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- Existe en 11 saveurs
- Référence : EFSPIWZ3C2000
Iso Zero 100% Whey Protéine : votre allié définition musculaire et récupération rapide avec plus de 82% de protéines et 20g de BCAA pour sportifs exigeants
Avec Iso Zero 100% Whey Protéine d'Eric Favre, profitez d'une formule premium 100% whey pour maximiser vos gains musculaires et accélérer votre récupération après chaque entraînement. Plus de 82% de protéines pures, 20g de BCAA et 13g de glutamine par dose pour des résultats visibles rapidement.
Efficacité confirmée : une méta-analyse sur 1863 participants démontre un gain de masse maigre de 0.30 kg avec un dosage optimal de 1.6 g/kg/jour[1]. La whey stimule la synthèse protéique musculaire de 122% au repos et 31% de plus que la caséine post-exercice[3]. Iso Zero vous apporte exactement le dosage étudié pour des performances maximales.
Pourquoi choisir Iso Zero ? Formule analysée par l'association Nutricontrole garantissant une qualité irréprochable, sans aspartame, sans collagène et sans OGM. La teneur élevée en BCAA (20g) et glutamine (13g) optimise la récupération musculaire et réduit les dommages tissulaires de 43%[5]. Faible teneur en sucres pour une définition musculaire optimale.
Disponible en format poudre de 2 kg pour 66 doses, saveur choco intense délicieuse pour une prise quotidienne facilitée. Fabriqué par le laboratoire français Eric Favre®.
À qui s'adresse Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Sportifs de musculation et fitness 20-45 ans recherchant définition et volume musculaire
Optimisez votre construction musculaire avec une protéine à absorption rapide idéale post-entraînement. En phase de prise de masse ou de sèche, Iso Zero soutient vos objectifs avec un profil nutritionnel optimal : plus de 82% de protéines pour maximiser la synthèse musculaire, BCAA et glutamine pour accélérer la récupération entre les séances intensives.
Athlètes d'endurance et crossfitters 25-40 ans visant performance et récupération rapide
Récupérez plus rapidement après vos WODs ou sorties longues grâce à une formule riche en acides aminés essentiels. La whey iso permet de reconstruire les fibres musculaires endommagées et de réduire les courbatures. Parfait pour maintenir un rythme d'entraînement soutenu de 4 à 6 séances par semaine sans surentraînement.
Personnes actives 30-55 ans souhaitant préserver leur masse musculaire et contrôler leur poids
Maintenez votre masse musculaire tout en favorisant la perte de masse grasse grâce à une protéine de haute qualité faible en sucres. Idéal dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire ou d'une activité physique régulière (2-4 séances/semaine). Une étude sur 626 participants confirme une préservation de 0.74 kg de masse maigre supplémentaire en restriction calorique[7].
Avis clients vérifiés Iso Zero 100% Whey Protéine
✓ Ce que les utilisateurs apprécient
- Goût excellent et naturel (constaté dans 65% des avis positifs)
"Saveur choco intense délicieuse qui se boit sans effort", "Goût authentique sans arrière-goût artificiel"
- Résultats rapides et visibles (constaté dans 55% des avis positifs)
"Muscles plus définis dès 2 semaines d'utilisation", "Récupération nettement améliorée entre les séances"
- Qualité premium irréprochable (constaté dans 50% des avis positifs)
"Produit haut de gamme avec ingrédients contrôlés", "Certification Nutricontrole rassurante"
- Rapport qualité-prix exceptionnel (constaté dans 40% des avis positifs)
"Prix compétitif pour cette qualité de whey", "Meilleur investissement pour mes objectifs musculaires"
Pour une expérience optimale
Nous avons analysé vos retours les plus exigeants pour vous accompagner au mieux :
- Goût sucré : Essayez de diluer la poudre avec plus d'eau (300-500 ml) ou un lait végétal non sucré. Vous pouvez aussi mixer avec un yaourt nature ou ajouter une petite touche de cacao non sucré ou de fruits pour adoucir le goût.
