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Iso Zero 100% Whey Protéine : augmentez votre masse musculaire et accélérez votre récupération avec +82,4% de protéines pour sportifs et athlètes

Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une formule ultra-concentrée à +82,4% de protéines pour maximiser vos gains musculaires et accélérer votre récupération après chaque séance. Chaque dose vous apporte 20g de BCAA et 13g de glutamine pour soutenir la synthèse protéique et protéger vos muscles de la dégradation.

Efficacité confirmée par la recherche : +0.30 kg de masse maigre supplémentaire démontrés par une méta-analyse sur 1863 participants[1], stimulation de la synthèse protéique +31% supérieure à la caséine[3], et réduction de 69% des dommages musculaires post-exercice[5]. Iso Zero vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour ces résultats probants.

Ce qui distingue Iso Zero : une whey 100% pure sans aspartame, sans collagène ni OGM, contrôlée par Nutricontrole pour garantir une qualité irréprochable. Sa faible teneur en sucres et son goût délicieux Chocotella facilitent votre prise quotidienne. La biodisponibilité optimale de ses protéines hydrolysées assure une absorption rapide post-entraînement, idéale pour lancer immédiatement la récupération musculaire.

Disponible en pot de 1.5kg pour 50 doses d'utilisation. Goût Chocotella agréable pour une prise facilitée au quotidien. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Sportifs de musculation 18-45 ans visant une prise de masse maigre
Optimisez vos gains musculaires avec un apport de 1.6-2.2 g/kg de protéines par jour réparti en 3-4 prises. En associant Iso Zero à votre entraînement en résistance 4-6 fois par semaine, attendez-vous à un gain moyen de +2.5 kg de masse maigre sur 12 semaines, comme le démontrent les études cliniques.
Athlètes en phase de sèche ou réduction de masse grasse
Préservez votre masse musculaire durement acquise pendant votre déficit calorique de 300-500 kcal/jour. Un apport élevé en protéines (2.0-2.4 g/kg) avec Iso Zero permet de conserver jusqu'à 1.6 kg de muscle supplémentaire tout en favorisant -1.46 kg de masse grasse en plus, pour une définition musculaire optimale.
Pratiquants de sports intenses recherchant une récupération accélérée
Retrouvez votre pleine capacité musculaire plus rapidement grâce à une réduction de 69% des marqueurs de dommages musculaires et une amélioration de 19% de la récupération de force à 24h post-exercice. Idéal si vous enchainez des séances intenses 5-7 jours par semaine et souhaitez maintenir vos performances.

Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine

4.6/5

Basé sur les 1313 derniers avis clients vérifiés

91% de satisfaction (notes 4-5 étoiles)

Dernière mise à jour : Juillet 2026

4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
  • GOÛT (cité dans 70% des avis positifs)

    "Le goût est savoureux, me faisant penser à une boisson chocolatée", "Très bon goût Choco Coco, la meilleure whey que j'ai goûtée"

  • TEXTURE ET DIGESTION (cité dans 45% des avis positifs)

    "Pas de grumeaux, la texture est légère et se digère comme de l'eau", "Digestion parfaite, contrairement aux protéines avec lactose"

  • RAPPORT QUALITÉ-PRIX (cité dans 30% des avis positifs)

    "Meilleur rapport qualité-prix des protéines les plus efficaces du marché", "Toujours un très bon rapport qualité prix, client depuis 4 ans"

  • RÉCUPÉRATION ET EFFICACITÉ (cité dans 25% des avis positifs)

    "C'est avec Eric Favre que j'ai la meilleure récupération", "Les effets commencent à se voir, très bon produit"

  • PACKAGING ET DESIGN (cité dans 15% des avis positifs)

    "Packaging et design vraiment réussis, ça inspire confiance", "Design toujours au top, excellent goût"

Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Conseils d'utilisation

  • Quantité : 1 à 2 mesures de 30g par jour selon vos objectifs et votre activité physique
  • Quand : Dans l'heure qui suit l'entraînement pour une récupération optimale, ou 1 heure avant l'effort pour soutenir la performance musculaire
  • Période : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme de développement ou de maintien musculaire
  • Préparation : Diluer 30g de poudre (1 mesure rase) dans 150 à 200ml d'eau ou de lait végétal. Agiter vigoureusement dans un shaker pendant 20 secondes jusqu'à obtention d'un mélange homogène
  • Astuce : Conservez votre shaker au frais pour une boisson plus agréable après l'entraînement. Vous pouvez également ajouter une banane ou des fruits rouges pour un apport glucidique complémentaire

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Contient du lait. Produit fabriqué dans un atelier utilisant du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites. Déconseillé aux personnes présentant une intolérance ou allergie au lactose et aux protéines laitières.

