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Iso Zero 100% Whey Protéine saveur Café Latte
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Iso Zero 100% Whey Protéine : Développez votre masse musculaire avec 83% de protéines et 18,8g de BCAA pour sportifs en quête de performances

Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une formule ultra-concentrée 83% de protéines pour maximiser vos gains musculaires et accélérer votre récupération. Chaque dose vous apporte 18,8g de BCAA et 12g de glutamine, les acides aminés essentiels pour soutenir la synthèse protéique et préserver votre masse maigre.

Résultats prouvés : une méta-analyse sur 1863 participants confirme un gain de masse maigre de +1.09 kg en 6-12 semaines avec supplémentation en whey combinée à un entraînement en résistance[1]. La force maximale au développé couché augmente de 13.5% comparativement à un placebo[2]. Iso Zero 100% Whey vous apporte exactement le dosage optimal étudié : 20-25g de protéines par prise pour maximiser la synthèse musculaire.

Boostez votre récupération : les études démontrent une réduction de 33% des marqueurs de dommages musculaires et une diminution de 20% des douleurs musculaires retardées à 24-48h post-exercice[5][6]. Iso Zero 100% Whey accélère votre temps de récupération pour enchaîner vos séances avec efficacité.

Optimisez votre définition musculaire : formule 100% whey sans collages, sans aspartame et sans OGM, avec une faible teneur en sucres pour sculpter votre physique. Sa teneur élevée en leucine (8-10%) active directement la voie mTORC1, le commutateur principal de la croissance musculaire. Parfait pour vos phases de prise de masse comme de sèche.

Disponible en pot de 1.5kg format poudre saveur Café Latte pour environ 50 doses, avec un goût délicieux qui rend votre prise quotidienne agréable. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Sportifs en prise de masse 20-45 ans pratiquant 4-6 séances de musculation par semaine
Atteignez vos objectifs de développement musculaire avec une formule concentrée en protéines et BCAA. Idéal pour maximiser la synthèse protéique post-entraînement et combler vos besoins quotidiens élevés (1.6-2.2g/kg). Résultats visibles dès 4-8 semaines d'utilisation régulière.
Athlètes en phase de sèche cherchant à préserver leur masse maigre lors d'un déficit calorique
Protégez votre masse musculaire pendant votre restriction calorique (500-750 kcal/j) grâce à un apport protéique optimal. La formule faible en sucres soutient votre définition musculaire tout en préservant +0.79 kg de masse maigre comparativement à un apport normal. Votre allié pour sculpter un physique sec et dense.
Sportifs d'endurance 25-50 ans recherchant une récupération accélérée entre les séances
Optimisez votre récupération musculaire avec 12g de glutamine et 18,8g de BCAA par dose. Parfait pour enchaîner vos entraînements intensifs sans fatigue excessive, réduire les courbatures et maintenir vos performances tout au long de la semaine. Récupération de la force musculaire accélérée de 33%.

Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine

4.6/5

Basé sur les 1372 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Octobre 2026


4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
  • GOÛT (cité dans 63% des avis positifs)

    "Un goût vanille intense qui nous régale les papilles quand on est en déficite calorique. ??", "L'arôme pistache super bon . Digestion facile"

  • DIGESTION (cité dans 40% des avis positifs)

    "Très bien et très digeste, pas mal au ventre", "Cette poudre se mélange très bien, pas de problème de digestion et elle ne reste pas sur l'estomac."

  • SOLUBILITÉ/TEXTURE (cité dans 23% des avis positifs)

    "Très bon goût ce dissous parfaitement sans grumeaux.", "Bon goût et j'aime cette texture un peu crémeuse"

  • RAPPORT QUALITÉ-PRIX / TENEUR EN PROTÉINES (cité dans 17% des avis positifs)

    "Bon rapport qualité-prix, avec surtout une excellente teneur en protéines.", "Les analyses prouvent également la quantité de protéines qu'il contient, donc pour moi, tout est parfait en termes de rapport qualité-prix."

Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Conseils d'utilisation

  • Quantité : 30g de poudre (1 dosette rase) par prise, soit 1 à 2 prises par jour selon vos besoins
  • Quand : Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30 g le matin au petit déjeuner ou en collation dans la matinée, puis après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire . Les jours de repos : prendre  mesures de 30 g par jour, de préférence le matin (au petit déjeuner ou dans la matinée) et le soir.
  • Période : Utilisation continue recommandée dans le cadre d'un programme de musculation ou de maintien de la masse musculaire
  • Préparation : Mélanger 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau froide ou de lait végétal. Agiter vigoureusement pendant 20 secondes jusqu'à dissolution complète
  • Astuce : Utilisez un shaker avec bille mélangeuse pour une texture parfaitement lisse sans grumeaux. Consommer immédiatement après préparation pour une efficacité optimale

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Contient du lait. Produit fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.

Mode d'emploi détaillé

Jours d'entraînement : Prendre une première mesure de 30g diluée dans 150 à 200ml d'eau environ une heure avant votre séance pour apporter à vos muscles les acides aminés nécessaires pendant l'effort. Immédiatement après l'entraînement, prendre une seconde mesure de 30g pour profiter de la fenêtre anabolique et maximiser la synthèse protéique musculaire. La whey étant une protéine à absorption rapide (20-30 minutes), elle est idéale pour cette période critique de récupération.

Jours de repos : Prendre 1 mesure de 30g en collation entre les repas (à 10h ou à 16h) pour maintenir un apport protéique constant tout au long de la journée et préserver la masse musculaire. Vous pouvez également la consommer le soir avant le coucher pour limiter le catabolisme nocturne, bien que dans ce cas une protéine à digestion lente (caséine) soit préférable.

Idées de préparation

  • Shaker classique : 30g de poudre dans 150-200ml d'eau froide pour une prise rapide et pratique après l'entraînement
  • Smoothie protéiné : Mixer avec une banane, 200ml de lait d'amande, une cuillère de beurre de cacahuète et des glaçons pour un petit-déjeuner complet
  • Pancakes protéinés : Incorporer 1 mesure dans votre pâte à crêpes avec des œufs et de la farine d'avoine pour un petit-déjeuner fitness
  • Bowl protéiné : Mélanger avec du yaourt grec, des fruits rouges et du granola pour une collation gourmande et nutritive
  • Overnight oats : Mélanger 1 mesure avec 50g de flocons d'avoine, 200ml de lait végétal et laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit
  • Café protéiné : Ajouter 1 mesure dans votre café froid avec du lait d'amande pour un boost matinal

À éviter

Ne pas mélanger avec des liquides chauds (>60°C) car cela peut dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance - consommer immédiatement après préparation pour préserver la fraîcheur et l'efficacité des actifs. Ne pas remplacer tous vos repas par des shakers de protéine : ils doivent compléter une alimentation variée et non la substituer. Si vous débutez, commencez par 1 mesure par jour pour évaluer votre tolérance digestive avant d'augmenter progressivement.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour des résultats visibles sur la masse musculaire

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant musculation régulière (3 à 5 séances/semaine) et alimentation hyperprotéinée adaptée à vos objectifs (prise de masse, sèche, maintien)

Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les gains musculaires significatifs apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement progressif et structuré.

Le saviez-vous ?

  • La whey est la protéine à absorption la plus rapide (20-30 minutes), idéale après l'entraînement pour profiter de la fenêtre anabolique
  • Avec 24,9g de protéines pour seulement 113 calories par dose, Iso Zero affiche un ratio protéines/calories exceptionnel de 88%, parfait pour une prise de masse sèche
  • La combinaison isolat (64%) + concentré (32%) garantit à la fois une absorption ultra-rapide et un aminogramme complet avec 18,85g de BCAA pour 100g, essentiels à la synthèse protéique musculaire

Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine

Ingrédients

Isolat de protéine de lactosérum (lait) (64%), concentré de protéine de lactosérum (lait) (32%), émulsifiant : lécithine de tournesol, arôme (2%), poudre de cacao, émulsifiants : carboxyméthylcellulose, épaississants : gomme xanthane, gomme de guar, sel, édulcorants : acésulfame K, sucralose.

