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Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une formule ultra-concentrée 85% de protéines pour maximiser vos gains musculaires et accélérer votre récupération. Chaque dose vous apporte 19g de BCAA et 12g de glutamine, les acides aminés essentiels pour soutenir la synthèse protéique et préserver votre masse maigre.
Résultats prouvés : une méta-analyse sur 1863 participants confirme un gain de masse maigre de +1.09 kg en 6-12 semaines avec supplémentation en whey combinée à un entraînement en résistance[1]. La force maximale au développé couché augmente de 13.5% comparativement à un placebo[2]. Iso Zero 100% Whey vous apporte exactement le dosage optimal étudié : 20-25g de protéines par prise pour maximiser la synthèse musculaire.
Boostez votre récupération : les études démontrent une réduction de 33% des marqueurs de dommages musculaires et une diminution de 20% des douleurs musculaires retardées à 24-48h post-exercice[5][6]. Iso Zero 100% Whey accélère votre temps de récupération pour enchaîner vos séances avec efficacité.
Optimisez votre définition musculaire : formule 100% whey sans collages, sans aspartame et sans OGM, avec une faible teneur en sucres pour sculpter votre physique. Sa teneur élevée en leucine (8-10%) active directement la voie mTORC1, le commutateur principal de la croissance musculaire. Parfait pour vos phases de prise de masse comme de sèche.
Disponible en pot de 1.5kg format poudre saveur Café Latte pour environ 50 doses, avec un goût délicieux qui rend votre prise quotidienne agréable. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.
"Un goût vraiment délicieux, parfait pour mes shakes quotidiens", "Saveur Café Latte exceptionnelle, je me régale à chaque prise"
"Résultats visibles dès les premières semaines, je recommande vivement", "Gains musculaires nets et récupération accélérée"
"Une qualité premium que l'on sent à chaque utilisation", "Formule sans collages et sans aspartame, très satisfait"
"Un prix très raisonnable pour une whey de cette qualité", "Excellent rapport qualité-prix pour 85% de protéines"
Nous avons analysé vos retours les plus exigeants pour vous accompagner au mieux :
Une méta-analyse de 49 études contrôlées randomisées (n=1863 participants) démontre que la supplémentation en protéines de whey combinée à un entraînement en résistance augmente significativement la masse maigre de +1.09 kg (IC95% 0.59-1.58, p<0.001) et la force maximale[1]. Une autre méta-analyse de 22 études (n=680) confirme une amélioration de 13.5% de la force au développé couché comparé au placebo[2]. Les effets sont maximisés avec des apports de 1.6-2.2 g/kg/jour, particulièrement chez les sujets entraînés.
Une revue systématique de 23 études avec traçage isotopique (n=478) établit que 20-25g de protéines de whey par prise maximisent la synthèse protéique musculaire post-exercice (+121% vs repos, p<0.001)[3][4]. La whey est supérieure aux autres sources protéiques grâce à sa teneur élevée en leucine (8-10%) qui active directement la voie mTORC1. La cinétique d'absorption rapide (pic plasmatique à 60-90 min) optimise la réponse anabolique dans les 3-4h post-exercice.
Une méta-analyse de 27 essais contrôlés randomisés (n=878 athlètes) montre que la whey protéine réduit significativement les marqueurs de dommages musculaires (créatine kinase -33%, p=0.002 ; lactico-déshydrogénase -28%) et la douleur musculaire retardée (DOMS) de 20% à 24-48h post-exercice[5][6]. Elle accélère la récupération de la force musculaire de 33% comparé au placebo lors d'exercices excentriques intensifs.
Une revue systématique de 14 études contrôlées (n=626 participants) démontre que durant un déficit calorique (500-750 kcal/j), une supplémentation élevée en protéines (2.3-3.1 g/kg masse maigre/j) dont la whey, préserve +0.79 kg de masse maigre (IC95% 0.28-1.30, p=0.002) comparé à un apport normal (1.2 g/kg/j)[7][8]. Cet effet est crucial pour maintenir le métabolisme de base et prévenir le rebond pondéral.