Mode d'emploi détaillé

Les jours d'entraînement :

  • Avant l'effort : Verser 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau froide, 1 heure avant l'entraînement. Cette prise anticipée permet d'apporter aux muscles les acides aminés nécessaires durant l'effort et limite le catabolisme musculaire.
  • Après l'effort : Consommer 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau immédiatement après la séance. Cette fenêtre métabolique est idéale pour maximiser la synthèse protéique et accélérer la récupération musculaire.

Les jours de repos :

  • Prendre 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau en collation à 10h ou à 16h pour maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée.
  • Vous pouvez également consommer une dose le soir avant le coucher pour soutenir la récupération nocturne et limiter le catabolisme musculaire durant le sommeil.

Idées de préparation

  • Shaker classique : 30g de poudre dans 200ml d'eau froide pour une boisson légère et rapidement assimilée après l'entraînement
  • Avec lait végétal : Diluer dans du lait d'amande, d'avoine ou de coco pour une texture plus crémeuse et un apport calorique légèrement supérieur
  • Smoothie protéiné : Mixer avec une banane, 100g de fruits rouges, des glaçons et 200ml de lait végétal pour une collation complète et gourmande
  • Overnight oats protéinés : Mélanger 30g de whey avec 50g de flocons d'avoine, 150ml de lait végétal et des fruits secs la veille au soir. Laisser reposer au réfrigérateur pour un petit-déjeuner fitness prêt le lendemain
  • Pancakes protéinés : Incorporer 30g de poudre dans votre pâte à crêpes ou pancakes pour un petit-déjeuner riche en protéines (mélanger avec 1 œuf, 50g de flocons d'avoine et 100ml de lait)
  • Bowl protéiné : Mélanger directement dans un yaourt grec 0% avec des fruits frais, des graines de chia et du granola pour une texture onctueuse

À éviter

Ne pas utiliser d'eau bouillante ou très chaude (>60°C) car cela peut dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker trop longtemps à l'avance - idéalement, consommer dans les 30 minutes suivant la préparation pour préserver la fraîcheur et l'efficacité des actifs. Ne pas dépasser 2 prises de 30g par jour sans l'avis d'un professionnel de santé ou d'un nutritionniste sportif. Les protéines en poudre ne doivent pas remplacer une alimentation équilibrée mais la compléter de manière ciblée.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats significatifs sur le développement ou le maintien de la masse musculaire

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant entraînement régulier et alimentation adaptée à vos objectifs (prise de masse, sèche, maintien)

Les effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines d'utilisation. Les résultats sur la composition corporelle apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement en force et une alimentation contrôlée.

Le saviez-vous ?

  • La whey isolate est la forme de protéine la plus pure et la plus rapidement assimilée (20 à 30 minutes), idéale pour la fenêtre anabolique post-entraînement
  • Iso Zero contient 25,4g de protéines pour seulement 110 kcal par dose de 30g, avec moins de 1g de glucides et de lipides - parfait pour une sèche ou un contrôle strict des macronutriments
  • Avec 18,85g de BCAA pour 100g de poudre (dont 8,57g de leucine), cette formule apporte un ratio optimal d'acides aminés essentiels pour stimuler la synthèse protéique musculaire et limiter le catabolisme

Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine

Ingrédients

Isolat de protéines de lactosérum (whey) (lait) (77%), concentré de protéines de lactosérum (whey) (lait) (17%), arôme (2,7%), cacao, émulsifiants : carboxyméthylcellulose, lécithine de tournesol, épaississants : gomme de guar, gomme de xanthane, sel, édulcorants : sucralose, acésulfame K.

