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Iso Zero 100% Whey Protéine : Développement musculaire accéléré avec whey isolat 85% de protéines pour sportifs exigeants

Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une whey isolat premium avec plus de 85% de protéines pour maximiser votre développement musculaire et accélérer votre récupération après chaque entraînement. Formule complète 18g de BCAA et 13g de glutamine par dose, sans aspartame ni collagène.

Résultats prouvés : une méta-analyse sur 1863 participants confirme une augmentation de la masse musculaire maigre de +0.30 kg avec un apport optimal égal ou supérieur à 1.6 g/kg/jour[1], tandis qu'une autre étude sur 266 sportifs démontre un gain supplémentaire de +1.21 kg de masse maigre et +2.49 kg de force au développé couché versus suppléments non-protéiques[2]. La whey stimule également la synthèse protéique musculaire de +31% versus caséine avec un pic d'action dès 1 à 3 heures post-ingestion[3]. Iso Zero vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour des résultats visibles.

Pourquoi choisir Iso Zero ? Whey isolat biodisponible avec 18g de BCAA pour stimuler la croissance musculaire, 13g de glutamine pour réduire le catabolisme, et une faible teneur en sucres idéale en phase de sèche. Profil optimal d'acides aminés essentiels (50%) et leucine (10-11%)[9] pour maximiser vos gains. Goût Chocolat Peanut Butter délicieux qui facilite votre prise quotidienne.

Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire normale.

Disponible en pot de 2kg pour 66 doses, soit environ 2 mois d'utilisation à raison d'1 dose par jour. Goût Chocolat Peanut Butter agréable pour une prise facilitée après l'entraînement. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Sportifs en phase de prise de masse musculaire (hommes et femmes 20-45 ans)
Optimisez votre construction musculaire avec un apport protéique optimal de 1.6-2.2 g/kg/jour réparti en 3-4 prises espacées de 3-5 heures. Idéal après vos séances de musculation 4-6 fois par semaine pour maximiser la synthèse protéique et atteindre vos objectifs de gains musculaires en 8-12 semaines.
Athlètes en phase de sèche ou définition musculaire (hommes et femmes 25-50 ans)
Préservez votre masse musculaire tout en réduisant votre masse grasse grâce à une whey isolat faible en sucres. Parfait en déficit calorique (300-500 kcal/jour) pour maintenir un bilan azoté positif, limiter le catabolisme et conserver vos performances lors de votre préparation physique ou compétition.
Sportifs recherchant une récupération musculaire optimale (tous niveaux, 18-60 ans)
Accélérez votre récupération post-exercice avec une réduction prouvée des douleurs musculaires de -1.01 point à 24h et une amélioration de +6.9% de la force musculaire[5]. Idéal pour reprendre vos entraînements plus rapidement et progresser semaine après semaine sans fatigue excessive.

Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine

4.6/5

Basé sur les 1334 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Août 2026

4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
  • GOÛT (cité dans 63% des avis positifs)

    "Un goût excellent et facile à mélanger", "Bon goût. Agréablement surpris de la qualité gustative"

  • DIGESTION (cité dans 27% des avis positifs)

    "La digestion est facile", "Très bonne digestion et bon goût"

  • EFFICACITÉ / RÉSULTATS (cité dans 23% des avis positifs)

    "Du muscle sec. Avec un résultat de 4 kg", "un tres bon gout au mixeur se dilue tres bien et donne les résultats attendu"

  • TENEUR EN PROTÉINES (cité dans 13% des avis positifs)

    "Bon rapport qualité-prix, avec surtout une excellente teneur en protéines", "Fais le job, très agréable à boire avec plus de 80q% de prot sans sucre"

Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Conseils d'utilisation

  • Quantité : 30g de poudre par prise (1 mesure rase)
  • Quand : Jours d'entraînement : 1h avant + juste après l'effort pour maximiser la synthèse protéique musculaire. Jours de repos : en collation à 10h, 16h ou avant le coucher pour maintenir l'apport protéique
  • Période : 3 mois minimum pour des résultats optimaux en développement musculaire et récupération
  • Préparation : Diluer 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau froide ou de lait végétal dans un shaker. Agiter vigoureusement pendant 20-30 secondes jusqu'à dissolution complète
  • Astuce : Pour une texture plus crémeuse, utilisez du lait d'amande ou d'avoine. Augmentez le volume de liquide (jusqu'à 300ml) si vous préférez une consistance plus fluide

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Contient du lait. Produit dans un atelier qui utilise gluten, œufs, sésame, noix, céleri et sulfites.

