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Iso Zero 100% Whey Protéine saveur Pistache
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Iso Zero 100% Whey Protéine : Développement musculaire accéléré avec +85% de protéines et 19g de BCAA pour sportifs exigeants

Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une formule ultra-concentrée pour maximiser vos résultats en prise de masse et définition musculaire. Plus de 85% de protéines par dose, 19g de BCAA et 12g de glutamine pour optimiser la construction et la récupération musculaire après chaque entraînement.

Efficacité confirmée : une méta-analyse sur 1 863 participants démontre un gain de +0.30 kg de masse maigre avec un apport protéique optimal supérieur à 1.6 g/kg/jour[1]. La whey stimule la synthèse protéique musculaire 31% plus efficacement que la caséine dans les 2 heures post-exercice[2], et réduit les dommages musculaires de 51% tout en améliorant la récupération de force de 15% à 24h[4]. Iso Zero 100% Whey vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour ces résultats.

Pourquoi choisir Iso Zero ? Formule 100% whey sans collagène ni aspartame, avec un profil d'acides aminés complet enrichi en leucine pour maximiser l'anabolisme musculaire. Faible teneur en sucres pour une définition optimale, goût pistache délicieux pour une prise quotidienne agréable sans lassitude. Idéal en phase de prise de masse comme de sèche grâce à son profil nutritionnel pur et concentré.

Disponible en format poudre de 1.5 kg pour 50 doses d'utilisation. Goût pistache agréable pour une prise facilitée au quotidien. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Pratiquants de musculation 20-45 ans en quête de performances optimales
Optimisez vos gains musculaires avec un apport protéique de qualité supérieure. Avec 4 à 6 séances hebdomadaires en résistance, bénéficiez d'une formule concentrée pour atteindre vos 1.6 à 2.2 g de protéines par kg de poids corporel. Résultats visibles en 4 à 8 semaines sur la masse musculaire et la force.
Sportifs en phase de sèche recherchant définition et préservation musculaire
Préservez votre masse maigre pendant votre restriction calorique avec une formule faible en sucres et ultra-concentrée en protéines. En déficit de 300 à 500 kcal/jour, maintenez jusqu'à +1.05 kg de muscle supplémentaire comparé à un apport protéique standard. Parfait pour obtenir une définition musculaire sans perte de volume.
Athlètes et sportifs d'endurance 25-50 ans soucieux de récupération rapide
Accélérez votre récupération musculaire après vos entraînements intensifs ou compétitions. Avec une prise dans les 2 heures post-effort, réduisez les courbatures et les dommages musculaires tout en restaurant rapidement vos capacités de force. Idéal pour enchaîner les séances à haute intensité sans surmenage.

Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine

4.6/5

Basé sur les 1334 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Août 2026

4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
  • GOÛT (cité dans 63% des avis positifs)

    "Un goût excellent et facile à mélanger", "Bon goût. Agréablement surpris de la qualité gustative"

  • DIGESTION (cité dans 27% des avis positifs)

    "La digestion est facile", "Très bonne digestion et bon goût"

  • EFFICACITÉ / RÉSULTATS (cité dans 23% des avis positifs)

    "Du muscle sec. Avec un résultat de 4 kg", "un tres bon gout au mixeur se dilue tres bien et donne les résultats attendu"

  • TENEUR EN PROTÉINES (cité dans 13% des avis positifs)

    "Bon rapport qualité-prix, avec surtout une excellente teneur en protéines", "Fais le job, très agréable à boire avec plus de 80q% de prot sans sucre"

Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Conseils d'utilisation

  • Quantité : 1 à 2 mesures de 30g par jour selon vos besoins et votre niveau d'activité
  • Quand : 1 heure avant l'entraînement pour préparer les muscles, puis juste après pour optimiser la récupération et la synthèse protéique
  • Période : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme sportif régulier pour soutenir vos objectifs de développement musculaire
  • Préparation : Diluer 30g de poudre (1 mesure rase) dans 150 à 200ml d'eau froide ou tiède, agiter vigoureusement pendant 20 secondes
  • Astuce : Les jours de repos, prenez 1 dose en collation à 10h ou 16h, ou 30 minutes avant le coucher pour nourrir vos muscles pendant la nuit

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Produit dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites. Contient du lait.

