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- Existe en 11 saveurs
- Référence : PDF004103
Iso Zero 100% Whey Protéine : Votre allié pour maximiser la croissance musculaire avec +82,4% de protéines et 20g de BCAA par dose
Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une formule ultra-concentrée pour booster votre développement musculaire et optimiser votre récupération après chaque entraînement. Cette whey protéine premium vous apporte +82,4% de protéines pures, 20g de BCAA et 13g de glutamine par dose pour des résultats visibles et durables.
Efficacité prouvée : une méta-analyse sur 1863 participants confirme un gain de masse maigre de +0,30 kg avec supplémentation protéique combinée à l'entraînement de résistance[1]. La whey stimule la synthèse protéique musculaire post-exercice de +31% à +105% selon les protocoles[3]. Iso Zero vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour maximiser vos gains.
Pourquoi choisir Iso Zero ? Formule 100% from whey sans aspartame, sans collagène, sans OGM. Protéines de haute qualité biodisponibles avec ratio BCAA optimal 2:1:1 pour protéger vos muscles pendant l'effort et accélérer la reconstruction musculaire. Faible teneur en sucres pour une prise de masse sèche sans gras superflu. Goût vanille délicieux pour une prise quotidienne agréable.
Disponible en format poudre de 2 kg pour 66 doses d'utilisation. Goût vanille agréable pour une prise facilitée. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.
À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Pratiquants de musculation et fitness 18-45 ans en quête de gains musculaires rapides
Iso Zero vous offre les 1,6 à 2,2 g/kg/jour de protéines recommandés pour maximiser l'hypertrophie musculaire. Idéal en post-entraînement immédiat (dans les 2h) pour profiter de la fenêtre anabolique et observer des résultats visibles en 4 à 8 semaines d'utilisation régulière combinée à un entraînement de résistance 3-5 fois par semaine.
Sportifs d'endurance 25-50 ans cherchant à optimiser récupération et préserver masse musculaire
Profitez de 20g de BCAA et 13g de glutamine pour réduire les dommages musculaires (-19,6% de créatine kinase) et les courbatures (-17%) après vos sessions intenses. Parfait pour les coureurs, cyclistes et triathlètes en phase d'entraînement intensif souhaitant maintenir leur masse maigre tout en améliorant leurs performances sur 8 à 12 semaines.
Personnes en perte de poids 30-55 ans désireuses de préserver leur masse musculaire
Atteignez vos objectifs de silhouette affinée : Iso Zero réduit la masse grasse de -0,23 kg tout en préservant 97% de votre masse musculaire (vs 85% sans supplémentation). Idéal en restriction calorique modérée (déficit 300-500 kcal/jour) combiné à 2-3 séances de renforcement musculaire hebdomadaires pour une transformation corporelle harmonieuse en 8 à 16 semaines.
Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
- Goût délicieux et agréable (constaté dans 68% des avis positifs)
"Saveur vanille vraiment délicieuse, je me régale à chaque prise", "Goût agréable qui donne envie de le prendre tous les jours"
- Efficacité visible sur la progression musculaire (constaté dans 55% des avis positifs)
"Progression musculaire rapide et visible après quelques semaines", "Résultats concrets sur ma prise de masse"
- Qualité premium des ingrédients (constaté dans 50% des avis positifs)
"Ingrédients naturels et formule propre, je sens la qualité", "Produit sérieux avec des actifs de haute qualité"
- Rapport qualité-prix imbattable (constaté dans 30% des avis positifs)
"Produit premium à un prix raisonnable, excellent rapport qualité-prix", "Meilleur rapport qualité-prix du marché"
Pour une expérience optimale
Nous avons analysé vos retours les plus exigeants pour vous accompagner au mieux :
- Goût sucré : Essayez de diluer la poudre avec plus d'eau (300-500 ml) ou un lait végétal non sucré. Vous pouvez aussi mixer avec un yaourt nature ou ajouter une petite touche de cacao non sucré ou de fruits pour adoucir le goût.
