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Iso Zero 100% Whey Protéine : développement musculaire et récupération optimale avec 82,4% de protéines, 20g de BCAA et 13g de glutamine pour sportifs exigeants

Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une formule premium à 82,4% de protéines pour maximiser votre développement musculaire et accélérer votre récupération après chaque entraînement. Cette whey 100% issue du lactosérum vous apporte 20g de BCAA et 13g de glutamine par dose pour des résultats concrets et durables.

Efficacité confirmée : une méta-analyse sur 1863 participants démontre un gain de 0,30 kg de masse maigre supplémentaire avec la supplémentation en protéines[1], atteignant 0,69 kg lorsque combinée à l'entraînement en résistance[2]. La whey stimule la synthèse protéique musculaire 31% plus efficacement que la caséine et 66% plus que le soja[3]. Iso Zero 100% Whey vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour maximiser vos gains musculaires. De plus, cette supplémentation réduit significativement les marqueurs de dommages musculaires post-exercice de 18% et améliore la récupération de la force musculaire de 5,5% dans les 24-72h suivant l'entraînement[5].

Iso Zero 100% Whey se distingue par sa formule complète sans aspartame, sans collagène et sans OGM, offrant une pureté maximale pour des résultats optimaux. Sa faible teneur en sucres et son goût délicieux Chocotella facilitent la prise quotidienne, tandis que son dosage optimal en BCAA et glutamine soutient intensivement la construction musculaire et la récupération. Analysée par l'association Nutricontrole, cette whey garantit une qualité irréprochable pour des performances au top.

Disponible en pot de 2 kg pour un programme d'utilisation prolongé, avec un goût Chocotella agréable pour une prise facilitée après chaque séance. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Sportifs confirmés 25-45 ans recherchant la prise de masse musculaire
Optimisez votre développement musculaire avec 82,4% de protéines par dose. En phase de prise de masse (surplus 300-500 kcal/jour) avec 4-6 entraînements de musculation hebdomadaires, Iso Zero 100% Whey vous apporte exactement le dosage nécessaire pour construire du muscle de qualité. Attendez-vous à des gains visibles en 4-8 semaines avec une utilisation régulière post-entraînement.
Athlètes en phase de sèche ou de définition musculaire
Préservez votre masse musculaire tout en éliminant la masse grasse grâce à une formule à faible teneur en sucres. En restriction calorique modérée (déficit 300-500 kcal/jour), cette whey protège vos muscles durement acquis et favorise une perte de graisse ciblée. Parfait pour sculpter votre physique sans perdre de volume musculaire, avec 2-3 prises quotidiennes réparties.
Sportifs d'endurance 30-50 ans privilégiant la récupération
Accélérez votre récupération musculaire après vos séances intenses de running, cyclisme ou triathlon. Avec 20g de BCAA et 13g de glutamine, cette formule réduit significativement les courbatures et restaure rapidement votre force musculaire. Idéal en période de préparation intensive (5-8 entraînements/semaine) pour enchaîner les séances sans fatigue excessive.

Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine

4.6/5

Basé sur les 1313 derniers avis clients vérifiés

91% de satisfaction (notes 4-5 étoiles)

Dernière mise à jour : Juillet 2026

4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
  • GOÛT (cité dans 70% des avis positifs)

    "Le goût est savoureux, me faisant penser à une boisson chocolatée", "Très bon goût Choco Coco, la meilleure whey que j'ai goûtée"

  • TEXTURE ET DIGESTION (cité dans 45% des avis positifs)

    "Pas de grumeaux, la texture est légère et se digère comme de l'eau", "Digestion parfaite, contrairement aux protéines avec lactose"

  • RAPPORT QUALITÉ-PRIX (cité dans 30% des avis positifs)

    "Meilleur rapport qualité-prix des protéines les plus efficaces du marché", "Toujours un très bon rapport qualité prix, client depuis 4 ans"

  • RÉCUPÉRATION ET EFFICACITÉ (cité dans 25% des avis positifs)

    "C'est avec Eric Favre que j'ai la meilleure récupération", "Les effets commencent à se voir, très bon produit"

  • PACKAGING ET DESIGN (cité dans 15% des avis positifs)

    "Packaging et design vraiment réussis, ça inspire confiance", "Design toujours au top, excellent goût"

Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Conseils d'utilisation

  • Quantité : 30g de poudre par prise (1 mesure rase)
  • Quand : Les jours d'entraînement : 1h avant et juste après l'effort. Les jours de repos : en collation à 10h, 16h ou avant le coucher
  • Période : Utilisation continue recommandée dans le cadre d'un programme de musculation régulier (minimum 3 mois pour des résultats optimaux)
  • Préparation : Diluer 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau froide ou tempérée. Mélanger vigoureusement au shaker jusqu'à dissolution complète
  • Astuce : Consommer immédiatement après préparation pour préserver la qualité des protéines. Peut se mélanger avec du lait végétal pour une texture plus crémeuse

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Produit fabriqué dans un atelier utilisant du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites. Contient du lait. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.

Mode d'emploi détaillé

Les jours d'entraînement : Verser 30g de poudre (1 mesure rase) dans votre shaker avec 150 à 200ml d'eau froide. Agiter vigoureusement pendant 20 secondes jusqu'à dissolution complète. Consommer une première dose 1 heure avant l'entraînement pour préparer vos muscles à l'effort. Prendre une seconde dose immédiatement après l'entraînement pour optimiser la fenêtre anabolique et apporter aux fibres musculaires les acides aminés nécessaires à la récupération et au développement musculaire.

Les jours de repos : Prendre 1 dose de 30g en collation protéinée à 10h ou 16h pour maintenir un apport régulier en protéines tout au long de la journée. Une prise le soir avant le coucher (30-60 minutes) permet également de nourrir les muscles durant la phase de récupération nocturne.

Idées de préparation

  • Shaker classique : 30g de poudre dans 150-200ml d'eau froide pour une récupération post-training rapide et efficace
  • Lait végétal : Mélanger avec du lait d'amande, d'avoine ou de soja pour une texture plus onctueuse et un apport nutritionnel complémentaire
  • Smoothie protéiné : Mixer avec une banane, des fruits rouges, du beurre de cacahuète et des glaçons pour un petit-déjeuner fitness complet
  • Overnight oats : Incorporer dans un bol de flocons d'avoine avec du lait végétal préparé la veille au soir pour un breakfast protéiné au réveil
  • Pancakes protéinés : Intégrer la poudre dans une pâte à crêpes avec œufs et flocons d'avoine mixés pour des pancakes riches en protéines
  • Porridge protéiné : Ajouter à votre porridge chaud (attention à ne pas dépasser 60°C) pour enrichir votre petit-déjeuner

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes supérieures à 60°C car la chaleur excessive peut dénaturer les protéines et altérer leur structure ainsi que leur biodisponibilité. Éviter de préparer vos shakers à l'avance : consommez-les immédiatement après préparation pour préserver l'intégrité des acides aminés. Ne pas dépasser 2 doses par jour sans augmenter proportionnellement votre activité physique et votre apport calorique global. Une surconsommation de protéines sans entraînement adapté ne favorise pas la prise de muscle.

Période de prise recommandée

Prise initiale : Minimum 3 mois d'utilisation régulière associée à un programme d'entraînement structuré

Prise d'entretien : Utilisation continue possible et recommandée dans le cadre d'une pratique sportive régulière. Adapter le nombre de prises selon l'intensité de votre entraînement et vos objectifs (prise de masse, définition musculaire, maintien)

Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les résultats visibles sur le développement musculaire apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement de résistance progressif et une alimentation adaptée.

Le saviez-vous ?

  • La whey (protéine de lactosérum) est la protéine à absorption la plus rapide : elle est digérée et assimilée en 20 à 30 minutes, ce qui en fait le complément idéal juste après l'entraînement
  • Iso Zero contient 25,4g de protéines par dose de 30g, soit un taux de pureté protéique de 84,7%, avec seulement 0,7g de glucides et 0,7g de lipides pour une formule ultra-clean
  • Le profil en acides aminés de cette whey est exceptionnel : 18 850mg de BCAA pour 100g (leucine, isoleucine, valine), les trois acides aminés essentiels les plus impliqués dans la synthèse protéique musculaire et la récupération

Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine

Ingrédients

Isolat de protéines de lactosérum (whey) (lait) (77%), concentré de protéines de lactosérum (whey) (lait) (17%), arôme (2,7%), cacao, émulsifiants : carboxyméthylcellulose, lécithine de tournesol, épaississants : gomme de guar, gomme de xanthane, sel, édulcorants : sucralose, acésulfame K.