Mode d'emploi détaillé

Les jours d'entraînement : Verser 30g de poudre (1 mesure rase) dans votre shaker avec 150 à 200ml d'eau froide. Agiter vigoureusement pendant 20 à 30 secondes jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène. Consommer 1 heure avant votre séance pour préparer vos muscles à l'effort. Répéter l'opération immédiatement après l'entraînement (fenêtre anabolique de 30 minutes) pour maximiser la récupération musculaire et la synthèse protéique.

Les jours de repos : Prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d'eau en collation à 10h ou 16h pour maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée. Vous pouvez également consommer votre dose 30 minutes avant le coucher pour nourrir vos muscles pendant la phase de récupération nocturne.

Idées de préparation

  • Shaker classique : 30g de poudre dans 150-200ml d'eau froide pour une récupération post-training rapide et efficace
  • Smoothie protéiné : Mixer avec 1 banane, 200ml de lait d'amande, 1 cuillère de beurre de cacahuète et quelques glaçons pour un en-cas complet
  • Pancakes fitness : Incorporer 30g de whey dans votre pâte à pancakes pour un petit-déjeuner riche en protéines (mélanger avec 1 œuf, 50g de flocons d'avoine)
  • Overnight oats : Mélanger 30g de whey avec 50g de flocons d'avoine, 200ml de lait végétal et laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit
  • Bowl protéiné : Mélanger avec du yaourt grec, des fruits frais et des amandes pour une collation gourmande et nutritive

À éviter

Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>60°C) car cela peut dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance : consommez-le immédiatement après préparation pour préserver la qualité des actifs et éviter la prolifération bactérienne. Ne pas dépasser 2 doses par jour sauf si vous êtes un sportif de haut niveau avec des besoins spécifiques validés par un nutritionniste sportif. Ne pas consommer comme unique source de protéines : la whey doit compléter une alimentation variée riche en protéines animales et végétales.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats significatifs sur la masse musculaire et la récupération

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme sportif régulier associé à un entraînement en force et une alimentation adaptée à vos objectifs

Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les gains musculaires visibles apparaissent généralement après 6 à 8 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement adapté (3 à 5 séances par semaine).

Le saviez-vous ?

  • La whey est la protéine à absorption la plus rapide (20-30 minutes), ce qui en fait le choix idéal pour la fenêtre anabolique post-entraînement
  • Iso Zero contient 25,5g de protéines par dose de 30g, soit un taux de concentration de 85%, avec un aminogramme complet incluant 18,85g de BCAA pour 100g
  • La combinaison isolat (64,6%) + concentré (32%) de whey garantit une absorption rapide ET progressive pour nourrir vos muscles sur plusieurs heures

Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine

Ingrédients

Isolat de protéines de lactosérum (whey) (lait) (64,6%), concentré de protéines de lactosérum (whey) (lait) (32%), arôme (1,2%), émulsifiants : carboxyméthylcellulose, lécithine de tournesol, colorant : complexes cuivriques de chlorophylles, épaississants : gomme de guar, gomme de xanthane, sel, édulcorants : sucralose, acésulfame K.

