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    • ENDURANCEENDURANCE
    • ENTRETIEN MUSCULAIREENTRETIEN MUSCULAIRE
    • RECUPERATIONRECUPERATION
    • SANS GLUTENSANS GLUTEN
    • SANS LACTOSESANS LACTOSE
    • SANS NANO-PARTICULESSANS NANO-PARTICULES
    • VEGANVEGAN
    • Référence : PDF001920 - AFS

    BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr : optimisez votre récupération musculaire avec 5g d'acides aminés ramifiés par dose pour sportifs exigeants

    Avec BCAA 8.1.1 ZERO Vegan d'Eric Favre, profitez d'une formule ultra-concentrée en acides aminés essentiels pour accélérer votre récupération et limiter le catabolisme musculaire. Chaque dose vous apporte 5g de BCAA dans un ratio optimisé 8:1:1 (leucine, isoleucine, valine), spécialement conçu pour maximiser la synthèse protéique pendant et après l'effort intense.

    Résultats prouvés : la supplémentation en BCAA réduit significativement les douleurs musculaires post-entraînement et améliore la récupération en 24-48 heures chez les sportifs réguliers. BCAA 8.1.1 ZERO Vegan vous apporte exactement ce dosage optimal dans une formule 100% végétale sans sucres ni colorants artificiels.

    Ce qui distingue ce produit : son ratio innovant 8:1:1 privilégie la leucine, acide aminé clé pour déclencher l'anabolisme musculaire, tout en conservant isoleucine et valine pour une action complète. Formule vegan certifiée, parfaitement adaptée aux régimes végétariens et végétaliens exigeants. Goût piña colada agréable qui facilite la prise quotidienne pendant vos séances les plus intenses.

    La leucine contribue au maintien de la masse musculaire, l'isoleucine et la valine participent à la production d'énergie musculaire pendant l'effort.

    Disponible en format de 500g pour 76 doses d'utilisation. Goût piña colada fruity agréable pour une prise facilitée pendant et après vos entraînements. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

    À qui s'adresse BCAA 8.1.1 ZERO Vegan ?

    Sportifs de musculation et fitness pratiquant 4-6 séances hebdomadaires cherchant à maximiser leur progression
    Optimisez votre construction musculaire avec une formule qui protège vos fibres pendant les entraînements lourds en déficit calorique ou en phase de prise de masse. Le ratio 8:1:1 assure une saturation maximale en leucine pour déclencher l'anabolisme immédiatement après chaque série intensive. Résultats visibles sur la réduction des courbatures et l'amélioration de la récupération en 2-3 semaines d'utilisation régulière.
    Athlètes d'endurance (course, cyclisme, triathlon) recherchant une protection anti-catabolique durant les efforts prolongés
    Préservez votre masse musculaire pendant vos longues sorties avec une prise intra-entraînement qui limite la dégradation protéique. Formule vegan légère parfaitement tolérée même à haute intensité, sans inconfort digestif. Maintenez votre énergie musculaire constante sur des sessions de 90 minutes et plus grâce à l'apport direct d'acides aminés biodisponibles.
    Pratiquants vegan et végétariens soucieux d'optimiser leurs apports en acides aminés essentiels sans compromis
    Complétez votre alimentation végétale avec une source 100% vegan d'acides aminés ramifiés hautement assimilables, sans aucun ingrédient d'origine animale. Formule ZERO sans sucres ni additifs superflus, idéale pour maintenir une alimentation clean alignée avec vos valeurs. Atteignez vos objectifs sportifs sans compromettre votre éthique grâce à un dosage optimal de 5g par prise.

    Avis clients vérifiés BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr

    4.5/5

    Basé sur les 531 derniers avis clients vérifiés

    Dernière mise à jour : Août 2026

    4.8/51338 avis clients
    ✓ Ce que les utilisateurs apprécient
    • GOÛT ET DILUTION (cité dans 60% des avis positifs)

      "Super agréable a boire, dilution rapide ,impeccable", "Le goût est magnifique , bonne qualité et prix correct !"

