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Iso Zero 100% Whey Protéine : Votre allié pour maximiser la croissance musculaire avec +85% de protéines et 18,8g de BCAA par dose

Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une formule ultra-concentrée pour booster votre développement musculaire et optimiser votre récupération après chaque entraînement. Cette whey protéine premium vous apporte +85% de protéines pures, 18,8g de BCAA et 12g de glutamine par dose pour des résultats visibles et durables.

Efficacité prouvée : une méta-analyse sur 1863 participants confirme un gain de masse maigre de +0,30 kg avec supplémentation protéique combinée à l'entraînement de résistance[1]. La whey stimule la synthèse protéique musculaire post-exercice de +31% à +105% selon les protocoles[3]. Iso Zero vous apporte exactement le dosage optimal étudié pour maximiser vos gains.

Pourquoi choisir Iso Zero ? Formule 100% from whey sans aspartame, sans collagène, sans OGM. Protéines de haute qualité biodisponibles avec ratio BCAA optimal 2:1:1 pour protéger vos muscles pendant l'effort et accélérer la reconstruction musculaire. Faible teneur en sucres pour une prise de masse sèche sans gras superflu. Goût vanille délicieux pour une prise quotidienne agréable.

Disponible en format poudre de 2 kg pour 66 doses d'utilisation. Goût vanille agréable pour une prise facilitée. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.

À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Pratiquants de musculation et fitness 18-45 ans en quête de gains musculaires rapides
Iso Zero vous offre les 1,6 à 2,2 g/kg/jour de protéines recommandés pour maximiser l'hypertrophie musculaire. Idéal en post-entraînement immédiat (dans les 2h) pour profiter de la fenêtre anabolique et observer des résultats visibles en 4 à 8 semaines d'utilisation régulière combinée à un entraînement de résistance 3-5 fois par semaine.
Sportifs d'endurance 25-50 ans cherchant à optimiser récupération et préserver masse musculaire
Profitez de 20g de BCAA et 13g de glutamine pour réduire les dommages musculaires (-19,6% de créatine kinase) et les courbatures (-17%) après vos sessions intenses. Parfait pour les coureurs, cyclistes et triathlètes en phase d'entraînement intensif souhaitant maintenir leur masse maigre tout en améliorant leurs performances sur 8 à 12 semaines.
Personnes en perte de poids 30-55 ans désireuses de préserver leur masse musculaire
Atteignez vos objectifs de silhouette affinée : Iso Zero réduit la masse grasse de -0,23 kg tout en préservant 97% de votre masse musculaire (vs 85% sans supplémentation). Idéal en restriction calorique modérée (déficit 300-500 kcal/jour) combiné à 2-3 séances de renforcement musculaire hebdomadaires pour une transformation corporelle harmonieuse en 8 à 16 semaines.

Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine

4.6/5

Basé sur les 1372 derniers avis clients vérifiés

Dernière mise à jour : Octobre 2026


4.8/51338 avis clients
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
  • GOÛT (cité dans 63% des avis positifs)

    "Un goût vanille intense qui nous régale les papilles quand on est en déficite calorique. ??", "L'arôme pistache super bon . Digestion facile"

  • DIGESTION (cité dans 40% des avis positifs)

    "Très bien et très digeste, pas mal au ventre", "Cette poudre se mélange très bien, pas de problème de digestion et elle ne reste pas sur l'estomac."

  • SOLUBILITÉ/TEXTURE (cité dans 23% des avis positifs)

    "Très bon goût ce dissous parfaitement sans grumeaux.", "Bon goût et j'aime cette texture un peu crémeuse"

  • RAPPORT QUALITÉ-PRIX / TENEUR EN PROTÉINES (cité dans 17% des avis positifs)

    "Bon rapport qualité-prix, avec surtout une excellente teneur en protéines.", "Les analyses prouvent également la quantité de protéines qu'il contient, donc pour moi, tout est parfait en termes de rapport qualité-prix."

Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?