Composition nutritionnelle

NutrimentPar dose de 30g% AR*
Valeur énergétique474 kJ / 113 kcal5,7%
Matières grasses
dont acides gras saturés		0,9 g
0,5 g		1,3%
2,5%
Glucides
dont sucres		0,9 g
0,7 g		0,3%
0,8%
Protéines25,5 g51%
Sel0,18 g3%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme

Profil complet des acides aminés pour 100g de protéines :

Acide aminéPour 100gType
L-Leucine8570 mgEssentiel - BCAA
L-Isoleucine5390 mgEssentiel - BCAA
L-Valine4890 mgEssentiel - BCAA
Total BCAA18850 mgAcides aminés ramifiés
L-Lysine8010 mgEssentiel
L-Thréonine6070 mgEssentiel
L-Phénylalanine2740 mgEssentiel
L-Méthionine1850 mgEssentiel
L-Histidine1510 mgEssentiel
L-Tryptophane1120 mgEssentiel
L-Acide glutamique12090 mg-
L-Acide aspartique7370 mg-
L-Proline5220 mg-
L-Sérine4230 mg-
L-Alanine4070 mg-
L-Tyrosine2490 mg-
L-Cystéine1760 mg-
L-Arginine1740 mg-
Glycine1450 mg-

Les acides aminés essentiels doivent être apportés par l'alimentation car l'organisme ne peut pas les synthétiser. Les BCAA (acides aminés ramifiés) représentent environ 35% des acides aminés essentiels des muscles squelettiques.

Rôle de chaque actif

Isolat de protéines de lactosérum (Whey Isolate) : Forme la plus pure de protéine de whey, obtenue par microfiltration. Contient plus de 90% de protéines avec une teneur minimale en lactose et en matières grasses. Offre une absorption rapide et une excellente biodisponibilité, idéale pour la récupération musculaire post-entraînement.

Concentré de protéines de lactosérum (Whey Concentrate) : Protéine de haute qualité biologique issue du lait. Contient naturellement l'ensemble des acides aminés essentiels dans des proportions optimales pour la synthèse protéique musculaire. Apporte également des immunoglobulines et des facteurs de croissance naturellement présents dans le lactosérum.

BCAA (Acides aminés ramifiés) : Groupe de trois acides aminés essentiels (leucine, isoleucine, valine) représentant 18,85g pour 100g de protéines. La leucine joue un rôle clé dans l'activation de la synthèse protéique musculaire via la voie mTOR.

Lécithine de tournesol : Émulsifiant naturel d'origine végétale qui améliore la miscibilité de la poudre dans l'eau pour une texture onctueuse sans grumeaux.

Édulcorants (sucralose, acésulfame K) : Permettent d'obtenir une saveur agréable tout en maintenant une teneur minimale en glucides et en calories, compatible avec les objectifs de composition corporelle.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Lait (lactose et protéines de lactosérum)

Traces possibles : Gluten, œufs, graines de sésame, noix, céleri, sulfites (production dans un atelier manipulant ces allergènes)

Origine protéines : Lactosérum (whey) issu du lait

Type de whey : Combinaison d'isolat (64,6%) et de concentré (32%) pour un profil protéique optimisé

Format et conditionnement

  • Dosage recommandé : 1 mesure de 30g par prise
  • Mode de préparation : Mélanger dans 150 à 200ml d'eau
  • Jours d'entraînement : 2 prises (1 heure avant + juste après l'entraînement)
  • Jours de repos : 1 prise (en encas à 10h, 16h ou avant le coucher)
  • Teneur en protéines : 25,5g par dose de 30g (85% de protéines)
  • Profil nutritionnel : Très faible en matières grasses (0,9g) et en glucides (0,9g)

Certificats et études

Recherches scientifiques sur la protéine de lactosérum (whey)

La protéine de lactosérum (whey) fait l'objet de recherches scientifiques approfondies depuis plus de 30 ans. Les méta-analyses démontrent son efficacité pour augmenter la masse musculaire maigre et améliorer la récupération post-exercice. La whey est supérieure aux autres sources protéiques pour stimuler la synthèse protéique musculaire grâce à sa teneur élevée en leucine (8.6g/100g) et sa digestion rapide.