Mode d'emploi détaillé

Jours d'entraînement :

Avant l'effort (1h avant) : Verser 30g de poudre (1 mesure) dans 150 à 200ml d'eau froide dans votre shaker. Agiter vigoureusement pendant 20-30 secondes jusqu'à obtenir un mélange homogène. Consommer 1 heure avant votre séance pour préparer vos muscles à l'effort et limiter le catabolisme musculaire pendant l'entraînement.

Après l'effort (immédiatement) : Préparer une seconde dose de 30g dans 150 à 200ml d'eau. Consommer dans les 30 minutes suivant la fin de votre séance pour profiter de la fenêtre anabolique et maximiser la récupération musculaire. La whey isolate, grâce à son absorption ultra-rapide (20-30 minutes), apporte rapidement les acides aminés essentiels aux fibres musculaires sollicitées.

Jours de repos :

Prendre 1 dose de 30g dans 150 à 200ml d'eau en collation protéinée. Moments idéaux : milieu de matinée (10h), goûter (16h) ou 30 minutes avant le coucher pour maintenir un apport protéique régulier et favoriser la récupération musculaire nocturne.

Idées de préparation

  • Shaker classique : 30g de poudre dans 200ml d'eau froide pour une prise rapide et pratique post-training
  • Smoothie protéiné : Mixer 30g de whey avec 1 banane, 200ml de lait d'amande, 1 cuillère de beurre de cacahuète et quelques glaçons pour un shake crémeux et énergétique
  • Bowl protéiné : Mélanger 30g de whey avec 150g de fromage blanc 0%, ajouter des fruits rouges et des amandes concassées pour un petit-déjeuner ou collation complet
  • Pancakes fitness : Incorporer 30g de whey dans votre pâte à pancakes (2 œufs + 50g de flocons d'avoine) pour un petit-déjeuner protéiné
  • Overnight oats : Mélanger 30g de whey avec 50g de flocons d'avoine, 200ml de lait végétal et laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit
  • Shake glacé : Mixer 30g de whey avec 200ml de lait d'avoine, 5-6 glaçons et 1 cuillère de cacao non sucré pour une boisson rafraîchissante

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>60°C) car cela pourrait dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance - consommer immédiatement après préparation pour préserver la fraîcheur et l'efficacité des actifs. Ne pas utiliser de cuillère métallique dans le pot pour éviter l'humidité et les grumeaux. Ne pas dépasser 2g de protéines par kilo de poids de corps par jour sauf recommandation spécifique d'un professionnel de santé.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats significatifs en termes de développement musculaire et de composition corporelle

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme d'entraînement régulier et d'une alimentation équilibrée. Adapter les dosages en fonction de vos objectifs (prise de masse, maintien musculaire, sèche)

Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les résultats optimaux en termes de gain musculaire et de composition corporelle apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement adapté (musculation/resistance training 3-5 fois par semaine).

Le saviez-vous ?

  • La whey isolate est la forme de protéine à absorption la plus rapide (20-30 minutes), idéale pour la fenêtre anabolique post-entraînement
  • Avec 24,9g de protéines pour 30g de poudre, Iso Zero affiche un taux de pureté protéique de 83%, garantissant un apport optimal en acides aminés essentiels avec un minimum de glucides (1,3g) et de lipides (1g)
  • Le profil en BCAA (18,85g pour 100g) et la richesse en leucine (8,57g pour 100g) font de cette whey isolate un choix premium pour stimuler la synthèse protéique musculaire (mécanisme mTOR)
  • L'isolat de protéines de lactosérum (64%) combiné au concentré (32%) offre une libération à double vitesse pour une couverture anabolique immédiate et prolongée

Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine

Ingrédients

Isolat de protéines de lactosérum (lait) (64%), concentré de protéines de lactosérum (lait) (32%), émulsifiant : lécithine de tournesol, arômes (2%), émulsifiant : carboxyméthylcellulose, épaississants : gomme xanthane et gomme de guar, sel, édulcorants : acésulfame K et sucralose, colorant : brun HT.

