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Iso Zero 100% Whey Protéine : Développez votre masse musculaire avec 83% de protéines et 18,8g de BCAA pour sportifs en quête de performances

Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une formule ultra-concentrée 83% de protéines pour maximiser vos gains musculaires et accélérer votre récupération. Chaque dose vous apporte 18,8g de BCAA et 12g de glutamine, les acides aminés essentiels pour soutenir la synthèse protéique et préserver votre masse maigre.

Résultats prouvés : une méta-analyse sur 1863 participants confirme un gain de masse maigre de +1.09 kg en 6-12 semaines avec supplémentation en whey combinée à un entraînement en résistance[1]. La force maximale au développé couché augmente de 13.5% comparativement à un placebo[2]. Iso Zero 100% Whey vous apporte exactement le dosage optimal étudié : 20-25g de protéines par prise pour maximiser la synthèse musculaire.

Boostez votre récupération : les études démontrent une réduction de 33% des marqueurs de dommages musculaires et une diminution de 20% des douleurs musculaires retardées à 24-48h post-exercice[5][6]. Iso Zero 100% Whey accélère votre temps de récupération pour enchaîner vos séances avec efficacité.

Optimisez votre définition musculaire : formule 100% whey sans collages, sans aspartame et sans OGM, avec une faible teneur en sucres pour sculpter votre physique. Sa teneur élevée en leucine (8-10%) active directement la voie mTORC1, le commutateur principal de la croissance musculaire. Parfait pour vos phases de prise de masse comme de sèche.

Disponible en pot de 1.5kg format poudre saveur Café Latte pour environ 50 doses, avec un goût délicieux qui rend votre prise quotidienne agréable. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Sportifs en prise de masse 20-45 ans pratiquant 4-6 séances de musculation par semaine
Atteignez vos objectifs de développement musculaire avec une formule concentrée en protéines et BCAA. Idéal pour maximiser la synthèse protéique post-entraînement et combler vos besoins quotidiens élevés (1.6-2.2g/kg). Résultats visibles dès 4-8 semaines d'utilisation régulière.
Athlètes en phase de sèche cherchant à préserver leur masse maigre lors d'un déficit calorique
Protégez votre masse musculaire pendant votre restriction calorique (500-750 kcal/j) grâce à un apport protéique optimal. La formule faible en sucres soutient votre définition musculaire tout en préservant +0.79 kg de masse maigre comparativement à un apport normal. Votre allié pour sculpter un physique sec et dense.
Sportifs d'endurance 25-50 ans recherchant une récupération accélérée entre les séances
Optimisez votre récupération musculaire avec 12g de glutamine et 18,8g de BCAA par dose. Parfait pour enchaîner vos entraînements intensifs sans fatigue excessive, réduire les courbatures et maintenir vos performances tout au long de la semaine. Récupération de la force musculaire accélérée de 33%.

Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine

4.6/5

Basé sur les 1387 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Novembre 2026

4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
  • GOÛT (cité dans 63% des avis positifs)

    "Un goût vanille intense qui nous régale les papilles quand on est en déficite calorique. ??", "Goût vanille et neutre au top"

  • DIGESTION (cité dans 33% des avis positifs)

    "Très bien et très digeste, pas mal au ventre", "Très bon produit agréable a boire et surtout pas de problème de digestion."

  • TEXTURE ET MISCIBILITÉ (cité dans 23% des avis positifs)

    "Pas de grumeaux au mélange, super texture, très bien pour cuisiner aussi.", "Très bon goût ce dissous parfaitement sans grumeaux."

  • RAPPORT QUALITÉ-PRIX (cité dans 13% des avis positifs)

    "Bon rapport qualité-prix, avec surtout une excellente teneur en protéines.", "Très bonne whey, un peu cher mes efficace."

Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Conseils d'utilisation

  • Quantité : 30g de poudre (1 dosette rase) par prise, soit 1 à 2 prises par jour selon vos besoins
  • Quand : Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30 g le matin au petit déjeuner ou en collation dans la matinée, puis après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire . Les jours de repos : prendre  mesures de 30 g par jour, de préférence le matin (au petit déjeuner ou dans la matinée) et le soir.
  • Période : Utilisation continue recommandée dans le cadre d'un programme de musculation ou de maintien de la masse musculaire
  • Préparation : Mélanger 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau froide ou de lait végétal. Agiter vigoureusement pendant 20 secondes jusqu'à dissolution complète
  • Astuce : Utilisez un shaker avec bille mélangeuse pour une texture parfaitement lisse sans grumeaux. Consommer immédiatement après préparation pour une efficacité optimale

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Bien refermer le pot entre chaque utilisation.