Composition nutritionnelle

NutrimentPar dose de 30g% AR*
Valeur énergétique462 kJ / 110 kcal5,5%
Protéines
(Dont 77% isolat whey + 17% concentré whey)		25,4 g50,8%
Matières grasses
(dont acides gras saturés : 0,4g)		0,7 g1%
Glucides
(dont sucres : 0,5g)		0,7 g0,3%
Sel0,18 g3%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme

Profil complet des acides aminés pour 100g de protéines :

Acide aminéPour 100g
L-Leucine ?8570 mg
L-Lysine ?8010 mg
L-Acide Glutamique12090 mg
L-Acide Aspartique7370 mg
L-Thréonine ?6070 mg
L-Isoleucine ?5390 mg
L-Proline5220 mg
L-Valine ?4890 mg
L-Sérine4230 mg
L-Alanine4070 mg
L-Phénylalanine ?2740 mg
L-Tyrosine2490 mg
L-Méthionine ?1850 mg
L-Cystéine1760 mg
L-Arginine1740 mg
L-Histidine ?1510 mg
Glycine1450 mg
L-Tryptophane ?1120 mg
BCAA totaux (Leucine + Isoleucine + Valine)
Total BCAA18850 mg

? = Acides aminés essentiels (ne pouvant être synthétisés par l'organisme)

Rôle de chaque actif

Isolat de protéines de lactosérum (Whey Isolate) : Forme la plus pure de protéine de lactosérum (whey), filtrée pour éliminer la quasi-totalité des graisses, du lactose et des glucides. Avec une teneur en protéines supérieure à 90%, l'isolat offre une absorption rapide et une excellente biodisponibilité pour soutenir la récupération musculaire et la synthèse protéique après l'effort.

Concentré de protéines de lactosérum (Whey Concentrate) : Protéine de lactosérum partiellement filtrée conservant certains éléments nutritifs naturellement présents dans le lait. Complète l'isolat en apportant un profil nutritionnel équilibré avec une digestion légèrement plus progressive.

BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine) : Acides aminés à chaîne ramifiée représentant 18,85g pour 100g de protéines. La leucine joue un rôle clé dans le déclenchement de la synthèse des protéines musculaires. Ces acides aminés essentiels ne peuvent être produits par l'organisme et doivent être apportés par l'alimentation.

Acides aminés essentiels (EAA) : Profil complet incluant les 9 acides aminés essentiels (leucine, isoleucine, valine, lysine, méthionine, phénylalanine, thréonine, tryptophane, histidine) nécessaires au maintien et au développement de la masse musculaire.

Lécithine de tournesol : Émulsifiant d'origine végétale facilitant la dissolution et l'homogénéité du mélange dans l'eau ou le lait.

Édulcorants (Sucralose, Acésulfame K) : Permettent d'obtenir une saveur agréable tout en maintenant une teneur minimale en glucides et en calories.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents : Lait et dérivés (lactosérum)

Traces possibles : Gluten, œufs, graines de sésame, noix, céleri, sulfites (produit fabriqué dans un atelier manipulant ces allergènes)

Origine des protéines : Lactosérum (whey) issu du lait. L'isolat et le concentré proviennent d'un processus de filtration du lactosérum séparé lors de la fabrication du fromage.

Sans : Gélatine animale, crustacés, poisson

Format et conditionnement

  • Dosage recommandé : 30g de poudre (1 mesure) par prise
  • Dilution : Mélanger dans 150 à 200ml d'eau ou de lait végétal
  • Jours d'entraînement : 2 prises par jour (1h avant l'entraînement + juste après l'effort)
  • Jours de repos : 1 prise par jour (en collation à 10h, 16h ou avant le coucher)
  • Conservation : Bien refermer le pot entre chaque utilisation. Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité

Certificats et études

Recherches scientifiques sur la protéine de whey isolate

La protéine de whey fait l'objet de nombreuses études scientifiques depuis les années 1990, particulièrement concernant ses effets sur la composition corporelle et la performance sportive. Les recherches cliniques démontrent que la whey isolate stimule significativement la synthèse protéique musculaire et optimise la récupération post-exercice grâce à sa vitesse d'absorption rapide et sa teneur élevée en leucine (8-10%).

Effet démonté : Augmentation significative de la masse musculaire maigre

Une méta-analyse de 49 études (n=1863 participants) démontre que la supplémentation en protéines augmente significativement la masse maigre de +0.30 kg (IC95% 0.09-0.52, p=0.005) lors d'entraînement en résistance[1]. L'effet est dose-dépendant avec un optimum autour de 1.6 g/kg/jour. Une autre méta-analyse (n=680) confirme un gain moyen de +2.49 kg de masse musculaire sur 12 semaines chez les adultes en entraînement[2].