Composition nutritionnelle

NutrimentPar dose de 30g% AR*
Valeur énergétique462 kJ / 110 kcal5,5%
Matières grasses
(dont acides gras saturés)		0,7 g
(0,4 g)		1%
(2%)
Glucides
(dont sucres)		0,7 g
(0,5 g)		0,3%
(0,6%)
Protéines25,4 g50,8%
Sel0,18 g3%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme

Profil complet en acides aminés pour 100g de protéine :

Acide aminéPour 100g
L-Leucine(essentiel?)8570 mg
L-Lysine(essentiel?)8010 mg
L-Aspartic acid7370 mg
L-Threonine(essentiel?)6070 mg
L-Isoleucine(essentiel?)5390 mg
L-Proline5220 mg
L-Valine(essentiel?)4890 mg
L-Serine4230 mg
L-Alanine4070 mg
L-Phenylalanine(essentiel?)2740 mg
L-Tyrosine2490 mg
L-Methionine(essentiel?)1850 mg
L-Cysteine1760 mg
L-Arginine1740 mg
L-Histidine(essentiel?)1510 mg
Glycine1450 mg
L-Tryptophan(essentiel?)1120 mg
L-Glutamic acid12090 mg
BCAA totaux
(Leucine + Isoleucine + Valine)		18850 mg

? Acides aminés essentiels (non synthétisés par l'organisme)

Rôle de chaque actif

Isolat de protéines de lactosérum (whey isolate) : Forme la plus pure de protéine de lactosérum, obtenue par microfiltration. Contient plus de 90% de protéines avec une teneur minimale en lactose et matières grasses. Absorption rapide et profil aminé complet, particulièrement riche en BCAA (acides aminés ramifiés). Idéal pour favoriser la récupération musculaire et le développement de la masse maigre dans le cadre d'un programme d'entraînement régulier.

Concentré de protéines de lactosérum (whey concentrate) : Protéine de lactosérum obtenue par ultrafiltration, contenant environ 80% de protéines. Complète l'isolat en apportant des fractions protéiques bioactives naturellement présentes dans le lait. Contribue à maintenir et développer la masse musculaire.

BCAA (acides aminés ramifiés) : Groupe de trois acides aminés essentiels (leucine, isoleucine, valine) représentant 18,85g pour 100g de protéine. La leucine joue un rôle clé dans l'activation de la synthèse protéique musculaire. Ces acides aminés ne peuvent pas être synthétisés par l'organisme et doivent être apportés par l'alimentation ou la supplémentation.

Acides aminés essentiels : Le profil complet comprend les 9 acides aminés essentiels (leucine, isoleucine, valine, lysine, méthionine, phénylalanine, thréonine, tryptophane, histidine) nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme et à la construction musculaire.

Lécithine de tournesol : Émulsifiant naturel d'origine végétale qui améliore la solubilité et la texture du mélange. Alternative végétale à la lécithine de soja.

Édulcorants (sucralose, acésulfame K) : Édulcorants de synthèse apportant une saveur sucrée sans calories ni glucides, permettant de maintenir un profil nutritionnel optimal (0,5g de sucres par dose).

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents :Lait (protéines de lactosérum issues du lait de vache)

Traces possibles : Produit fabriqué dans un atelier utilisant gluten, œufs, graines de sésame, noix, céleri et sulfites. Des traces de ces allergènes peuvent être présentes.