    • RÉCUPÉRATION ET FATIGUE MUSCULAIRE (cité dans 23% des avis positifs)

      "Depuis que j’en prends je suis bien moins fatigué musculaire ment après mes séances.", "Très très bien. J’en prends avant et après ma séance; beaucoup moins de fatigue musculaire depuis."

    • RAPPORT QUALITÉ-PRIX (cité dans 17% des avis positifs)

      "Produits pas trop cher et de bonnes qualités", "Très bon rapport qu’elle t’ai pris"

    • EFFICACITÉ PENDANT L'EFFORT (cité dans 20% des avis positifs)

      "je le prends pendant ma séance de sport ce qui me donne une bonne endurance et un bon focus", "Pas trop sucré, et efficace pendant la séance, je sent une différence dans les reps et la récup."

    Comment utiliser BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr ?

    Conseils d'utilisation

    • Quantité : 2 mesures rases par jour (1 avant + 1 après l'entraînement)
    • Quand : 1 mesure 15-30 minutes avant l'entraînement pour préparer les muscles, puis 1 mesure juste après pour optimiser la récupération
    • Période : Utilisation continue possible pendant toute la durée de votre programme d'entraînement pour des résultats optimaux
    • Préparation : Diluer 1 mesure rase dans 250ml d'eau froide, agiter vigoureusement jusqu'à dissolution complète et consommer immédiatement
    • Astuce : Vous pouvez augmenter à 3 mesures par jour lors d'entraînements intenses (1 avant, 1 pendant, 1 après) pour maximiser la protection musculaire

    Précautions d'emploi

    Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Contient du soja. À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.

    Mode d'emploi détaillé

    Avant l'entraînement : Verser 1 mesure rase de poudre dans votre shaker avec 250ml d'eau froide. Agiter énergiquement pendant 10-15 secondes jusqu'à dissolution complète. Consommer 15 à 30 minutes avant votre séance pour permettre aux acides aminés d'être disponibles dès le début de l'effort et limiter le catabolisme musculaire.

    Après l'entraînement : Répéter l'opération immédiatement après votre séance. Cette fenêtre métabolique post-entraînement est cruciale pour relancer la synthèse protéique et accélérer la récupération musculaire.

    Idées de préparation

    • Eau froide classique : La méthode la plus simple et rapide pour une absorption optimale des BCAA sans calories supplémentaires
    • Eau gazeuse : Pour une boisson rafraîchissante et pétillante pendant vos entraînements intenses
    • Jus de fruits dilué : Mélanger avec 150ml de jus d'orange et 100ml d'eau pour un apport glucidique supplémentaire après l'effort
    • Boisson intra-training : Préparer 500ml avec 2 mesures pour siroter pendant les longues séances (plus de 60 minutes)
    • Smoothie post-workout : Mixer avec une banane et 200ml de boisson végétale pour une récupération complète

    À éviter

    Ne pas mélanger avec des boissons chaudes qui pourraient altérer la structure des acides aminés. Éviter de préparer vos doses à l'avance - les BCAA en solution perdent de leur efficacité après quelques heures. Ne pas prendre uniquement après l'entraînement : la prise pré-workout est essentielle pour protéger vos muscles dès le début de l'effort. Ne pas substituer les BCAA à un apport protéique complet - ils complètent mais ne remplacent pas une alimentation riche en protéines.

    Période de prise recommandée

    Prise initiale : Utilisation continue pendant toute la durée de votre cycle d'entraînement (8 à 12 semaines minimum)

    Prise d'entretien : Les BCAA peuvent être utilisés en continu sans interruption, particulièrement recommandés lors des phases de prise de masse, de sèche ou d'entraînement intensif

    Les effets sur la récupération et la réduction des courbatures peuvent être ressentis dès les premières prises. Les bénéfices sur la préservation de la masse musculaire se manifestent après 4 à 6 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement adapté.

    Le saviez-vous ?