Composition nutritionnelle

NutrimentPar dose de 30g% AR*
Valeur énergétique476 kJ / 113 kcal5,7%
Matières grasses
(dont acides gras saturés)		0,9 g
(0,3 g)		1,4%
(1,7%)
Glucides
(dont sucres)		1,3 g
(0,7 g)		0,5%
(0,8%)
Protéines24,9 g49,8%
Sel0,2 g2,5%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme

Acide aminéPour 100g de protéines
L-Leucine ?8570 mg
L-Isoleucine ?5390 mg
L-Valine ?4890 mg
BCAA (total)18850 mg
L-Lysine ?8010 mg
L-Threonine ?6070 mg
L-Phenylalanine ?2740 mg
L-Methionine ?1850 mg
L-Histidine ?1510 mg
L-Tryptophan ?1120 mg
L-Glutamic acid12090 mg
L-Aspartic acid7370 mg
L-Proline5220 mg
L-Serine4230 mg
L-Alanine4070 mg
L-Tyrosine2490 mg
L-Cysteine1760 mg
L-Arginine1740 mg
Glycine1450 mg

? Acides aminés essentiels

Rôle de chaque actif

Isolat de protéine de lactosérum (Whey Isolate) : Forme de protéine de lactosérum à très haute teneur en protéines (généralement >90%), obtenue par filtration poussée. L'isolat se caractérise par une teneur réduite en lactose et en matières grasses, permettant une digestion rapide et une biodisponibilité optimale des acides aminés. Il contribue au développement et au maintien de la masse musculaire.

Concentré de protéine de lactosérum (Whey Concentrate) : Protéine de lactosérum obtenue par filtration, contenant entre 70 et 80% de protéines. Le concentré apporte un profil complet en acides aminés essentiels et semi-essentiels, nécessaires à la synthèse protéique musculaire. Il complète l'isolat pour optimiser l'apport protéique global.

BCAA (Acides aminés à chaîne ramifiée) : Regroupent la leucine, l'isoleucine et la valine, trois acides aminés essentiels représentant environ 18,85g pour 100g de protéines dans cette formule. La leucine joue un rôle clé dans l'activation de la synthèse protéique musculaire (voie mTOR). Les BCAA contribuent au maintien et à la croissance de la masse musculaire, particulièrement sollicités lors d'efforts physiques intenses.

Lécithine de tournesol : Émulsifiant naturel d'origine végétale qui améliore la solubilité et la texture de la poudre protéinée. Facilite la dispersion dans l'eau et contribue à une meilleure homogénéité du mélange.

Édulcorants (Acésulfame K, Sucralose) : Agents sucrants sans calories permettant d'obtenir un goût agréable tout en maintenant une teneur minimale en glucides et en sucres (0,7g pour 30g).

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Lait (protéines de lactosérum issues du lait)

Traces possibles : Gluten, œufs, graines de sésame, noix, céleri, sulfites (produit fabriqué dans un atelier utilisant ces allergènes)

Origine des protéines : Lactosérum (petit-lait) issu de lait

Origine de la lécithine : Tournesol (100% végétale, sans soja, sans OGM)

Format et conditionnement

  • Dosage recommandé : 1 mesure de 30g
  • Jours d'entraînement : 2 prises (1h avant + juste après l'entraînement) = 60g/jour
  • Jours de repos : 1 prise en encas (10h, 16h ou avant coucher) = 30g/jour
  • Dilution : 150 à 200ml d'eau par mesure de 30g
  • Conservation : Bien refermer le pot entre chaque utilisation, conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité

Certificats et études

Recherches scientifiques sur la protéine de whey (isolat et concentré)

La protéine de whey fait l'objet de nombreuses recherches scientifiques depuis les années 1990. Les méta-analyses démontrent que la supplémentation en whey combinée à l'entraînement de résistance augmente significativement la masse musculaire et la force. L'isolat de whey se distingue par sa richesse en leucine (8.5 g/100g) et son absorption rapide, stimulant davantage la synthèse protéique musculaire que d'autres sources protéiques.

