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Avec Whey Optimax Protein d'Eric Favre, profitez d'une formule bi-sources optimisée pour maximiser vos gains musculaires et accélérer votre récupération. Chaque dose vous apporte plus de 22g de protéines de haute qualité avec 17% de BCAA et 11% de glutamine, les acides aminés essentiels pour développer une masse musculaire sèche et durable.
Résultats prouvés : une méta-analyse sur 1863 participants confirme un gain de masse maigre de +0.30 kg et une augmentation de force de +15%[1][2]. La whey stimule également la synthèse protéique musculaire de +38% vs caséine post-exercice[3]. Whey Optimax Protein vous apporte exactement le dosage optimal étudié avec sa formule concentrée en leucine pour activer la voie mTORC1, responsable de la croissance musculaire.
Votre avantage compétitif : une formule bi-sources unique qui combine absorption rapide et libération prolongée pour nourrir vos muscles pendant plusieurs heures. Sa concentration exceptionnelle en BCAA (17%) protège vos fibres musculaires pendant l'effort, tandis que les 11% de glutamine accélèrent la récupération et réduisent les courbatures de 15% à 24h[6]. Goût Chocotella délicieux et texture onctueuse pour une prise quotidienne agréable.
Disponible en pot de 1.5kg pour environ 50 doses d'utilisation. Goût Chocotella savoureux qui rend chaque shaker post-entraînement plaisant. Fabriqué par le Laboratoire Français Eric Favre®.
"Saveur Chocotella vraiment agréable, j'apprécie vraiment mon shaker après l'entraînement", "Un plaisir à boire tous les jours, goût parfait"
"Résultats visibles en quelques semaines seulement", "Progression musculaire nette et récupération améliorée"
"Produit sérieux et bien formulé", "Qualité professionnelle, je fais confiance à Eric Favre"
"Rapport qualité-prix excellent pour cette formule", "Abordable pour un produit aussi efficace"
"Aucun grumeau, mélange homogène instantané", "Se mélange parfaitement dans mon shaker"
"Bien toléré par mon estomac, aucune gêne digestive", "Digestion rapide et confortable"
"Texture agréable, ni trop épaisse ni trop liquide", "Consistance parfaite pour un shaker"
"Pot de 1.5kg pratique, facile à transporter", "Emballage fonctionnel au quotidien"
"Prise le soir sans impact sur mon sommeil", "Aucun trouble du sommeil constaté"
Nous avons analysé vos retours les plus exigeants pour vous accompagner au mieux :
Une méta-analyse de 49 études avec 1863 participants montre que la supplémentation protéique combinée à l'entraînement en résistance augmente la masse maigre de +0.30 kg (IC95% 0.09-0.52) et la force musculaire de manière significative[1]. L'effet est maximal avec des apports de 1.6 g/kg/jour, au-delà desquels les bénéfices plafonnent. Une autre méta-analyse de 22 études (n=680) confirme que la whey augmente la force de +15% comparé au placebo chez les adultes en entraînement[2].
Une méta-analyse de 9 essais contrôlés randomisés (n=243) démontre que la whey stimule davantage la synthèse protéique musculaire post-exercice que la caséine (+38%, p<0.001) et que le soja (+31%, p<0.01)[3]. Cette supériorité s'explique par sa digestion rapide et sa concentration élevée en leucine (2.7g/30g), qui active directement la voie mTORC1[4]. L'effet est optimal avec 20-40g par prise.
Une méta-analyse de 14 études randomisées (n=626) révèle que la supplémentation en whey pendant une perte de poids préserve significativement la masse maigre (-0.75 kg vs -1.52 kg avec placebo, p=0.003) et augmente la perte de masse grasse (-1.05 kg supplémentaire, p=0.01)[5]. Cet effet est crucial pour éviter la réduction du métabolisme basal lors d'un régime hypocalorique.
Une revue systématique de 27 études contrôlées démontre que la consommation de whey (20-25g) dans les 2 heures post-exercice réduit les dommages musculaires (créatine kinase -23%, p<0.05) et les courbatures (-15% à 24h, p<0.01) comparé au placebo[6]. Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) contenus dans la whey favorisent la resynthèse du glycogène musculaire et optimisent la récupération[7].
La réalité scientifique : Une méta-analyse de 28 études randomisées (n=1358) montre qu'un apport protéique élevé (jusqu'à 2.51 g/kg/jour) n'a aucun effet délétère sur la fonction rénale chez les adultes sains[8]. Les marqueurs de filtration glomérulaire (DFG) restent stables même avec des apports chroniques élevés sur plus de 12 mois. Les contre-indications concernent uniquement les personnes présentant une insuffisance rénale pré-existante (DFG<60 mL/min).