    • Le ratio 8:1:1 (leucine/isoleucine/valine) offre une concentration ultra-concentrée en leucine, l'acide aminé clé pour stimuler la synthèse protéique musculaire via l'activation de la voie mTOR
    • Avec 10g de BCAA par double dose, ce produit couvre 100% des besoins en acides aminés ramifiés pendant l'entraînement, sans aucune calorie ni sucre ajouté
    • Les BCAA représentent environ 35% des acides aminés essentiels présents dans les protéines musculaires - leur prise directe permet de court-circuiter la digestion et d'obtenir une disponibilité immédiate

    Composition détaillée de BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr

    Ingrédients

    BCAA (L-leucine, L-isoleucine, L-valine), agent de charge : maltodextrine, régulateur d'acidité : acide citrique, arôme, édulcorant : sucralose, colorant : amidon de riz, émulsifiant : lécithine de soja.

    Composition nutritionnelle

    ActifPar dose de 1 mesure (5g)Par dose de 2 mesures (10g)% AR*
    L-Leucine
    (Acide aminé ramifié)    		4 000 mg8 000 mg-
    L-Valine
    (Acide aminé ramifié)    		500 mg1 000 mg-
    L-Isoleucine
    (Acide aminé ramifié)    		500 mg1 000 mg-
    TOTAL BCAA
    (Ratio 8:1:1)    		5 000 mg10 000 mg-

    *AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

    Rôle de chaque actif

    L-Leucine : Acide aminé essentiel ramifié (BCAA) représentant environ 40% des acides aminés essentiels des protéines musculaires. La leucine joue un rôle clé dans la synthèse protéique musculaire et participe au maintien et au développement de la masse musculaire dans le cadre d'un entraînement régulier. Le ratio 8:1:1 optimise sa concentration pour une action ciblée.

    L-Valine : Acide aminé essentiel ramifié participant à la récupération musculaire et au métabolisme énergétique pendant l'effort. La valine contribue à l'équilibre de la formule BCAA en complément de la leucine.

    L-Isoleucine : Acide aminé essentiel ramifié intervenant dans le métabolisme énergétique musculaire. L'isoleucine complète l'action synergique des trois BCAA pour optimiser les processus de récupération après l'entraînement.

    Maltodextrine : Glucide complexe utilisé comme agent de charge pour faciliter la dissolution et l'assimilation des acides aminés. Apporte une texture optimale à la préparation.

    Acide citrique : Régulateur d'acidité naturel permettant d'ajuster le pH de la boisson pour une meilleure palatabilité et stabilité du produit.

    Sucralose : Édulcorant intense sans calories permettant d'obtenir une saveur agréable sans apport de sucres. Participe à la formule "ZERO" du produit.

    Allergènes et traçabilité

    Allergènes présents : Soja (lécithine)

    Traces possibles : Peut contenir des traces de lait, œuf, gluten, fruits à coque selon les conditions de fabrication

    Origine des BCAA : Acides aminés d'origine végétale obtenus par fermentation, formule 100% vegan

    Sans : Sucres ajoutés, matières grasses, ingrédients d'origine animale

    Format et conditionnement

    • Pot de 500 grammes de poudre = environ 100 doses de 5g ou 50 doses de 10g
    • Dosage recommandé : 1 mesure rase (5g) avant l'entraînement + 1 mesure rasée (5g) après l'entraînement
    • Préparation : Diluer chaque dose dans 250 ml d'eau froide
    • Durée d'utilisation : 25 à 50 jours selon l'intensité d'utilisation
    • Cuillère doseuse incluse dans le pot

    Certificats et études

    Recherches scientifiques sur les acides aminés ramifiés (BCAA)

    Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) regroupent trois acides aminés essentiels : la leucine, l'isoleucine et la valine. Ces composés font l'objet de nombreuses études scientifiques depuis les années 1990 pour leurs effets potentiels sur la récupération musculaire et la performance sportive. Les mécanismes d'action des BCAA sur le métabolisme protéique musculaire ont été caractérisés par de nombreuses études cliniques, bien que les résultats varient selon les protocoles et les populations étudiées.

    Effet démontré : Soutien de la récupération musculaire après l'effort

    Des études cliniques contrôlées montrent que les BCAA contribuent à la récupération musculaire après l'exercice intense dans le cadre d'un programme d'entraînement complet. Une méta-analyse portant sur 288 participants montre que la supplémentation en BCAA soutient les processus de réparation musculaire et aide à réduire les sensations d'inconfort musculaire à 24 heures après l'effort[1][2]. Ces effets s'inscrivent dans une approche globale incluant nutrition adaptée, hydratation et récupération.