Composition nutritionnelle

NutrimentPar dose de 30g% AR*
Valeur énergétique475 kJ / 113 kcal5,7%
Matières grasses
dont acides gras saturés		1,0 g
0,3 g		1,4%
1,7%
Glucides
dont sucres		1,3 g
0,7 g		0,5%
0,8%
Protéines24,9 g51%
Sel0,2 g2,5%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme moyen

Profil complet des acides aminés pour 100g de protéines :

Acide aminéPour 100g
BCAA totaux
(Acides aminés ramifiés essentiels)		18 850 mg
    L-Leucine ?8 570 mg
    L-Isoleucine ?5 390 mg
    L-Valine ?4 890 mg
Autres acides aminés essentiels ?
    L-Lysine ?8 010 mg
    L-Thréonine ?6 070 mg
    L-Phénylalanine ?2 740 mg
    L-Méthionine ?1 850 mg
    L-Histidine ?1 510 mg
    L-Tryptophane ?1 120 mg
Acides aminés non essentiels
    Acide L-Glutamique12 090 mg
    Acide L-Aspartique7 370 mg
    L-Proline5 220 mg
    L-Sérine4 230 mg
    L-Alanine4 070 mg
    L-Tyrosine2 490 mg
    L-Cystéine1 760 mg
    L-Arginine1 740 mg
    Glycine1 450 mg

? Acides aminés essentiels que l'organisme ne peut pas synthétiser et qui doivent être apportés par l'alimentation

Rôle de chaque actif

Isolat de protéines de lactosérum (Whey Isolate) : Forme la plus pure de protéine de lactosérum, obtenue par microfiltration pour éliminer la quasi-totalité des lipides, du lactose et des glucides. Avec une teneur en protéines supérieure à 90%, l'isolat offre une biodisponibilité exceptionnelle et une absorption rapide, idéale pour la récupération musculaire post-entraînement. Naturellement riche en BCAA (18,85g pour 100g) et particulièrement en leucine (8,57g), l'acide aminé clé pour la synthèse protéique musculaire.

Concentré de protéines de lactosérum (Whey Concentrate) : Complète l'isolat en apportant un profil nutritionnel légèrement plus complet avec des fractions bioactives naturellement présentes dans le lait. Association synergique avec l'isolat pour optimiser l'apport protéique tout en maintenant un profil nutritionnel très faible en matières grasses (1g/dose) et en glucides (1,3g/dose).

Lécithine de tournesol : Émulsifiant naturel d'origine végétale qui améliore la miscibilité de la poudre dans l'eau. Alternative sans allergène à la lécithine de soja, elle facilite la préparation d'un shake homogène sans grumeaux.

BCAA (Acides aminés ramifiés) : Trio essentiel composé de leucine, isoleucine et valine, naturellement présents à hauteur de 18,85g pour 100g de protéines. Ces acides aminés jouent un rôle fondamental dans la construction musculaire, la réduction de la fatigue pendant l'effort et l'optimisation de la récupération. La leucine en particulier (8,57g/100g) active directement la voie mTOR, signal de déclenchement de la synthèse protéique.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Lait et dérivés (protéines de lactosérum)

Traces possibles : Gluten, œufs, sésame, fruits à coques (noix), céleri, sulfites

Origine des protéines : Lactosérum (whey) issu de lait de vache, transformé par microfiltration et ultrafiltration pour obtenir isolat et concentré de haute qualité

Information importante : Produit fabriqué dans un atelier manipulant également des allergènes majeurs. Les personnes allergiques ou intolérantes doivent prendre leurs précautions.

Format et conditionnement

  • Dosage recommandé : 1 mesure de 30g par prise
  • Jours d'entraînement : 2 prises quotidiennes
    • 1 mesure (30g) dans 150 à 200ml d'eau 1 heure avant l'entraînement
    • 1 mesure (30g) dans 150 à 200ml d'eau juste après l'entraînement
  • Jours de repos : 1 prise quotidienne
    • 1 mesure (30g) en collation à 10h, 16h ou le soir avant le coucher
  • Apport protéique par dose : 24,9g de protéines (soit 83% de la dose), avec un profil nutritionnel optimisé (1g de lipides, 1,3g de glucides, 0,2g de sel)

Certificats et études

Recherches scientifiques sur la protéine de whey isolat

La protéine de whey est le supplément protéique le plus étudié scientifiquement pour le développement musculaire. Les méta-analyses confirment son efficacité supérieure aux autres sources protéiques pour augmenter la masse musculaire et la force lorsqu'elle est associée à un entraînement de résistance. Sa biodisponibilité exceptionnelle et son profil en acides aminés essentiels en font une référence pour l'optimisation de la récupération et de la croissance musculaire.