La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 études contrôlées (n=478) démontre que la "fenêtre anabolique" de 30 minutes est un mythe[9]. La synthèse protéique reste élevée jusqu'à 24-48h post-exercice. Le facteur déterminant est l'apport protéique total journalier (1.6-2.2 g/kg), pas le timing précis. Consommer 20-40g dans les 0-2h post-exercice optimise légèrement la réponse[10], mais l'absence de timing strict n'annule pas les gains musculaires.
La réalité scientifique : Une méta-analyse de 24 études incluant 651 femmes montre que la supplémentation en whey combinée à l'entraînement en résistance améliore la composition corporelle (+0.99 kg masse maigre, -1.14 kg masse grasse) sans créer de masse musculaire excessive[11]. Les femmes ont 10 à 30 fois moins de testostérone que les hommes, rendant l'hypertrophie massive physiologiquement impossible sans intervention externe. La whey favorise un physique tonique et défini.
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Concentré de protéines de lactosérum (lait), protéines de levure (extraites de Saccharomyces cerevisiae), concentré de protéines de lait (lait), arômes (3,02%), édulcorants : érythritol, sucralose, glycosides de stéviol, poudre de cacao, sel, émulsifiant : carboxyméthylcellulose, épaississant : gomme de guar.
| Nutriment | Par dose de 30 g | % AR* |
|---|---|---|
| Énergie | 115,7 kcal | 5,78% |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 1,40 g 0,43 g | 2,00% 2,15% |
| Glucides dont sucres | 4,20 g 1,03 g | 1,61% 1,15% |
| Protéines | 21,6 g | 43,20% |
| Sel | 0,15 g | 2,50% |
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
Profil complet des acides aminés pour 100 g de protéines :
| Acide aminé | Pour 100 g |
|---|---|
| L-Leucine*(BCAA) | 6,79 g |
| L-Lysine* | 6,37 g |
| Glutamine | 10,33 g |
| Asparagine | 7,45 g |
| L-Alanine | 5,42 g |
| L-Valine*(BCAA) | 4,15 g |
| L-Isoleucine*(BCAA) | 4,12 g |
| L-Thréonine* | 3,97 g |
| L-Sérine | 3,61 g |
| L-Proline | 3,48 g |
| L-Arginine | 2,85 g |
| L-Phénylalanine* | 2,76 g |
| L-Tyrosine | 2,46 g |
| L-Glycine | 2,15 g |
| L-Histidine | 1,43 g |
| L-Méthionine* | 1,38 g |
| L-Cystéine | 1,22 g |
| L-Tryptophane* | 1,17 g |
| TOTAL BCAA | 15,06 g |
* Acides aminés essentiels
Concentré de protéines de lactosérum (whey) : Protéine à haute valeur biologique extraite du petit-lait, particulièrement riche en acides aminés essentiels et en BCAA (leucine, isoleucine, valine). Sa digestion rapide et son excellent profil aminé en font un actif de choix pour soutenir la récupération musculaire après l'effort et contribuer au maintien de la masse musculaire dans le cadre d'une activité physique régulière.
Protéines de levure (Saccharomyces cerevisiae) : Source protéique végétale naturellement riche en acides aminés ramifiés et en glutamine. Complète le profil protéique global de la formule en apportant des peptides facilement assimilables par l'organisme.
Concentré de protéines de lait : Mélange de caséine et de protéines de lactosérum offrant une libération progressive des acides aminés dans le temps. Cette synergie whey-caséine optimise la disponibilité en protéines sur plusieurs heures pour accompagner la synthèse protéique musculaire.
BCAA (acides aminés ramifiés) : Représentent 15,06 g pour 100 g de protéines, soit environ 3,3 g par dose de 30 g. La leucine, l'isoleucine et la valine sont des acides aminés essentiels que l'organisme ne peut pas synthétiser. Ils jouent un rôle clé dans les processus de récupération et d'adaptation musculaire à l'entraînement.
Glutamine : Acide aminé le plus abondant dans le muscle squelettique (10,33 g pour 100 g de protéines). Particulièrement sollicitée lors des efforts intenses, la glutamine participe au maintien de l'intégrité de la barrière intestinale et au métabolisme protéique.