    Effet démontré : Activation de la synthèse protéique musculaire

    Les BCAA, notamment la leucine, activent la voie métabolique mTORC1 impliquée dans la synthèse protéique musculaire. Des études comparatives montrent que les BCAA stimulent les processus anaboliques musculaires après l'entraînement[3][4]. Pour des résultats optimaux, les BCAA sont idéalement combinés à un apport protéique complet et équilibré tout au long de la journée, dans le cadre d'une alimentation adaptée aux objectifs sportifs.

    Effet démontré : Soutien du maintien de la masse musculaire

    Les BCAA contribuent au maintien de la masse musculaire dans le cadre d'un programme d'entraînement structuré et d'une nutrition adaptée. Des revues systématiques portant sur 432 participants montrent que les BCAA jouent un rôle complémentaire dans l'optimisation de la composition corporelle lorsqu'ils sont intégrés à un apport protéique global adéquat (1.6-2.2g/kg/jour)[5][6]. Ils représentent ainsi un outil nutritionnel dans une stratégie globale de développement musculaire.

    Les BCAA en ratio 8:1:1 (leucine enrichie) sont supérieurs au ratio classique 2:1:1?

    La réalité scientifique : Les études comparatives ne démontrent pas de supériorité significative d'un ratio 8:1:1 par rapport au ratio classique 2:1:1 pour la performance ou la récupération musculaire. Une méta-analyse de 2017 portant sur 11 études montre que les différents ratios de BCAA produisent des effets similaires sur la récupération musculaire (p=0.87)[1][7]. Le choix du ratio doit plutôt s'appuyer sur les besoins individuels et le contexte d'utilisation que sur un argument marketing. Un équilibre entre les trois acides aminés ramifiés reste préférable pour une absorption optimale.

    Les BCAA empêchent le catabolisme musculaire pendant l'entraînement?

    La réalité scientifique : Les BCAA soutiennent le métabolisme protéique musculaire mais nécessitent la présence des autres acides aminés essentiels pour un effet anabolique net optimal. Des études montrent que les BCAA seuls activent la synthèse protéique mais sont plus efficaces lorsqu'ils sont combinés à un apport protéique complet[3][8]. Une alimentation fournissant l'ensemble des acides aminés essentiels reste la base d'une stratégie nutritionnelle efficace pour le maintien de la masse musculaire pendant l'entraînement intensif.

    Les BCAA sont nécessaires si on consomme déjà suffisamment de protéines?

    La réalité scientifique : Les BCAA peuvent représenter un complément pratique dans certaines situations spécifiques (entraînement à jeun, restriction calorique, difficultés digestives avec les protéines complètes). Des revues scientifiques montrent que chez les personnes consommant déjà 1.6-2.2g de protéines par kg de poids corporel par jour, les protéines alimentaires complètes (viande, poisson, œufs, légumineuses) apportent naturellement 15-25% de BCAA[5][6][9]. Les BCAA isolés constituent ainsi une option ciblée plutôt qu'une nécessité absolue lorsque l'alimentation est déjà équilibrée en protéines de qualité.

    Études scientifiques citées

    Études publiées dans des revues à comité de lecture :