Effet démontré : Augmentation de la masse musculaire et de la force

Une méta-analyse de 49 essais randomisés (1863 participants) démontre que la supplémentation en protéines combinée à l'entraînement de résistance augmente significativement la masse maigre de 0.30 kg (IC95% 0.09-0.52, p=0.005) et la force musculaire[1]. Les effets sont maximisés avec des doses ?1.6 g/kg/jour. Une autre méta-analyse sur 1723 participants confirme des gains supérieurs en masse musculaire (+38%) et force (+33%) avec supplémentation protéique comparé au placebo[2].

Effet démontré : Stimulation supérieure de la synthèse protéique musculaire

Une méta-analyse de 29 études (n=899) montre que la whey stimule davantage la synthèse protéique musculaire post-exercice que la caséine (+31%) et le soja (+18%)[3]. Cette supériorité s'explique par la teneur élevée en leucine (2.57 g/dose de 30g dans ce produit) qui active directement la voie mTORC1[4]. L'isolat contenant 64% du produit garantit une absorption rapide optimale.

Effet démontré : Amélioration de la récupération et réduction des dommages musculaires

Une méta-analyse de 27 études (n=856) révèle que la supplémentation en protéines de whey réduit significativement les dommages musculaires induits par l'exercice (marqueurs CK et myoglobine -20%, p<0.05) et accélère la récupération de la force musculaire de 6 à 24h post-exercice[5]. Les BCAA (18.85 g/100g dans ce produit) jouent un rôle clé dans la réduction du catabolisme[6].

Effet démontré : Satiété et contrôle du poids corporel

Une revue systématique de 14 essais randomisés (n=626) démontre que la whey augmente la satiété et réduit l'apport calorique subséquent de 8-12% comparé aux glucides[7]. Une méta-analyse sur 9 études (n=347) montre que la supplémentation en whey dans un régime hypocalorique préserve davantage la masse maigre (-1.5 kg de masse grasse supplémentaire) que l'absence de supplémentation[8].

Mythe : Les protéines en poudre abîment les reins chez les personnes saines ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 28 études (n=1358) et une revue systématique Cochrane confirment qu'une consommation élevée de protéines (jusqu'à 2.2 g/kg/jour) n'altère pas la fonction rénale chez les adultes sains (DFG, créatinine stable)[9][10]. Les recommandations de limiter les protéines ne concernent que les personnes avec insuffisance rénale préexistante. Le dosage de 1.6-2.2 g/kg/jour reste dans les limites sûres pour les personnes en bonne santé.

Mythe : Prendre de la whey immédiatement après l'entraînement (fenêtre anabolique de 30min) est indispensable ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 études (n=478) démontre que la fenêtre anabolique de 30 minutes post-exercice est un mythe[11]. L'apport protéique total quotidien (?1.6 g/kg/jour) et la distribution sur 3-4 prises sont plus importants que le timing précis. La synthèse protéique reste élevée jusqu'à 24-48h post-exercice[12]. Prendre la whey dans les 4-6h autour de l'entraînement suffit amplement.

Mythe : L'isolat de whey est nécessaire, le concentré est inefficace ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 9 études directes (n=192) ne trouve aucune différence significative entre isolat et concentré de whey sur la masse musculaire, la force ou la récupération (p=0.87)[13]. Les deux formes stimulent identiquement mTORC1. L'isolat n'offre d'avantage réel que pour les intolérants au lactose sévères (<1% lactose vs 4-5%)[14]. Le concentré (32% dans ce produit) reste cliniquement efficace et plus économique.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

