Utilizado a menudo como estimulante en las bebidas energéticas, el ginseng es muy beneficioso para las personas que sienten a menudo estrés, en caso de fatiga o para las personas que carecen de energía y vitalidad, si la libido está disminuyendo, también es eficaz. Es muy importante saber que el ginseng puede convertirse en algún momento en una solución fácil para aquellos que se encuentran con problemas temporales o pequeñas enfermedades que son bastante comunes. Descubre todo sobre este gran alimento.b>
El ginseng por definición y desde su origen
Procedente de los países del noreste de Asia, más concretamente de China y Corea, el ginseng es una planta perenne con raíces, que tiene propiedades tónicas y farmacéuticas. Bajo el nombre científico de Araliaceae, pertenece a la familia panax, que significa remedio universal. Famoso por sus numerosos beneficios naturales, el ginseng se utiliza desde hace más de 4.000 años en fitoterapia (tratamiento a base de extractos de plantas y sus principios activos naturales), también puede utilizarse como un alimento clásico (como las verduras) que es a la vez afrodisíaco y relajante. El ginseng también tiene la capacidad de fortalecer el sistema inmunológico.
Su cultivo debe durar unos 6 años para que sus componentes alcancen la madurez y contengan todas sus virtudes, para ello, sus raíces se venden a un precio ligeramente elevado debido a su escasez y a sus ventajas, que son importantes en los usos farmacéuticos. Los coreanos y los chinos han desarrollado una técnica especial según las necesidades de la planta.
Los tres beneficios del ginseng en el organismo
El ginseng se describe como un afrodisíaco muy eficaz
Existen varias dudas sobre la veracidad de los beneficios del ginseng, a menudo se pregunta si el ginseng puede realmente ayudar a aumentar la libido y dar un nuevo aire a la vida sexual de cualquier pareja, la respuesta es ahora sencilla y está científicamente probada. En su forma de cápsula, el consumo de ginseng en cualquier dieta mejora y promueve la resistencia y estabiliza la fuerza de concentración, también contiene elementos que generan energía estimulando las hormonas gracias a los beneficios de sus milagrosas raíces. En el caso de un hombre adulto impotente, el ginseng es muy demandado cuando se trata de un problema temporal.
En otros casos, el ginseng y, más concretamente, sus raíces, también se aprovechan a menudo en las investigaciones realizadas por la medicina tradicional china, con el fin de promover la fertilidad de los hombres o las mujeres que buscan tener un bebé. Hay que tener cuidado de no excederse, ya que el consumo de grandes cantidades de ginseng puede provocar efectos indeseables en el organismo, como hipertensión arterial, trastornos del comportamiento, diarrea y otras patologías. Es preferible tomarlo en cantidades considerables y seguir las indicaciones de los médicos, también es importante saber que está estrictamente prohibido combinar o mezclar el ginseng con otros fármacos que afecten a la libido, como Cialis o la famosa Viagra, además, interfiere en el análisis de la cantidad de digoxina en sangre, un análisis especialmente necesario para las enfermedades del corazón.
El ginseng y su capacidad para reforzar el sistema inmunitario
La medicina más experta en esta planta, no es otra que la medicina tradicional china. Su sabiduría recomienda el uso de esta última para preservar la juventud del cuerpo. El secreto no es otro que los beneficios que aportan sus raíces para estimular el sistema inmunitario regenerando la energía, en este caso, puede ser una solución si una persona siente fatiga, ya sea relacionada con su cuerpo, sus emociones o incluso su mente, también puede ser una ayuda importante para la convalecencia, por su capacidad de impulsar en caso de baja moral crónica. Hay que tener en cuenta que no todos los medicamentos a base de ginseng tienen este efecto.
Es bien sabido que el precio de un extracto natural de esta planta es muy caro, debido a sus muchos beneficios, así como a su rareza y al hecho de que puede tardar hasta siete años en crecer hasta un nivel óptimo. Es muy importante comprobar la cantidad de ginsenósidos (un tipo de glucósidos esteroides y saponinas triterpénicas en los productos naturales) que contiene el frasco antes de comprarlo, para asegurar su eficaci, también para poder aprovechar al máximo sus ventajas. Como mínimo, una botella debe contener un contenido de ginsenósidos del 10%. Una cantidad inferior al 10% puede no tener el efecto esperado.
El ginseng y su poder para reducir la diabetes de tipo 2
Muy apreciado por muchas personas con diabetes, el ginseng es conocido por su capacidad para reducir la frecuencia de su toma de medicamentos, hay ciertos tipos de esta planta que no tienen el mismo efecto. El ginseng existe en 10 especies cultivadas en todo el mundo, puede provenir de muchas fuentes diferentes, pero las más conocidas son las de las regiones asiáticas y los países americanos, pero el más recomendado en medicina es el ginseng asiático. Aparte de sus muchas ventajas, el ginseng tiene contraindicaciones, está especialmente prohibido su consumo para las mujeres embarazadas, debido a la similitud de los ginsenósidos con ciertas hormonas sexuales, también hay que tener cuidado si el consumo es necesario para quienes están amamantando, también las personas con presión arterial alta no deben tomarla.
Para concluir
El ginseng no es un medicamento ni un sustituto para el tratamiento o incluso la cura de la diabetes, porque no reduce la presión arterial, simplemente sigue siendo un suplemento medicinal para acompañar y promover ciertos aportes que una persona necesita en su dieta o en su tratamiento diario.
Lo mejor es consultar siempre a su médico o a un especialista y pedirles consejo antes de consumirlo, sus componentes naturales pueden tener efectos indeseables si se combinan con otras sustancias que tratan la hipoglucemia. Lo mismo ocurre con los antidepresivos y otros estimulantes que actúan directamente en el centro del sistema nervioso.