La réalité scientifique : Une revue systématique de 28 études longitudinales (n=1358 participants suivis 6-24 mois) confirme qu'une consommation élevée de protéines (jusqu'à 2.8 g/kg/j) n'altère pas la fonction rénale chez les individus en bonne santé[9][10]. Aucune modification significative du débit de filtration glomérulaire (DFG), de la créatinine sérique ou de l'albuminurie n'a été observée. Les recommandations de limiter les protéines ne concernent que les patients avec insuffisance rénale préexistante (DFG<30 ml/min).
La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 études (n=525) démontre que le timing précis de la prise de whey (immédiatement vs 2-3h post-exercice) n'influence pas significativement les gains de masse musculaire (différence de +0.03 kg, p=0.86) ni de force[11][12]. L'apport protéique total sur 24h (?1.6 g/kg) est le facteur déterminant. La fenêtre anabolique s'étend en réalité sur 4-6h post-exercice selon le statut nutritionnel pré-entraînement.
La réalité scientifique : Un essai contrôlé randomisé en double aveugle (n=192, 12 semaines) comparant isolat vs concentré de whey à dose égale (25g/j) montre des gains identiques de masse maigre (+2.1 kg vs +2.0 kg, p=0.89) et de force[13][14]. L'isolat contient certes plus de protéines pures (90-95% vs 80%), mais à quantité protéique équivalente (ex: 25g de protéines), l'efficacité est similaire. L'isolat présente un avantage uniquement pour l'intolérance au lactose (lactose <1% vs 4-5%) et les régimes hypocaloriques stricts.
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Isolat de protéine de lactosérum (lait) (64%), concentré de protéine de lactosérum (lait) (32%), émulsifiant : lécithine de tournesol, arôme (2%), poudre de cacao, émulsifiants : carboxyméthylcellulose, épaississants : gomme xanthane et gomme de guar, sel, édulcorants : acésulfame K et sucralose.
| Nutriment | Par dose de 30g | % AR* |
|---|---|---|
| Valeur énergétique | 476 kJ / 113 kcal | 5,7% |
| Matières grasses (dont acides gras saturés) | 0,9 g (0,3 g) | 1,4% (1,7%) |
| Glucides (dont sucres) | 1,3 g (0,7 g) | 0,5% (0,8%) |
| Protéines | 24,9 g | 49,8% |
| Sel | 0,2 g | 2,5% |
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
Profil complet en acides aminés pour 100g de protéine :
| Acide aminé | Pour 100g |
|---|---|
| L-Leucine ? (BCAA) | 8570 mg |
| L-Lysine ? | 8010 mg |
| Acide L-Glutamique | 12090 mg |
| Acide L-Aspartique | 7370 mg |
| L-Thréonine ? | 6070 mg |
| L-Isoleucine ? (BCAA) | 5390 mg |
| L-Proline | 5220 mg |
| L-Valine ? (BCAA) | 4890 mg |
| L-Sérine | 4230 mg |
| L-Alanine | 4070 mg |
| L-Phénylalanine ? | 2740 mg |
| L-Tyrosine | 2490 mg |
| L-Méthionine ? | 1850 mg |
| L-Cystéine | 1760 mg |
| L-Arginine | 1740 mg |
| L-Histidine ? | 1510 mg |
| Glycine | 1450 mg |
| L-Tryptophane ? | 1120 mg |
| Total BCAA (Leucine + Isoleucine + Valine) | 18850 mg |
? Acides aminés essentiels (AAE) : ils ne peuvent pas être synthétisés par l'organisme et doivent être apportés par l'alimentation.
Isolat de protéine de lactosérum (Whey Isolate) : Forme la plus pure de protéine de lactosérum, obtenue par microfiltration ou ultrafiltration. Avec une teneur en protéines supérieure à 90%, l'isolat contient très peu de lactose et de matières grasses. Il offre une absorption rapide et contribue au développement et au maintien de la masse musculaire.
