Recherches scientifiques sur la protéine whey et les actifs minceur

Études scientifiques citées

Composition détaillée du Pack Abdo Slim

Ingrédients - Abdo Slim Protéine de Sèche (Saveur Chocolat Délice)

Protéines de lactosérum (whey) concentrées (lait), protéines de lait, protéines de blé hydrolysées (gluten), arôme masquant : glycine, poudre de cacao (émulsifiant : lécithine de soja), lysine HCl, inuline, arôme, L-carnitine tartrate, extrait de thé vert, édulcorant : sucralose, vitamine B5, picolinate de chrome.

Composition nutritionnelle - Protéine de Sèche

*AR = Apports de Référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal)

Aminogramme - Protéine de Sèche

Ingrédients - Abdo Slim Crème (application topique)

Aqua (water), ethylhexyl stearate, cyclopentasiloxane, cyclohexasiloxane, glycerin, paraffinum liquidum (mineral oil), glyceryl stearate citrate, glyceryl stearate, propylene glycol, centella asiatica (gotu kola) extract, jania rubens extract, ilex paraguariensis (yerba mate) leaf extract, cetearyl alcohol, paullinia cupana (guarana) extract, ethylhexylglycerin, panthenol, xanthan gum, capsicum frutescens fruit extract, disodium EDTA, acrylates/C10-30 alkyl acrylate crosspolymer, bromo-2-nitropropane-1,3-diol, BHA, sodium hydroxide, parfum (fragrance), citral, limonene, linalool, anise alcohol, coumarin, hexyl cinnamal.

Rôle de chaque actif

Protéines de lactosérum (whey) : Protéine à assimilation rapide, riche en acides aminés essentiels et en BCAA (12,7g pour 100g). Contribue au développement et au maintien de la masse musculaire. La concentration élevée en protéines (23,8g par dose) favorise la récupération musculaire et le maintien d'une composition corporelle optimale dans le cadre d'un programme d'entraînement.

Protéines de lait : Protéines à libération progressive qui complètent l'action de la whey pour un apport protéique prolongé. Naturellement riches en calcium (276mg par dose, soit 34,5% des AR) et en phosphore, essentiels à la santé osseuse.

Protéines de blé hydrolysées : Peptides de faible poids moléculaire obtenus par hydrolyse enzymatique, facilitant leur assimilation. Apportent un profil complémentaire d'acides aminés pour optimiser la synthèse protéique musculaire.

L-Carnitine (111mg) : Acide aminé naturellement présent dans l'organisme, impliqué dans le transport des acides gras vers les mitochondries où ils sont utilisés comme source d'énergie. Souvent utilisée dans les programmes d'optimisation de la composition corporelle associant alimentation équilibrée et activité physique.

Extrait de thé vert (90mg) : Riche en polyphénols et catéchines. Contient de la caféine naturelle (7,5mg par dose). Traditionnellement reconnu pour ses propriétés antioxydantes. S'intègre dans une démarche globale de bien-être et d'activité physique.

Lysine HCl : Acide aminé essentiel ajouté pour renforcer le profil aminé de la formule. La lysine participe à la synthèse du collagène et à l'absorption du calcium.

Inuline : Fibre soluble d'origine végétale, prébiotique naturel qui favorise le confort digestif et contribue à l'équilibre de la flore intestinale.

Vitamine B5 (1mg, 16,7% AR) : Également appelée acide pantothénique. Contribue à un métabolisme énergétique normal et aide à réduire la fatigue. Participe au métabolisme normal des protéines et des acides aminés.

Picolinate de chrome : Forme organique hautement biodisponible du chrome, oligo-élément qui contribue au maintien d'une glycémie normale et au métabolisme normal des macronutriments.

Centella asiatica (Crème) : Plante ayurvédique traditionnellement utilisée en application topique. Reconnue pour ses propriétés apaisantes et raffermissantes sur la peau.

Jania rubens (Crème) : Algue marine riche en minéraux et polysaccharides, utilisée en cosmétique pour ses propriétés lissantes et tonifiantes.

