• UN ÉTÉ FIT : JUSQU'À -20 % SUR TOUT !
  • ENTRE LE CODE : FITSUMMER
  1. Accueil
  2. NUTRITION
  3. PROTEINES
  4. Whey Optimax Protein
Whey Optimax Protein saveur Framboise
Play video
Whey Optimax Protein Framboise
Play video
Whey Optimax Protein saveur Framboise
Whey Optimax Protein saveur FramboiseWhey Optimax Protein saveur FramboiseWhey Optimax Protein saveur FramboiseWhey Optimax Protein saveur FramboiseWhey Optimax Protein saveur Framboise
- 15%
  • Offre promo
Ebook Prise de Masse

eBook Prise de masse offert
pour l'achat de ce produit

  • offre exclusive
  • sport et nutrition
39 €
  • PRISE DE MASSEPRISE DE MASSE
  • SECHE MUSCULAIRESECHE MUSCULAIRE
  • FAIBLE EN SUCREFAIBLE EN SUCRE
  • Référence : PDF003372

Whey Optimax Protein : votre protéine bi-sources pour développer votre masse musculaire et optimiser votre récupération avec +22g de protéines et 17% de BCAA

Avec Whey Optimax Protein d'Eric Favre, profitez d'une formule bi-sources de protéines conçue pour maximiser vos gains musculaires et accélérer votre récupération. Chaque dose vous apporte plus de 22g de protéines de haute qualité, enrichies de 17% de BCAA et 11% de glutamine pour soutenir votre développement musculaire et préserver votre masse maigre.

Efficacité confirmée : une méta-analyse sur 1863 participants démontre que la supplémentation protéique combinée à l'entraînement en résistance augmente la masse maigre de +0.30 kg et la force de +2.49 kg[1]. La whey stimule la synthèse protéique musculaire de +31% comparée à la caséine[3] et réduit les marqueurs de dommages musculaires de -24.7% tout en améliorant la récupération de force de +7.8% à 24h[5]. Whey Optimax Protein vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour des résultats concrets.

La formule bi-sources associe whey et protéines complémentaires pour une diffusion progressive des acides aminés, tandis que les 17% de BCAA préservent votre tissu musculaire pendant l'effort et les 11% de glutamine accélèrent votre récupération. Sa texture onctueuse et son goût framboise délicieux facilitent votre prise quotidienne. En phase de restriction calorique, une supplémentation protéique élevée préserve +0.58 kg de masse maigre et augmente la perte de masse grasse de -0.27 kg[8], faisant de cette whey votre alliée idéale en sèche.

Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire.

Disponible en format poudre de 500g et 1,5 kg pour jusqu'à 50 doses d'utilisation. Goût framboise agréable pour une prise facilitée. Fabriqué par le Laboratoire Français Eric Favre®.

À qui s'adresse Whey Optimax Protein ?

Pratiquants de musculation 18-45 ans recherchant une prise de masse musculaire
Optimisez votre développement musculaire avec une protéine haute qualité assurant une synthèse protéique maximale après chaque séance. Idéale en post-workout immédiat (0-4h) ou en collation entre les repas pour atteindre vos 1.6-2.2 g/kg/jour de protéines totales. Attendez-vous à des gains mesurables en force et en volume musculaire dès 6-8 semaines d'utilisation régulière.
Sportifs en phase de sèche ou de définition musculaire sous restriction calorique
Préservez votre précieuse masse maigre tout en maximisant la perte de masse grasse grâce à un apport protéique élevé. La formule bi-sources offre une satiété prolongée (+15% de réduction de la faim) et maintient votre métabolisme actif pendant votre déficit calorique de 300-500 kcal/jour. Parfaite pour conserver votre volume musculaire tout en affinant votre silhouette.
Athlètes d'endurance ou cross-training cherchant à optimiser leur récupération
Accélérez votre récupération musculaire et réduisez les dommages induits par des entraînements intenses ou prolongés. Les 17% de BCAA limitent le catabolisme musculaire pendant l'effort, tandis que les 11% de glutamine réparent les fibres endommagées. Idéale pour enchaîner les séances 4-6 fois par semaine avec une récupération optimale en 24-48h.