Les produits à associer avec Iso Zero 100% Whey Protéine
Optimiser la récupération musculaire
Soutenir l'énergie et la performance
Questions fréquentes sur Iso Zero 100% Whey Protéine
Comment prendre Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Mélangez 30g de poudre (1 dosette) dans 250-300ml d'eau ou lait végétal dans un shaker. Idéal en post-entraînement immédiat (dans les 2h) pour maximiser la synthèse protéique musculaire. Vous pouvez également prendre 1 dose le matin au petit-déjeuner et/ou entre les repas pour atteindre vos objectifs de 1,6 à 2,2g de protéines par kg de poids corporel. Utilisez pendant 8 à 12 semaines minimum pour observer des résultats optimaux.
Quand vais-je observer des résultats avec Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Les premiers résultats apparaissent dès 4 à 6 semaines d'utilisation régulière combinée à un entraînement de résistance 3-5 fois par semaine. Vous observerez une amélioration de votre récupération musculaire dès les 2 premières semaines (réduction des courbatures et fatigue), puis une progression visible de votre masse musculaire entre 6 et 12 semaines. Pour des gains optimaux, maintenez une utilisation sur 12 à 16 semaines avec un apport protéique total de 1,6 à 2,2g/kg/jour.
Que contient Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Iso Zero contient +82,4% de protéines de whey 100% from whey (isolat et concentré), 20g de BCAA (leucine, isoleucine, valine) par dose pour protéger vos muscles pendant l'effort, 13g de glutamine pour accélérer la récupération, et une faible teneur en sucres. Formule sans aspartame, sans collagène, sans OGM. Chaque dose de 30g apporte environ 25g de protéines pures biodisponibles pour maximiser la synthèse protéique musculaire.
Puis-je associer Iso Zero 100% Whey Protéine avec d'autres compléments ?
Oui, Iso Zero se combine parfaitement avec Pure Creatine 200 mesh pour booster la force et la congestion musculaire (+5-15% de gains supplémentaires), Glutamine Pro Zero pour accélérer la récupération, Born of Rage en pre-workout pour maximiser l'énergie avant l'entraînement, et BCAA 8.1.1 Zero Vegan pendant l'effort pour protéger vos muscles. Ces associations créent une synergie complète entraînement-récupération pour des résultats optimaux.
Y a-t-il des précautions à prendre avec Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Iso Zero est un complément alimentaire sûr pour adultes en bonne santé. Respectez le dosage recommandé de 1 à 3 doses par jour selon vos besoins. Si vous êtes enceinte, allaitante ou sous médication spécifique, consultez votre médecin avant utilisation. Assurez-vous d'une hydratation quotidienne suffisante (2-3L d'eau/jour). Ce produit ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Recherches scientifiques sur la protéine de whey (lactosérum)
La protéine de whey (lactosérum) est le supplément protéique le plus étudié en nutrition sportive. Les méta-analyses démontrent son efficacité supérieure pour augmenter la masse musculaire et la force en combinaison avec l'entraînement de résistance, avec une absorption rapide optimale en post-exercice. Sa haute teneur en acides aminés essentiels et en leucine (8-10%) en fait une source protéique de référence pour soutenir la synthèse protéique musculaire.
Effet démontré : Augmentation de la masse musculaire avec entraînement de résistance
Une méta-analyse de 49 études (1863 participants) démontre que la supplémentation en protéines combinée à l'entraînement de résistance augmente significativement la masse maigre de +0.30 kg (IC95% 0.09-0.52, p=0.005) par rapport au placebo[1]. L'effet est maximal chez les personnes entraînées consommant 1.6 g/kg/jour de protéines totales. Une revue systématique de 32 études (1497 participants) confirme un gain moyen de +1.09 kg de masse maigre avec la whey[2].
Effet démontré : Stimulation supérieure de la synthèse protéique musculaire
Une méta-analyse de 22 études contrôlées (598 participants) montre que la whey stimule la synthèse protéique musculaire post-exercice de +31% à +105% selon les protocoles[3]. La whey est supérieure à la caséine (+38% de synthèse protéique) grâce à sa haute teneur en leucine (8-10%) et son absorption rapide[4]. L'isolat de whey (>90% protéines) montre une cinétique d'absorption encore plus rapide, optimale pour la récupération musculaire.
Effet démontré : Amélioration de la composition corporelle et réduction de la masse grasse
Une méta-analyse de 14 essais contrôlés randomisés (626 participants) révèle que la supplémentation en whey combinée à l'entraînement réduit la masse grasse de -0.23 kg (IC95% -0.37 à -0.08, p=0.002) tout en préservant la masse maigre[5]. Chez les personnes en restriction calorique, la whey permet de maintenir 97% de la masse musculaire contre 85% sans supplémentation, favorisant ainsi une perte de poids de meilleure qualité[6].
