Iso Zero 100% Whey Protéine : la pureté protéique au service de la définition musculaire
Iso Zero 100% Whey Protéine est une protéine d'isolat de whey affichant plus de 84% de protéines, formulée par Eric Favre Nutrition Expert pour accompagner la définition et le développement musculaire. Sa composition associe isolat de whey (WPI) et concentré de protéine de lactosérum (WPH), sans aspartame, sans collagène et sans OGM, pour un profil nutritionnel adapté aux pratiquants exigeants.
La whey isolate est reconnue pour sa vitesse d'assimilation, un atout pour soutenir l'anabolisme musculaire après l'effort[1]. Consommée après l'entraînement, elle favorise un apport en acides aminés supérieur à d'autres sources protéiques, avec un gain de masse maigre documenté chez les pratiquants de musculation[3]. La régularité de l'apport en protéines rapides sur la période de récupération optimise également la synthèse des protéines myofibrillaires[5].
Iso Zero se distingue par sa microfiltration à froid, un procédé qui limite la dénaturation des protéines et assure une bonne digestibilité. Avec plus de 19g de BCAA et 14g de glutamine pour 100g, elle propose un aminogramme complet incluant les trois acides aminés branchés (leucine, isoleucine, valine) à hauteur de 18850mg pour 100g. Sa faible teneur en sucres et en matières grasses (1,89g de glucides et 1,17g de lipides pour 30g) en fait une option adaptée à une phase de définition, sans compromis sur l'apport protéique de 25,35g par dose.
Les protéines contribuent à l'augmentation de la masse musculaire et sont nécessaires au maintien de la masse musculaire.
Chaque pot de 2kg propose une saveur neutre, facilement intégrable dans des préparations culinaires ou des boissons personnalisées. La dose recommandée est d'une mesure de 30g diluée dans 150 à 200ml d'eau, à consommer avant et après l'entraînement les jours de sport, ou en encas les jours de repos. Le produit est conforme à la norme AFNOR NF V94-001 relative à la réglementation anti-dopage, à la date de fabrication du lot.
À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Pratiquants en phase de définition musculaire
Grâce à sa faible teneur en sucres et en matières grasses associée à un taux protéique supérieur à 84%, Iso Zero accompagne les phases de sèche sans sacrifier l'apport en protéines nécessaire au maintien de la masse musculaire[6].
Sportifs recherchant une whey rapidement assimilable
Sa microfiltration à froid et sa richesse en BCAA en font une protéine adaptée à la période post-entraînement, lorsque l'organisme requiert un apport rapide en acides aminés essentiels[1].
Personnes sensibles aux additifs ou intolérances
Formulée sans aspartame, sans collagène et sans OGM, Iso Zero s'adresse aux utilisateurs souhaitant une protéine à la composition maîtrisée, avec une saveur neutre facile à intégrer au quotidien.
Quantité : 1 mesure de 30 g, à diluer dans 150 à 200 ml d'eau
Quand : les jours d'entraînement, une mesure une heure avant l'effort puis une mesure juste après ; les jours de repos, une mesure en encas à 10h ou le soir avant le coucher
Période : dans le cadre d'un programme adapté à l'objectif de définition et de développement musculaire
Préparation : mélanger la mesure de poudre à l'eau au shaker jusqu'à obtenir une texture homogène
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot après chaque utilisation et le conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Ce produit contient du lait ; il est fabriqué dans un atelier utilisant également du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri, des sulfites, du poisson, des arachides et du soja.
Mode d'emploi détaillé
Iso Zero 100% Whey s'intègre dans la routine nutritionnelle quotidienne, avec une répartition différente selon les jours. Les jours d'entraînement, une première mesure de 30 g est consommée environ une heure avant la séance, puis une seconde mesure de 30 g juste après l'effort, afin d'apporter aux muscles les protéines nécessaires à leur développement. Les jours de repos, une mesure de 30 g peut être prise en encas, à 10h ou en soirée avant le coucher. La poudre, de saveur neutre, se dilue facilement dans 150 à 200 ml d'eau à l'aide d'un shaker, et peut également être incorporée dans des préparations culinaires comme des yaourts, des porridges ou des pâtisseries protéinées.
Le saviez-vous ?
Grâce à sa microfiltration à froid, l'isolat de whey qui compose Iso Zero est très peu dénaturé, ce qui favorise une bonne digestibilité et une assimilation rapide par l'organisme.
Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine
Ingrédients
Isolat de protéine de whey (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait) (68%) ; concentré de protéine de lactosérum (émulsifiant : lécithine de tournesol) (lait) (31,82%) ; édulcorants : sucralose, acésulfame K.
La whey isolate (WPI/WPH) est une protéine de lactosérum microfiltrée à froid, riche en acides aminés essentiels et en BCAA. Elle constitue l'une des sources protéiques les plus étudiées en nutrition sportive, notamment pour son rôle dans la synthèse des protéines musculaires après un effort de résistance.