Allergènes : Contient du lait. Produit dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites.

Mode d'emploi détaillé

Les jours d'entraînement :

Verser 150 à 200ml d'eau froide dans votre shaker, puis ajouter 1 mesure rase de 30g de poudre. Secouer énergiquement pendant 20-30 secondes jusqu'à dissolution complète. Consommer 1 heure avant votre séance pour préparer vos muscles à l'effort. Immédiatement après l'entraînement (dans les 30 minutes), préparer un second shaker de la même manière pour profiter de la fenêtre anabolique et maximiser la synthèse protéique.

Les jours de repos :

Préparer 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d'eau froide. Consommer en collation le matin vers 10h ou l'après-midi vers 16h pour maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée. Vous pouvez également la consommer le soir avant le coucher pour favoriser la récupération nocturne.

Idées de préparation

  • Shaker classique : 30g de poudre dans 150-200ml d'eau froide pour une prise rapide et efficace avant ou après l'entraînement
  • Shaker au lait : 30g de poudre dans 200ml de lait d'amande, de soja ou de vache pour un apport calénergétique plus élevé et une texture plus crémeuse
  • Smoothie protéiné : Mixer 30g de poudre avec 1 banane, 200ml de lait végétal, une cuillère de beurre de cacahuète et quelques glaçons pour un petit-déjeuner complet
  • Overnight oats protéinés : Mélanger 30g de poudre avec 50g de flocons d'avoine et 200ml de lait végétal la veille au soir. Laisser reposer au réfrigérateur pour un petit-déjeuner prêt le matin
  • Pancakes protéinés : Incorporer 30g de poudre dans votre pâte à pancakes maison avec 1 œuf, 50g de farine et 100ml de lait pour un petit-déjeuner fitness
  • Yaourt protéiné : Mélanger 15-20g de poudre directement dans un yaourt grec nature avec des fruits frais pour une collation riche en protéines

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>60°C) car la chaleur peut dénaturer les protéines et altérer leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance - la whey doit être consommée immédiatement après préparation pour préserver l'intégrité des protéines et éviter la prolifération bactérienne. Ne pas utiliser comme unique source de protéines - la whey doit compléter une alimentation équilibrée riche en protéines animales et végétales.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats significatifs sur le développement musculaire

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant entraînement régulier et alimentation adaptée. La whey peut être consommée sur le long terme pour maintenir votre masse musculaire

Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les résultats sur le développement musculaire apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement adapté et une alimentation équilibrée.

Le saviez-vous ?

  • La whey est la protéine à absorption la plus rapide (20-30 minutes), ce qui en fait le choix idéal après l'entraînement pour profiter de la fenêtre anabolique
  • L'Iso Zero contient plus de 80% de protéines pures (24,9g pour 30g de poudre) avec un aminogramme complet incluant 18,85g de BCAA pour 100g, essentiels pour la synthèse protéique musculaire
  • Cette formule combine isolat et concentré de whey pour associer rapidité d'absorption et apport soutenu en acides aminés. L'isolat préserve les fractions protéiques actives comme la lactoferrine et les immunoglobulines

Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine

Ingrédients

Isolat de protéine de lactosérum (lait) (64%), concentré de protéine de lactosérum (lait) (32%), émulsifiant : lécithine de tournesol, arôme (2%), poudre de cacao, émulsifiants : carboxyméthylcellulose, épaississants : gomme xanthane et gomme de guar, sel, édulcorants : acésulfame K et sucralose.