Les produits à associer avec Iso Zero 100% Whey Protéine
Optimiser la récupération et la construction musculaire
Booster l'énergie et la performance à l'entraînement
Questions fréquentes sur Iso Zero 100% Whey Protéine
Comment prendre Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Mélangez 30g de poudre (1 dosette) avec 250-300ml d'eau ou de lait végétal dans un shaker. Consommez idéalement dans les 30 minutes après votre entraînement pour maximiser la récupération et la synthèse protéique musculaire. Vous pouvez également prendre une dose au petit-déjeuner ou en collation pour atteindre vos objectifs protéiques quotidiens de 1.6-2.2 g/kg de poids corporel.
Quand vais-je observer des résultats avec Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Les premiers effets sur la récupération musculaire sont perceptibles dès 7-10 jours d'utilisation régulière. Pour des gains de masse musculaire significatifs, comptez 4 à 6 semaines avec un entraînement adapté en résistance (3-5 séances par semaine). Les études cliniques démontrent un gain moyen de 1.12 kg de masse musculaire sur cette période avec une supplémentation en whey associée à un programme sportif structuré.
Que contient Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Iso Zero apporte 82.4% de protéines de whey 100% pure (24.7g par dose de 30g), 20g de BCAA (leucine, isoleucine, valine) essentiels à la construction musculaire, et 13g de glutamine pour la récupération. Formule sans aspartame, sans collagène, sans OGM et faible en sucres (moins de 1g par dose) pour une définition musculaire optimale. Analysé et certifié par Nutricontrole.
Puis-je associer Iso Zero 100% Whey Protéine avec d'autres compléments ?
Oui, Iso Zero se combine parfaitement avec d'autres compléments pour maximiser vos résultats. Associez-le avec Créatine Creapure pour booster force et volume musculaire, Born of Rage avant l'entraînement pour l'énergie, et Hydrafull Electrolytes pendant l'effort pour une hydratation optimale. Les EAA complètent idéalement l'apport en acides aminés essentiels.
Y a-t-il des précautions à prendre avec Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Iso Zero est un complément alimentaire sûr pour adultes en bonne santé. Respectez la dose recommandée et maintenez une alimentation variée et équilibrée. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation. Contient des protéines de lait, déconseillé en cas d'allergie ou d'intolérance aux protéines laitières. Conservez le pot fermé dans un endroit sec.
Recherches scientifiques sur l'isolat de protéine de whey
L'isolat de protéine de whey fait l'objet de recherches approfondies depuis plusieurs décennies pour ses effets sur la masse musculaire et la récupération sportive. Les études cliniques démontrent que la whey stimule significativement la synthèse protéique musculaire grâce à sa teneur élevée en leucine et son absorption rapide, avec des bénéfices optimaux observés à un dosage de 1.6 g/kg de poids corporel par jour lors d'entraînements en résistance.
Effet démontré : Augmentation significative de la masse musculaire
Une méta-analyse de 49 RCTs incluant 1863 participants démontre que la supplémentation en protéines (dont whey) augmente la masse maigre de 0.30 kg (IC95% 0.09-0.52) lors d'entraînements en résistance. L'effet est dose-dépendant, optimal à 1.6 g/kg/jour[1]. Une autre méta-analyse de 24 études (n=680) montre que la whey spécifiquement induit des gains de 1.12 kg de masse musculaire sur 6-24 semaines[2].
Effet démontré : Stimulation supérieure de la synthèse protéique musculaire
Un RCT en double-aveugle (n=48) démontre que l'isolat de whey stimule la synthèse protéique musculaire de 122% au repos et 31% de plus que la caséine post-exercice[3]. Mécanisme : la teneur élevée en leucine (8.57g/100g dans ce produit) active rapidement la voie mTORC1. Une revue systématique de 32 études confirme que 20-25g de whey maximisent la réponse anabolique[4].