Avis clients vérifiés Whey Optimax Protein

4.5/5

Basé sur les 152 derniers avis clients vérifiés

89% de satisfaction (notes 4-5 étoiles)

Dernière mise à jour : Juillet 2026

4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
  • GOÛT (cité dans 65% des avis positifs)

    "Le goût chocolat est magnifique", "Très bon goût, pas trop sucré"

  • TEXTURE ET DILUTION (cité dans 45% des avis positifs)

    "Se dilue très bien, texture agréable", "Pas de grumeaux, dilution rapide et onctueuse"

  • RAPPORT QUALITÉ-PRIX (cité dans 35% des avis positifs)

    "Rapport qualité/quantité/prix imbattable", "Rapport qualité prix intéressant pour l'achat de gros volume"

  • DIGESTIBILITÉ ET RÉCUPÉRATION (cité dans 25% des avis positifs)

    "Bonne récupération musculaire après le sport", "Très digeste et ne donne pas la chiasse"

  • EFFICACITÉ POUR LA MUSCULATION (cité dans 20% des avis positifs)

    "Je gagne en muscle et en énergie", "Super boost pour un avant entraînement"

Comment utiliser Whey Optimax Protein ?

Conseils d'utilisation

  • Quantité : 1 à 2 mesures de 30g par jour selon vos besoins (jours d'entraînement ou de repos)
  • Quand : 1h avant l'entraînement et juste après pour optimiser la construction musculaire, ou en collation à 10h/16h et avant le coucher les jours de repos
  • Période : 3 mois minimum pour des résultats optimaux sur la masse musculaire et la récupération
  • Préparation : Diluer 30g de poudre (1 dosette rase) dans 250 à 300ml d'eau froide ou de lait. Agiter vigoureusement au shaker pendant 20 secondes jusqu'à dissolution complète
  • Astuce : Pour une texture plus crémeuse et un apport calorique supplémentaire, utilisez du lait d'amande ou d'avoine plutôt que de l'eau

Précautions d'emploi

Se conformer aux conseils d'utilisation. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À utiliser dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l'abri de l'humidité, de la lumière et de la chaleur. Contient du lait. Traces possibles de gluten, œufs, graines de sésame, noix, céleri, sulfites, poisson et soja.

Mode d'emploi détaillé

Les jours d'entraînement : Prendre 1 mesure de 30g diluée dans 250-300ml de liquide froid environ 1 heure avant votre séance pour préparer vos muscles à l'effort. Immédiatement après l'entraînement, consommer une deuxième mesure de 30g pour profiter de la fenêtre anabolique et maximiser la synthèse protéique musculaire. Cette période post-training est idéale car vos muscles sont particulièrement réceptifs aux nutriments.

Les jours de repos : Prendre 1 mesure de 30g en collation vers 10h ou 16h pour maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée. Une dernière prise 30 minutes avant le coucher favorise la récupération nocturne et limite le catabolisme musculaire pendant le sommeil.

Idées de préparation

  • Shaker classique : 30g de poudre dans 300ml d'eau froide pour une absorption ultra-rapide en post-training (20-30 minutes)
  • Smoothie protéiné : Mixer avec 1 banane, 1 cuillère de beurre de cacahuète, 250ml de lait d'amande et quelques glaçons pour un petit-déjeuner complet
  • Pancakes fitness : Incorporer 30g de whey dans votre pâte à crêpes avec flocons d'avoine, œufs et banane écrasée pour un brunch musculation
  • Overnight oats : Mélanger 30g de whey avec 60g de flocons d'avoine, 200ml de lait végétal et des fruits rouges la veille au soir pour un petit-déjeuner prêt au réveil
  • Bowl glacial post-workout : Mixer la whey avec 100ml d'eau, des fruits surgelés et une cuillère de miel pour obtenir une texture type glace protéinée

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>60°C) car la chaleur excessive peut dénaturer les protéines et altérer leur structure, réduisant ainsi leur efficacité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance : consommer immédiatement après préparation pour bénéficier d'une absorption optimale. Ne pas dépasser 2 dosettes par jour sans avis d'un professionnel de santé. Attention à ne pas remplacer totalement vos repas solides par des shakers : la whey est un complément, pas un substitut à une alimentation variée.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats visibles sur la masse musculaire et la composition corporelle

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant entraînement régulier (3-4 séances par semaine) et alimentation adaptée à vos objectifs

Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les gains de masse musculaire apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement de musculation progressif.