Composition nutritionnelle

NutrimentPar dose de 30g% AR*
Valeur énergétique476 kJ / 113 kcal5,7%
Matières grasses
(dont acides gras saturés)		0,9 g
(0,3 g)		1,4%
(1,7%)
Glucides
(dont sucres)		1,3 g
(0,7 g)		0,5%
(0,8%)
Protéines24,9 g49,8%
Sel0,2 g2,5%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme moyen

Profil complet en acides aminés pour 100g de protéine :

Acide aminéPour 100g
L-Leucine ?
(BCAA)		8570 mg
L-Lysine ?8010 mg
Acide L-Glutamique12090 mg
Acide L-Aspartique7370 mg
L-Thréonine ?6070 mg
L-Isoleucine ?
(BCAA)		5390 mg
L-Proline5220 mg
L-Valine ?
(BCAA)		4890 mg
L-Sérine4230 mg
L-Alanine4070 mg
L-Phénylalanine ?2740 mg
L-Tyrosine2490 mg
L-Méthionine ?1850 mg
L-Cystéine1760 mg
L-Arginine1740 mg
L-Histidine ?1510 mg
Glycine1450 mg
L-Tryptophane ?1120 mg
Total BCAA
(Leucine + Isoleucine + Valine)		18850 mg

? Acides aminés essentiels (AAE) : ils ne peuvent pas être synthétisés par l'organisme et doivent être apportés par l'alimentation.

Rôle de chaque actif

Isolat de protéine de lactosérum (Whey Isolate) : Forme la plus pure de protéine de lactosérum, obtenue par microfiltration ou ultrafiltration. Avec une teneur en protéines supérieure à 90%, l'isolat contient très peu de lactose et de matières grasses. Il offre une absorption rapide et contribue au développement et au maintien de la masse musculaire.

Concentré de protéine de lactosérum (Whey Concentrate) : Source de protéines de haute qualité biologique issue du lait. Le concentré apporte naturellement des peptides bioactifs et des immunoglobulines. Il contribue à la croissance et au maintien de la masse musculaire dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un entraînement régulier.

BCAA (Acides aminés à chaîne ramifiée) : Leucine, isoleucine et valine représentent naturellement près de 19g pour 100g de protéines dans cette formule. Ces acides aminés essentiels jouent un rôle particulier dans le métabolisme musculaire, notamment la leucine qui stimule la synthèse protéique musculaire.

Acides aminés essentiels (AAE) : Cette whey apporte l'ensemble des 9 acides aminés essentiels (lysine, méthionine, phénylalanine, histidine, thréonine, tryptophane, leucine, isoleucine, valine) que l'organisme ne peut pas synthétiser et qui doivent impérativement être fournis par l'alimentation.

Lécithine de tournesol : Émulsifiant naturel d'origine végétale qui améliore la miscibilité de la poudre dans l'eau, facilitant ainsi la préparation d'un shaker homogène sans grumeaux.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Lait et dérivés (isolat et concentré de protéines de lactosérum)

Traces possibles : Produit fabriqué dans un atelier utilisant du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites

Origine des protéines : Lactosérum (petit-lait) issu de laiteries européennes, transformé par procédés de microfiltration et ultrafiltration à basse température pour préserver l'intégrité des protéines

Sans OGM : Matières premières garanties sans organismes génétiquement modifiés

Format et conditionnement

  • Format : Pot de poudre avec dosette incluse de 30g
  • Dosage recommandé : 30g par prise (1 dosette rase)
  • Dilution : Mélanger 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau ou de boisson végétale
  • Jours d'entraînement : 2 prises recommandées
    • 1 dosette 1 heure avant l'entraînement
    • 1 dosette juste après l'entraînement
  • Jours de repos : 1 prise recommandée
    • 1 dosette en collation (10h ou 16h) ou avant le coucher
  • Conservation : Refermer soigneusement le pot après chaque utilisation. À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité

Certificats et études

Recherches scientifiques sur les protéines de whey

Les protéines de whey (lactosérum) font l'objet de recherches scientifiques approfondies depuis plusieurs décennies. Les études cliniques contrôlées démontrent leur efficacité pour l'augmentation de la masse musculaire et de la force lorsqu'elles sont combinées à un entraînement en résistance. Leur profil aminoacidique riche en leucine et leur cinétique d'absorption rapide optimisent la synthèse protéique musculaire, particulièrement dans les heures suivant l'exercice.

Effet démontré : Augmentation de la masse musculaire et de la force

Une méta-analyse de 49 études contrôlées randomisées (n=1863 participants) démontre que la supplémentation en protéines de whey combinée à un entraînement en résistance augmente significativement la masse maigre de +1.09 kg (IC95% 0.59-1.58, p<0.001) et la force maximale[1]. Une autre méta-analyse de 22 études (n=680) confirme une amélioration de 13.5% de la force au développé couché comparé au placebo[2]. Les effets sont maximisés avec des apports de 1.6-2.2 g/kg/jour, particulièrement chez les sujets entraînés.