Concentré de protéine de lactosérum (Whey Concentrate) : Source de protéines de haute qualité biologique issue du lait. Le concentré apporte naturellement des peptides bioactifs et des immunoglobulines. Il contribue à la croissance et au maintien de la masse musculaire dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un entraînement régulier.
BCAA (Acides aminés à chaîne ramifiée) : Leucine, isoleucine et valine représentent naturellement près de 19g pour 100g de protéines dans cette formule. Ces acides aminés essentiels jouent un rôle particulier dans le métabolisme musculaire, notamment la leucine qui stimule la synthèse protéique musculaire.
Acides aminés essentiels (AAE) : Cette whey apporte l'ensemble des 9 acides aminés essentiels (lysine, méthionine, phénylalanine, histidine, thréonine, tryptophane, leucine, isoleucine, valine) que l'organisme ne peut pas synthétiser et qui doivent impérativement être fournis par l'alimentation.
Lécithine de tournesol : Émulsifiant naturel d'origine végétale qui améliore la miscibilité de la poudre dans l'eau, facilitant ainsi la préparation d'un shaker homogène sans grumeaux.
Allergènes présents : Lait et dérivés (isolat et concentré de protéines de lactosérum)
Traces possibles : Produit fabriqué dans un atelier utilisant du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites
Origine des protéines : Lactosérum (petit-lait) issu de laiteries européennes, transformé par procédés de microfiltration et ultrafiltration à basse température pour préserver l'intégrité des protéines
Sans OGM : Matières premières garanties sans organismes génétiquement modifiés
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Bien refermer le pot entre chaque utilisation.
Allergènes : Contient du lait. Produit dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites.
Les jours d'entraînement :
Verser 150 à 200ml d'eau froide dans votre shaker, puis ajouter 1 mesure rase de 30g de poudre. Secouer énergiquement pendant 20-30 secondes jusqu'à dissolution complète. Consommer 1 heure avant votre séance pour préparer vos muscles à l'effort. Immédiatement après l'entraînement (dans les 30 minutes), préparer un second shaker de la même manière pour profiter de la fenêtre anabolique et maximiser la synthèse protéique.
Les jours de repos :
Préparer 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d'eau froide. Consommer en collation le matin vers 10h ou l'après-midi vers 16h pour maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée. Vous pouvez également la consommer le soir avant le coucher pour favoriser la récupération nocturne.
Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>60°C) car la chaleur peut dénaturer les protéines et altérer leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance - la whey doit être consommée immédiatement après préparation pour préserver l'intégrité des protéines et éviter la prolifération bactérienne. Ne pas utiliser comme unique source de protéines - la whey doit compléter une alimentation équilibrée riche en protéines animales et végétales.
Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats significatifs sur le développement musculaire
Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant entraînement régulier et alimentation adaptée. La whey peut être consommée sur le long terme pour maintenir votre masse musculaire
Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les résultats sur le développement musculaire apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement adapté et une alimentation équilibrée.
ENTRETIEN MUSCULAIRE
PRISE DE MASSE
FAIBLE EN SUCRE
RICHE EN PROTEINES
Aminogramme Moyen (Pour 100 g)
| Acide Aminé | Quantité |
|---|---|
| L-Lysine◆ | 8010 mg |
| L-Methionine◆ | 1850 mg |
| L-Phenylalanine◆ | 2740 mg |
| L-Histidine◆ | 1510 mg |
| L-Threonine◆ | 6070 mg |
| L-Tryptophan◆ | 1120 mg |
| L-Alanine | 4070 mg |
| L-Arginine | 1740 mg |
| L-Aspartic acid | 7370 mg |
| L-Cysteine | 1760 mg |
| L-Glutamic acid | 12090 mg |
| Glycine | 1450 mg |
| L-Proline | 5220 mg |
| L-Serine | 4230 mg |
| L-Tyrosine | 2490 mg |
| L-Isoleucine◆ | 5390 mg |
| L-Leucine◆ | 8570 mg |
| L-Valine◆ | 4890 mg |
| BCAA | 18850 mg |
◆Acides Aminés essentiels







Iso Zero 100% Whey Protéine existe aussi en :