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Avec Iso Fusion Protein Complex d'Eric Favre, profitez d'un complexe protéiné haute qualité à 81% de protéines pour maximiser votre développement musculaire et votre récupération. Formule complète avec 9g d'acides aminés essentiels (EAA) dont 4g de BCAA par shaker, moins de 0,3g de sucres et une texture onctueuse au délicieux goût Chocotella.
Résultats prouvés : une méta-analyse sur 1863 participants confirme un gain de +0,30 kg de masse maigre et +1,09 kg de masse sans graisse sur 6 semaines et plus avec une supplémentation protéique adaptée[1]. Une augmentation de la force au développé couché de +2,49 kg est également démontrée[1], tandis que 20-25g de whey post-exercice stimulent la synthèse protéique de +31%[3]. Iso Fusion Protein Complex vous apporte exactement le dosage optimal étudié avec une absorption complémentaire et une digestibilité maximale.
Pourquoi choisir Iso Fusion ? Un complexe de protéines de haute qualité combinant plusieurs sources pour une libération progressive des acides aminés, garantissant un environnement anabolique optimal 24h/24. La formule associe 9g d'EAA dont 4g de BCAA par dose pour maximiser la synthèse protéique musculaire, tout en restant ultra-pauvre en sucres (moins de 0,3g). Sa texture onctueuse et son goût Chocotella agréable facilitent la prise quotidienne, même pour les utilisateurs les plus exigeants.
Les protéines contribuent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire.
Disponible en format pot de 750g pour 25 jours d'utilisation à raison d'un shaker par jour. Goût Chocotella agréable pour une prise facilitée post-entraînement ou en collation. Fabriqué par le Laboratoire Français Eric Favre®.
"Saveur parfaitement dosée, ni trop sucrée ni artificielle", "Délicieux au quotidien, idéal pour tous mes entraînements"
"Résultats visibles rapidement, sans inconfort digestif", "Gains musculaires solides en quelques semaines"
"Protéine haut de gamme, différence notable dès le premier shaker", "Texture douce et composition pure"
"Se mélange instantanément, aucun résidu ni grumeau", "Préparation facile et rapide après l'effort"
Nous avons analysé vos retours les plus exigeants pour vous accompagner au mieux :
Une méta-analyse de 49 études (n=1863 participants) montre que la supplémentation protéique combinée à l'entraînement en résistance augmente la masse maigre de +0.30 kg (IC95% 0.09-0.52) et la masse sans graisse de +1.09 kg (IC95% 0.64-1.54) sur 6+ semaines. L'effet est maximal avec des apports de 1.6 g/kg/jour et ne s'améliore pas significativement au-delà de 2.2 g/kg/jour chez les sujets entraînés[1][2].
Une méta-analyse démontre une augmentation de la force au développé couché de +2.49 kg (IC95% 0.64-4.33) avec supplémentation protéique comparé au placebo. Une revue systématique de 82 essais contrôlés randomisés confirme que 20-40g de protéines post-exercice optimisent la récupération musculaire et les adaptations à l'entraînement, avec un pic de synthèse protéique à 20-25g pour la whey[1][3].
Une méta-analyse de 28 études (n>1300) confirme qu'une consommation élevée de protéines (>2.0 g/kg/jour) n'altère pas la fonction rénale chez les adultes sains (DFG, créatinine stables). Contrairement aux idées reçues, les apports protéiques élevés augmentent la densité minérale osseuse de +0.52% (IC95% 0.01-1.03) et réduisent le risque de fractures de -11% selon une méta-analyse de 36 études (n>150000)[4][5].
Une étude RCT en double aveugle (n=161, 12 semaines) montre que l'isolat de pois produit les mêmes gains de masse musculaire (+2.4 kg) et de force (+18.3 kg) que la whey lorsque consommé à dose égale (25g × 2/jour) avec entraînement. L'essentiel est l'apport total en leucine (>2.5g/dose) et en acides aminés essentiels (>10g/dose), atteints par le mélange pois-whey-œuf de ce produit[6][7].