Origine des protéines : Lactosérum (whey) issu du lait de vache, transformé par procédés de filtration (microfiltration pour l'isolat, ultrafiltration pour le concentré)

Sans : Gluten ajouté (mais traces possibles), aspartame, colorants artificiels

Format et conditionnement

  • Dosage recommandé : 1 mesure de 30g par prise
  • Mode de préparation : Mélanger 1 mesure (30g) dans 150 à 200ml d'eau froide
  • Jours d'entraînement : 2 prises (1h avant + juste après l'entraînement) = 60g de poudre
  • Jours de repos : 1 prise (en collation à 10h, 16h ou avant le coucher) = 30g de poudre
  • Apport protéique : 25,4g de protéines par dose de 30g (soit 84,7% de protéines)
  • Conservation : Bien refermer le pot après chaque utilisation. À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité

Certificats et études

Recherches scientifiques sur la protéine de whey isolat

La protéine de whey fait l'objet de recherches approfondies depuis plus de trois décennies. Les méta-analyses récentes démontrent que la supplémentation en protéines de whey augmente significativement la masse musculaire et la force lors d'entraînement en résistance, avec une efficacité supérieure par rapport aux autres sources protéiques. Les études cliniques montrent des gains moyens de 0.30 à 0.69 kg de masse maigre supplémentaire comparé au placebo.

Effet démontré : Augmentation de la masse musculaire et de la force

Une méta-analyse de 49 études (1863 participants) démontre que la supplémentation en protéines combinée à l'entraînement en résistance augmente significativement la masse maigre (+0.30 kg, IC95% 0.09-0.52, p=0.005) et la force musculaire (1RM développé couché +2.49 kg, p=0.009)[1]. Une autre méta-analyse de 22 RCTs montre un gain moyen de 0.69 kg de masse maigre (IC95% 0.47-0.91, p<0.001) chez les adultes entraînés[2]. L'effet est dose-dépendant avec un plateau à 1.6 g/kg/jour.

Effet démontré : Stimulation supérieure de la synthèse protéique musculaire

Une méta-analyse de 9 études contrôlées (n=245) montre que la whey stimule la synthèse protéique musculaire postprandiale 31% plus efficacement que la caséine et 66% plus que le soja (p<0.001)[3]. Cette supériorité est attribuée à sa cinétique d'absorption rapide et sa teneur élevée en leucine (8-10%). L'effet est maximal avec 20-40g par prise chez les adultes jeunes et entraînés[4].

Effet démontré : Amélioration de la récupération et réduction des dommages musculaires

Une méta-analyse de 27 études (n=934) démontre que la supplémentation en whey réduit significativement les marqueurs de dommages musculaires post-exercice : -18% de créatine kinase (p=0.02), -15% de perception de douleur musculaire (p<0.001) et améliore la récupération de la force musculaire (+5.5%, p=0.03) dans les 24-72h suivant l'exercice intense[5].

Effet démontré : Optimisation de la composition corporelle en période de restriction calorique

Une méta-analyse de 14 RCTs (n=626) montre qu'une supplémentation protéique élevée (?1.6 g/kg/jour) pendant une restriction calorique préserve 0.71 kg de masse maigre supplémentaire (IC95% 0.21-1.21, p=0.006) et favorise une perte de graisse accrue (-0.40 kg, p=0.04) comparé à un apport protéique standard[6]. La whey est particulièrement efficace grâce à son profil en acides aminés essentiels.

Mythe : Les protéines en poudre sont dangereuses pour les reins chez les personnes en bonne santé .

La réalité scientifique : Une revue systématique de 28 études (n=1358) montre qu'une consommation élevée de protéines (jusqu'à 3.0 g/kg/jour) pendant 6-12 mois n'altère pas la fonction rénale chez les adultes sains entraînés[7]. Aucun effet délétère n'a été observé sur le débit de filtration glomérulaire, la créatinine sérique ou l'albuminurie. Les recommandations de limiter les protéines ne s'appliquent qu'aux personnes avec pathologie rénale préexistante.

Mythe : Il faut absolument prendre la whey dans les 30 minutes après l'entraînement (fenêtre anabolique stricte) ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 RCTs (n=525) démontre que le timing précis de la prise de protéines post-exercice (<1h vs >2h) n'a pas d'impact significatif sur les gains de masse musculaire ou de force quand l'apport protéique total journalier est adéquat (p=0.61)[8]. L'apport total quotidien (1.6-2.2 g/kg/jour) est 10 fois plus important que le timing précis. La fenêtre anabolique s'étend en réalité sur plusieurs heures (4-6h).

Mythe : Plus de protéines = plus de muscles (dose illimitée) ?