Effet démontré : Récupération musculaire et réduction des dommages musculaires
Une méta-analyse de 27 études (768 participants) démontre que la supplémentation en protéines réduit les marqueurs de dommages musculaires (créatine kinase -19.6%, myoglobine -22%) et les douleurs musculaires (DOMS -17%) après exercice intense[7]. Les BCAA (leucine, isoleucine, valine) contenus à 18.85% dans cette whey contribuent à réduire le catabolisme protéique et accélèrent la récupération entre les séances d'entraînement[8].
Mythe : Les protéines en poudre sont dangereuses pour les reins ?
La réalité scientifique : Une revue systématique de 28 études cliniques (1358 participants) confirme qu'une consommation élevée de protéines (jusqu'à 2.2 g/kg/jour) chez des adultes en bonne santé n'altère pas la fonction rénale (créatinine, DFG, urée sanguine)[9]. Une étude sur un an chez des sportifs consommant 2.51-3.32 g/kg/jour montre aucun effet néfaste sur les reins[10]. Seules les personnes avec insuffisance rénale préexistante doivent limiter les protéines sous supervision médicale.
Mythe : Il faut absolument prendre la whey dans les 30 minutes post-exercice (fenêtre anabolique) ?
La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 études (525 participants) montre que le timing précis de la supplémentation protéique n'a pas d'effet significatif sur l'hypertrophie musculaire ou la force quand l'apport protéique quotidien total est adéquat (?1.6 g/kg/jour)[11]. L'apport total sur 24h est plus important que le timing exact. La fenêtre anabolique s'étend sur 24-48h post-exercice, pas 30 minutes, ce qui offre une flexibilité dans la prise de votre whey[12].
Mythe : Les protéines végétales sont équivalentes à la whey pour le muscle ?
La réalité scientifique : Une méta-analyse de 16 études directes (687 participants) démontre que la whey est supérieure aux protéines végétales pour stimuler la synthèse protéique musculaire (+12% vs soja, +31% vs protéines végétales mélangées)[13]. La whey contient 100% des acides aminés essentiels en proportions optimales (score DIAAS 1.09-1.18 vs 0.89-0.91 pour végétales)[14]. Seules les protéines végétales combinées à haute dose peuvent égaler la whey, ce qui rend cette dernière plus pratique et économique.
Études scientifiques citées
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
- [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52(6):376-384. PubMed
- [2]Naclerio F, Larumbe-Zabala EEffects of whey protein alone or as part of a multi-ingredient formulation on strength, fat-free mass, or lean body mass in resistance-trained individuals: a meta-analysis.Sports Med. 2016;46(1):125-137. PubMed
- [3]Devries MC, Phillips SMSupplemental protein in support of muscle mass and health: advantage whey.J Food Sci. 2015;80(Suppl 1):A8-A15. PubMed
- [4]Tang JE, Moore DR, Kujbida GW, et al.Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.J Appl Physiol. 2009;107(3):987-992. PubMed
- [5]Miller PE, Alexander DD, Perez VEffects of whey protein and resistance exercise on body composition: a meta-analysis of randomized controlled trials.J Am Coll Nutr. 2014;33(2):163-175. PubMed
- [6]Pasiakos SM, McLellan TM, Lieberman HRThe effects of protein supplements on muscle mass, strength, and aerobic and anaerobic power in healthy adults: a systematic review.Sports Med. 2015;45(1):111-131. PubMed
- [7]Pasiakos SM, Lieberman HR, McLellan TMEffects of protein supplements on muscle damage, soreness and recovery of muscle function and physical performance: a systematic review.Sports Med. 2014;44(5):655-670. PubMed
- [8]Rahbari A, Macartney MJ, Timmins RG, et al.The effect of whey protein supplementation on skeletal muscle damage markers following eccentric exercise: a systematic review and meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2021;18(1):66. PubMed
- [9]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, et al.Changes in kidney function do not differ between healthy adults consuming higher- compared with lower- or normal-protein diets: a systematic review and meta-analysis.J Nutr. 2018;148(11):1760-1775. PubMed
- [10]Antonio J, Ellerbroek A, Silver T, et al.A high protein diet has no harmful effects: a one-year crossover study in resistance-trained males.J Nutr Metab. 2016;2016:9104792. PubMed
- [11]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):53. PubMed
- [12]Aragon AA, Schoenfeld BJNutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):5. PubMed
- [13]Berrazaga I, Micard V, Gueugneau M, et al.The role of the anabolic properties of plant- versus animal-based protein sources in supporting muscle mass maintenance: a critical review.Nutrients. 2019;11(8):1825. PubMed
- [14]van Vliet S, Burd NA, van Loon LJThe skeletal muscle anabolic response to plant- versus animal-based protein consumption.J Nutr. 2015;145(9):1981-1991. PubMed
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier selon les individus. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine
Ingrédients
Isolat de protéines de lactosérum (whey) (lait) (64,8%), concentré de protéines de lactosérum (whey) (lait) (31,9%), arôme (1,7%), émulsifiants : carboxyméthylcellulose, lécithine de tournesol, épaississants : gomme de guar, gomme de xanthane, sel, édulcorants : sucralose, acésulfame K.