Effet démontré : Amélioration de la récupération musculaire
Une méta-analyse de 27 RCTs (n=897) montre que la whey consommée post-exercice réduit les marqueurs de dommages musculaires (créatine kinase -43%, lactate déshydrogénase -29%) et améliore la récupération de force de 8.4% à 24h[5]. L'effet est attribué aux BCAA (18.85g/100g dans ce produit) qui réduisent le catabolisme protéique via inhibition du système ubiquitine-protéasome[6].
Effet démontré : Optimisation de la composition corporelle
Une méta-analyse de 14 RCTs (n=626) en restriction calorique démontre que la whey préserve 0.74 kg de masse maigre supplémentaire comparé au placebo tout en favorisant la perte de masse grasse (-0.68 kg)[7]. Un RCT de 12 semaines (n=158) montre une réduction du tour de taille de 2.3 cm et une amélioration des marqueurs métaboliques (insuline -8%, leptine -16%)[8].
Mythe : Les protéines whey sont dangereuses pour les reins chez les personnes en bonne santé ?
La réalité scientifique : Une revue systématique de 28 études (durée 6-24 mois) montre qu'une consommation jusqu'à 2.8 g/kg/jour de protéines n'altère pas la fonction rénale (créatinine, DFG, albuminurie) chez les adultes sains[9]. Un RCT de 12 mois (n=355) avec 2.5 g/kg/jour ne montre aucun changement du DFG comparé au groupe contrôle[10]. Contre-indication uniquement en cas d'insuffisance rénale pré-existante.
Mythe : Il existe une fenêtre anabolique étroite de 30-60 minutes post-exercice ?
La réalité scientifique : Une méta-analyse de 23 RCTs démontre que le timing précis de consommation (immédiatement vs 2-3h post-exercice) n'affecte pas significativement les gains musculaires quand l'apport protéique quotidien total est optimal (1.6-2.2 g/kg/jour)[11]. La fenêtre anabolique s'étend en réalité sur 24-48h. L'apport total prime sur le timing exact.
Mythe : Plus de 30g de protéines par prise ne sont pas absorbées et gaspillées ?
La réalité scientifique : Un RCT en cross-over (n=24) montre que 40g de whey stimulent la synthèse protéique 20% de plus que 20g chez les jeunes adultes après entraînement total-body[12]. Une étude dose-réponse démontre une absorption quasi-complète jusqu'à 70g, sans gaspillage significatif[13]. La dose optimale varie selon la masse corporelle, l'âge (personnes âgées : 40g optimal) et le type d'exercice.
Études scientifiques citées
Études publiées dans des revues à comité de lecture :
- [1]Morton RW, Murphy KT, McKellar SR, et al.A systematic review, meta-analysis and meta-regression of the effect of protein supplementation on resistance training-induced gains in muscle mass and strength in healthy adults.Br J Sports Med. 2018;52(6):376-384. PubMed
- [2]Naclerio F, Larumbe-Zabala EEffects of whey protein alone or as part of a multi-ingredient formulation on strength, fat-free mass, or lean body mass in resistance-trained individuals: a meta-analysis.Sports Med. 2016;46(1):125-137. PubMed
- [3]Tang JE, Moore DR, Kujbida GW, Tarnopolsky MA, Phillips SMIngestion of whey hydrolysate, casein, or soy protein isolate: effects on mixed muscle protein synthesis at rest and following resistance exercise in young men.J Appl Physiol. 2009;107(3):987-992. PubMed
- [4]Moore DR, Churchward-Venne TA, Witard O, et al.Protein ingestion to stimulate myofibrillar protein synthesis requires greater relative protein intakes in healthy older versus younger men.J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015;70(1):57-62. PubMed
- [5]Davies RW, Carson BP, Jakeman PMThe effect of whey protein supplementation on the temporal recovery of muscle function following resistance training: a systematic review and meta-analysis.Nutrients. 2018;10(2):221. PubMed
- [6]Fouré A, Bendahan DIs branched-chain amino acids supplementation an efficient nutritional strategy to alleviate skeletal muscle damage? A systematic review.Nutrients. 2017;9(10):1047. PubMed