Effet démontré : Stimulation de la synthèse protéique musculaire
La whey, riche en leucine et en acides aminés essentiels, stimule davantage la synthèse des protéines musculaires au repos et après un exercice de résistance que la caséine ou une protéine de soja.[1]
Effet démontré : Gains de masse musculaire et de force associés à l'entraînement
Une supplémentation en protéines, notamment de whey, augmente modestement la masse musculaire et la force lorsqu'elle est associée à un entraînement de résistance régulier, pour un apport total pouvant atteindre environ 1,6 g/kg/j de protéines.[2]
Effet démontré : Accrétion de masse maigre après l'exercice
Chez de jeunes pratiquants de musculation, une protéine laitière riche en whey consommée après l'exercice entraîne un gain de masse maigre supérieur à celui obtenu avec du soja ou des glucides seuls.[3]
Effet démontré : Amélioration de la composition corporelle
Chez des hommes entraînés, la supplémentation en whey augmente la synthèse protéique globale et améliore la composition corporelle, avec davantage de masse maigre et moins de masse grasse par rapport à un contrôle isocalorique.[4]
Effet démontré : Optimisation de la récupération musculaire
Un apport régulier de protéines rapides de type whey réparti sur la période de récupération optimise la synthèse des protéines myofibrillaires après un exercice de résistance.[5]
Effet démontré : Maintien de la masse musculaire en déficit calorique
Des apports protéiques élevés, souvent couverts en pratique par des protéines de lactosérum, aident les sportifs à préserver leur masse musculaire et à favoriser la perte de masse grasse lors d'un déficit énergétique.[6]
Effet démontré : Contribution reconnue au maintien de la masse musculaire
Les protéines, dont celles de lactosérum, contribuent au maintien et à la croissance de la masse musculaire, une fonction reconnue officiellement par l'EFSA.[7]
Effet démontré : Hypertrophie et gain de force sous entraînement structuré
Chez des hommes jeunes suivant un programme de musculation, la supplémentation en whey augmente significativement la force et l'hypertrophie musculaire par rapport à une boisson contrôle isocalorique.[8]
Études scientifiques citées
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
[1]Tang JE, Moore DR, Kujbida GW, et al.Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.Journal of Applied Physiology. 2009. PubMed
[2]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.British Journal of Sports Medicine. 2018. PubMed
[3]Hartman JW, Tang JE, Wilkinson SB, et al.Consumption of fat-free fluid milk after resistance exercise promotes greater lean mass accretion than soy or carbohydrate in young, novice, male weightlifters.American Journal of Clinical Nutrition. 2007. PubMed
[4]Brun JF, Romain AJ, Lemoine-Morel S, et al.Whey protein supplementation enhances whole body protein synthesis and improves body composition in trained males.Journal of the International Society of Sports Nutrition. 2013. PubMed
[5]Areta JL, Burke LM, Ross ML, et al.Timing and distribution of protein ingestion during prolonged recovery from resistance exercise alters myofibrillar protein synthesis.Journal of Physiology. 2013. PubMed
[6]Hector AJ, Phillips SM.Protein recommendations for weight loss in elite athletes: a narrative review.Sports Medicine. 2018. PubMed
[7]European Food Safety Authority.Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to protein and maintenance of muscle mass (Article 13(1)).EFSA Journal. 2010. PubMed
[8]Toledo-Arruda AC, Oliveira MF, da Silva Cardoso L, et al.Whey protein supplementation enhances muscle strength and hypertrophy in young men during a resistance training program.Nutrition & Metabolism. 2017. PubMed
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Qualité et fabrication Eric Favre
Plus de 84% de protéines issues d'isolat et de concentré de whey (WPI, WPH), l'une des sources protéiques les plus pures.
Microfiltration à froid qui limite la dénaturation de la protéine et favorise une bonne digestibilité.
Sans aspartame, sans collagène ajouté, sans OGM, pour une formule épurée.
Faible teneur en sucres (1,35 g pour 30 g) et en matières grasses (1,17 g pour 30 g).
Conformité Anti-dopage selon la norme AFNOR NF V94-001, vérifiée à la date de fabrication du lot.
Informations complémentaires
Stockage : à conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité ; bien refermer le pot entre chaque utilisation.
Les jours d'entraînement, il est conseillé de prendre une mesure de 30 g dans 150 à 200 ml d'eau une heure avant l'effort, puis une seconde mesure de 30 g juste après l'entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires au développement musculaire. Les jours de repos, une mesure de 30 g peut être consommée en encas à 10h ou le soir avant le coucher.
Ce produit est composé d'isolat de protéine de whey (68%) et de concentré de protéine de lactosérum (31,82%), tous deux issus du lait, avec de la lécithine de tournesol comme émulsifiant. Il contient des édulcorants (sucralose, acésulfame K) et affiche plus de 84% de protéines pour 100 g. Il est fabriqué dans un atelier utilisant également du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri, des sulfites, du poisson, des arachides et du soja.
Une mesure de 30 g apporte 119,5 kcal, 25,35 g de protéines, 1,17 g de matières grasses (dont 0,63 g d'acides gras saturés), 1,89 g de glucides (dont 1,35 g de sucres) et 0,03 g de sel. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.
Oui, ce produit contient plus de 19 g de BCAA et plus de 14 g de glutamine pour 100 g. L'aminogramme complet indique notamment 8570 mg de L-Leucine, 5390 mg de L-Isoleucine et 4890 mg de L-Valine pour 100 g, soit un total de BCAA de 18850 mg pour 100 g.
Iso Zero 100% Whey Protéine affiche une faible teneur en sucres, avec 1,35 g de sucres pour une portion de 30 g. Le produit ne contient pas d'aspartame, de collagène ni d'OGM.
Il ne faut pas dépasser la dose journalière recommandée et conserver le produit hors de portée des jeunes enfants. Il doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et d'un mode de vie sain. Le pot doit être bien refermé après chaque utilisation et conservé à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.
