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Hydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux  Sport & Senior saveur Fruits rougesHydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux  Sport & Senior saveur Fruits rougesHydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux  Sport & Senior saveur Fruits rougesHydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux  Sport & Senior saveur Fruits rougesHydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux  Sport & Senior saveur Fruits rougesHydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux  Sport & Senior saveur Fruits rougesHydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux  Sport & Senior saveur Fruits rouges
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    Hydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux Sport & Senior : le comprimé effervescent qui reminéralise sans sucre

    Hydrafull Electrolytes est un comprimé effervescent à dissoudre dans l'eau, formulé pour compenser les pertes minérales liées à la transpiration et au quotidien. Sa composition associe potassium, sodium, calcium, magnésium et zinc à un complexe de vitamines B et de vitamine C, pour un apport ciblé sans sucres ajoutés. Le format tube de 20 comprimés, saveur fruits rouges à l'arôme naturel, permet un usage nomade avant, pendant ou après l'effort, ou simplement au fil de la journée.

    Le sodium et le potassium présents dans Hydrafull jouent un rôle documenté dans le maintien de l'hydratation et de l'équilibre hydro-électrolytique lors d'un exercice prolongé : une boisson enrichie en sodium permet de mieux préserver le volume plasmatique et de retarder l'apparition de la fatigue comparativement à de l'eau seule[1]. Cette combinaison d'électrolytes contribue également à la prévention des déséquilibres hydriques observés chez le sportif soumis à des pertes sudorales importantes[2].

    Contrairement à une boisson isotonique classique, Hydrafull se présente sous forme de comprimé effervescent sans sucre, ce qui permet de se reminéraliser sans apport calorique superflu. Sa formulation associe des minéraux sous forme de citrates (potassium, calcium, magnésium, zinc), reconnus pour leur bonne dissolution en solution aqueuse, à un complexe vitaminique B1-B2-B3-B6 qui soutient le métabolisme énergétique à l'effort[7].

    La vitamine C contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à la réduction de la fatigue. Le magnésium contribue à une fonction musculaire et nerveuse normales ainsi qu'à la réduction de la fatigue et de l'épuisement[5][6]. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien de fonctions cognitives normales[8].

    Chaque comprimé apporte 300 mg de potassium, 150 mg de sodium, 120 mg de calcium, 80 mg de vitamine C, 56,25 mg de magnésium et 1,5 mg de zinc, complétés par les vitamines B1, B2, B3 et B6. Le conseil d'utilisation prévoit la dissolution d'un comprimé dans 500 ml d'eau ; lors d'un effort intense, un comprimé est recommandé avant l'effort à consommer par petites gorgées, et un second après l'effort. Le produit doit être conservé à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.

    À qui s'adresse Hydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux Sport & Senior ?

    Sportifs pratiquant un effort intense ou prolongé
    Pour les pertes hydriques et minérales liées à la transpiration lors d'entraînements soutenus, avec une prise avant et après l'effort.
    Seniors soucieux de leur équilibre minéral
    Pour un apport quotidien en électrolytes et vitamines, dans le cadre d'une hydratation régulière sans sucre ajouté.
    Personnes exposées à la chaleur ou à des pertes hydriques importantes
    Pour compenser les pertes en sodium, potassium et magnésium liées à une transpiration accrue au quotidien.

    Avis clients vérifiés Hydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux Sport & Senior

    4.5/5

    Basé sur les 11 derniers avis clients vérifiés

    Dernière mise à jour : Juillet 2026

    ✓ Ce que les utilisateurs apprécient
    • HYDRATATION DURABLE (cité dans 25% des avis positifs)

      "Ca permet de l'hydratation profonde, l'inverse de ce qui se passe quand on boit de l'eau pure pour aller l'uriner dans la demi-heure."

    • EFFICACITÉ À L'EFFORT / RÉCUPÉRATION (cité dans 50% des avis positifs)

      "Tres bien apres un très grand efforts", "que ce soit en récupération, après l'effort, ou même quelques heures avant de partir pour une longue sortie VTT c'est tout bénéfice"

    • RECOMMANDATION GÉNÉRALE DU PRODUIT (cité dans 50% des avis positifs)

      "Top produit ! Je recommande pour les sportifs et non sportifs", "Très bien, service impeccable, soigneux et attentif. Je recommande !"

    Comment utiliser Hydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux Sport & Senior ?