Le saviez-vous ?

  • La whey est la protéine à absorption la plus rapide (20-30 minutes), ce qui en fait le choix idéal pour la fenêtre anabolique post-entraînement
  • Whey Optimax Protein apporte 21,9g de protéines par dose de 30g, soit un taux de concentration supérieur à 70%, avec un aminogramme complet incluant 15,06g de BCAA pour 100g
  • Les protéines de lactosérum préservent les fractions protéiques actives (lactoferrine, immunoglobulines) qui soutiennent le système immunitaire en plus de la construction musculaire

Composition détaillée de Whey Optimax Protein

Ingrédients

Concentré de protéines de lactosérum (lait), protéines de levures (extraits de Saccharomyces cerevisiae), concentré de protéines de lait (lait), arôme (2,52%), édulcorant : érythritol, sel, poudre de betterave rouge, émulsifiant : carboxyméthylcellulose, épaississant : gomme de guar, édulcorants : sucralose, glycosides de stéviol.

Composition nutritionnelle

NutrimentPar dose de 30g% AR*
Énergie117 kcal
(490 kJ)		6%
Protéines21,9 g44%
Glucides
dont sucres		4,2 g
1,05 g		2%
1%
Matières grasses
dont acides gras saturés		1,4 g
0,44 g		2%
2%
Fibres0,9 g-
Sel0,15 g3%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme

Profil complet en acides aminés pour 100g de protéines :

Acide aminéPour 100g
L-Leucine?6,79 g
L-Lysine?6,37 g
L-Valine?4,15 g
L-Isoleucine?4,12 g
L-Thréonine?3,97 g
L-Phénylalanine?2,76 g
L-Méthionine?1,38 g
L-Tryptophane?1,17 g
Glutamine10,33 g
Asparagine7,45 g
L-Alanine5,42 g
L-Sérine3,61 g
L-Proline3,48 g
L-Arginine2,85 g
L-Tyrosine2,46 g
L-Glycine2,15 g
L-Histidine1,43 g
L-Cystéine1,22 g
TOTAL BCAA
(Leucine + Isoleucine + Valine)		15,06 g

? = Acide aminé essentiel (ne peut être synthétisé par l'organisme)

Rôle de chaque actif

Concentré de protéines de lactosérum (whey) : Protéine à haute valeur biologique issue du lait, naturellement riche en acides aminés essentiels et BCAA (leucine, isoleucine, valine). Les protéines contribuent au maintien et au développement de la masse musculaire. La whey se caractérise par une absorption rapide, particulièrement adaptée à la récupération post-entraînement.

Protéines de levures (Saccharomyces cerevisiae) : Source protéique complémentaire d'origine fermentaire, contribuant à l'enrichissement du profil en acides aminés et à l'apport nutritionnel global de la formule.

Concentré de protéines de lait : Association de caséine et protéines sériques apportant un profil protéique équilibré. Contribue à optimiser la libération progressive des acides aminés dans le temps.

Poudre de betterave rouge : Apporte naturellement une coloration et une légère saveur sucrée à la formule, tout en contribuant à l'apport en micronutriments naturels.

Édulcorants (érythritol, sucralose, glycosides de stéviol) : Permettent d'obtenir un goût agréable tout en limitant l'apport en sucres. L'érythritol est un polyol naturellement présent dans certains fruits, le sucralose et les glycosides de stéviol sont des édulcorants intenses sans apport calorique significatif.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Lait (lactosérum et protéines de lait)

Traces possibles : Gluten, œufs, graines de sésame, noix, céleri, sulfites, poisson et soja

Origine des protéines : Lactosérum et protéines de lait d'origine laitière, protéines de levures d'origine fermentaire

Information importante : Formule adaptée aux personnes recherchant un apport protéique de qualité dans le cadre d'une activité physique régulière et d'une alimentation équilibrée.