    1. [1]Rahimi MH, Shab-Bidar S, Mollahosseini M, Djafarian KBranched-chain amino acid supplementation and exercise-induced muscle damage in exercise recovery: A meta-analysis of randomized clinical trials.Nutrition. 2017;42:30-36. PubMed
    2. [2]Fouré A, Bendahan DIs Branched-Chain Amino Acids Supplementation an Efficient Nutritional Strategy to Alleviate Skeletal Muscle Damage? A Systematic Review.Nutrients. 2017;9(10):1047. PubMed
    3. [3]Churchward-Venne TA, Breen L, Di Donato DM, et al.Leucine supplementation of a low-protein mixed macronutrient beverage enhances myofibrillar protein synthesis in young men: a double-blind, randomized trial.Am J Clin Nutr. 2014;99(2):276-286. PubMed
    4. [4]Jackman SR, Witard OC, Philp A, et al.Branched-Chain Amino Acid Ingestion Stimulates Muscle Myofibrillar Protein Synthesis following Resistance Exercise in Humans.Front Physiol. 2017;8:390. PubMed
    5. [5]Plotkin DL, Delcastillo K, Van Every DW, et al.Isolated Leucine and Branched-Chain Amino Acid Supplementation for Enhancing Muscular Strength and Hypertrophy: A Narrative Review.Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2021;31(3):292-301. PubMed
    6. [6]Wolfe RRBranched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality?J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:30. PubMed
    7. [7]VanDusseldorp TA, Escobar KA, Johnson KE, et al.Effect of Branched-Chain Amino Acid Supplementation on Recovery Following Acute Eccentric Exercise.Nutrients. 2018;10(10):1389. PubMed
    8. [8]Spillane M, Emerson C, Willoughby DSThe effects of 8 weeks of heavy resistance training and branched-chain amino acid supplementation on body composition and muscle performance.Nutr Health. 2012;21(4):263-273. PubMed
    9. [9]Stoppani J, Scheett T, Pena J, et al.Consuming a supplement containing branched-chain amino acids during a resistance-training program increases lean mass, muscle strength and fat loss.J Int Soc Sports Nutr. 2009;6(Suppl 1):P1. PubMed

    Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

    Qualité et fabrication Eric Favre

    • Fabriqué par le laboratoire Eric Favre situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
    • BCAA de haute pureté sous forme libre (L-leucine, L-isoleucine, L-valine) pour une absorption rapide et une biodisponibilité optimale
    • Ratio 8.1.1 unique avec 8 000mg de L-leucine pour 2 doses, acide aminé clé dans la synthèse protéique musculaire
    • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
    • Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
    • Sans OGM conformément à la réglementation européenne
    • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
    • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

    Informations complémentaires

    • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
    • Stockage : Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
    BCAA 8.1.1 ZERO ERIC FAVRE

    ERIC FAVRE LABO

    ERIC FAVRE LABO
     

    BCAA 8.1.1 ZERO Vegan 500gr existe aussi en :

    FAQ
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    Les questions que vous vous posez certainement...

    Mélangez 6,6g de poudre (1 dosette rase) dans 250-300ml d'eau fraîche, à consommer pendant votre entraînement pour une protection anti-catabolique maximale. Pour les séances très intenses ou de longue durée (plus de 90 minutes), vous pouvez prendre une deuxième dose juste après l'effort. Utilisez un shaker avec grille mélangeuse pour une dissolution optimale sans grumeaux.
    Les premiers effets sur la réduction des courbatures et de la fatigue musculaire se ressentent dès 48-72 heures d'utilisation régulière. Après 2-3 semaines de prise quotidienne, vous constaterez une amélioration notable de votre récupération entre les séances et une meilleure tolérance au volume d'entraînement. Pour des résultats optimaux sur la composition corporelle, associez les BCAA à un programme alimentaire adapté et une routine d'entraînement régulière.
    Chaque dose de 6,6g apporte 5g d'acides aminés ramifiés dans un ratio innovant 8:1:1, soit 4g de L-leucine, 500mg de L-isoleucine et 500mg de L-valine, tous issus de sources 100% végétales. Formule ZERO sans sucres ajoutés, sans colorants artificiels ni ingrédients d'origine animale, parfaitement adaptée aux régimes vegan et végétariens exigeants. L'arôme piña colada naturel garantit une prise agréable sans compromis sur la qualité.
    Absolument, les BCAA se combinent parfaitement avec d'autres suppléments pour maximiser vos résultats. Associez-les avec Whey Zero juste après l'effort pour compléter l'apport en acides aminés essentiels et optimiser la synthèse protéique. Créatine Pro Zero renforce la force et la récupération en synergie avec les BCAA. Pour booster votre énergie avant l'entraînement, combinez avec Born of Rage Explosive Préworkout vegan, tandis que Magnésium & Taurine soutient la récupération nerveuse globale.
    BCAA 8.1.1 ZERO Vegan est parfaitement sûr pour une utilisation quotidienne chez les adultes en bonne santé. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation. Ne pas dépasser la dose recommandée de 2 prises par jour. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants et conserver dans un endroit frais et sec.
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