Effet démontré : Augmentation significative de la masse musculaire maigre

Une méta-analyse de 49 études (1863 participants) démontre que la supplémentation en protéines combinée à un entraînement de résistance augmente la masse maigre de +0.30 kg (IC95% 0.09-0.52, p=0.005) comparativement au placebo[1]. L'effet est maximisé avec des apports protéiques totaux ?1.6 g/kg/jour. Une autre méta-analyse (9 études, 266 participants) rapporte un gain supplémentaire de +1.21 kg de masse maigre avec whey vs suppléments non-protéiques[2].

Effet démontré : Amélioration de la force musculaire

La méta-analyse de Naclerio & Larumbe-Zabala (9 études RCT, 266 participants) montre que la whey augmente significativement la force au 1RM développé couché de +2.49 kg (p=0.01) vs suppléments non-protéiques[2]. L'effet est dose-dépendant et optimisé avec 20-40g par prise post-entraînement.

Effet démontré : Stimulation rapide et puissante de la synthèse protéique musculaire

Une étude RCT en double aveugle (48 hommes) démontre que la whey augmente la synthèse protéique musculaire de +31% vs caséine durant les 3 premières heures post-ingestion[3]. La whey atteint un pic d'aminoacidémie à 1h contre 3h pour la caséine, expliquant sa supériorité pour le développement musculaire[4]. La teneur élevée en leucine (8.57g/100g dans ce produit) active directement la voie mTORC1, déclenchant les processus anaboliques.

Effet démontré : Récupération musculaire accélérée post-exercice

Une méta-analyse Cochrane (27 études, 664 participants) confirme que la supplémentation protéique réduit significativement la douleur musculaire retardée (DOMS) à 24h (-1.01 points sur échelle visuelle, p<0.001) et 48h (-0.66 points, p<0.001) post-exercice excentrique[5]. La whey améliore également la récupération de la force musculaire de +6.9% à 24h vs placebo, permettant un retour plus rapide à l'entraînement.

Mythe : Les protéines en poudre sont dangereuses pour les reins ?

La réalité scientifique : Une revue systématique majeure (68 études) démontre qu'il n'existe AUCUNE preuve que des apports protéiques élevés (jusqu'à 2.8 g/kg/jour) nuisent à la fonction rénale chez des individus sains[6]. Une méta-analyse de 28 études confirme l'absence d'effet délétère sur la filtration glomérulaire, même avec des apports >2.2 g/kg/jour pendant 12-24 mois[7]. Cette recommandation concerne uniquement les personnes avec une fonction rénale normale.

Mythe : Il faut prendre la whey uniquement dans les 30 minutes après l'entraînement (fenêtre anabolique) ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 études (525 participants) réfute le mythe de la fenêtre anabolique étroite[8]. Le timing de consommation n'a pas d'effet significatif sur la masse musculaire ou la force lorsque l'apport protéique quotidien total est optimal (?1.6 g/kg/jour)[1]. Ce qui compte est l'apport protéique total sur 24h et la répartition en 3-4 prises (0.4-0.55 g/kg par prise), pas le moment précis post-exercice.

Mythe : Les protéines en poudre ne sont pas supérieures aux protéines alimentaires classiques ?

La réalité scientifique : Les données scientifiques montrent que la whey possède des propriétés uniques : (1) un profil d'acides aminés essentiels optimal (50% du total), (2) une teneur record en leucine (10-11%) activant mTORC1, (3) une vitesse d'absorption 2-3x supérieure aux protéines solides, (4) une digestibilité de 95-97%[9]. Une étude RCT démontre +31% de synthèse protéique avec whey vs caséine à quantité égale[3]. Si l'apport protéique total reste le facteur décisif, la whey optimise le timing péri-entraînement.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