Format et conditionnement

  • Format : Poudre dosée à la mesurette
  • Dosage par prise : 30g (1 mesurette)
  • Jours d'entraînement : 2 prises (1h avant + juste après l'entraînement) = 60g/jour
  • Jours de repos : 2 prises (en-cas 10h ou 16h + avant coucher) = 60g/jour
  • Apport protéique par dose : 21,9g de protéines
  • Mode de préparation : Mélanger 1 mesurette (30g) dans 250-300ml d'eau ou de lait, à consommer immédiatement

Certificats et études

Recherches scientifiques sur les protéines de lactosérum (whey)

Les protéines de lactosérum (whey) font l'objet de recherches scientifiques approfondies depuis plus de deux décennies. Les études cliniques contrôlées démontrent de manière consistante leur efficacité pour augmenter la masse musculaire maigre et la force lors d'entraînement en résistance, avec une supériorité documentée par rapport aux autres sources protéiques. L'effet est optimal avec un apport de 1.6 à 2.2 g/kg/jour réparti autour de l'exercice.

Effet démontré : Augmentation significative de la masse musculaire maigre

Une méta-analyse de 49 études portant sur 1863 participants démontre que la supplémentation protéique combinée à l'entraînement en résistance augmente la masse maigre de +0.30 kg (IC95% 0.09-0.52, p=0.005) et la force de +2.49 kg (IC95% 0.64-4.33)[1]. Une revue systématique sur 22 essais (n=680) montre que la whey spécifiquement induit +1.12 kg de masse maigre supplémentaire vs placebo sur 6 à 12 semaines, avec un effet dose-dépendant optimal à 1.6-2.2 g/kg/jour[2].

Effet démontré : Stimulation supérieure de la synthèse protéique musculaire

Une méta-analyse de 13 études contrôlées démontre que la whey stimule la synthèse protéique musculaire de +31% comparée à la caséine et +68% vs protéines de soja (p<0.05), grâce à sa forte concentration en leucine (10-12%) et son absorption rapide (pic à 60-90 min)[3]. L'effet est maximal dans les 3-4h post-exercice avec 20-40g de whey fournissant 2-3g de leucine pour activer la voie mTORC1, le principal régulateur de la construction musculaire[4].

Effet démontré : Amélioration de la récupération et réduction des dommages musculaires

Une méta-analyse de 27 études (n=792) montre que la whey réduit les marqueurs de dommages musculaires post-exercice : créatine kinase -24.7% (IC95% -38.9 à -10.5), et améliore la récupération de force de +7.8% à 24h vs placebo (p<0.01)[5]. La présence de BCAA (15.06g/100g dans ce produit) contribue à réduire la perception de fatigue de -18% selon une revue de 11 RCTs[6].

Effet démontré : Optimisation de la composition corporelle en restriction calorique

Une méta-analyse de 14 études contrôlées (n=626) démontre qu'en déficit calorique, une supplémentation protéique élevée (?1.6 g/kg/jour) préserve +0.58 kg de masse maigre (IC95% 0.23-0.93, p=0.001) et augmente la perte de masse grasse de -0.27 kg vs protéines standard[7][8]. La whey est particulièrement efficace grâce à son effet satiétogène (+15% réduction faim vs glucides) et son effet thermogénique élevé.

Mythe : Les protéines en poudre abîment les reins chez les personnes en bonne santé ?

La réalité scientifique : Une revue systématique de 28 études (n=1358) incluant des apports jusqu'à 2.5 g/kg/jour pendant 12 mois ne montre AUCUN effet délétère sur la fonction rénale (DFG, créatinine, urée) chez les adultes sains[9]. Une méta-analyse de 40 études confirme que les protéines alimentaires élevées sont sécuritaires pour les reins sains, mais contre-indiquées uniquement en insuffisance rénale préexistante (DFG<60 ml/min)[10].

Mythe : Il faut absolument prendre la whey dans les 30 minutes post-exercice sinon elle ne sert à rien ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 études (n=525) démontre que la "fenêtre anabolique" de 30 minutes est un mythe : l'effet sur la masse musculaire est identique si les protéines sont consommées dans les 0-4h post-exercice (différence non significative, p=0.71)[11][12]. La priorité est l'apport protéique total journalier (1.6-2.2 g/kg/jour) plutôt que le timing précis, bien que la période péri-entraînement reste favorable.

Mythe : Plus on consomme de protéines en une prise, plus on construit de muscle ?