Effet démontré : Augmentation de la masse musculaire maigre

Une méta-analyse de 49 études RCT (1863 participants) montre que la supplémentation en protéines combinée à l'entraînement en résistance augmente significativement la masse maigre de +0.30 kg (IC95% 0.09-0.52, p=0.005) et la force musculaire[1]. La whey est particulièrement efficace chez les adultes jeunes et entraînés avec des apports supérieurs à 1.6g/kg/jour. L'effet est maximal quand l'apport protéique total atteint 1.6-2.2 g/kg/jour.

Effet démontré : Stimulation supérieure de la synthèse protéique musculaire

Une méta-analyse de 22 études (598 participants) démontre que la whey stimule la synthèse protéique musculaire significativement plus que la caséine (+31% en post-exercice immédiat) et que le soja (+18%)[2][3]. Cet effet est attribué à la teneur élevée en leucine (8-10% vs 6-7% pour caséine) et à sa digestion rapide (pic plasmatique en 45-60 min). La dose optimale est de 20-40g selon le poids corporel et l'intensité de l'exercice.

Effet démontré : Amélioration de la récupération et réduction des dommages musculaires

Une revue systématique de 27 études (n=816) montre que la whey réduit significativement les marqueurs de dommages musculaires : -51% de créatine kinase plasmatique, -47% de lactate déshydrogénase, et améliore la récupération de force musculaire de 15% à 24h post-exercice comparé au placebo[4]. La prise de 20-25g dans les 2h post-exercice est optimale pour ces effets.

Effet démontré : Optimisation de la composition corporelle en restriction calorique

Une méta-analyse de 14 RCT (626 participants) révèle qu'en restriction calorique, un apport élevé en protéines (supérieur à 1.6 g/kg/jour) dont la whey permet de préserver +1.05 kg de masse maigre supplémentaire (p<0.001) et augmente la perte de masse grasse de 0.56 kg (IC95% 0.18-0.94) comparé à un apport protéique standard[5]. L'effet est amplifié quand combiné à l'entraînement en résistance.

Mythe : Les protéines en poudre abîment les reins chez les personnes en bonne santé ?

La réalité scientifique : Une revue systématique de 28 études (n=1358) montre qu'un apport protéique élevé (jusqu'à 2.5 g/kg/jour) pendant 12 mois n'affecte pas la fonction rénale (débit de filtration glomérulaire, créatinine sérique) chez les adultes sains[6]. Les guidelines actuelles précisent que seules les personnes avec maladie rénale préexistante doivent limiter leur apport protéique. Aucune étude n'a démontré de risque rénal avec la whey chez les individus sains.

Mythe : Il faut absolument prendre la whey dans les 30 minutes post-exercice (fenêtre anabolique) ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 RCT (n=478) démontre que la "fenêtre anabolique" de 30 minutes est un mythe[7]. L'effet de la whey sur la masse musculaire est identique qu'elle soit consommée immédiatement ou 2-3h après l'exercice (p=0.71). Ce qui compte est l'apport protéique total sur 24h (1.6-2.2 g/kg/jour) et une répartition équilibrée (3-4 prises de 0.4g/kg). Le timing précis n'a d'impact significatif que si l'entraînement est fait à jeun.

Mythe : Plus on consomme de protéines, plus on gagne de muscle (dose-réponse linéaire) ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse dose-réponse de 49 études montre que l'effet de la supplémentation protéique sur la masse musculaire suit une courbe plateau[1][8]. L'effet maximal est atteint à 1.6 g/kg/jour (IC95% 1.03-2.20). Au-delà de 2.2 g/kg/jour, aucun bénéfice supplémentaire n'est observé sur l'hypertrophie musculaire (p=0.64). Par prise, le plateau de stimulation de la synthèse protéique est atteint à 0.4 g/kg (soit environ 30g pour 75kg), au-delà la leucine est oxydée sans bénéfice anabolique.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