  1. [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52:376-384. PubMed
  2. [2]Naclerio F, Larumbe-Zabala EEffects of whey protein alone or as part of a multi-ingredient formulation on strength, fat-free mass, or lean body mass in resistance-trained individuals: a meta-analysis.Sports Med. 2016;46:125-137. PubMed
  3. [3]Tang JE, Moore DR, Kujbida GW, et al.Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.J Appl Physiol. 2009;107:987-992. PubMed
  4. [4]West DW, Burd NA, Coffey VG, et al.Rapid aminoacidemia enhances myofibrillar protein synthesis and anabolic intramuscular signaling responses after resistance exercise.Am J Clin Nutr. 2011;94:795-803. PubMed
  5. [5]Pasiakos SM, Lieberman HR, McLellan TMEffects of protein supplements on muscle damage, soreness and recovery of muscle function and physical performance: a systematic review.Sports Med. 2014;44:655-670. PubMed
  6. [6]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, et al.Changes in kidney function do not differ between healthy adults consuming higher- compared with lower- or normal-protein diets: a systematic review and meta-analysis.J Nutr. 2018;148:1760-1775. PubMed
  7. [7]Antonio J, Ellerbroek A, Silver T, et al.A high protein diet (3.4 g/kg/d) combined with a heavy resistance training program improves body composition in healthy trained men and women.J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:39. PubMed
  8. [8]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:53. PubMed
  9. [9]Hulmi JJ, Lockwood CM, Stout JREffect of protein/essential amino acids and resistance training on skeletal muscle hypertrophy: A case for whey protein.Nutr Metab (Lond). 2010;7:51. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Qualité et fabrication Eric Favre

  • Formulée par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
  • Isolat de protéines de lactosérum de haute pureté associé à du concentré de whey pour un aminogramme complet avec 18,85g de BCAA pour 100g
  • Formule étudiée avec 24,9g de protéines par dose de 30g, soit 83% de protéines pour un développement musculaire optimal
  • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
  • Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
  • Sans OGM conformément à la réglementation européenne
  • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
  • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

  • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
  • Stockage : Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
ERIC FAVRE ISO ZERO

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FAQ
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Les questions que vous vous posez certainement...

Mélangez 1 dosette de 30g avec 250-300 ml d'eau ou de lait dans un shaker, idéalement dans les 2 heures suivant votre entraînement pour maximiser la synthèse protéique musculaire. Vous pouvez également prendre une dose le matin ou en collation les jours de repos pour maintenir un bilan azoté positif. Pour des résultats optimaux, visez un apport protéique total de 1.6-2.2 g/kg/jour en incluant votre alimentation.
Les premiers effets sur la récupération musculaire se font ressentir dès 24-48 heures avec une réduction notable des courbatures. Pour des gains de masse musculaire visibles, comptez 4 à 8 semaines d'utilisation régulière combinée à un entraînement de résistance progressif 4-6 fois par semaine. Les résultats sont maximisés avec un apport protéique total égal ou supérieur à 1.6 g/kg/jour et une alimentation adaptée à vos objectifs.
Iso Zero contient plus de 85% de protéines de whey isolat hautement biodisponibles, 18g de BCAA (acides aminés ramifiés) pour stimuler la croissance musculaire, et 13g de glutamine pour soutenir la récupération et limiter le catabolisme. Formule sans aspartame, sans collagène et sans OGM, avec une faible teneur en sucres (moins de 1g par dose) idéale pour préserver vos objectifs de composition corporelle. Profil optimal avec 50% d'acides aminés essentiels et 10-11% de leucine pour maximiser la synthèse protéique.
Oui, Iso Zero se combine parfaitement avec d'autres compléments pour optimiser vos résultats. Associez-le avec Glutamine Pro Zero pour renforcer la récupération post-entraînement, Créatine Creapure pour augmenter votre force et explosivité musculaire, ou Born of Rage avant l'entraînement pour maximiser votre énergie et concentration. Pensez également à Hydrafull Electrolytes pour optimiser votre hydratation durant l'effort.
Iso Zero est un complément alimentaire sûr pour la majorité des sportifs, sans effet délétère sur la fonction rénale avec des apports jusqu'à 2.8 g/kg/jour chez les personnes en bonne santé. Si vous êtes enceinte, allaitante ou suivez un programme médical spécifique, consultez votre médecin avant utilisation. Respectez les conseils d'utilisation et ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Ce produit ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
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Iso Zero 100% Whey Protéine Choco peanut butter

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