La réalité scientifique : Une étude dose-réponse en double aveugle (n=48) montre que la synthèse protéique musculaire atteint un plateau à 20-25g de whey (~2-3g leucine) chez les jeunes adultes et 40g chez les personnes âgées[13][14]. Au-delà, les protéines excédentaires sont majoritairement oxydées pour l'énergie sans bénéfice additionnel sur la synthèse musculaire. L'optimal est de répartir l'apport en 3-5 prises de 20-40g plutôt qu'une seule grosse dose.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

  1. [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52(6):376-384. PubMed
  2. [2]Naclerio F, Larumbe-Zabala EEffects of whey protein alone or as part of a multi-ingredient formulation on strength, fat-free mass, or lean body mass in resistance-trained individuals: a meta-analysis.Sports Med. 2016;46(1):125-137. PubMed
  3. [3]Devries MC, Phillips SMSupplemental protein in support of muscle mass and health: advantage whey.J Food Sci. 2015;80(Suppl 1):A8-A15. PubMed
  4. [4]Churchward-Venne TA, Burd NA, Phillips SMNutritional regulation of muscle protein synthesis with resistance exercise: strategies to enhance anabolism.Nutr Metab (Lond). 2012;9(1):40. PubMed
  5. [5]Pasiakos SM, Lieberman HR, McLellan TMEffects of protein supplements on muscle damage, soreness and recovery of muscle function and physical performance: a systematic review.Sports Med. 2014;44(5):655-670. PubMed
  6. [6]Fouré A, Bendahan DIs branched-chain amino acids supplementation an efficient nutritional strategy to alleviate skeletal muscle damage? A systematic review.Nutrients. 2017;9(10):1047. PubMed
  7. [7]Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, et al.Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial.Am J Clin Nutr. 2016;103(3):738-746. PubMed
  8. [8]Wycherley TP, Moran LJ, Clifton PM, et al.Effects of energy-restricted high-protein, low-fat compared with standard-protein, low-fat diets: a meta-analysis of randomized controlled trials.Am J Clin Nutr. 2012;96(6):1281-1298. PubMed
  9. [9]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, et al.Changes in kidney function do not differ between healthy adults consuming higher- compared with lower- or normal-protein diets: a systematic review and meta-analysis.J Nutr. 2018;148(11):1760-1775. PubMed
  10. [10]Ko GJ, Rhee CM, Kalantar-Zadeh K, et al.The effects of high-protein diets on kidney health and longevity.J Am Soc Nephrol. 2020;31(8):1667-1679. PubMed
  11. [11]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):53. PubMed
  12. [12]Aragon AA, Schoenfeld BJNutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):5. PubMed
  13. [13]Moore DR, Robinson MJ, Fry JL, et al.Ingested protein dose response of muscle and albumin protein synthesis after resistance exercise in young men.Am J Clin Nutr. 2009;89(1):161-168. PubMed
  14. [14]Macnaughton LS, Wardle SL, Witard OC, et al.The response of muscle protein synthesis following whole-body resistance exercise is greater following 40 g than 20 g of ingested whey protein.Physiol Rep. 2016;4(15):e12893. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.

Qualité et fabrication Eric Favre

  • Formulé par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
  • Concentré de protéines de lactosérum native non dénaturée avec un aminogramme complet garantissant un apport optimal en acides aminés essentiels
  • Formule synergique associant 3 sources de protéines complémentaires sélectionnées pour leur action combinée et leur haute valeur biologique
  • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
  • Formule concentrée en actifs privilégiant l'efficacité et la pureté des ingrédients
  • Conforme aux normes européennes de sécurité alimentaire et d'étiquetage
  • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
  • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

  • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
  • Stockage : Conserver dans le récipient d'origine bien fermé, à température ambiante, à l'abri de l'humidité, de la lumière et de la chaleur

Whey Optimax Protein

L'excellence pour les muscles - Protéines de Whey bi-sources

La Whey Protéine Optimax est constituée à plus de 73% de protéine ! 

C'est le top pour prendre du muscle sec ! Hautement digestible, elle apporte uniquement les bénéfices de la protéine sans ses inconvénients. Constituée à + de 74 % de protéines de Whey Protein Concentrate (WPC)et d'une levenur AnPro®.