Effet démontré : Optimisation de la synthèse protéique musculaire

Une revue systématique de 23 études avec traçage isotopique (n=478) établit que 20-25g de protéines de whey par prise maximisent la synthèse protéique musculaire post-exercice (+121% vs repos, p<0.001)[3][4]. La whey est supérieure aux autres sources protéiques grâce à sa teneur élevée en leucine (8-10%) qui active directement la voie mTORC1. La cinétique d'absorption rapide (pic plasmatique à 60-90 min) optimise la réponse anabolique dans les 3-4h post-exercice.

Effet démontré : Amélioration de la récupération musculaire

Une méta-analyse de 27 essais contrôlés randomisés (n=878 athlètes) montre que la whey protéine réduit significativement les marqueurs de dommages musculaires (créatine kinase -33%, p=0.002 ; lactico-déshydrogénase -28%) et la douleur musculaire retardée (DOMS) de 20% à 24-48h post-exercice[5][6]. Elle accélère la récupération de la force musculaire de 33% comparé au placebo lors d'exercices excentriques intensifs.

Effet démontré : Maintien de la masse musculaire en restriction calorique

Une revue systématique de 14 études contrôlées (n=626 participants) démontre que durant un déficit calorique (500-750 kcal/j), une supplémentation élevée en protéines (2.3-3.1 g/kg masse maigre/j) dont la whey, préserve +0.79 kg de masse maigre (IC95% 0.28-1.30, p=0.002) comparé à un apport normal (1.2 g/kg/j)[7][8]. Cet effet est crucial pour maintenir le métabolisme de base et prévenir le rebond pondéral.

Mythe : Les protéines en poudre sont dangereuses pour les reins ?

La réalité scientifique : Une revue systématique de 28 études longitudinales (n=1358 participants suivis 6-24 mois) confirme qu'une consommation élevée de protéines (jusqu'à 2.8 g/kg/j) n'altère pas la fonction rénale chez les individus en bonne santé[9][10]. Aucune modification significative du débit de filtration glomérulaire (DFG), de la créatinine sérique ou de l'albuminurie n'a été observée. Les recommandations de limiter les protéines ne concernent que les patients avec insuffisance rénale préexistante (DFG<30 ml/min).

Mythe : Il existe une fenêtre anabolique de 30 minutes post-exercice obligatoire ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 études (n=525) démontre que le timing précis de la prise de whey (immédiatement vs 2-3h post-exercice) n'influence pas significativement les gains de masse musculaire (différence de +0.03 kg, p=0.86) ni de force[11][12]. L'apport protéique total sur 24h (?1.6 g/kg) est le facteur déterminant. La fenêtre anabolique s'étend en réalité sur 4-6h post-exercice selon le statut nutritionnel pré-entraînement.

Mythe : L'isolat de whey est toujours supérieur au concentré pour la prise de muscle ?

La réalité scientifique : Un essai contrôlé randomisé en double aveugle (n=192, 12 semaines) comparant isolat vs concentré de whey à dose égale (25g/j) montre des gains identiques de masse maigre (+2.1 kg vs +2.0 kg, p=0.89) et de force[13][14]. L'isolat contient certes plus de protéines pures (90-95% vs 80%), mais à quantité protéique équivalente (ex: 25g de protéines), l'efficacité est similaire. L'isolat présente un avantage uniquement pour l'intolérance au lactose (lactose <1% vs 4-5%) et les régimes hypocaloriques stricts.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