    Conseils d'utilisation

    • Quantité : 1 comprimé effervescent dissous dans 500 ml d'eau. Lors d'un effort intense, 1 comprimé avant l'effort et 1 comprimé après l'effort.
    • Quand : Avant et après une séance de sport pour les efforts intenses, ou à tout moment de la journée pour un usage quotidien.
    • Période : Selon les besoins d'hydratation, en usage régulier ou ponctuel autour de l'activité physique.
    • Préparation : Laisser le comprimé se dissoudre entièrement dans 500 ml d'eau avant de consommer, en buvant par petites gorgées pendant l'effort.

    Précautions d'emploi

    Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n'est pas un médicament mais une boisson à reconstituer avec édulcorant à base de vitamines et de minéraux. À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité, dans un endroit sec.

    Mode d'emploi détaillé

    Le comprimé effervescent Hydrafull Electrolytes se dissout dans 500 ml d'eau, en laissant le temps nécessaire à la dissolution complète avant consommation. Pour un usage quotidien, un comprimé permet de couvrir les besoins en électrolytes et en vitamines tout au long de la journée. Lors d'un effort physique intense, le protocole recommandé consiste à préparer et consommer un premier comprimé avant l'effort, en buvant par petites gorgées, puis à dissoudre un second comprimé à consommer après l'effort pour accompagner la phase de récupération. Cette répartition avant/après permet d'accompagner l'organisme sur l'ensemble de la séance d'entraînement.

    Le saviez-vous ?

    • Chaque comprimé apporte du potassium, du calcium, du magnésium et du zinc à hauteur de 15% des apports de référence, ainsi que de la vitamine C couvrant 100% des apports de référence pour un adulte type.

    Composition détaillée de Hydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux Sport & Senior

    Ingrédients

    Acidifiant (acide citrique), citrate de potassium, sels de calcium de l'acide citrique, régulateur d'acidité (bicarbonate de sodium), sels de magnésium de l'acide citrique, agent de charge (sorbitol), vitamine C, concentré de betterave rouge, chlorure de sodium, arômes naturels 1,9 % (framboise, myrtille, fraise, cassis), édulcorant (sucralose), citrate de zinc, vitamine B3, vitamine B2, vitamine B6 et vitamine B1.

    Composition nutritionnelle

    Recherches scientifiques sur les électrolytes et micronutriments d'Hydrafull

    Hydrafull Electrolytes associe sodium, potassium, magnésium, calcium, zinc, vitamine C et vitamines du groupe B afin de soutenir l'équilibre hydrique et minéral de l'organisme. Ces nutriments font l'objet d'allégations de santé validées par l'EFSA, rappelées ci-dessous, et leur rôle physiologique est documenté par la littérature scientifique. Un comprimé effervescent complète les apports du quotidien mais ne remplace ni une hydratation suffisante ni une alimentation équilibrée.

    Effet démontré : maintien de l'équilibre hydrique et de la fonction neuromusculaire

    Le sodium et le potassium contribuent au maintien de l'équilibre hydrique et à une fonction musculaire et nerveuse normales. Chez le sportif, une boisson contenant du sodium permet de mieux préserver le volume plasmatique et de retarder l'apparition de la fatigue lors d'un effort prolongé, comparativement à de l'eau seule[1]. Ces électrolytes participent également à la prévention des déséquilibres liés à une perte hydrique importante pendant l'entraînement ou la compétition[2].

    Effet démontré : fonction musculaire, nerveuse et réduction de la fatigue grâce au magnésium

    Le magnésium contribue à une fonction musculaire et nerveuse normales, au métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue[6]. Il joue un rôle central dans le métabolisme énergétique et la fonction neuromusculaire, des apports insuffisants pouvant compromettre ces fonctions[3]. Une méta-analyse portant sur des essais contrôlés randomisés montre par ailleurs qu'une supplémentation en magnésium réduit modestement la pression artérielle chez des sujets présentant une insuffisance d'apport, confirmant son implication dans la fonction vasculaire[4].

    Effet démontré : protection cellulaire et réduction de la fatigue grâce à la vitamine C

    La vitamine C contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif et à la réduction de la fatigue[5]. Cet effet est pertinent dans le contexte d'un effort physique répété comme dans celui du vieillissement, sans pour autant prévenir à elle seule les infections ou les crampes musculaires liées à l'exercice.

    Effet démontré : métabolisme énergétique et fonctionnement du système nerveux grâce aux vitamines B1, B2, B3 et B6

    Les vitamines B1, B2, B3 et B6 contribuent au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement du système nerveux et à la réduction de la fatigue[7]. Ces vitamines soutiennent ainsi les fonctions cognitives et la vigilance, aussi bien chez le sportif que chez le senior, sans effet stimulant comparable à celui d'un excitant comme la caféine.