Yerba mate & Guarana (Crème) : Extraits végétaux traditionnellement reconnus pour leur richesse en actifs stimulants. Utilisés en cosmétique pour favoriser l'aspect tonique de la peau.

Capsicum frutescens (Crème) : Extrait de piment doux utilisé pour son effet chauffant léger qui stimule la microcirculation cutanée lors de l'application par massage.

Panthénol (Crème) : Provitamine B5 hydratante et apaisante, contribue à maintenir la souplesse et l'hydratation de la peau.

Allergènes et traçabilité

Allergènes présents (Protéine) : Lait, gluten (blé), soja (lécithine)

Traces possibles (Protéine) : Œufs (mention d'atelier)

Origine protéines : Whey et protéines de lait d'origine laitière européenne, protéines de blé hydrolysées

Origine L-Carnitine : Synthèse biotechnologique (forme L-Carnitine tartrate)

Origine thé vert : Extrait végétal standardisé

Allergènes (Crème) : Aucun allergène alimentaire majeur. Contient des parfums (citral, limonene, linalool, coumarin, hexyl cinnamal) pouvant présenter un risque allergique cutané chez les personnes sensibles.

Précaution crème : Test préalable sur une petite zone de peau recommandé. Ne pas utiliser sur peaux sensibles, couperosées ou irritées.

Format et conditionnement

Abdo Slim - Protéine de Sèche

• Format poudre : Pot de poudre protéinée saveur Chocolat Délice
• Dosage recommandé : 1 mesure de 30g par prise
• Jours d'entraînement : 3 prises (matin + avant entraînement + après entraînement)
• Jours de repos : 2 prises (matin + soir)
• Utilisation : Mélanger 30g de poudre dans 200-250ml d'eau ou de lait, agiter vigoureusement
• Conservation : Bien refermer le pot après chaque utilisation, conserver à l'abri de l'humidité

Abdo Slim Crème

• Format : Tube de crème pour application topique
• Dosage recommandé : 2 applications par jour (matin et soir)
• Application : Après la douche, appliquer sur l'abdomen et masser en mouvements circulaires jusqu'à absorption complète
• Zones d'application : Abdomen, bras, hanches, fesses, cuisses
• Précaution : Se laver les mains après application, éviter le contact avec les yeux

Informations complémentaires

Programme Abdo Slim : Ce pack combine une approche nutritionnelle (protéine de sèche) et une application topique (crème) pour accompagner un programme global d'optimisation de la silhouette. L'efficacité optimale est obtenue dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un programme d'activité physique régulier.

Caféine (Protéine) : Contient 7,5mg de caféine par dose de 30g (provenant de l'extrait de thé vert). Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes.

Statut réglementaire : Complément alimentaire hyperprotéiné (protéine) et produit cosmétique (crème). Ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.

Comment utiliser Pack Abdo Slim ?

Précautions d'emploi

ABDO SLIM Protéine : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Bien refermer le pot entre chaque utilisation et conserver à l'abri de l'humidité. Contient de la caféine (7,5mg par dose de 30g), déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes. Produit dans un atelier qui utilise du lait, du gluten, du soja et des œufs.

ABDO SLIM Crème : Après chaque utilisation, se laver les mains et éviter tout contact avec les yeux. En cas de contact avec les yeux, rincer immédiatement et abondamment avec de l'eau. Les personnes ayant des peaux sensibles et couperosées ne doivent pas utiliser le produit. Il est recommandé de tester une petite quantité du produit sur la peau pour vérifier l'absence de réactions allergiques. En cas d'irritation, cesser l'utilisation. Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes.

Mode d'emploi détaillé

ABDO SLIM - Protéine de Sèche

Les jours d'entraînement : Verser 30g de poudre (1 mesure rase) dans 250 à 300ml de liquide froid ou tiède. Mélanger vigoureusement jusqu'à dissolution complète. Prendre 1 mesure le matin au petit-déjeuner ou en collation dans la matinée pour soutenir le métabolisme, puis 1 mesure avant l'entraînement pour préparer les muscles, et 1 mesure après l'effort pour favoriser la récupération et le développement musculaire. Consommer immédiatement après préparation.