Conseils d'utilisation

  • Quantité : 30g de poudre (1 dosette rase) par prise, soit 1 à 2 prises par jour selon vos besoins
  • Quand : Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30 g le matin au petit déjeuner ou en collation dans la matinée, puis après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire . Les jours de repos : prendre  mesures de 30 g par jour, de préférence le matin (au petit déjeuner ou dans la matinée) et le soir.
  • Période : Utilisation continue recommandée dans le cadre d'un programme de musculation ou de maintien de la masse musculaire
  • Préparation : Mélanger 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau froide ou de lait végétal. Agiter vigoureusement pendant 20 secondes jusqu'à dissolution complète
  • Astuce : Utilisez un shaker avec bille mélangeuse pour une texture parfaitement lisse sans grumeaux. Consommer immédiatement après préparation pour une efficacité optimale

Précautions d'emploi

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot après chaque utilisation et conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Contient du lait. Produit fabriqué dans un atelier utilisant du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites. Déconseillé aux personnes allergiques à l'un de ces ingrédients.

Mode d'emploi détaillé

Les jours d'entraînement : Verser 30g de poudre (1 mesure rase) dans votre shaker avec 150 à 200ml d'eau froide. Agiter vigoureusement jusqu'à obtenir un mélange homogène et onctueux. Consommer 1 heure avant l'entraînement pour préparer vos muscles à l'effort, puis préparer un deuxième shaker à consommer immédiatement après la séance pour optimiser la fenêtre anabolique (20-30 minutes post-effort) et maximiser la récupération musculaire.

Les jours de repos : Prendre 1 mesure de 30g en collation protéinée entre les repas (à 10h ou à 16h) pour maintenir un apport protéique régulier tout au long de la journée. Vous pouvez également consommer votre shaker le soir 30 minutes avant le coucher pour favoriser la récupération nocturne et limiter le catabolisme musculaire.

Idées de préparation

  • Shaker classique : 30g de poudre dans 150-200ml d'eau froide pour une absorption rapide et une récupération optimale post-training
  • Shaker lacto-protéiné : Mixer avec 200ml de lait d'amande, de soja ou de vache pour un apport calorique et protéique supérieur
  • Smoothie protéiné : Mixer avec 1 banane, 1 cuillère de beurre de cacahuète, 200ml de lait végétal et des glaçons pour un petit-déjeuner complet
  • Pancakes protéinés : Incorporer 30g de whey dans votre pâte à crêpes (avec 1 œuf, 50g de flocons d'avoine et du lait) pour un petit-déjeuner fitness
  • Overnight oats : Mélanger 30g de whey avec 50g de flocons d'avoine, 150ml de lait végétal et laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit
  • Yaourt protéiné : Incorporer 1 mesure de whey dans un yaourt nature grec avec des fruits frais pour une collation riche en protéines

À éviter

Ne pas mélanger avec de l'eau bouillante ou des boissons chaudes (>60°C) car cela peut dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance : consommer immédiatement après préparation pour préserver la qualité des acides aminés et l'efficacité du produit. Ne pas utiliser comme seule source de protéines : la whey doit compléter une alimentation variée incluant viandes, poissons, œufs et légumineuses.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour observer des résultats visibles sur la masse musculaire et la composition corporelle

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme sportif régulier (minimum 3 entraînements par semaine) associé à une alimentation adaptée en calories et macronutriments

Les premiers effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les gains musculaires significatifs apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière combinée à un entraînement de musculation progressif et une alimentation hypercalorique contrôlée.

Le saviez-vous ?

  • La whey est la protéine à absorption la plus rapide (20-30 minutes), ce qui en fait le choix idéal pour la fenêtre anabolique post-entraînement
  • Iso Zero 100% Whey apporte 25,5g de protéines par dose de 30g, soit un taux de protéines pures de 85%, avec un aminogramme complet incluant 18,85g de BCAA pour 100g
  • La combinaison d'isolat de whey (64,8%) et de concentré de whey (31,9%) garantit une absorption rapide tout en préservant les fractions protéiques actives (lactoferrine, immunoglobulines) pour soutenir le système immunitaire

Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine

Ingrédients

Isolat de protéines de lactosérum (whey) (lait) (64,8%), concentré de protéines de lactosérum (whey) (lait) (31,9%), arôme (1,7%), émulsifiants : carboxyméthylcellulose, lécithine de tournesol, épaississants : gomme de guar, gomme de xanthane, sel, édulcorants : sucralose, acésulfame K.