Allergènes présents : Lait (lactosérum, protéines de lait)
Traces possibles : Gluten, œufs, graines de sésame, fruits à coque, céleri, sulfites, poisson et soja (fabriqué dans un atelier manipulant ces ingrédients)
Origine des protéines : Lactosérum et protéines de lait d'origine laitière, protéines de levure d'origine végétale (Saccharomyces cerevisiae)
Sans : Gélatine animale, crustacés, gluten ajouté
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Contient du lait. Fabriqué dans un atelier qui utilise du gluten, œufs, graines de sésame, noix, céleri, sulfites, poisson et soja. Bien refermer le pot après chaque utilisation et conserver à l'abri de l'humidité, de la lumière et de la chaleur.
Jours d'entraînement : Verser 30g de poudre (1 mesure rase) dans votre shaker avec 250-300ml d'eau froide. Prendre la première dose environ 1 heure avant votre séance pour fournir aux muscles des acides aminés disponibles pendant l'effort. Immédiatement après l'entraînement, préparer une seconde dose identique : cette fenêtre anabolique post-training est optimale pour la synthèse protéique musculaire. Mélanger vigoureusement pendant 20-30 secondes et consommer immédiatement.
Jours de repos : Préparer 30g de poudre dans 250-300ml de liquide froid. Consommer en collation à 10h ou 16h pour maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée. Une prise le soir avant le coucher (30-60 minutes) favorise la récupération nocturne et limite le catabolisme musculaire.
Ne pas mélanger avec des liquides chauds ou bouillants (température >60°C) car cela pourrait dénaturer les protéines et altérer leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance : la whey doit être consommée dans les 30 minutes suivant la préparation pour préserver l'intégrité des acides aminés. Ne pas dépasser 2 mesures par prise : répartissez plutôt vos apports sur la journée pour optimiser l'absorption. Si vous avez l'estomac sensible, évitez de consommer la whey strictement à jeun - privilégiez une prise accompagnée d'une source de glucides (banane, flocons d'avoine).
Prise initiale : 3 mois minimum dans le cadre d'un programme de musculation ou de remise en forme
Prise d'entretien : Utilisation continue possible toute l'année en associant alimentation équilibrée et entraînement régulier. La whey s'intègre parfaitement dans une stratégie nutritionnelle long terme pour maintenir ou développer la masse musculaire
Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines d'utilisation régulière. Les résultats sur la prise de masse musculaire apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'entraînement associé à une supplémentation adaptée et une alimentation hyperprotidique.
PRISE DE MASSE
SECHE MUSCULAIRE
FAIBLE EN SUCREAminogramme Moyen Pour 100 g
| Acide Aminé | Quantité |
|---|---|
| L-Lysine◆ | 6.37 g |
| L-Methionine◆ | 1.38 g |
| L-Phenylalanine◆ | 2.76 g |
| L-Histidine | 1.43 g |
| L-Threonine◆ | 3.97 g |
| L-Tryptophane◆ | 1.17 g |
| L-Alanine | 5.42 g |
| L-Arginine | 2.85 g |
| Asparagine | 7.45 g |
| L-Cystéine | 1.22 g |
| Glutamine | 10.33 g |
| L-Glycine | 2.15 g |
| L-Proline | 3.48 g |
| L-Serine | 3.61 g |
| L-Tyrosine | 2.46 g |
| L-Isoleucine◆ | 4.12 g |
| L-Leucine◆ | 6.79 g |
| L-Valine◆ | 4.15 g |
| TOTAL BCAA | 15.06 g |
* : Acides aminés essentiels

La Whey Protéine Optimax est constituée à plus de 73% de protéine !
C'est le top pour prendre du muscle sec ! Hautement digestible, elle apporte uniquement les bénéfices de la protéine sans ses inconvénients. Constituée à + de 74 % de protéines de Whey Protein Concentrate (WPC)et d'une levenur AnPro®.
Les 17% de BCAA sont quant à eux réputés pour ralentir l'arrivée de la fatigue, être une source d'énergie et alimenter le muscle pendant l'effort, aider à la récupération, limiter le catabolismeNos conseils d’utilisation :



Whey Optimax Protein est constituée à plus de 73% de protéines provenant de 2 sources combinées : Whey Protein Concentrate (WPC) et une protéine de levure AnPro®.

Avec plus de 22g de protéines et seulement 120 Kcal par shaker, la Whey Optimax Protein est également faible en sucre (- de 1g par shaker).
Whey Optimax Protein existe aussi en :