  1. [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52:376-384. PubMed
  2. [2]Cermak NM, Res PT, de Groot LC, et al.Protein supplementation augments the adaptive response of skeletal muscle to resistance-type exercise training: a meta-analysis.Am J Clin Nutr. 2012;96:1454-1464. PubMed
  3. [3]Moore DR, Churchward-Venne TA, Witard O, et al.Protein ingestion to stimulate myofibrillar protein synthesis requires greater relative protein intakes in healthy older versus younger men.J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015;70:57-62. PubMed
  4. [4]Witard OC, Jackman SR, Breen L, et al.Myofibrillar muscle protein synthesis rates subsequent to a meal in response to increasing doses of whey protein at rest and after resistance exercise.Am J Clin Nutr. 2014;99:86-95. PubMed
  5. [5]Pasiakos SM, Lieberman HR, McLellan TMEffects of protein supplements on muscle damage, soreness and recovery of muscle function and physical performance: a systematic review.Sports Med. 2014;44:655-670. PubMed
  6. [6]Davies RW, Carson BP, Jakeman PMThe effect of whey protein supplementation on the temporal recovery of muscle function following resistance training: a systematic review and meta-analysis.Nutrients. 2018;10:221. PubMed
  7. [7]Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, et al.Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial.Am J Clin Nutr. 2016;103:738-746. PubMed
  8. [8]Murphy CH, Hector AJ, Phillips SMConsiderations for protein intake in managing weight loss in athletes.Eur J Sport Sci. 2015;15:21-28. PubMed
  9. [9]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, et al.Changes in kidney function do not differ between healthy adults consuming higher- compared with lower- or normal-protein diets: a systematic review and meta-analysis.J Nutr. 2018;148:1760-1775. PubMed
  10. [10]Antonio J, Ellerbroek A, Silver T, et al.A high protein diet has no harmful effects: a one-year crossover study in resistance-trained males.J Nutr Metab. 2016;2016:9104792. PubMed
  11. [11]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:53. PubMed
  12. [12]Aragon AA, Schoenfeld BJNutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:5. PubMed
  13. [13]Mobley CB, Haun CT, Roberson PA, et al.Effects of whey, soy or leucine supplementation with 12 weeks of resistance training on strength, body composition, and skeletal muscle and adipose tissue histological attributes in college-aged males.Nutrients. 2017;9:972. PubMed
  14. [14]Naclerio F, Larumbe-Zabala E, Ashrafi N, et al.Effects of protein-carbohydrate supplementation on immunity and resistance training outcomes: a double-blind, randomized, controlled clinical trial.Eur J Appl Physiol. 2017;117:267-277. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Qualité et fabrication Eric Favre

  • Formulé par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
  • Whey issue du lait avec un aminogramme complet présentant un profil exceptionnel de 18 acides aminés
  • Formule synergique associant isolat et concentré pour combiner absorption rapide et libération prolongée des acides aminés, avec 24,9g de protéines par dose
  • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
  • Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
  • Sans OGM conformément à la réglementation européenne
  • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
  • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

  • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
  • Stockage : Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Bien refermer le pot entre chaque utilisation
ERIC FAVRE ISO ZERO

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FAQ
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Les questions que vous vous posez certainement...

Mélangez 30g de poudre (1 dosette) avec 250-300ml d'eau ou de lait dans un shaker et secouez vigoureusement. Prenez 1 à 2 doses par jour, idéalement dans les 30 minutes après l'entraînement et/ou au petit-déjeuner pour maximiser la synthèse protéique. Pour des résultats optimaux, répartissez vos prises sur 4-5 moments de la journée.
Les premiers résultats sur la récupération musculaire apparaissent dès les premières semaines d'utilisation, avec une réduction notable des courbatures. Les gains de masse musculaire deviennent visibles après 4-8 semaines d'utilisation régulière combinée à un entraînement en résistance adapté. Les études confirment un gain moyen de +1.09 kg de masse maigre en 6-12 semaines.
Chaque dose de 30g apporte 83% de protéines pures issues de whey 100%, soit environ 24,9g de protéines complètes. La formule concentre 18,8g de BCAA (leucine, isoleucine, valine) et 12g de glutamine pour une récupération maximale. Sans aspartame, sans collages, sans OGM, avec une faible teneur en sucres pour soutenir votre définition musculaire.
Oui, Iso Zero 100% Whey s'associe parfaitement avec la Créatine Pro Zero pour maximiser force et explosivité, les EAA pour une synthèse protéique optimale, et Born of Rage pour booster vos performances pré-entraînement. Vous pouvez également l'associer avec Glutamine Pro Zero pour renforcer la récupération et le système immunitaire.
Iso Zero 100% Whey est un complément alimentaire sûr pour les adultes en bonne santé. Respectez la dose recommandée et maintenez une alimentation équilibrée et variée. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation. Buvez suffisamment d'eau tout au long de la journée pour optimiser la digestion et l'assimilation des protéines.
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