Votre vie active et vos journées chargées ont tendance à vous creer de l'anxiété ? Vous avez du mal à gérer votre stress à l'approche d'une compétition ? Ce pack est ce qu'il vous faut.

En effet, les journées métro - boulot - dodo, où le train de vie est relativement intense s'accompagne très souvent d'une bonne dose de stress et d'anxiété. C'est une manière comme une autre que votre corps à de réagir à des situations externes, mais cela peut rapidement devenir gênant et handicapant au quotidien, impactant directement votre bien être ou encore votre productivité. Il en est de même pour les échéances sportives, où il peut arriver que plusieurs mois de préparation intense soit entachés par une mauvaise gestion du stress. Mauvaise performance, risque de blessures accru, sommeil perturbé... C'est pourquoi il va être interessant de travailler sur ce levier, notamment à l'aide de la complémetation afin de retrouver un équilibre parfait. Ce pack est composé de produits essentiels pour diminuer votre stress au quotidien, en agissant sur le cerveau, les muscles ainsi que les articulations.

Relax et moi

Relax et moi est un complexe formulé à base de 6 extraits de plantes, de vitamines et de minéraux pour retrouver des nuits paisibles et complètes. La vitamine B6 va contribuer au fonctionnement normal du système nerveux, en produisant un messager chimique qui va inhiber les impulsions dans le cerveau. De ce fait, elle est reconnue pour son effet calmant. Le houblon quant à lui contribue à un effet de relaxation maximale, et à un sommeil sain et réparateur.

Magnesium marin

Le magnesium est un oligo-élément actif naturellement présent dans les os, les muscles, le foie ou encore les cellules du système nerveux. Au dela de ça, il participe surtout à plus de 300 réactions enzymatiques, influancant directement sur le système musculaire, psychologique, et nerveux. De ce fait, il contribue à réduire le stress et l'anxiété, et permet de réduire la fatigue, encore plus lorsqu'il est associé à la vitamine B6. Il est également très utilisé par les sportifs, en diminuant notamment les crampes et en améliorant la récupération. Enfin, l'ajout de diverses vitamines et minéraux tels que la vitamine C, l'acide pantothénique et la thiamine contribuent à un métabolisme énergétique normal, réduisant également la fatigue.

Omega 3 Coeur et Cerveau

Les oméga 3 sont des acides gras essentiels dit "polyinsaturés", regroupant EPA (acide ecosapentaénoique) et DHA (acide docosahexaénoique). Ces derniers proviennent d'une huile 100% naturelle de poisson, et sont indispensables au bon fonctionnement du corps humain. En effet, ils interagissent directement sur les membranes cellulaires en lien avec le système cardiovasculaire. De ce fait, ils favorisent l'élasticité des vaisseaux sanguins ou encore la régulation de tension artérielle, assurant ainsi une bonne santé cardiovasculaire. Les omega 3 agissent également sur le cerveau et la mémoire, et ont des effets anti-inflammatoires, idéals pour les gênes physiques occasionées par les séances d'entraînement. Cependant, le corps ne peut les synthétiser lui même, c'est pourquoi il est intéressant de se supplémenter.

Ultra Osteo

Ultra Osteo est une formule composée de 7 vitamines et minéraux et de lithothame afin de maintenir un capital osseux ainsi que des muscles en bonne santé. Le zinc est un oligo-élément naturellement présent dans nos muscles et nos os. De ce fait, il contribue à une ossature normale. Le magnesium un oligo-élément également présent dans les mêmes parties du corps, et participe surtout à plus de 300 réactions enzymatiques, influancant directement sur le système musculaire, psychologique, et nerveux. De ce fait, il contribue à réduire réduire la fatigue. Il est également très utilisé par les sportifs, en diminuant notamment les crampes et en améliorant la récupération. Enfin, le sélénium contribue à protéger les cellules du stress oxydatif, en luttant contre les radicaux libres.

Tisane Bio Douce nuit

Tisane Bio Douce nuit est formulé à partir de plantes Bio, pour retrouver des nuits paisibles et complètes. La mélisse contribue à améliorer la qualité du sommeil et faciliter la somnolence. La verveine est reconnue pour ses vertues apaisantes et relaxantes, facilitant ainsi l'endormissement et la qualité du sommeil. Enfin la verveine possède également ces vertues apaisantes, aidant ainsi à retrouver un sommeil réparateur et des nuits tranquilles.