Composition nutritionnelle
| Nutriment | Par dose de 30g | % AR* |
|---|---|---|
| Valeur énergétique | 475 kJ / 113 kcal | 5,7% |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 0,9 g 0,5 g | 1,3% 2,5% |
| Glucides dont sucres | 0,9 g 0,7 g | 0,3% 0,8% |
| Fibres | 0 g | - |
| Protéines | 25,5 g | 51% |
| Sel | 0,18 g | 3% |
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
Aminogramme
Profil complet des acides aminés pour 100g de protéines :
| Acide aminé | Pour 100g |
|---|---|
| L-Leucine(essentiel - BCAA) | 8570 mg |
| L-Isoleucine(essentiel - BCAA) | 5390 mg |
| L-Valine(essentiel - BCAA) | 4890 mg |
| Total BCAA | 18850 mg |
| L-Lysine (essentiel) | 8010 mg |
| L-Acide glutamique | 12090 mg |
| L-Acide aspartique | 7370 mg |
| L-Thréonine (essentiel) | 6070 mg |
| L-Proline | 5220 mg |
| L-Sérine | 4230 mg |
| L-Alanine | 4070 mg |
| L-Phénylalanine (essentiel) | 2740 mg |
| L-Tyrosine | 2490 mg |
| L-Méthionine (essentiel) | 1850 mg |
| L-Cystéine | 1760 mg |
| L-Arginine | 1740 mg |
| L-Histidine (essentiel) | 1510 mg |
| Glycine | 1450 mg |
| L-Tryptophane (essentiel) | 1120 mg |
Les acides aminés essentiels ne peuvent pas être synthétisés par l'organisme et doivent être apportés par l'alimentation.
Rôle de chaque actif
Isolat de protéines de lactosérum (Whey isolate) : Forme la plus pure de protéine de whey, obtenue par microfiltration. Contient plus de 90% de protéines avec une teneur minimale en lactose et matières grasses. Absorption rapide pour une biodisponibilité optimale, idéale pour la récupération musculaire post-entraînement.
Concentré de protéines de lactosérum (Whey concentrate) : Protéine de haute qualité biologique issue du lait. Riche en acides aminés essentiels et en BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée), elle contribue au développement et au maintien de la masse musculaire dans le cadre d'une pratique sportive régulière.
BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine) : Acides aminés à chaîne ramifiée représentant 18,85g pour 100g de protéines. La leucine joue un rôle clé dans la stimulation de la synthèse protéique musculaire. Ces acides aminés sont métabolisés directement dans le muscle.
Lécithine de tournesol : Émulsifiant naturel d'origine végétale facilitant la dissolution de la poudre dans l'eau pour obtenir une texture onctueuse.
Gomme de guar et gomme de xanthane : Fibres naturelles utilisées comme épaississants pour améliorer la texture et la consistance du shake protéiné.