Composition nutritionnelle

NutrimentPar dose de 30g% AR*
Valeur énergétique475 kJ / 113 kcal5,7%
Matières grasses
dont acides gras saturés		0,9 g
0,5 g		1,3%
2,5%
Glucides
dont sucres		0,9 g
0,7 g		0,3%
0,8%
Fibres0 g-
Protéines25,5 g51%
Sel0,18 g3%

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme

Profil complet en acides aminés pour 100g de protéines :

Acide aminéPour 100g
L-Leucine(Essentiel - BCAA)8570 mg
L-Lysine(Essentiel)8010 mg
L-Acide glutamique12090 mg
L-Acide aspartique7370 mg
L-Thréonine(Essentiel)6070 mg
L-Isoleucine(Essentiel - BCAA)5390 mg
L-Proline5220 mg
L-Valine(Essentiel - BCAA)4890 mg
L-Sérine4230 mg
L-Alanine4070 mg
L-Phénylalanine(Essentiel)2740 mg
L-Tyrosine2490 mg
L-Méthionine(Essentiel)1850 mg
L-Cystéine1760 mg
L-Arginine1740 mg
L-Histidine(Essentiel)1510 mg
Glycine1450 mg
L-Tryptophane(Essentiel)1120 mg
Total BCAA(Leucine + Isoleucine + Valine)18850 mg

Note : Les acides aminés essentiels (marqués "Essentiel") doivent être apportés par l'alimentation car l'organisme ne peut les synthétiser. Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) représentent environ 18,85% du profil protéique total.

Rôle de chaque actif

Isolat de protéines de lactosérum (Whey Isolate) : Forme la plus pure de protéine de lactosérum, obtenue par microfiltration pour éliminer la quasi-totalité du lactose et des matières grasses. Avec une teneur en protéines supérieure à 90%, l'isolat se caractérise par une absorption rapide et une digestibilité optimale. Il apporte l'ensemble des acides aminés essentiels nécessaires au maintien et au développement de la masse musculaire dans le cadre d'une pratique sportive régulière.

Concentré de protéines de lactosérum (Whey Concentrate) : Source naturelle de protéines issue du lait, conservant une partie des composés bioactifs naturellement présents dans le lactosérum (immunoglobulines, lactoferrine). Contribue à compléter le profil protéique global avec une absorption progressive.

BCAA (Leucine, Isoleucine, Valine) : Acides aminés à chaîne ramifiée représentant près de 19% du profil protéique. La leucine joue un rôle clé dans la stimulation de la synthèse protéique musculaire. Ces trois acides aminés essentiels sont particulièrement sollicités lors de l'effort physique intense.

L-Glutamine (sous forme d'acide glutamique) : Acide aminé le plus abondant dans le tissu musculaire (12g pour 100g de protéines). Participe au maintien de l'intégrité de la barrière intestinale et soutient la récupération après l'effort.

Lécithine de tournesol : Émulsifiant naturel d'origine végétale qui améliore la dispersion de la poudre dans l'eau pour une texture homogène sans grumeaux. Alternative végétale à la lécithine de soja.

Édulcorants (Sucralose, Acésulfame K) : Permettent d'apporter une saveur agréable sans ajout de sucres, contribuant ainsi à maintenir une teneur glucidique très faible (0,9g par dose) adaptée aux objectifs de définition musculaire.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents :Lait et dérivés laitiers (isolat et concentré de lactosérum)

Traces possibles : Gluten, œufs, graines de sésame, noix, céleri, sulfites (produit fabriqué dans un atelier utilisant ces ingrédients)

Origine des protéines : Lactosérum issu de lait de vache

Sans : Soja, poisson, crustacés

Format et conditionnement

  • Dosage recommandé : 30g par prise (1 mesure)
  • Jours d'entraînement : 2 prises (60g) - 1 heure avant + immédiatement après l'effort
  • Jours de repos : 1 prise (30g) - en collation (10h, 16h ou avant coucher)
  • Dilution : Mélanger dans 150 à 200ml d'eau froide
  • Conservation : Bien refermer le pot après chaque utilisation, conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité

Certificats et études

Recherches scientifiques sur l'isolat de protéines de whey

L'isolat de protéines de whey fait l'objet de recherches approfondies depuis les années 1990 pour ses effets sur la masse musculaire et la performance sportive. Les études cliniques contrôlées démontrent que la supplémentation en protéines de whey améliore significativement la masse musculaire (+0.30 à +1.2 kg) et la force en combinaison avec l'entraînement en résistance. L'isolat de whey optimise la récupération et stimule la synthèse protéique musculaire de 31% supérieure à la caséine grâce à sa richesse en leucine (8.6g/100g) et son absorption rapide.