    Effet démontré : fonctionnement du système immunitaire et protection cellulaire grâce au zinc

    Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, à la protection des cellules contre le stress oxydatif et au maintien de fonctions cognitives normales[8]. Cet apport peut soutenir la récupération et la santé globale lors de périodes d'effort intense ou de vulnérabilité accrue.

    Études scientifiques citées

    Études publiées dans des revues à comité de lecture :

    1. [1]Gonzalez-Alonso J, Calbet JA, et al.Influence of sodium balance on the development of fatigue during prolonged exercise.European Journal of Applied Physiology. 1997. PubMed
    2. [2]Shirreffs SM, Sawka MNFluid and electrolyte needs for training, competition, and recovery.Journal of Sports Sciences. 2011. PubMed
    3. [3]Nielsen FH, Lukaski HCEmerging evidence for the essentiality of boron and its influence on magnesium metabolism.Biological Trace Element Research. 2006. PubMed
    4. [4]Zhang Y, Xun P, et al.Magnesium intake and blood pressure: a meta-analysis of randomized controlled trials.American Journal of Clinical Nutrition. 2017. PubMed
    5. [5]EFSA NDA PanelScientific opinion on the substantiation of health claims related to vitamin C and the protection of DNA, proteins and lipids from oxidative damage.EFSA Journal. 2009. PubMed
    6. [6]EFSA NDA PanelScientific opinion on the substantiation of health claims related to magnesium and reduction of tiredness and fatigue.EFSA Journal. 2011. PubMed
    7. [7]EFSA NDA PanelScientific opinion on the substantiation of health claims related to B-vitamins and normal energy-yielding metabolism.EFSA Journal. 2010. PubMed
    8. [8]EFSA NDA PanelScientific opinion on the substantiation of health claims related to zinc and normal immune function.EFSA Journal. 2009. PubMed

    Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

    Qualité et fabrication Eric Favre

    • Formule minérale complète Chaque comprimé apporte potassium, sodium, calcium, magnésium et zinc associés à un complexe de vitamine C et de vitamines B1, B2, B3 et B6.
    • Faible teneur en sucres Avec seulement 0,41 g de sucres pour 100 g, la formule limite les apports caloriques inutiles tout en assurant la reminéralisation.
    • Format pratique effervescent Le comprimé se dissout dans 500 ml d'eau, pour une utilisation avant, pendant ou après l'effort, ou au quotidien.
    • Saveur fruits rouges naturelle L'arôme naturel de framboise, myrtille, fraise et cassis (1,9 %) est associé à un concentré de betterave rouge pour une couleur et un goût authentiques.
    • Développement et contrôle: Eric Favre Nutrition Expert Le produit est développé et contrôlé selon les standards qualité de la marque, conditionné en tube de 20 comprimés.

    Informations complémentaires

    • Stockage : à conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.
    EF HYDRAFULL

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    Hydrafull Electrolytes - Optimise l'hydratation - Riche en minéraux Sport & Senior existe aussi en :

    FAQ
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    Les questions que vous vous posez certainement...

    Un comprimé effervescent se dissout dans 500 ml d'eau. Lors d'un effort intense, un comprimé peut être dissous avant l'effort dans 500 ml d'eau et consommé par petites gorgées, puis un second comprimé après l'effort.
    Chaque comprimé apporte 300 mg de potassium, 150 mg de sodium, 120 mg de calcium, 56,25 mg de magnésium, 1,5 mg de zinc et 80 mg de vitamine C, ainsi que les vitamines B1, B2, B3 et B6. Ces apports couvrent 15 à 100% des apports de référence selon les nutriments, pour 1 comprimé.
    Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à réduire la fatigue. Le potassium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction musculaire normale. Ces effets correspondent aux allégations de santé autorisées par l'EFSA pour ces nutriments.
    La vitamine C contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et participe au fonctionnement normal du système immunitaire. Un comprimé couvre 100% des apports de référence en vitamine C.
    La formule contient un édulcorant (sucralose) et un agent de charge (sorbitol). La teneur en sucres est de 0,02 g par comprimé, ce qui en fait une option adaptée à une hydratation sans apport calorique significatif.
    Les conseils d'utilisation prévoient un comprimé dissous dans 500 ml d'eau pour une hydratation régulière, ainsi qu'un usage spécifique avant et après un effort intense avec un comprimé supplémentaire.
    Il convient de se conformer aux conseils d'utilisation indiqués et de conserver le tube à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Ce produit n'est pas un médicament mais une boisson à reconstituer à base de vitamines et de minéraux.
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