La réalité scientifique : Une analyse dose-réponse de 49 études montre un plateau d'efficacité à 1.62 g/kg/jour pour les gains musculaires[1]. Au-delà de cette dose, aucun bénéfice supplémentaire n'est observé sur la masse maigre ou la force (p=0.25 pour doses >2.2 g/kg). Par prise, 20-40g optimise la synthèse protéique avec un plateau : au-delà de 40g, les acides aminés excédentaires sont oxydés (utilisés comme énergie) plutôt qu'incorporés dans le muscle[4].

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

  1. [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52(6):376-384. PubMed
  2. [2]Cermak NM, Res PT, de Groot LC, Saris WH, van Loon LJProtein supplementation augments the adaptive response of skeletal muscle to resistance-type exercise training: a meta-analysis.Am J Clin Nutr. 2012;96(6):1454-1464. PubMed
  3. [3]Devries MC, Phillips SMSupplemental protein in support of muscle mass and health: advantage whey.J Food Sci. 2015;80 Suppl 1:A8-A15. PubMed
  4. [4]Moore DR, Churchward-Venne TA, Witard O, et al.Protein ingestion to stimulate myofibrillar protein synthesis requires greater relative protein intakes in healthy older versus younger men.J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015;70(1):57-62. PubMed
  5. [5]Pasiakos SM, Lieberman HR, McLellan TMEffects of protein supplements on muscle damage, soreness and recovery of muscle function and physical performance: a systematic review.Sports Med. 2014;44(5):655-670. PubMed
  6. [6]Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, Devries MC, Phillips SMHigher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial.Am J Clin Nutr. 2016;103(3):738-746. PubMed
  7. [7]Antonio J, Ellerbroek A, Silver T, et al.A high protein diet (3.4 g/kg/d) combined with a heavy resistance training program improves body composition in healthy trained men and women.J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:39. PubMed
  8. [8]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):53. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.

Qualité et fabrication Eric Favre

  • Formulé par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
  • Whey issue du lait avec un aminogramme complet garantissant un profil optimal en acides aminés essentiels
  • Formule synergique associant isolat et concentré pour combiner absorption rapide et libération prolongée des protéines, avec 25,4g de protéines par dose de 30g
  • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
  • Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
  • Sans OGM conformément à la réglementation européenne
  • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
  • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

  • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
  • Stockage : Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
ERIC FAVRE ISO ZERO

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Mélangez 30g de poudre (1 dosette) avec 200-300 ml d'eau ou de lait, idéalement dans les 30 minutes suivant votre entraînement pour maximiser la synthèse protéique musculaire. Vous pouvez également prendre une dose le matin au réveil ou avant le coucher pour optimiser votre apport protéique quotidien. Utilisez régulièrement pendant au moins 8-12 semaines pour observer des résultats visibles sur votre masse musculaire et votre récupération.
Les premiers effets sur la récupération musculaire apparaissent dès 1-2 semaines d'utilisation régulière, avec une réduction notable des courbatures et une meilleure force. Les gains de masse musculaire deviennent visibles après 4-8 semaines, à condition d'associer la supplémentation à un entraînement en résistance adapté et une alimentation équilibrée. Pour des résultats optimaux, maintenez une utilisation continue pendant au moins 12 semaines.
Iso Zero 100% Whey contient 82,4% de protéines issues exclusivement du lactosérum, dont 20g de BCAA et 13g de glutamine par dose pour soutenir intensivement la construction musculaire et la récupération. Cette formule premium est dépourvue d'aspartame, de collagène et d'OGM, garantissant une pureté maximale. Sa faible teneur en sucres et son délicieux goût Chocotella facilitent la prise quotidienne tout en maximisant vos performances.
Absolument, Iso Zero 100% Whey se combine parfaitement avec les BCAA 8.1.1 ZERO Vegan pour protéger vos muscles pendant l'entraînement et la Créatine monohydrate Creapure pour booster la force et les gains musculaires. Ajoutez Omega 3 EPAX pour réduire l'inflammation post-exercice et Magnésium & Taurine pour optimiser la contraction musculaire et combattre la fatigue. Ces associations créent une synergie puissante pour maximiser vos résultats sportifs.
Iso Zero 100% Whey est un complément alimentaire sûr et bien toléré pour la majorité des adultes en bonne santé. Assurez-vous de maintenir une hydratation adéquate tout au long de la journée et de respecter les conseils d'utilisation. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter leur médecin avant toute supplémentation. Ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
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