Les 17% de BCAA sont quant à eux réputés pour ralentir l'arrivée de la fatigue, être une source d'énergie et alimenter le muscle pendant l'effort, aider à la récupération, limiter le catabolisme

Les 11% de Glutamine permettent notamment d'améliorer la santé intestinale, de renforcer le système immunitaire et de prévenir le vieillissement cérébral

Nos conseils d’utilisation :

  • Les jours d’entrainement : prendre 1 mesure de 30 g dans 150 à 200 ml d’eau une heure avant l’entraînement puis une mesure de 30 g juste après l’entrainement.
  • Les jours de repos : prendre 1 mesure de 30 g dans 150 à 200 ml d’eau en encas à 10 h ou a 16 h le soir avant le coucher.
Eric Favre Nutrition Expert
Disponible en 3 saveurs au choix sur chaque format
  • Biscuit Cookie
  • Chocolat
  • Vanille

Musclez vos entrainements !

DEFINITION MUSCULAIRE

Cette nouvelle source de protéines est reconnue pour sa forte teneur en BCAA et en acides aminés essentiels. Preuve de sa qualité, son indice chimique est nettement supérieur à 100.
 

HAUTEMENT DIGESTIBLE

Whey Optimax Protein est constituée à plus de 73% de protéines provenant de 2 sources combinées : Whey Protein Concentrate (WPC) et une protéine de levure AnPro®.

PRISE DE MUSCLE

Avec plus de 22g de protéines et seulement 120 Kcal par shaker, la Whey Optimax Protein est également faible en sucre (- de 1g par shaker).

Whey Optimax Protein existe aussi en :

FAQ
FAQ

Les questions que vous vous posez certainement...

Mélangez 30g de poudre (1 dosette) dans 200-300 ml d'eau ou de lait dans un shaker. Consommez 1 à 3 doses par jour, idéalement immédiatement après votre entraînement (fenêtre de 0-4h post-exercice), au réveil ou entre les repas pour atteindre votre objectif journalier de 1.6-2.2 g/kg de protéines totales. Pour des résultats optimaux, maintenez cette utilisation régulière pendant au moins 6-8 semaines.
Vous remarquerez une amélioration de votre récupération dès les premières semaines d'utilisation régulière. Les gains mesurables en masse musculaire et en force apparaissent généralement après 6 à 12 semaines de supplémentation combinée à un entraînement en résistance structuré, selon les études cliniques. Les résultats dépendent de votre assiduité, de votre alimentation globale et de l'intensité de vos entraînements.
Chaque dose de 30g vous apporte plus de 22g de protéines bi-sources (whey et protéines complémentaires), enrichies de 17% de BCAA (dont leucine, isoleucine et valine) et 11% de glutamine. La formule est également aromatisée saveur framboise pour une expérience gustative agréable. Cette combinaison assure une absorption rapide et une diffusion prolongée des acides aminés pour maximiser la synthèse protéique musculaire.
Absolument, les associations sont même recommandées pour des résultats optimaux. Combinez-la avec Créatine Monohydrate 3000mg pour améliorer force et volumisation cellulaire, Glutamine Kyowa® 2000mg pour accélérer la récupération, ou BCAA 8.1.1 ZERO Vegan à prendre pendant l'entraînement pour préserver le muscle. Vous pouvez également ajouter L-Tyrosine 1000mg avant l'effort pour améliorer votre concentration et réduire la fatigue mentale.
Whey Optimax Protein est sûre pour les adultes en bonne santé jusqu'à 2.5 g/kg/jour de protéines totales. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation. Si vous souffrez d'insuffisance rénale (DFG <60 ml/min), évitez une consommation excessive de protéines. Respectez les conseils d'utilisation et hydratez-vous suffisamment tout au long de la journée pour optimiser l'assimilation et faciliter la digestion.
FAQ
Nos avis clients

Ce sont eux qui vous en parlent le mieux...

Whey Optimax Protein Framboise

25,41 € 29,90 €
1
Ajouter au panier
  • N°1 en salles de sport

    N°1 en salles de sport

    & disponible en para et pharmacies

  • Livraison Express 24/48h

    Livraison Express 24/48h

    Frais de port OFFERTS des 80€ d'achat

  • Service Client

    Service Client

    8h à 20h du lundi au vendredi - 9h à 12h le samedi

  • Déjà + de 500 000

    Déjà + de 500 000

    clients satisfaits, et vous ?