  1. [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52:376-384. PubMed
  2. [2]Cermak NM, Res PT, de Groot LC, et al.Protein supplementation augments the adaptive response of skeletal muscle to resistance-type exercise training: a meta-analysis.Am J Clin Nutr. 2012;96:1454-1464. PubMed
  3. [3]Naclerio F, Larumbe-Zabala EEffects of whey protein alone or as part of a multi-ingredient formulation on strength, fat-free mass, or lean body mass in resistance-trained individuals: a meta-analysis.Sports Med. 2016;46:125-137. PubMed
  4. [4]Churchward-Venne TA, Burd NA, Mitchell CJ, et al.Supplementation of a suboptimal protein dose with leucine or essential amino acids: effects on myofibrillar protein synthesis at rest and following resistance exercise in men.J Physiol. 2012;590:2751-2765. PubMed
  5. [5]Davies RW, Carson BP, Jakeman PMThe effect of whey protein supplementation on the temporal recovery of muscle function following resistance training: a systematic review and meta-analysis.Nutrients. 2018;10:221. PubMed
  6. [6]Jackman SR, Witard OC, Philp A, et al.Branched-chain amino acid ingestion stimulates muscle myofibrillar protein synthesis following resistance exercise in humans.Front Physiol. 2017;8:390. PubMed
  7. [7]Pal S, Ellis VThe acute effects of four protein meals on insulin, glucose, appetite and energy intake in lean men.Br J Nutr. 2010;104:1241-1248. PubMed
  8. [8]Miller PE, Alexander DD, Perez VEffects of whey protein and resistance exercise on body composition: a meta-analysis of randomized controlled trials.J Am Coll Nutr. 2014;33:163-175. PubMed
  9. [9]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, et al.Changes in kidney function do not differ between healthy adults consuming higher- compared with lower- or normal-protein diets: a systematic review and meta-analysis.J Nutr. 2018;148:1760-1775. PubMed
  10. [10]Martin WF, Armstrong LE, Rodriguez NRDietary protein intake and renal function.Nutr Metab (Lond). 2005;2:25. PubMed
  11. [11]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:53. PubMed
  12. [12]Aragon AA, Schoenfeld BJNutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:5. PubMed
  13. [13]Roelofs EJ, Payne E, Vogel RM, et al.A comparison of whey protein concentrate to native whey protein concentrate in terms of blood aminoacidemia.J Strength Cond Res. 2020;34:2854-2861. PubMed
  14. [14]Hulmi JJ, Lockwood CM, Stout JREffect of protein/essential amino acids and resistance training on skeletal muscle hypertrophy: A case for whey protein.Nutr Metab (Lond). 2010;7:51. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Qualité et fabrication Eric Favre

  • Formulé par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
  • Isolat et concentré de whey issues du lait avec un aminogramme complet de 18 acides aminés pour une efficacité optimale
  • Formule synergique concentrée associant 64% d'isolat et 32% de concentré de protéine de lactosérum pour un apport en BCAA de 18,85g pour 100g
  • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
  • Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
  • Sans OGM conformément à la réglementation européenne
  • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
  • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

  • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
  • Stockage : Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
ERIC FAVRE ISO ZERO

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Les questions que vous vous posez certainement...

Mélangez 30g de poudre (1 dosette) avec 250-300ml d'eau ou de lait dans un shaker et secouez vigoureusement. Prenez 1 à 2 doses par jour, idéalement dans les 30 minutes après l'entraînement et/ou au petit-déjeuner pour maximiser la synthèse protéique. Pour des résultats optimaux, répartissez vos prises sur 4-5 moments de la journée.
Les premiers résultats sur la récupération musculaire apparaissent dès les premières semaines d'utilisation, avec une réduction notable des courbatures. Les gains de masse musculaire deviennent visibles après 4-8 semaines d'utilisation régulière combinée à un entraînement en résistance adapté. Les études confirment un gain moyen de +1.09 kg de masse maigre en 6-12 semaines.
Chaque dose de 30g apporte 83% de protéines pures issues de whey 100%, soit environ 24,9g de protéines complètes. La formule concentre 18,8g de BCAA (leucine, isoleucine, valine) et 12g de glutamine pour une récupération maximale. Sans aspartame, sans collages, sans OGM, avec une faible teneur en sucres pour soutenir votre définition musculaire.
Oui, Iso Zero 100% Whey s'associe parfaitement avec la Créatine Pro Zero pour maximiser force et explosivité, les EAA pour une synthèse protéique optimale, et Born of Rage pour booster vos performances pré-entraînement. Vous pouvez également l'associer avec Glutamine Pro Zero pour renforcer la récupération et le système immunitaire.
Iso Zero 100% Whey est un complément alimentaire sûr pour les adultes en bonne santé. Respectez la dose recommandée et maintenez une alimentation équilibrée et variée. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation. Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée pour optimiser la digestion et l'assimilation des protéines.
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