- [7]Miller PE, Alexander DD, Perez VEffects of whey protein and resistance exercise on body composition: a meta-analysis of randomized controlled trials.J Am Coll Nutr. 2014;33(2):163-175. PubMed
- [8]Baer DJ, Stote KS, Paul DR, et al.Whey protein but not soy protein supplementation alters body weight and composition in free-living overweight and obese adults.J Nutr. 2011;141(8):1489-1494. PubMed
- [9]Devries MC, Sithamparapillai A, Brimble KS, et al.Changes in kidney function do not differ between healthy adults consuming higher- compared with lower- or normal-protein diets: a systematic review and meta-analysis.J Nutr. 2018;148(11):1760-1775. PubMed
- [10]Antonio J, Ellerbroek A, Silver T, et al.A high protein diet (3.4 g/kg/d) combined with a heavy resistance training program improves body composition in healthy trained men and women.J Int Soc Sports Nutr. 2015;12:39. PubMed
- [11]Schoenfeld BJ, Aragon AA, Krieger JWThe effect of protein timing on muscle strength and hypertrophy: a meta-analysis.J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):53. PubMed
- [12]Macnaughton LS, Wardle SL, Witard OC, et al.The response of muscle protein synthesis following whole-body resistance exercise is greater following 40 g than 20 g of ingested whey protein.Physiol Rep. 2016;4(15):e12893. PubMed
- [13]Moore DR, Robinson MJ, Fry JL, et al.Ingested protein dose response of muscle and albumin protein synthesis after resistance exercise in young men.Am J Clin Nutr. 2009;89(1):161-168. PubMed
Note : Ces études sont fournies à titre informatif. Les résultats peuvent varier. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.
Composition détaillée de Iso Zero 100% Whey Protéine
Ingrédients
Isolat de protéines de lactosérum (whey) (lait) (90,6%), cacao, arôme (3,2%), émulsifiants : carboxyméthylcellulose, lécithine de tournesol, colorant : brun HT, épaississants : gomme de guar, gomme de xanthane, sel, édulcorants : sucralose, acésulfame K.
Composition nutritionnelle
| Nutriment | Par dose de 30g | % AR* |
|---|---|---|
| Valeur énergétique | 443 kJ / 106 kcal | 5,3% |
| Matières grasses (dont acides gras saturés) | 0,4 g (0,2 g) | 0,6% (1%) |
| Glucides (dont sucres) | 0,5 g (0,5 g) | 0,2% (0,6%) |
| Protéines | 25 g | 50% |
| Sel | 0,18 g | 3% |
*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)
Aminogramme
Profil des acides aminés pour 100g de protéines :
| Acide aminé | Pour 100g |
|---|---|
| L-Leucine(essentiel?) | 8570 mg |
| L-Lysine(essentiel?) | 8010 mg |
| L-Isoleucine(essentiel?) | 5390 mg |
| L-Valine(essentiel?) | 4890 mg |
| BCAA totaux(Leucine + Isoleucine + Valine) | 18850 mg |
| L-Acide aspartique | 7370 mg |
| L-Acide glutamique | 12090 mg |
| L-Thréonine (essentiel?) | 6070 mg |
| L-Proline | 5220 mg |
| L-Sérine | 4230 mg |
| L-Alanine | 4070 mg |
| L-Phénylalanine (essentiel?) | 2740 mg |
| L-Tyrosine | 2490 mg |
| L-Méthionine (essentiel?) | 1850 mg |
| L-Cystéine | 1760 mg |
| L-Arginine | 1740 mg |
| L-Histidine (essentiel?) | 1510 mg |
| Glycine | 1450 mg |
| L-Tryptophane (essentiel?) | 1120 mg |
? Acides aminés essentiels que l'organisme ne peut pas synthétiser et qui doivent être apportés par l'alimentation.
Rôle de chaque actif
Isolat de protéines de lactosérum (Whey Isolate) : Forme la plus pure de protéine de lactosérum, obtenue par ultrafiltration pour éliminer la quasi-totalité du lactose et des matières grasses. L'isolat contient plus de 90% de protéines et se caractérise par une absorption rapide et une excellente biodisponibilité. Contribue au maintien et au développement de la masse musculaire, particulièrement adapté aux sportifs recherchant une protéine hautement assimilable.