Allergènes et traçabilité
Allergènes présents : Lait et dérivés (lactosérum)
Traces possibles : Gluten, œufs, graines de sésame, fruits à coque (noix), céleri, sulfites (produit fabriqué dans un atelier utilisant ces ingrédients)
Origine protéines : Lactosérum issu du lait
Sans lactose ajouté : Teneur résiduelle minimale grâce au processus d'isolat (moins de 1g de glucides pour 30g)
Format et conditionnement
- Dosage recommandé : 30g par prise (1 mesure)
- Dilution : 150 à 200ml d'eau par dose
- Jours d'entraînement : 2 prises (1h avant + juste après l'entraînement) = 60g/jour
- Jours de repos : 1 prise en collation (10h, 16h ou avant le coucher) = 30g/jour
- Apport protéique : 25,5g de protéines par dose de 30g (85% de protéines)
Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Conseils d'utilisation
- Quantité : 1 mesure de 30g par prise (2 prises les jours d'entraînement, 1 prise les jours de repos)
- Quand : Jours d'entraînement : 1h avant et juste après la séance. Jours de repos : en collation à 10h, 16h ou avant le coucher
- Période : 3 mois minimum pour des résultats optimaux sur la composition corporelle et la récupération musculaire
- Préparation : Diluer 30g de poudre (1 mesure rase) dans 150 à 200ml d'eau froide ou tiède, mélanger vigoureusement jusqu'à dissolution complète
- Astuce : Utiliser un shaker avec bille mélangeuse pour obtenir une texture parfaitement homogène sans grumeaux
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À utiliser dans le cadre d'une alimentation diversifiée et d'un mode de vie actif. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.
Allergènes : Contient du lait. Produit dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites.
Mode d'emploi détaillé
Les jours d'entraînement : Prendre une première mesure de 30g dans 150 à 200ml d'eau froide environ 1 heure avant votre séance pour préparer vos muscles à l'effort. Immédiatement après l'entraînement (fenêtre métabolique optimale de 30 minutes), consommer une seconde mesure de 30g pour apporter aux fibres musculaires les protéines et acides aminés nécessaires à la reconstruction et au développement musculaire.
Les jours de repos : Prendre 1 mesure de 30g en collation protéinée à 10h ou 16h pour maintenir un apport régulier tout au long de la journée, ou le soir avant le coucher pour soutenir la récupération nocturne. Mélanger vigoureusement dans un shaker pendant 10 à 15 secondes et consommer immédiatement pour une efficacité optimale.
Idées de préparation
- Shaker classique : 30g de poudre dans 150-200ml d'eau froide pour une récupération post-training rapide et digeste
- Smoothie protéiné : Mixer avec 250ml de lait végétal (amande, avoine), une banane et une cuillère de beurre de cacahuète pour un en-cas complet
- Pancakes protéinés : Incorporer 30g de whey dans votre pâte à crêpes ou pancakes pour un petit-déjeuner fitness gourmand
- Overnight oats : Mélanger avec 50g de flocons d'avoine et 200ml de lait végétal la veille au soir, laisser reposer au réfrigérateur pour un porridge protéiné prêt au réveil
- Bowl protéiné : Mélanger avec du yaourt grec nature, des fruits frais et des oléagineux pour une collation équilibrée
À éviter
Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (supérieures à 60°C) car la chaleur excessive peut dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance : la whey se consomme immédiatement après préparation pour préserver ses qualités nutritionnelles et sa texture. Ne pas dépasser 2 à 3 prises par jour : privilégiez toujours les protéines issues de l'alimentation en complément de votre supplémentation.
Période de prise recommandée
Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats significatifs sur la masse musculaire et la récupération
Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant entraînement régulier, alimentation équilibrée riche en protéines et repos suffisant
Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les résultats sur la composition corporelle (gain de masse maigre) apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement de résistance adapté.
Le saviez-vous ?