La réalité scientifique : Une méta-analyse de 28 études montre qu'une consommation même élevée (jusqu'à 2.51 g/kg/jour, soit ~175g pour 70kg) n'altère aucun marqueur de fonction rénale (DFG, créatininémie, albuminurie) chez les adultes sains. Ce mythe vient d'une confusion avec les patients en insuffisance rénale pré-existante qui doivent effectivement limiter les protéines[4].
La réalité scientifique : Au contraire, une méta-analyse de 36 études (n>150000) démontre que les apports protéiques élevés augmentent la densité minérale osseuse de +0.52% et réduisent le risque de fractures de hanches de -11% (RR=0.89, IC95% 0.84-0.94). Les protéines stimulent l'IGF-1 et améliorent l'absorption du calcium, renforçant le squelette[5].
La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 RCTs montre que la 'fenêtre anabolique' immédiate est un mythe : l'apport protéique total sur 24h importe plus que le timing exact. Les gains musculaires sont identiques avec protéines prises 0-2h vs 3-6h post-exercice (p=0.71). L'essentiel est de répartir 3-4 prises de 20-40g sur la journée pour maintenir la synthèse protéique élevée[8][3].
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Isolat de protéines de pois, poudre d'ovalbumine (œuf), glycine, isolat de protéines de lactosérum (whey) (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), concentré de protéines de lactosérum (whey) (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait), concentré de protéines de lait (lait), arôme (2,6%), poudre de cacao, épaississant : gomme de guar, sel, édulcorant : sucralose.
| Actif | Par dose de 30g | % AR* |
|---|---|---|
| Valeur énergétique | 499 kJ / 118 kcal | 5,9% |
| Protéines (Mélange multi-sources) | 24,4 g | 48,7% |
| Glucides (dont sucres : 0,3g) | 1,4 g | 0,6% |
| Matières grasses (dont acides gras saturés : 0,4g) | 1,6 g | 2,3% |
| Sel | 0,6 g | 10,2% |
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
| Acide aminé | Pour 100g de protéines |
|---|---|
| L-Leucine*(BCAA) | 6,16 g |
| L-Isoleucine*(BCAA) | 3,58 g |
| L-Valine*(BCAA) | 3,93 g |
| L-Lysine* | 5,38 g |
| L-Glycine | 15,35 g |
| Acide glutamique | 12,55 g |
| Acide aspartique | 7,70 g |
| L-Arginine | 4,53 g |
| L-Sérine | 3,88 g |
| L-Phénylalanine* | 3,60 g |
| L-Proline | 3,28 g |
| L-Alanine | 3,27 g |
| L-Thréonine* | 2,84 g |
| L-Tyrosine | 2,75 g |
| L-Histidine* | 1,62 g |
| L-Méthionine* | 1,35 g |
| L-Cystéine | 1,14 g |
| L-Tryptophane* | 0,83 g |
*Acides aminés essentiels
Isolat de protéines de pois : Protéine végétale à haute valeur biologique, naturellement riche en acides aminés essentiels et particulièrement en arginine. Excellente digestibilité et profil nutritionnel complet, idéale pour contribuer au maintien et au développement de la masse musculaire.
Ovalbumine (protéine d'œuf) : Protéine de référence issue du blanc d'œuf, reconnue pour sa qualité nutritionnelle exceptionnelle et son aminogramme complet. Absorption progressive favorisant une libération prolongée des acides aminés.
Isolat de protéines de lactosérum (whey) : Forme la plus pure de protéine de lactosérum (plus de 90% de protéines), obtenue par microfiltration. Riche en BCAA (acides aminés ramifiés) et à absorption rapide, elle contribue efficacement à la récupération musculaire après l'effort.
Concentré de protéines de lactosérum (whey) : Protéine de lactosérum à assimilation rapide, naturellement riche en immunoglobulines et en peptides bioactifs. Complète le profil protéique de la formule avec un apport équilibré en acides aminés essentiels.