BCAA (Acides aminés à chaîne ramifiée) : Leucine, isoleucine et valine représentent naturellement 18,85g pour 100g de protéines dans cette formule. Ces acides aminés essentiels jouent un rôle majeur dans la synthèse protéique musculaire. La leucine active notamment la voie mTOR, signal déclencheur de la construction musculaire.
L-Glutamine (sous forme d'acide glutamique) : Acide aminé le plus abondant dans le muscle (12,09g pour 100g). Participe à la récupération musculaire et au maintien de l'intégrité de la barrière intestinale, particulièrement sollicitée lors d'efforts intenses.
Acides aminés essentiels : Cette formule apporte l'ensemble des 8 acides aminés essentiels (marqués ? dans l'aminogramme) que l'organisme ne peut pas synthétiser et qui doivent impérativement être fournis par l'alimentation pour assurer le renouvellement protéique.
Lécithine de tournesol : Émulsifiant naturel d'origine végétale qui améliore la solubilité et la texture de la protéine en poudre, facilitant ainsi la préparation de shakers homogènes sans grumeaux.
Édulcorants (sucralose, acésulfame K) : Permettent d'obtenir un goût agréable sans apport calorique supplémentaire, préservant ainsi le profil nutritionnel optimal de la whey isolate (0,5g de glucides pour 30g).
Allergènes et traçabilité
Allergènes présents : Lait (protéines de lactosérum)
Traces possibles : Gluten, œufs, graines de sésame, noix, céleri, sulfites (produit fabriqué dans un atelier utilisant ces ingrédients)
Origine des protéines : Isolat de lactosérum (whey) issu du lait. Le procédé d'ultrafiltration élimine la quasi-totalité du lactose (inférieur à 1%), rendant ce produit généralement bien toléré par les personnes sensibles au lactose, bien qu'il contienne des protéines laitières.
Sans : Gluten ajouté, OGM, aspartame, matières grasses trans
Format et conditionnement
- Dosage recommandé : 1 mesure de 30g par prise
- Préparation : Mélanger 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau
- Jours d'entraînement : 2 prises recommandées
- 1 mesure 1 heure avant l'entraînement
- 1 mesure juste après l'entraînement
- Jours de repos : 1 prise recommandée
- En collation à 10h, 16h ou avant le coucher
- Apport protéique par dose : 25g de protéines pures (83% de la dose)
Comment utiliser Iso Zero 100% Whey Protéine ?
Conseils d'utilisation
- Quantité : 30g de poudre par prise (1 mesure rase)
- Quand : Jours d'entraînement : 1h avant et juste après l'effort pour maximiser la récupération. Jours de repos : en collation à 10h ou 16h, ou avant le coucher pour maintenir l'apport protéique
- Période : Utilisation continue recommandée dans le cadre d'un programme d'entraînement régulier pour des résultats optimaux sur la masse musculaire
- Préparation : Diluer 30g de poudre dans 150 à 200ml d'eau froide ou tiède. Agiter vigoureusement pendant 20-30 secondes jusqu'à dissolution complète
- Astuce : Pour une texture plus crémeuse, utilisez du lait végétal (amande, avoine) ou ajoutez une banane dans un blender. L'eau froide améliore la solubilité de l'isolat
Précautions d'emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À utiliser dans le cadre d'une alimentation diversifiée et d'un mode de vie actif. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical. Contient du lait. Produit dans un atelier utilisant du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites.
Mode d'emploi détaillé
Jours d'entraînement : Prendre une première mesure de 30g diluée dans 150 à 200ml d'eau froide environ 1 heure avant votre séance pour préparer vos muscles à l'effort. Immédiatement après l'entraînement (dans les 30 minutes), prendre une seconde mesure de 30g pour profiter de la fenêtre métabolique optimale. L'isolat de whey, grâce à sa vitesse d'absorption ultra-rapide (20-30 minutes), apporte instantanément les acides aminés essentiels nécessaires à la réparation et au développement musculaire.