Les jours de repos : Prendre 2 mesures de 30g par jour pour maintenir un apport protéique constant : de préférence 1 mesure le matin (au petit-déjeuner ou dans la matinée) pour stimuler le métabolisme et 1 mesure le soir pour soutenir la récupération nocturne des muscles.

ABDO SLIM Crème

Appliquer la crème 2 fois par jour, matin et soir, idéalement après la douche lorsque la peau est propre et les pores ouverts pour une meilleure absorption. Prélever une noisette de crème et l'appliquer sur l'abdomen. Masser doucement en effectuant des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à pénétration complète. La crème peut également être appliquée sur d'autres zones à affiner : bras, hanches, fesses et cuisses.

Idées de préparation

Pour ABDO SLIM - Protéine de Sèche :

• Shaker classique : 30g de poudre dans 300ml d'eau froide pour une prise rapide et pratique avant ou après l'entraînement
• Smoothie énergétique : Mixer avec une banane, une cuillère de beurre d'amande et du lait végétal pour un petit-déjeuner complet et gourmand
• Bowl protéiné : Mélanger dans un yaourt nature avec des fruits rouges et des flocons d'avoine pour une collation rassasiante
• Café protéiné : Diluer dans un café froid (cold brew) avec du lait d'amande pour un boost matînal délicieux
• Pancakes fitness : Incorporer 30g de poudre dans votre recette de pancakes pour un petit-déjeuner riche en protéines

À éviter

ABDO SLIM Protéine : Ne pas mélanger avec des boissons chaudes (>60°C) car cela pourrait dénaturer les protéines et réduire leur efficacité. Éviter de préparer à l'avance - consommer immédiatement après préparation pour préserver les propriétés nutritionnelles. Ne pas prendre uniquement la protéine sans une alimentation équilibrée ni activité physique régulière.

ABDO SLIM Crème : Ne pas appliquer sur une peau irritée, lésée ou présentant des plaies ouvertes. Éviter le contour des yeux et les muqueuses. Ne pas appliquer immédiatement avant une exposition au soleil. Ne pas utiliser sur peau couperosée ou sensible sans avoir effectué un test préalable sur une petite zone.

Période de prise recommandée

Prise initiale : 3 mois minimum pour obtenir des résultats visibles sur la composition corporelle et la silhouette

Prise d'entretien : Utilisation continue possible dans le cadre d'un programme global associant alimentation équilibrée et activité physique régulière. La protéine peut être prise quotidiennement selon vos besoins et objectifs. La crème peut être utilisée en continu ou en cure de 3 mois renouvelables.

Les premiers effets sur le tonus musculaire et la silhouette apparaissent généralement après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière associée à un mode de vie actif et une alimentation adaptée. L'action de la crème sur la fermeté de la peau se manifeste progressivement après 4 à 6 semaines d'application quotidienne.

Qualité et fabrication Eric Favre

• Formulé en France dans notre laboratoire des Monts d'Or du Lyonnais, bénéficiant de plus de 25 ans d'expertise du groupe Les Trois Chênes
• Whey native non dénaturée avec un aminogramme complet garantissant un apport optimal en acides aminés essentiels pour le développement musculaire
• Formule synergique associant 6 actifs complémentaires sélectionnés pour leur action combinée : protéines de whey, thé vert, L-Carnitine, lysine, vitamine B5 et chrome
• Laboratoire certifié ISO 22000 et AFAQ ISO 9001 garantissant les plus hauts standards de sécurité alimentaire et de management qualité
• Formule concentrée en actifs privilégiant l'efficacité et la pureté des ingrédients avec 23,8g de protéines par dose
• Conforme aux normes européennes de sécurité alimentaire et d'étiquetage
• Traçabilité complète de la production au consommateur avec conservation d'échantillons pendant 36 mois
• Contrôles qualité systématiques à chaque étape de production et analyses indépendantes par laboratoires français certifiés

Informations complémentaires

• Numéro de lot : Inscrit sur le packaging
• Stockage : Conserver dans le récipient d'origine bien fermé, à température ambiante, à l'abri de l'humidité, de la lumière et de la chaleur