Effet démontré : Augmentation significative de la masse musculaire maigre

Une méta-analyse de 49 essais contrôlés randomisés (n=1863 participants) démontre que la supplémentation en protéines augmente la masse maigre de +0.30 kg (IC95% 0.09-0.52, p=0.005) lors d'entraînement en résistance[1]. Une seconde méta-analyse de 22 RCTs (n=680) montre des gains de +1.09 kg de masse maigre avec 1.6-2.2g/kg/jour de protéines vs placebo[2]. L'effet est maximal chez les sujets entraînés consommant plus de 1.6g/kg/jour.

Effet démontré : Amélioration de la force musculaire

La méta-analyse de Morton et al. (49 RCTs, n=1863) révèle une augmentation significative de la force au 1-RM sur squat (+13.5 kg, IC95% 9.2-17.8) et développé couché (+6.4 kg, IC95% 4.2-8.6) avec supplémentation protéique vs placebo[1][3]. Les gains sont dose-dépendants avec un plateau à 1.6g/kg/jour chez les adultes entraînés.

Effet démontré : Stimulation supérieure de la synthèse protéique musculaire

La whey stimule la synthèse protéique musculaire 31% plus efficacement que la caséine et 66% plus que le soja dans les 3h post-exercice (RCT n=48)[4]. Une revue systématique de 15 études confirme que 20-25g de whey maximisent la réponse anabolique post-exercice grâce à sa teneur élevée en leucine (seuil: 2-3g leucine/prise)[5]. L'isolat de whey (8.57g leucine/100g dans ce produit) active optimalement la voie mTORC1.

Effet démontré : Accélération de la récupération musculaire

Une méta-analyse de 27 RCTs (n=594) montre que la whey réduit les marqueurs de dommages musculaires (CK: -45.8%, LDH: -29.3%) et les courbatures (-24.7%) dans les 72h post-exercice[6]. L'apport de 20-40g dans les 2h suivant l'entraînement optimise la resynthèse du glycogène musculaire et la réparation des fibres via l'apport de BCAA (18.85g/100g dans ce produit)[7].

Mythe : Les protéines en poudre abîment les reins chez les personnes en bonne santé ?

La réalité scientifique : Une revue systématique de 28 études (n=1358) confirme qu'une consommation élevée de protéines (jusqu'à 3.0 g/kg/jour) n'altère pas la fonction rénale chez les adultes sains entraînés[8]. Aucun changement significatif du taux de filtration glomérulaire (TFG), créatinine, albuminurie ou azote uréique n'a été observé. Les contre-indications ne concernent que les insuffisances rénales préexistantes.

Mythe : Il faut prendre les protéines dans les 30 minutes post-exercice sinon elles sont inutiles (fenêtre anabolique stricte) ?

La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 RCTs (n=478) démontre que la "fenêtre anabolique" s'étend sur 24-48h post-exercice, pas 30 minutes[9][10]. L'apport protéique total journalier (1.6-2.2g/kg) est plus déterminant que le timing précis. Prendre 20-40g dans les 0-2h post-exercice optimise la synthèse, mais des prises espacées de 3-4h tout au long de la journée sont également efficaces.

Mythe : Plus on consomme de protéines, plus on gagne de muscle (pas de limite) ?

La réalité scientifique : La méta-analyse de Morton (49 RCTs, n=1863) identifie un plateau d'efficacité à 1.6g/kg/jour pour la prise de masse musculaire chez les adultes entraînés[1][5]. Au-delà de 2.2g/kg/jour, aucun bénéfice supplémentaire n'est observé sur la composition corporelle. Une dose de 0.4-0.55g/kg par prise (soit 20-40g) maximise la synthèse protéique musculaire sans gaspillage.