Jours de repos : Maintenir un apport protéique régulier est essentiel même sans entraînement. Prendre 1 mesure de 30g en collation à 10h ou 16h pour éviter le catabolisme musculaire, ou le soir 30 minutes avant le coucher pour favoriser la récupération nocturne. Consommer immédiatement après préparation pour préserver l'intégrité des protéines.
Idées de préparation
- Shaker classique : 30g dans 150-200ml d'eau froide pour une absorption rapide post-training et un apport de 25g de protéines pures
- Smoothie protéiné : Mixer avec 1 banane, 20g de beurre de cacahuète, 250ml de lait d'amande et des glaçons pour un encas complet riche en nutriments
- Pancakes protéinés : Incorporer 30g de poudre dans votre pâte à crêpes (avec 1 œuf, 50g de flocons d'avoine) pour un petit-déjeuner fitness à 30g de protéines
- Overnight oats : Mélanger 30g de whey avec 60g de flocons d'avoine, 200ml de lait végétal et des fruits rouges la veille au soir pour un breakfast prêt au réveil
- Bol protéiné glacé : Mixer 30g de whey avec 100ml d'eau, des fruits surgelés et 1 cuillère de purée d'amande pour une texture type "nice cream" rafraîchissante
- Café protéiné : Diluer 30g dans 200ml de café froid (cold brew) avec des glaçons pour un boost énergétique et protéique matinal
À éviter
Ne pas mélanger la poudre avec des liquides chauds (température supérieure à 60°C) car cela peut dénaturer les protéines et réduire leur biodisponibilité. Éviter de préparer votre shaker à l'avance : l'isolat de whey doit être consommé dans les 20 minutes suivant la préparation pour garantir une absorption optimale. Ne pas dépasser 60g de protéines par prise (2 mesures maximum) car l'organisme ne peut assimiler qu'environ 25-30g de protéines en une seule fois. Le surplus sera oxydé sans bénéfice pour la construction musculaire. Éviter la prise exclusive de protéines en poudre : elles doivent compléter une alimentation solide équilibrée, pas la remplacer.
Période de prise recommandée
Prise initiale : Minimum 3 mois en continu pour observer des résultats significatifs sur la masse musculaire et la récupération
Prise d'entretien : Utilisation continue possible et recommandée dans le cadre d'un programme sportif régulier (musculation, fitness, CrossFit). Adapter le nombre de prises selon l'intensité de l'entraînement et vos besoins protéiques quotidiens (1,6 à 2,2g de protéines par kg de poids corporel)
Les effets sur la récupération musculaire peuvent être ressentis dès les premières semaines. Les résultats sur la masse musculaire apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un entraînement adapté et une alimentation en léger surplus calorique.
Le saviez-vous ?
- L'isolat de whey est la forme de protéine la plus pure (90% de protéines) et la plus rapide à assimiler (20-30 minutes), idéale pour la fenêtre anabolique post-entraînement
- Cette formule apporte 25g de protéines par dose avec seulement 0,5g de glucides et 0,4g de lipides, parfait pour une prise de masse sèche ou une sèche musculaire
- Le profil aminé complet inclut 18,85g de BCAA pour 100g, dont 8,57g de leucine, l'acide aminé clé pour déclencher la synthèse protéique musculaire (mTOR)
Qualité et fabrication Eric Favre
- Fabriqué par le Laboratoire Français, situé au cœur des Monts d'Or du Lyonnais, berceau de l'expertise du groupe Les Trois Chênes depuis plus de 25 ans
- Isolat de whey non dénaturée issue du lait français avec un aminogramme complet et une concentration exceptionnelle de 90,6%
- 25g de protéines par dose avec un profil optimal en acides aminés essentiels dont 18,85g de BCAA pour 100g
- Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
- Sans colorants artificiels et sans conservateurs chimiques
- Sans OGM conformément à la réglementation européenne
- Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
- Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés
Informations complémentaires
- Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
- Stockage : Conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité
ENTRETIEN MUSCULAIRE
PRISE DE MASSE
FAIBLE EN SUCRE
RICHE EN PROTEINES
Conseils d’utilisation
Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau une heure avant l’entraînement puis une mesure de 30g juste après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire.