Concentré de protéines de lait : Mélange naturel de caséine et de protéines de lactosérum dans les proportions du lait, offrant une cinétique d'absorption mixte (rapide et lente) pour un apport protéique soutenu dans le temps.
Glycine : Acide aminé non essentiel jouant un rôle important dans la synthèse du collagène et la fonction articulaire. Contribue également à la qualité du sommeil et à la récupération globale de l'organisme.
Allergènes présents : Œuf, lait (lactosérum et protéines de lait)
Traces possibles : Céréales contenant du gluten, graines de sésame, céleri, crustacés, soja, poissons, fruits à coque, arachides, sulfites
Origine des protéines :
Émulsifiant : Lécithine de tournesol (origine végétale)
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Allergènes : Contient œuf, lait. Possibles traces de gluten, sésame, céleri, crustacés, soja, poissons, fruits à coque, arachides et sulfites. En cas d'allergie à l'un de ces ingrédients, ne pas consommer ce produit.
Les jours d'entraînement : Verser 30g de poudre (1 dosette rase) dans 200 à 250ml d'eau dans un shaker. Fermer et agiter vigoureusement pendant 10 à 15 secondes jusqu'à obtenir un mélange homogène. Consommer immédiatement. Prendre la première dose le matin au réveil pour relancer le métabolisme protéique, la deuxième 30 minutes avant l'entraînement pour optimiser la disponibilité des acides aminés pendant l'effort, et la troisième dans les 30 minutes suivant la fin de l'entraînement pour maximiser la récupération musculaire.
Les jours de repos : Prendre 2 doses de 30g réparties sur la journée, de préférence le matin au réveil et le soir avant le coucher. Cette répartition permet de maintenir un apport protéique constant tout au long de la journée et de soutenir la récupération musculaire nocturne grâce à la libération progressive des acides aminés.
Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (supérieures à 60°C) car la chaleur peut dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer à l'avance et de conserver au réfrigérateur : consommer immédiatement après préparation pour préserver l'efficacité des actifs et garantir une texture optimale. Ne pas utiliser comme unique source de protéines : Iso Fusion Protein Complex vient en complément d'une alimentation équilibrée riche en protéines animales et végétales variées.
Prise initiale : 3 mois minimum en utilisation régulière
Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant alimentation équilibrée et entraînement physique régulier
Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les résultats sur la composition corporelle (développement de la masse musculaire maigre) apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement de résistance progressif.
| Apports pour | 100 g | % AR* | 30 g | % AR* |
|---|---|---|---|---|
| Valeur énergétique | 1663 kJ / 393 kcal | 19.6 % | 499 kJ / 118 kcal | 5.9 % |
| Matières grasses | 5.4 g | 7.8 % | 1.6 g | 2.3 % |
| dont acides gras saturés | 1.2 g | 6.1 % | 0.4 g | 1.8 % |
| Glucides | 4.8 g | 1.8 % | 1.4 g | 0.6 % |
| dont sucres | 1.0 g | 1.2 % | 0.3 g | 0.3 % |
| Protéines | 81.2 g | 162.4 % | 24.4 g | 48.7 % |
| Sel | 2.0 g | 33.9 % | 0.6 g | 10.2 % |
| Acide aminé | Quantité |
|---|---|
| L-Lysine* | 5.38 g |
| L-Methionine* | 1.35 g |
| L-Phenylalanine* | 3.60 g |
| L-Histidine* | 1.62 g |
| L-Threonine* | 2.84 g |
| L-Tryptophane* | 0.83 g |
| L-Alanine | 3.27 g |
| L-Arginine | 4.53 g |
| Acide aspartique | 7.70 g |
| L-Cystéine | 1.14 g |
| Acide glutamique | 12.55 g |
| L-Glycine | 15.35 g |
| L-Proline | 3.28 g |
| L-Sérine | 3.88 g |
| L-Tyrosine | 2.75 g |
| L-Isoleucine* | 3.58 g |
| L-Leucine* | 6.16 g |
| L-Valine* | 3.93 g |
Iso Fusion Protein Complex existe aussi en :