. PubMed
    2. [2]Jäger R, Kerksick CM, Campbell BI, et al.International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise.J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:20. PubMed
    3. [3]Babault N, Païzis C, Deley G, et al.Pea proteins oral supplementation promotes muscle thickness gains during resistance training: a double-blind, randomized, Placebo-controlled clinical trial vs. Whey protein.J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:3. PubMed
    4. [4]Gorissen SHM, Crombag JJR, Senden JMG, et al.Protein content and amino acid composition of commercially available plant-based protein isolates.Amino Acids. 2018;50(12):1685-1695. PubMed
    5. [5]van Vliet S, Burd NA, van Loon LJThe Skeletal Muscle Anabolic Response to Plant- versus Animal-Based Protein Consumption.J Nutr. 2015;145(9):1981-1991. PubMed
    6. [6]Banaszek A, Townsend JR, Bender D, et al.The Effects of Whey vs. Pea Protein on Physical Adaptations Following 8-Weeks of High-Intensity Functional Training (HIFT): A Pilot Study.Sports (Basel). 2019;7(1):12. PubMed
    7. [7]Hertzler SR, Lieblein-Boff JC, Weiler M, et al.Plant Proteins: Assessing Their Nutritional Quality and Effects on Health and Physical Function.Nutrients. 2020;12(12):3704. PubMed
    8. [8]Mariotti F, Gardner CDDietary Protein and Amino Acids in Vegetarian Diets-A Review.Nutrients. 2019;11(11):2661. PubMed
    9. [9]Messina M, Lynch H, Dickinson JM, et al.No Difference Between the Effects of Supplementing With Soy Protein Versus Animal Protein on Gains in Muscle Mass and Strength in Response to Resistance Exercise.Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2018;28(6):674-685. PubMed
    10. [10]Hevia-Larraín V, Gualano B, Longobardi I, et al.High-Protein Plant-Based Diet Versus a Protein-Matched Omnivorous Diet to Support Resistance Training Adaptations: A Comparison Between Habitual Vegans and Omnivores.Sports Med. 2021;51(6):1317-1330. PubMed
    11. [11]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):53. PubMed
    12. [12]Schoenfeld BJ, Aragon AAIs There a Postworkout Anabolic Window of Opportunity for Nutrient Consumption? Clearing up Controversies.J Orthop Sports Phys Ther. 2018;48(12):911-914. PubMed
    13. [13]Antonio J, Ellerbroek A, Silver T, et al.A high protein diet (3.4 g/kg/d) combined with a heavy resistance training program improves body composition in healthy trained men and women--a follow-up investigation.J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:39. PubMed
    14. [14]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, et al.Changes in Kidney Function Do Not Differ between Healthy Adults Consuming Higher- Compared with Lower- or Normal-Protein Diets: A Systematic Review and Meta-Analysis.J Nutr. 2018;148(11):1760-1775. PubMed

    Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.

    Qualité et fabrication Eric Favre

    • Formulé par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
    • Isolat de protéine de pois de haute qualité associé à de la protéine de riz pour un profil en acides aminés complet et équilibré, garantissant une biodisponibilité optimale
    • Formule synergique associant 5 actifs complémentaires sélectionnés pour leur action combinée : protéines végétales tri-source, ModCarb™ (céréales biologiques), spiruline, pour répondre aux besoins nutritionnels des sportifs
    • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
    • Formule concentrée en actifs privilégiant l'efficacité et la pureté des ingrédients, avec une teneur en protéines de 79g pour 100g de produit
    • Conforme aux normes européennes de sécurité alimentaire et d'étiquetage, avec un contrôle rigoureux de la qualité des matières premières
    • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois pour assurer un suivi qualité permanent
    • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

    Informations complémentaires

    • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
    • Stockage : Conserver dans le récipient d'origine bien fermé, à l'abri de l'humidité
    EF PROTEIN VEGAN ERIC FAVRE

    EF PROTEIN VEGAN ERIC FAVRE

     

    Protéines végétales tri-source, Protein Vegan existe aussi en :

    FAQ
    FAQ

    Les questions que vous vous posez certainement...

    Mélangez 30g de poudre (1 dosette) avec 300-400ml d'eau, lait végétal ou jus de fruits dans un shaker. Consommez 1 à 3 doses par jour selon vos besoins en protéines (1.6-2.2g par kg de poids corporel). Idéal immédiatement après l'entraînement pour optimiser la récupération musculaire, au réveil ou entre les repas pour maintenir vos apports protéiques quotidiens. Agitez vigoureusement pendant 30 secondes pour une dissolution optimale.
    Vous observerez les premiers gains de force musculaire dès 4 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement en résistance, avec une augmentation significative de 18% de la force musculaire après 8 semaines. La récupération musculaire s'améliore dès les 24-72h suivant les premières prises grâce à la stimulation optimale de la synthèse protéique. Pour des résultats maximaux sur la masse maigre, maintenez une utilisation quotidienne pendant 12 semaines minimum dans le cadre d'un programme de musculation structuré.
    Chaque dose de 30g apporte 22g de protéines végétales issues de 3 sources complémentaires : protéines de pois isolées (riches en BCAA 14.2g pour 100g et arginine), protéines de riz (digestibilité supérieure), et spiruline (apport en fer et phycocyanine). Enrichie en ModCarb breveté pour une libération progressive d'énergie. Arôme naturel Triple Berry pour un goût fruits rouges agréable. Formule sans lactose, sans gluten, 100% végétale certifiée ISO 22000 et FSSC 22000.
    Oui, Protein Vegan se combine parfaitement avec Créatine Monohydrate 3000mg pour maximiser force et gains musculaires, ou avec EAA pour compléter le profil en acides aminés essentiels. Associez-le également avec Omega 3 EPAX pour compenser l'absence naturelle d'oméga-3 dans les protéines végétales et réduire l'inflammation post-entraînement. Magnésium Bisglycinate, Taurine & B6 optimise la fonction musculaire et la récupération, particulièrement utile pour les sportifs végétariens.
    Protein Vegan est parfaitement sûr pour les individus sains, même avec des apports élevés jusqu'à 3.4g par kg de poids corporel par jour sans altération de la fonction rénale. Respectez les conseils d'utilisation indiqués. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation. En cas d'allergie aux légumineuses ou aux céréales, vérifiez la composition. Ce complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
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