Les jours de repos : prendre 1 mesure de de 30g dans 150 à 200ml d’eau en encas à 10H ou à 16H le soir avant le coucher.
Composition
ISOLAT DE PROTEINES DE LACTOSERUM (WHEY) (LAIT) (90.6%) ; CACAO ; AROME (3.2%) ; EMULSIFIANTS : CARBOXYMETHYLCELLULOSE, LECITHINE DE TOURNESO L; COLORANT : BRUN HT ; EPAISSISSANTS : GOMME DE GUAR, GOMME DE XANTHANE ; SEL ; EDULCORANTS : SUCRALOSE, ACESULFAME K.
Produit dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites.
Apports nutritionnels
Valeurs nutritionnelles pour 30g :
Valeurs énergétiques : 443kJ/106Kcal(5.3%AR)
Matières grasses : 0.4g (0.6%AR) dont acides gras saturés : 0.2g (1%AR)
Glucides : 0.5g (0.2% AR) dont sucres : 0.5g (0.6%AR)
Protéines : 25g (50%AR)
Sel : 0.18g (3%AR)
%AR = % des apports de référence pour un adulte type (8 400 kJ/2 000 Kcal)
Précautions d’emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. A conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.
Les jours d’entraînement : prendre 1 mesure de 30g dans 150 à 200ml d’eau une heure avant l’entraînement puis une mesure de 30g juste après l’entraînement pour apporter aux muscles les protéines nécessaires pour le développement musculaire.
Les jours de repos : prendre 1 mesure de de 30g dans 150 à 200ml d’eau en encas à 10H ou à 16H le soir avant le coucher.
Composition
ISOLAT DE PROTEINES DE LACTOSERUM (WHEY) (LAIT) (90.6%) ; CACAO ; AROME (3.2%) ; EMULSIFIANTS : CARBOXYMETHYLCELLULOSE, LECITHINE DE TOURNESO L; COLORANT : BRUN HT ; EPAISSISSANTS : GOMME DE GUAR, GOMME DE XANTHANE ; SEL ; EDULCORANTS : SUCRALOSE, ACESULFAME K.
Produit dans un atelier qui utilise du gluten, des œufs, des graines de sésame, des noix, du céleri et des sulfites.
Apports nutritionnels
Valeurs nutritionnelles pour 30g :
Valeurs énergétiques : 443kJ/106Kcal(5.3%AR)
Matières grasses : 0.4g (0.6%AR) dont acides gras saturés : 0.2g (1%AR)
Glucides : 0.5g (0.2% AR) dont sucres : 0.5g (0.6%AR)
Protéines : 25g (50%AR)
Sel : 0.18g (3%AR)
%AR = % des apports de référence pour un adulte type (8 400 kJ/2 000 Kcal)
Aminogramme Moyen (Pour 100 g)
| Acide Aminé | Quantité |
|---|---|
| L-Lysine◆ | 8010 mg |
| L-Methionine◆ | 1850 mg |
| L-Phenylalanine◆ | 2740 mg |
| L-Histidine◆ | 1510 mg |
| L-Threonine◆ | 6070 mg |
| L-Tryptophan◆ | 1120 mg |
| L-Alanine | 4070 mg |
| L-Arginine | 1740 mg |
| L-Aspartic acid | 7370 mg |
| L-Cysteine | 1760 mg |
| L-Glutamic acid | 12090 mg |
| Glycine | 1450 mg |
| L-Proline | 5220 mg |
| L-Serine | 4230 mg |
| L-Tyrosine | 2490 mg |
| L-Isoleucine◆ | 5390 mg |
| L-Leucine◆ | 8570 mg |
| L-Valine◆ | 4890 mg |
| BCAA | 18850 mg |
◆Acides Aminés essentiels
Précautions d’emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Bien refermer le pot entre chaque utilisation. A conserver à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité.
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