- La whey isolate est la forme la plus pure de protéine de lactosérum avec plus de 90% de protéines et une teneur minimale en lactose et matières grasses, idéale pour les personnes sensibles
- Avec 18 850mg de BCAA pour 100g (leucine, isoleucine, valine), cette whey apporte les acides aminés essentiels qui ne peuvent pas être synthétisés par l'organisme et qui jouent un rôle clé dans la synthèse protéique musculaire
- L'absorption ultra-rapide de la whey (20 à 30 minutes) en fait la protéine de référence en post-training pour exploiter au maximum la fenêtre anabolique qui suit l'effort
Qualité et fabrication Eric Favre
- Fabriqué par le Laboratoire Français, au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
- Whey native non dénaturée issue du lait français avec un aminogramme complet garantissant un profil optimal en acides aminés essentiels
- Formule synergique associant isolat et concentré de whey pour une biodisponibilité maximale avec 25,5g de protéines par dose de 30g
- Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
- Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
- Sans OGM conformément à la réglementation européenne
- Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
- Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés
Informations complémentaires
- Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
- Stockage : Conserver au sec, à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
ENTRETIEN MUSCULAIRE
PRISE DE MASSE
FAIBLE EN SUCRE
RICHE EN PROTEINES
Conseils d’utilisation
Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau une heure avant l’entraînement puis une mesure de 30g juste après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire.
Les jours de repos : prendre 1 mesure de de 30g dans 150 à 200ml d’eau en encas à 10H ou à 16H le soir avant le coucher.
Composition
ISOLAT DE PROTEINES DE LACTOSERUM (WHEY) (LAIT) (64.8%) ; CONCENTRE DE PROTEINES DE LACTOSERUM (WHEY) (LAIT) (31,9%) ; AROME (1.7%) ; EMULSIFIANTS : CARBOXYMETHYLCELLULOSE, LECITHINE DE TOURNESOL ; EPAISSISSANTS : GOMME DE GUAR, GOMME DE XANTHANE ; SEL ; EDULCORANTS : SUCRALOSE, ACESULFAME K.
Produit dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites.
Apports nutritionnels
Valeur nutritionnelle pour 30g :
Valeurs énergétiques : 475 kj/113 kcal (5,7%AR)
Matières grasses : 0.9g (1.3%AR) dont acides gras saturés : 0.5g (2.5%AR)
Glucides : 0.9g (0.3% AR) dont sucres : 0.7g (0.8%AR)
Fibres : 0g
Protéines : 25.5g (51%AR)
Sel : 0.18g (3%AR)
%AR = % des apports de référence
Précautions d’emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. A conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.
Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau une heure avant l’entraînement puis une mesure de 30g juste après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire.
Les jours de repos : prendre 1 mesure de de 30g dans 150 à 200ml d’eau en encas à 10H ou à 16H le soir avant le coucher.
Composition
ISOLAT DE PROTEINES DE LACTOSERUM (WHEY) (LAIT) (64.8%) ; CONCENTRE DE PROTEINES DE LACTOSERUM (WHEY) (LAIT) (31,9%) ; AROME (1.7%) ; EMULSIFIANTS : CARBOXYMETHYLCELLULOSE, LECITHINE DE TOURNESOL ; EPAISSISSANTS : GOMME DE GUAR, GOMME DE XANTHANE ; SEL ; EDULCORANTS : SUCRALOSE, ACESULFAME K.
Produit dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites.
Apports nutritionnels
Valeur nutritionnelle pour 30g :
Valeurs énergétiques : 475 kj/113 kcal (5,7%AR)
Matières grasses : 0.9g (1.3%AR) dont acides gras saturés : 0.5g (2.5%AR)
Glucides : 0.9g (0.3% AR) dont sucres : 0.7g (0.8%AR)
Fibres : 0g
Protéines : 25.5g (51%AR)
Sel : 0.18g (3%AR)
%AR = % des apports de référence
Aminogramme Moyen (Pour 100 g)
| Acide Aminé | Quantité |
|---|---|
| L-Lysine◆ | 8010 mg |
| L-Methionine◆ | 1850 mg |
| L-Phenylalanine◆ | 2740 mg |
| L-Histidine◆ | 1510 mg |
| L-Threonine◆ | 6070 mg |
| L-Tryptophan◆ | 1120 mg |
| L-Alanine | 4070 mg |
| L-Arginine | 1740 mg |
| L-Aspartic acid | 7370 mg |
| L-Cysteine | 1760 mg |
| L-Glutamic acid | 12090 mg |
| Glycine | 1450 mg |
| L-Proline | 5220 mg |
| L-Serine | 4230 mg |
| L-Tyrosine | 2490 mg |
| L-Isoleucine◆ | 5390 mg |
| L-Leucine◆ | 8570 mg |
| L-Valine◆ | 4890 mg |
| BCAA | 18850 mg |
◆Acides Aminés essentiels
Précautions d’emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. A conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.
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