Effet démonté : Stimulation supérieure de la synthèse protéique musculaire

Une méta-analyse de 22 études (n=940) montre que la whey stimule la synthèse protéique musculaire de manière significativement supérieure à la caséine (+31%, p<0.05) et aux protéines végétales (+47% vs soja, p<0.01)[3]. Cette supériorité s'explique par sa vitesse d'absorption rapide, sa teneur élevée en leucine (8-10%) et son profil complet en acides aminés essentiels. L'effet est maximal dans les 2-3 heures post-ingestion[4].

Effet démonté : Amélioration de la récupération et réduction des dommages musculaires

Une revue systématique de 27 études (n=478) démontre que la whey réduit significativement les marqueurs de dommages musculaires post-exercice : -69% de créatine kinase (p<0.001), -51% de lactate déshydrogénase (p<0.01) et améliore la récupération de la force musculaire de +19% à 24h post-exercice[5]. Une méta-analyse (n=412) confirme une réduction significative des courbatures (DOMS) de 0.71 points sur échelle VAS (IC95% -1.09 à -0.33, p<0.001)[6].

Effet démonté : Optimisation de la composition corporelle (réduction masse grasse)

Une méta-analyse de 14 RCTs (n=626) montre qu'en condition de restriction calorique, la supplémentation en protéines (1.8-2.4 g/kg/jour) préserve significativement la masse maigre (-0.27 kg vs -1.87 kg pour placebo, p<0.001) tout en favorisant la perte de masse grasse (-1.46 kg supplémentaires, IC95% -2.11 à -0.81)[7][8]. L'effet est amplifié lorsque combiné à l'entraînement en résistance.

Mythe : Les protéines en poudre abîment les reins chez les personnes en bonne santé ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 28 études (n=1358) démontre qu'une consommation protéique élevée (jusqu'à 2.51 g/kg/jour, moyenne 1.73 g/kg/jour) n'a aucun effet délétère sur la fonction rénale chez les adultes sains : pas de modification du débit de filtration glomérulaire (DFG), de la créatininémie ou de l'albuminurie[9]. Les valeurs restent dans les normes physiologiques même après 12 mois de supplémentation. Cette croyance confond les recommandations pour personnes malades rénales et personnes saines.

Mythe : Il faut absolument prendre la whey dans les 30 minutes post-exercice (fenêtre anabolique stricte) ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 RCTs (n=478) démontre que la 'fenêtre anabolique' de 30 minutes post-exercice est un mythe[10]. Ce qui compte est l'apport protéique total sur 24h (1.6-2.2 g/kg/jour), pas le timing précis. L'effet sur la masse musculaire est identique que la prise soit immédiate ou jusqu'à 2-3h post-exercice (p=0.71). La fenêtre s'étend en réalité sur 24-48h post-exercice[11]. Seule exception : entraînement à jeun où une prise rapide est bénéfique.

Mythe : 30g de protéines par repas est le maximum que le corps peut utiliser pour construire du muscle ?

La réalité scientifique : Une revue systématique récente démontre que cette limite de 30g est erronée et dépend de multiples facteurs[12]. Des études montrent une réponse anabolique dose-dépendante jusqu'à 40-70g selon la masse musculaire totale, l'intensité de l'entraînement et l'âge. Chez des athlètes entraînés (>85kg), 40g stimulent davantage la synthèse protéique que 20g (p<0.05)[13]. Le corps peut effectivement utiliser plus de 30g pour l'anabolisme, la limite variant individuellement entre 0.25-0.40 g/kg par repas.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