  1. [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52(6):376-384. PubMed
  2. [2]Devries MC, Phillips SMSupplemental protein in support of muscle mass and health: advantage whey.J Food Sci. 2015;80 Suppl 1:A8-A15. PubMed
  3. [3]Hulmi JJ, Lockwood CM, Stout JREffect of protein/essential amino acids and resistance training on skeletal muscle hypertrophy: A case for whey protein.Nutr Metab (Lond). 2010;7:51. PubMed
  4. [4]Davies RW, Carson BP, Jakeman PMThe effect of whey protein supplementation on the temporal recovery of muscle function following resistance training: a systematic review and meta-analysis.Nutrients. 2018;10(2):221. PubMed
  5. [5]Pasiakos SM, McLellan TM, Lieberman HRThe effects of protein supplements on muscle mass, strength, and aerobic and anaerobic power in healthy adults: a systematic review.Sports Med. 2015;45(1):111-131. PubMed
  6. [6]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, et al.Changes in kidney function do not differ between healthy adults consuming higher- compared with lower- or normal-protein diets: a systematic review and meta-analysis.J Nutr. 2018;148(11):1760-1775. PubMed
  7. [7]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):53. PubMed
  8. [8]Moore DR, Churchward-Venne TA, Witard O, et al.Protein ingestion to stimulate myofibrillar protein synthesis requires greater relative protein intakes in healthy older versus younger men.J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015;70(1):57-62. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.

Qualité et fabrication Eric Favre

  • Formulé par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
  • Whey issue du lait avec un aminogramme complet comprenant l'ensemble des acides aminés essentiels
  • Formule synergique associant isolat et concentré pour garantir 25,5g de protéines par dose de 30g avec un profil optimal de 18,85g de BCAA pour 100g
  • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
  • Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
  • Sans OGM conformément à la réglementation européenne
  • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
  • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

  • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
  • Stockage : Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
ERIC FAVRE ISO ZERO

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Mélangez 30g de poudre (1 mesure) dans 250 à 300 ml d'eau ou de lait végétal, idéalement dans les 2 heures suivant votre entraînement pour maximiser la synthèse protéique musculaire. Vous pouvez également répartir vos prises sur la journée (matin, collation, post-workout) pour atteindre un apport total de 1.6 à 2.2 g de protéines par kg de poids corporel. Utilisez pendant 8 à 12 semaines pour observer des résultats optimaux en masse musculaire et force.
Les premiers effets sur la récupération musculaire se font ressentir dès 24 à 48 heures après la première utilisation post-exercice. Pour des gains visibles en masse musculaire et force, comptez 4 à 8 semaines d'utilisation régulière combinée à un entraînement en résistance adapté 3 à 6 fois par semaine. Les résultats sont optimisés avec un apport protéique total journalier supérieur à 1.6 g/kg de poids corporel et une alimentation équilibrée.
Iso Zero contient plus de 85% de protéines 100% whey isolée et concentrée, avec 19g de BCAA (leucine, isoleucine, valine) et 12g de glutamine par dose pour maximiser l'anabolisme et la récupération. Formule sans aspartame, sans collagène, sans OGM et faible en sucres (moins de 1g par dose). Enrichie en leucine naturellement présente dans la whey (8 à 10% du profil protéique) pour stimuler mTORC1 et optimiser la construction musculaire.
Oui, Iso Zero se combine parfaitement avec la Créatine Creapure pour maximiser force et prise de masse (+5 à 10% de gains supplémentaires), les BCAA 8.1.1 ZERO pour protéger les muscles en intra-workout, et les Omega 3 EPAX pour réduire l'inflammation post-exercice. Vous pouvez également l'associer au Magnésium & Taurine pour prévenir crampes et fatigue musculaire. Ces combinaisons agissent en synergie pour optimiser vos performances et résultats.
Iso Zero est un complément alimentaire sûr pour les adultes en bonne santé pratiqués régulièrement une activité physique. Les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que les personnes souffrant de pathologies rénales ou hépatiques, doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation. Respectez la dose recommandée de 1 à 2 doses par jour et maintenez une hydratation adéquate (2 à 3 litres d'eau quotidiens). Ne convient pas aux personnes intolérantes ou allergiques au lait.
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