Études scientifiques citées

Études publiées dans des revues à comité de lecture :

  1. [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52:376-384. PubMed
  2. [2]Cermak NM, Res PT, de Groot LC, et al.Protein supplementation augments the adaptive response of skeletal muscle to resistance-type exercise training: a meta-analysis.Am J Clin Nutr. 2012;96:1454-1464. PubMed
  3. [3]Pasiakos SM, McLellan TM, Lieberman HRThe effects of protein supplements on muscle mass, strength, and aerobic and anaerobic power in healthy adults: a systematic review.Sports Med. 2015;45:111-131. PubMed
  4. [4]Tang JE, Moore DR, Kujbida GW, et al.Ingestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.J Appl Physiol. 2009;107:987-992. PubMed
  5. [5]Jäger R, Kerksick CM, Campbell BI, et al.International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise.J Int Soc Sports Nutr. 2017;14:20. PubMed
  6. [6]Davies RW, Carson BP, Jakeman PMThe effect of whey protein supplementation on the temporal recovery of muscle function following resistance training: a systematic review and meta-analysis.Nutrients. 2018;10:221. PubMed
  7. [7]Witard OC, Jackman SR, Breen L, et al.Myofibrillar muscle protein synthesis rates subsequent to a meal in response to increasing doses of whey protein at rest and after resistance exercise.Am J Clin Nutr. 2014;99:86-95. PubMed
  8. [8]Antonio J, Ellerbroek A, Silver T, et al.A high protein diet (3.4 g/kg/d) combined with a heavy resistance training program improves body composition in healthy trained men and women.J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:39. PubMed
  9. [9]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:53. PubMed
  10. [10]Aragon AA, Schoenfeld BJNutrient timing revisited: is there a post-exercise anabolic window?J Int Soc Sports Nutr. 2013;10:5. PubMed

Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.

Qualité et fabrication Eric Favre

  • Formulé par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
  • Whey issue du lait avec un aminogramme complet pour une assimilation optimale
  • Formule synergique associant isolat et concentré de protéines de lactoserum pour une biodisponibilité maximale et 25,5g de protéines par dose
  • Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
  • Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
  • Sans OGM conformément à la réglementation européenne
  • Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
  • Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

  • Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
  • Stockage : Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
ERIC FAVRE ISO ZERO

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Iso Zero 100% Whey Protéine existe aussi en :

FAQ
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Mélangez 30g de poudre (1 dosette) dans 250-300ml d'eau ou lait végétal dans un shaker. Idéal en post-entraînement immédiat (dans les 2h) pour maximiser la synthèse protéique musculaire. Vous pouvez également prendre 1 dose le matin au petit-déjeuner et/ou entre les repas pour atteindre vos objectifs de 1,6 à 2,2g de protéines par kg de poids corporel. Utilisez pendant 8 à 12 semaines minimum pour observer des résultats optimaux.
Les premiers résultats apparaissent dès 4 à 6 semaines d'utilisation régulière combinée à un entraînement de résistance 3-5 fois par semaine. Vous observerez une amélioration de votre récupération musculaire dès les 2 premières semaines (réduction des courbatures et fatigue), puis une progression visible de votre masse musculaire entre 6 et 12 semaines. Pour des gains optimaux, maintenez une utilisation sur 12 à 16 semaines avec un apport protéique total de 1,6 à 2,2g/kg/jour.
Iso Zero contient +85% de protéines de whey 100% from whey (isolat et concentré), 18,8g de BCAA (leucine, isoleucine, valine) par dose pour protéger vos muscles pendant l'effort, 12g de glutamine pour accélérer la récupération, et une faible teneur en sucres. Formule sans aspartame, sans collagène, sans OGM. Chaque dose de 30g apporte environ 25g de protéines pures biodisponibles pour maximiser la synthèse protéique musculaire.
Oui, Iso Zero se combine parfaitement avec Pure Creatine 200 mesh pour booster la force et la congestion musculaire (+5-15% de gains supplémentaires), Glutamine Pro Zero pour accélérer la récupération, Born of Rage en pre-workout pour maximiser l'énergie avant l'entraînement, et BCAA 8.1.1 Zero Vegan pendant l'effort pour protéger vos muscles. Ces associations créent une synergie complète entraînement-récupération pour des résultats optimaux.
Iso Zero est un complément alimentaire sûr pour adultes en bonne santé. Respectez le dosage recommandé de 1 à 3 doses par jour selon vos besoins. Si vous êtes enceinte, allaitante ou sous médication spécifique, consultez votre médecin avant utilisation. Assurez-vous d'une hydratation quotidienne suffisante (2-3L d'eau/jour). Ce produit ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
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