  1. [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52(6):376-384. PubMed
  2. [2]Pasiakos SM, McLellan TM, Lieberman HRThe effects of protein supplements on muscle mass, strength, and aerobic and anaerobic power in healthy adults: a systematic review.Sports Med. 2015;45(1):111-131. PubMed
  3. [3]Devries MC, Phillips SMSupplemental protein in support of muscle mass and health: advantage whey.J Food Sci. 2015;80 Suppl 1:A8-A15. PubMed
  4. [4]Tang JE, Moore DR, Kujbida GW, Tarnopolsky MA, Phillips SMIngestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.J Appl Physiol. 2009;107(3):987-992. PubMed
  5. [5]Pasiakos SM, Lieberman HR, McLellan TMEffects of protein supplements on muscle damage, soreness and recovery of muscle function and physical performance: a systematic review.Sports Med. 2014;44(5):655-670. PubMed
  6. [6]Dupuy O, Douzi W, Theurot D, Bosquet L, Dugué BAn Evidence-Based Approach for Choosing Post-exercise Recovery Techniques to Reduce Markers of Muscle Damage, Soreness, Fatigue, and Inflammation: A Systematic Review With Meta-Analysis.Front Physiol. 2018;9:403. PubMed
  7. [7]Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, Devries MC, Phillips SMHigher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial.Am J Clin Nutr. 2016;103(3):738-746. PubMed
  8. [8]Hector AJ, Phillips SMProtein Recommendations for Weight Loss in Elite Athletes: A Focus on Body Composition and Performance.Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2018;28(2):170-177. PubMed
  9. [9]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, Banfield L, Morton RW, Phillips SMChanges in Kidney Function Do Not Differ between Healthy Adults Consuming Higher- Compared with Lower- or Normal-Protein Diets: A Systematic Review and Meta-Analysis.J Nutr. 2018;148(11):1760-1775. PubMed
  10. [10]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):53. PubMed
  11. [11]Aragon AA, Schoenfeld BJNutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):5. PubMed
  12. [12]Moore DR, Churchward-Venne TA, Witard O, et al.Protein ingestion to stimulate myofibrillar protein synthesis requires greater relative protein intakes in healthy older versus younger men.J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015;70(1):57-62. PubMed
  13. [13]Macnaughton LS, Wardle SL, Witard OC, et al.The response of muscle protein synthesis following whole-body resistance exercise is greater following 40 g than 20 g of ingested whey protein.Physiol Rep. 2016;4(15):e12893. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Qualité et fabrication Eric Favre

  • Formulé par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
  • Whey issue du lait avec un aminogramme complet de 18 acides aminés pour une assimilation optimale
  • Formule concentrée à 84,6% de protéines associant isolat de whey (77%) et concentré de whey (17%) pour 25,4g de protéines par dose de 30g
  • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
  • Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
  • Sans OGM conformément à la réglementation européenne
  • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
  • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

  • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
  • Stockage : Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
ERIC FAVRE ISO ZERO

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Mélangez 30g de poudre (1 dosette) dans 250-300ml d'eau ou de lait, idéalement dans les 30 minutes suivant votre entraînement pour une récupération optimale. Pour maximiser vos gains musculaires, répartissez votre apport total en 3-4 prises espacées de 3-5h tout au long de la journée. Une utilisation régulière sur 8-12 semaines combinée à un entraînement en résistance vous garantit les meilleurs résultats.
Les premiers effets sur la récupération musculaire apparaissent dès 24-48h après utilisation régulière. Pour les gains de masse musculaire, attendez-vous à des résultats visibles après 4-6 semaines d'utilisation combinée à un entraînement adapté. Les études montrent des gains optimaux sur 12 semaines avec +2.5 kg de masse maigre en moyenne pour les pratiquants réguliers.
Chaque dose de 30g vous apporte +82,4% de protéines de whey 100% pure, soit environ 24,7g de protéines complètes incluant 20g de BCAA et 13g de glutamine naturellement présents. Formule sans aspartame, sans collagène et sans OGM pour une qualité premium. La faible teneur en sucres (moins de 2g par dose) en fait un choix idéal pour tous vos objectifs, prise de masse ou définition musculaire.
Absolument, Iso Zero se combine parfaitement avec Glutamine Pro Zero pour amplifier la récupération musculaire, ou avec Créatine monohydrate Creapure pour booster force et puissance. Ajoutez BCAA 8.1.1 ZERO Vegan en intra-training pour protéger vos muscles pendant l'effort, et Born of Rage avant vos séances pour une énergie explosive. Ces synergies maximisent vos performances globales.
Iso Zero est un produit sûr pour les adultes en bonne santé, les études montrant aucun effet délétère sur la fonction rénale jusqu'à 2.5 g/kg/jour. Si vous êtes enceinte ou allaitante, consultez votre médecin avant utilisation. Hydratez-vous suffisamment (2-3 litres d'eau par jour) et commencez par une petite dose si vous avez l'estomac sensible. Respectez l'apport recommandé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
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